Зуны улиралд эцэг эхчүүд бяцхан үрсээ шинэ ногоо, жимсээр эрхлүүлэх боломжтой. Ийм амттан нь том хүүхдүүдэд тохиромжтой, учир нь тэдний ходоод нь "насанд хүрэгчдийн" хоолонд дасан зохицож, ийм хоолыг амархан шингээж чаддаг тул нэг настай хүүхдийн хоол боловсруулах замын талаар хэлэх боломжгүй юм.

Гэхдээ ямар ч насны өсөн нэмэгдэж буй бие нь түүнийг хөгжүүлэх, дархлаа нэмэгдүүлэх, идэвхтэй тоглоомуудад эрч хүч өгөх ашигтай бодис шаарддаг. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ идэхгүйгээр үүнийг хийх боломжгүй юм.

Хүүхдэд зориулсан гүзээлзгэнэ

Гүзээлзгэнэ нь глюкоз, сахароз, фруктоз, аскорбин, нимбэгийн хүчил агуулдаг. Энэ нь антиоксидант болох фисетин зэрэг бодис агуулдаг. Энэ нь санах ойд сайнаар нөлөөлж, сэтгэн бодох үйл явцыг сайжруулдаг.

Жимс иддэг хүүхдүүд тэсвэр тэвчээр, гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлдэг. Гүзээлзгэнэ нь гематопоэтик процессыг сайжруулж, цусны судсыг бэхжүүлж, биеийн эсийн өсөлтийг идэвхжүүлдэг.

"Зоосны нөгөө тал" бас байдаг нь үнэн. Гүзээлзгэнэ нь хүнд хэлбэрийн харшлын урвал үүсгэдэг. Энэ нь тод өнгөтэй жимсэнд агуулагдах пигментийн өндөр агууламжтай тайлбарлагдана. Мөн ходоод гэдэсний зам, тогтворгүй өтгөний асуудалтай хүүхдүүдэд түүхий гүзээлзгэнэ хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Хүүхэд хэдэн наснаас гүзээлзгэнэ идэж болох вэ?

Хөхөөр хооллодог хүүхдийг 7 сараас эхлэн нэмэлт хоолонд оруулж болно. Эхлээд нэрс, үхрийн нүд өгөхийг зөвлөж байна. Бөөрөлзгөнө, бөөрөлзгөнө, чацаргана зэргийг 10-12 сартайд нь хоолны дэглэмд оруулах нь дээр. Гэхдээ гүзээлзгэнэ, зэрлэг гүзээлзгэнэ нь нэг жил хагасаас илүүгүй хүүхдэд өгөхийг зөвшөөрдөг.

Жимс жимсгэнэ дангаар нь эсвэл бусад бүтээгдэхүүнтэй (будаа, зуслангийн бяслаг) хамт хэрэглэж болно. Заримдаа мусс, вазелин, чанамал эсвэл 10 мл уухаас эхлэх нь зүйтэй. гүзээлзгэнэтэй компот. Эцсийн эцэст, хараахан хүчтэй болоогүй ходоод нь чанаж болгосон хоолыг илүү зөөлөн хүлээж авах болно. Хэдэн өдрийн дараа та хүүхдэдээ түүхий жимс өгч болно.

Дүрмийг дагаж мөрдөх

Гүзээлзгэнэ бол чихэрлэг жимс тул тэдгээрийн нэмэлтээр хоол хийхдээ таваг элсэн чихэрээр цацаж болохгүй. Хүүхдүүдэд бүтээгдэхүүний байгалийн амтыг мэдэрч сургаарай.

Хүүхдүүд ихэвчлэн шинэ жимсэнд харшилтай байдаг тул яг ямар хариу үйлдэл хийснийг тодорхойлохын тулд хэд хэдэн сортыг нэгэн зэрэг өгөх шаардлагагүй болно. Өөрөөр хэлбэл, хэрэв хүүхдүүд өмнө нь идээгүй бол гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө, зэрлэг гүзээлзгэнэ нэг өдөр байна.

Хаврын төгсгөл, зуны эхэн үе бол гүзээлзгэнэ түүх үе юм. Улаан, анхилуун үнэртэй жимс нь хоолны дуршил төрүүлдэг. Хүүхэд болон насанд хүрэгчид аль аль нь гүзээлзгэнэ дуртай. Өвөрмөц амт нь амттантай сайн зохицож, ундааг чимэглэж, аяга тавагтай хослуулдаг. Гүзээлзгэнэ нь энгийн эсвэл цөцгийтэй хамт идвэл амттай байдаг. Уг жимсийг зайрмаг дээр нэмж, эрүүл смүүти эсвэл чихэрлэг нухаш болгон хийж болно.

Гэхдээ нэг нас хүрээгүй хүүхдэд гүзээлзгэнэ өгөх боломжтой юу? Эцсийн эцэст, энэ жимс нь хүчтэй харшил үүсгэгч гэсэн үзэл бодол байдаг. Гүзээлзгэний ашигтай шинж чанар нь тэднээс давж гардаг уу, тэдгээрийг хүүхдийн хоолны дэглэмд оруулах боломжтой юу, эсвэл энэ гайхалтай амтаас болгоомжлох нь зүйтэй болов уу?

Нэг нас хүрээгүй хүүхдэд гүзээлзгэнэ өгөх боломжтой юу?

Тэгэхээр нэг нас хүрээгүй хүүхдэд гүзээлзгэнэ өгч болох уу гэж хүүхдийн эмч нар юу гэж хариулдаг вэ?

Эмч нар тодорхой "үгүй" гэж хэлдэг!

Мөн тэд маш зөв байх магадлалтай. Гүзээлзгэнэ нь хүчтэй харшил үүсгэгч гэж тооцогддог жимс юм. Насанд хүрсэн хүний ​​бие ч гэсэн гүзээлзгэнэтэй харшилтай байж болно. Хүүхдийн эмзэг дархлааг гүзээлзгэнэ гэх мэт түрэмгий харшил үүсгэгчээр туршихаар төлөвлөөгүй. Нэг нас хүрээгүй хүүхдэд гүзээлзгэнэ өгч болох уу гэсэн асуултад хариулахдаа өөр нэг хүчин зүйлийг анхаарч үзэх нь зүйтэй. Өнөөдөр жимс жимсгэнэ алс хол газраас авчирдаг. Эрт гүзээлзгэнэ нь халуун уур амьсгалтай бүс нутгуудад гадаадын орон дээр ургадаг. Жимс жимсгэнэ нь тээвэрлэлтэнд тэсвэртэй, удаан эдэлгээтэй байхын тулд тусгай нэмэлт бодисоор эмчилж болох бөгөөд энэ нь аюултай биш боловч хүүхдийн биед ашиг тустай байх магадлал багатай юм.

Нэг жилээс дээш насны хүүхдэд ч гэсэн орондоо тарьсан гүзээлзгэнэ өгөх эсвэл бүтээгдэхүүний гэрчилгээ өгөх найдвартай худалдагчдаас худалдаж авахыг зөвлөж байна.

Нэг нас хүрээгүй хүүхдэд гүзээлзгэнэ ямар хэлбэрээр өгч болох вэ?

Хэдийгээр нэг нас хүрээгүй хүүхдэд гүзээлзгэнэ өгч болох уу гэсэн асуултад хүүхдийн эмч нар хоёрдмол утгагүй "үгүй" гэж хариулдаг ч өөр хувилбар байсаар байна. Та хүүхэддээ нэг настайгаасаа гүзээлзгэний амтыг танилцуулж болно. Энэ нь байгалийн шинэхэн жимс биш байх нь үнэн. Гүзээлзгэний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан тусгай хүүхдийн нухаш, компот, шүүс байдаг. Ихэвчлэн ийм хүүхдийн хоол хүнс нь 9 сартай хүүхдэд зориулагдсан байдаг. Өмнө нь ямар ч нөхцөлд хүн бүрийн дуртай жимсний шүүс, целлюлозыг хүүхдийн хоолны дэглэмд оруулах ёсгүй.

Нэг нас хүрээгүй хүүхдэд цэцэрлэгээсээ гүзээлзгэнэ өгөх боломжтой юу?

Зарим эцэг эхчүүд өөрсдийн эрсдэл, эрсдэлийг харгалзан нэг нас хүрээгүй хүүхдэд өөрсдийн цэцэрлэгийн жимсийг туршиж үзэхийг зөвшөөрдөг. Энэ нь мэдээж тийм ч зөв шийдвэр биш. Гэхдээ хэрэв бүх зүйл хэвийн байгаа бөгөөд хүүхэд энэ жимсэнд ямар ч хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол та дор хаяж дараах зөвлөмжийг үл тоомсорлож болохгүй.

1. Хүүхэддээ 7-10 сартайгаас өмнө жимс санал болго, гэхдээ 1-1.5 жил хүлээх нь дээр.
2. Хоол идэхээсээ өмнө гүзээлзгэнэ бүлээн усаар сайтар угаана. Өөрийн цэцэрлэгт ургуулсан жимс хүртэл гадаргуу дээр хортой (бүр аюултай) бичил биетүүдийг агуулж болно.
3. Хүүхэддээ өдөрт 1-2 дунд зэргийн жимс өгөх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Хүүхдээ долоо хоногт 1-2-оос илүүгүй удаа гүзээлзгэнэтэй амттангаар эрхлүүлэх нь дээр.
4. Элсэн чихэр ба/эсвэл усаар чанасан гүзээлзгэний харшил нь мэдэгдэхүйц багасдаг ч бүрэн арилдаггүй.
5. Өдрийн эхний хагаст нялх хүүхдэд жимс өгөх нь дээр, дараа нь шөнө болтол дараагийн хугацаанд үзүүлэх хариу үйлдлийг хянах боломжтой болно.

Гүзээлзгэнэ хүүхдэд сайн уу?

Нэг нас хүрээгүй хүүхдэд гүзээлзгэнэ өгч болох эсэхийг асуухад энэ жимс нь хэр эрүүл болохыг олж мэдэхийг хүсч байна. Гүзээлзгэнэ нь хүүхэд, насанд хүрсэн хүний ​​биед маш их тустай. Жимс нь дараахь ашигтай шинж чанаруудыг нэгтгэдэг.

• Энэ нь эмгэг төрүүлэгч бактерийг (стрептококк, стафилококк гэх мэт) устгадаг хүчтэй антисептик юм.
• Бие махбодийг Е, А, К, магни, фосфор гэх мэт витаминаар хангана.
• Энэ нь серотонины үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлснээр сэтгэл санааны байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
• Гематопоэзийг дэмжинэ.
• Цусны даралтыг тогтворжуулна.
• Өтгөнийг хэвийн болгодог.
• Арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлнэ.

Тийм ээ, эдгээр нь эдгээр гайхалтай амттай жимснүүдийн олон талын ашиг тус юм. Гэсэн хэдий ч үр шимийг хүртэх урьдчилсан нөхцөл нь хүүхэд харшилгүй, гэдэсний өвчингүй байх явдал юм.

Хүүхэд гүзээлзгэнэтэй байж болох уу? Одоо бид үүнийг ойлгохыг хичээх болно, гэхдээ эхлээд хэд хэдэн чухал зүйлийг авч үзэх болно. Ээж бүр хүүхдээ амьдралынхаа эхний өдрөөс л асран халамжилдаг. Тэр түүнийг аливаа бэрхшээлээс хамгаалж, хүүхэд үргэлж дүүрэн, аз жаргалтай байхыг хичээдэг. Бид эхийн халамж, дулааныг байнга мэдэрдэг бөгөөд үүнд бид маш их талархаж байна. Гэхдээ хүүхэд аль хэдийн насанд хүрсэн бөгөөд юу идэж болох, юу болохгүйг мэддэг байх нь нэг зүйл юм. Хэрхэн шийдвэр гаргахаа мэдэхгүй байгаа хүүхэд төрүүлэх нь огт өөр юм. Сүүлчийн тохиолдолд ээж нь түүнд юу зөвшөөрөгдөх, зөвхөн эрүүл мэндэд нь хор хөнөөл учруулахыг тодорхойлох ёстой.

Хаврын төгсгөлд анхны гүзээлзгэнэ боловсорч гүйцдэг. Хэдийгээр энэ жимс нь асар их хэмжээний витамин агуулаагүй ч, ялангуяа өсөн нэмэгдэж буй организмд ашигтай хэвээр байна. Тиймээс ээжүүд мэдэх хэрэгтэй

Жимсний ашиг тусын талаар ярих шаардлагагүй, учир нь бидний хүн нэг бүр үүнийг хэрэглэсний дараа арьсны өнгө, хоол боловсруулах систем, өвлийн улиралд витамины дутагдлаас үүдэлтэй ерөнхий байдал сайжирдаг гэдэгт итгэлтэй байсан. Үүнээс гадна, энэ нь бөөрний үйл ажиллагааг хэвийн болгоход тусалдаг шээс хөөх эм нөлөөтэй байдаг. Ерөнхийдөө энэ жимс нь маш их байдаг тул хүүхэд гүзээлзгэнэ харшилтай болох эсэхийг олж мэдэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхэд маш хялбар байдаг, учир нь бараг бүх эмнэлэгт та шаардлагатай шинжилгээг өгч, хүүхдийн янз бүрийн харшил үүсгэгчдэд үзүүлэх хариу урвалыг олж мэдэх боломжтой.

Хэрэв таны хүүхдэд ийм жимс байхгүй бол та хүүхдээ анхны жимсээ туршиж үзэхийг зөвшөөрч болно. Гэсэн хэдий ч та энэ тал дээр бас болгоомжтой байх хэрэгтэй.

Хүүхэд бүр өөр өөрөөр хөгжиж, амьдралын өвөрмөц тогтолцоотой байдаг тул олон эхчүүд хүүхдэд хэзээ гүзээлзгэнэ өгөх вэ гэж гайхдаг.

Хүүхдийн эмч нар хүүхдийг зөвхөн нэг наснаас хойш улаан жимстэй танилцуулахыг зөвлөж байна. Хүүхдийн бие ийм бүтээгдэхүүнийг хүлээн авахад хараахан бэлэн болоогүй байгаа тул 6-7 сартайдаа хооллож эхлэхийг зөвлөдөггүй. Гүзээлзгэнэ нь хамгийн хүчтэй, ноцтой хүнсний харшил үүсгэгчдийн нэг тул эх нь идсэний дараа хүүхдийн биеийн байдлыг сайтар хянаж байх хэрэгтэй. Та нэг жимсээр хооллож эхлэх хэрэгтэй (эсвэл маш том бол хагас). Хэрэв хүүхдийн биед тууралт гарахгүй эсвэл суулгалт эхлэхгүй бол гүзээлзгэний хэмжээг аажмаар нэмэгдүүлж болно. Гэсэн хэдий ч насанд хүрсэн хүүхдэд ч өдөрт 10-аас илүү жимс өгч болохгүй.

Зарим эхчүүд нялх хүүхдийнхээ жимсний хүсэлтийг үндэслэн хүүхдэд хэзээ гүзээлзгэнэ өгч болох талаар бодож эхэлдэг. Гэсэн хэдий ч андуурч болохгүй бөгөөд та түүнд амтат гүзээлзгэнэ тэжээх нас хүртэл хүлээх нь дээр. Хэрэв таны 6 сартай хүүхэд энэ жимсийг байнга асууж, хүсэл тэмүүлэлтэй болж эхэлбэл та ямар нэгэн "заль мэх" ашиглаж болно. Тараг, сүү, цөцгий эсвэл kefir бүхий гүзээлзгэнэ бага хэмжээгээр цохино. Та тэнд гадил жимсний нэмж болно. Үр дүн нь хүүхдийн биед тустай маш амттай коктейль юм. Энэ хэлбэрээр жимсийг 6-7 сартай хүүхдэд өгч болох боловч түүний биеийн хариу үйлдлийг хянах шаардлагатай.

Одоо та хүүхдэдээ хэзээ гүзээлзгэнэ өгч болох, мөн үүнийг хийх хамгийн сайн арга замыг мэдэж байна. Танд аз жаргал, эрүүл мэнд!

Хаврын эцэс гэхэд та дэлгүүрийн тавиур дээрээс шинэ, шүүслэг гүзээлзгэнэ олж болно - амттай, эрүүл жимс.

Бяцхан үрээ үүнтэй эмчлэхээс яаж татгалзах вэ? Уруу таталт нь агуу юм. Гэхдээ үүнийг хийхээсээ өмнө та хэдэн настайгаасаа хүүхдэд гүзээлзгэнэ өгч болохыг мэдэх хэрэгтэй. Үгүй бол та зөвхөн хор хөнөөл учруулж болно.

Хүүхдэд гүзээлзгэний ашиг тус, хор хөнөөл

Гүзээлзгэнэ ямар ашиг тустай вэ?

• Юуны өмнө энэ нь витаминаар баялаг: C, бүлэг B, A, E, PP;
• Үүнээс гадна энэ нь чухал макро болон микро элементүүдийг агуулдаг: кальци, кали, магни, натри, хүхэр, хлор, төмөр, зэс, манган, фтор, иод гэх мэт;
• Гүзээлзгэнэ нь үнэ цэнэтэй хүнсний эслэг, органик хүчил, моно- болон дисахарид агуулдаг. Мөн мэдээжийн хэрэг ус (85%).

Хүүхдэд зориулсан гүзээлзгэний ашиг тус нь юуны түрүүнд:

1. Хоол боловсруулах, хоолны дуршил сайжирсан;
2. Цусны судасны ханыг бэхжүүлэх;
3. Цусны найрлагыг хэвийн болгох;
4. Нянгийн эсрэг, шээс хөөх эм, диафоретик нөлөөтэй;
5. Цангалтыг тайлах.

Гэсэн хэдий ч гүзээлзгэнэ нь хүүхдэд хор хөнөөл учруулдаг.

• Жимс нь хүчтэй харшил үүсгэгч юм. Энэ нь таны хүүхэд харшилд өртөмтгий бол 3-аас доошгүй нас хүртэл гүзээлзгэнэ өгөх ёсгүй;
• Хэрэв хүүхэд элэг, ходоодны асуудалтай бол (хүчиллэг ихэссэн гэх мэт) "Миний хүүхэд гүзээлзгэнэтэй байж болох уу?" Би сөрөг хариулах болно;
• Гүзээлзгэнэ нь бяцхан биеийг аль болох витаминаар хангахыг хичээж хүүхдээ хэтрүүлэн хооллож байвал хортой.

Нэмэлт хоолонд хэзээ жимс оруулж болох вэ?

Тиймээс, хамгийн чухал асуултанд: хүүхдүүдэд хэдэн наснаас гүзээлзгэнэ өгдөг вэ? Энэ бүтээгдэхүүн нь маш их харшилтай байдаг тул дор хаяж нэг жилийн дараа.

Хэрэв ээж үнэхээр эрт хийхийг хүсч байвал яах вэ? Жишээлбэл, хүүхэд гүзээлзгэнэтэй байх боломжтой юу? Би үүнийг хэлэх болно: боломжтой, гэхдээ болгоомжтой. Хэрэв таны хүүхэд харшилд өртөмтгий биш бол түүнд нэг жимс өгөхийг оролдож болно.

Том охиныхоо хувьд нэмэлт хооллох хугацаа намар унасан тул гүзээлзгэнэтэй холбоотой асуудал гараагүй, харин хоёр дахь охинтойгоо зуны улиралд л байсан.

Зуны улиралд гүзээлзгэний улиралд тэр 9-10 сартай байсан бөгөөд би түүнд жимс өгч эхэлсэн.

Та хэдэн сараас эхлэн гүзээлзгэнэ өгч чадах вэ гэж асуухад энэ нь хүүхдийн биеийн байдал, нэмэлт хоол хүнсийг сайтар нэвтрүүлэх, хөхөөр хооллож байгаа эсэхээс ихээхэн хамаарна гэж би хариулна.

Нэмэлт хооллолтын ABC курсын явцад нэмэлт хоол хүнсийг хэрхэн зөв нэвтрүүлж, ходоод гэдэсний замын харшлын урвал, урвалаас зайлсхийх талаар ярьж байна: нэмэлт хоолыг аюулгүй нэвтрүүлэх >>>.

Хөхний сүү нь хүүхдэд жимс жимсгэнэ ууж өгвөл ходоод гэдэсний замын ачааллыг бууруулж, харшлын урвал үзүүлэх эрсдэлийг бууруулдаг.

Мэдэх!Хэрэв хүүхэд 9 сар ба түүнээс дээш настай бол та байгалийн гүзээлзгэнэтэй, эмээгийн зуслангийн байшинд боловсорч гүйцсэн эсвэл зүгээр л бутанд ургуулсан бол та энэ насандаа хүүхдийг жимстэй танилцуулж болно.

Харшлын урвалын шинж тэмдэг

Таны хүүхэд гүзээлзгэний харшилтай эсэхийг яаж мэдэх вэ?

Харшлын урвалын шинж тэмдэг нь бусад бүтээгдэхүүнийг нэвтрүүлэхтэй адил юм.

Эхний бөгөөд гол зүйл нь ихэвчлэн хүүхдийн нүүр, биед жижиг улаан тууралт гэж тооцогддог. Гэсэн хэдий ч та зөвхөн үүнд анхаарлаа хандуулах ёсгүй: заримдаа батга байхгүй байсан ч хариу үйлдэл нь бусад шинж тэмдгээр илэрдэг.

1. Хүчтэй нулимс гоожих;
2. Улаан салст нүд;
3. Байнгын найтаах;
4. Хэл хавагнах;
5. Хоолой өвдөх;
6. Харшлын ринит (зүгээр л хамрын шүүрэл);
7. Амны салст бүрхэвч загатнах, хавдах (хүүхэд гараа байнга зурж байх болно);
8. Суулгалт;
9. Өвдөлт, хэвлийгээр өвдөх;
10. Арьс хальслах.

Тиймээс, хүүхэд гүзээлзгэнэтэй болох нас хүрсэн ч түүний нөхцөл байдлыг хянах шаардлагатай.

Харшлын өчүүхэн сэжигтэй тохиолдолд хүүхдэд жимс өгөхөө зогсоож, хүүхдийн эмч, харшлын эмчээс зөвлөгөө аваарай.

Нэмэлт хоолонд жимс жимсгэнэ нэвтрүүлэх

• Эхний туршилтын хувьд жижиг хэсэг хангалттай байх болно;
• Өдрийн эхний хагаст өгөх нь илүү дээр бөгөөд ингэснээр урвалыг хянах боломжтой болно;
• Үүний зэрэгцээ, хэрэв ийм зүйл тохиолдвол бие нь яг ямар хариу үйлдэл үзүүлснийг мэдэхийн тулд энэ өдөр бусад шинэ бүтээгдэхүүнийг бүү нэвтрүүлээрэй.

Чухал!Хэрэв хүүхдийн бие муудсан эсвэл саяхан вакцин хийлгэсэн бол шинэ хоол хүнс оруулах боломжгүй гэдгийг санаарай.

• Чи надад гүзээлзгэнэ өгсөн. Хүүхдээ дор хаяж 12 цагийн турш ажиглаарай. Хэрэв түгшүүртэй шинж тэмдэг илрээгүй бол хэсгийг аажмаар нэмэгдүүлнэ.

Хүүхэд хэдэн гүзээлзгэнэтэй байж болох вэ?

Энэ бүхэн нь хүүхэд өөрөө (ялангуяа түүний жин, өндөр. Энэ тухай өгүүлэлд дэлгэрэнгүй бичсэн байна Хүүхдийн хөгжил сар бүр >>>), түүнчлэн жимсний хэмжээнээс хамаарна. Тэдний ойролцоогоор тоо нь 4-8 ширхэг байж болно.

Чухал!Таны бутнаас түүж авсан гүзээлзгэнэ хэдхэн цагийн өмнө түүсэн гүзээлзгэнэтэй харьцуулахад харшил багатай байдаг. Хүүхэддээ шинэхэн түүсэн жимс өгөхийг хичээ.

Зөв гүзээлзгэнэ сонгох

Та хүүхдэд зориулсан бүх бүтээгдэхүүнийг насанд хүрэгчдийнхээс хамаагүй болгоомжтой сонгох хэрэгтэй, би энэ талаар хэд хэдэн удаа ярьсан. Хүүхдийн бие илүү эмзэг байдаг. Тиймээс гүзээлзгэнэ сонгохдоо дараахь зүйлийг санаарай.

1. 4-р сарын орчимд хамгаалалтын бодисоор удаан хугацаагаар хадгалсан импортын жимс худалдаанд гарна;

• Энэ нь хурдан "шүүс цус алдаж" эхэлдэг бөгөөд үүнийг анзаарахад хялбар байдаг;
• Гаднах нь сэтгэл татам гялгар дүр төрхтэй;
• Бараг бүгд ижил хэмжээтэй, бараг үнэргүй байдаг.

1. Манай эрхэм, улирлын чанартай гүзээлзгэнэ 6-р сарын сүүлээр боловсордог. Энэ нь ихэвчлэн тийм ч том биш, ихэвчлэн өөр өөр хэмжээтэй, хугарал нь өвөрмөц судалтай, тааламжтай үнэртэй байдаг;
2. Аливаа гадны үнэр (исгэх, ялзрах, чийгшүүлэх) таныг няцаах ёстой;
3. Жимс нь тод, гялалзсан, цухуйсан үр тариатай, муудсан, хонхорхой, хар толбо, товруугүй байх ёстой;
4. Гүзээлзгэний хуучирсан (ургац хураах хугацаа 2 хоногоос дээш) нь хатсан эсвэл хатсан сүүлээр илэрхийлэгддэг;
5. Хэрэв жимс нь хэтэрхий уян хатан, хатуу байвал түүнийг ногоон хэвээр түүж, дамжин өнгөрөх эсвэл тусгай боловсруулалтын нөлөөн дор боловсорч гүйцсэн байх магадлалтай.

Хүүхдэд өгөхөөс өмнө сайтар угааж байх ёстой.

Аливаа бүтээгдэхүүнийг хүүхдийн хоолны дэглэмд цаг тухайд нь, аажмаар, нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх, чанартай бүтээгдэхүүн сонгох, эрүүл ахуй, хүлээн зөвшөөрөгдсөн хэсгүүдийн дүрмийн дагуу оруулах ёстой гэдгийг санаарай.

Хэрэв нэг наснаас дээш настай хүүхэд хоол тэжээлийн асуудалтай байвал хоолны дуршилыг засах курст хамрагдаарай

Та хүүхдэдээ хэдэн наснаас нь гүзээлзгэнэ өгч болох вэ? Бараг бүх эцэг эхчүүд зун ирэхэд энэ тухай боддог. Мэдээжийн хэрэг! Анхилуун, тод, шүүслэг жимс нь бүх насны хүүхдүүдийг татдаг. Гурван наснаас дээш насны хүүхдэд бүх зүйл тодорхой байвал тэдэнд гүзээлзгэнэ өгч болно, тэр ч байтугай хүүхдүүдтэй юу хийх нь олон эцэг эхчүүдэд тодорхойгүй байдаг. Хөдөө хүүхэдтэй амарч байхдаа түүнээс шүүслэг жимс нуух үнэхээр боломжтой юу?

Гүзээлзгэнэ нь хүүхэд, насанд хүрэгчдийн аль алинд нь маш эрүүл жимс байдаг нь эргэлзээгүй гэдгийг эхэлцгээе. Гэхдээ бүх амт, тэжээллэг чанараараа энэ нь бүх улаан хоолтой адил хүчтэй харшил үүсгэгч юм. Тиймээс "Хүүхдэд хэдэн наснаас гүзээлзгэнэ өгч болох вэ?" Гэсэн асуултын хариулт. - Хүнсний харшилд хэр өртөмтгий байгаагаас шууд хамаардаг.

Нэг нас хүрээгүй хүүхдийн хоолны дэглэмд багтсан гүзээлзгэнэ нь хэт харшилтай бүтээгдэхүүн юм. Хэрэв та хүүхэддээ хэдэн жимс өгөхийг хүсч байгаа бол өдрийн эхний хагаст хүүхдийн биеийн хариу урвалыг хянах хэрэгтэй. Гүзээлзгэнэийг хоолны дэглэмээс хасахын тулд юу танд анхааруулж, дохио өгөх ёстой вэ? Энэ нь юуны түрүүнд тууралт, арьсны улайлт, суулгалт, хэт их сэтгэлийн хямрал юм. Зөвхөн нэг шинж тэмдэг эсвэл дөрөв нь нэг дор ажиглагдаж болно. Энэ нь одоо амттай жимс хэрэглэхийг насан туршийн хориотой гэсэн үг биш юм - хэдэн сарын дараа та туршилтыг дахин давтаж болно. Харшлын урвал байхгүй байж магадгүй.

Та хүүхдэдээ хэдэн наснаас нь гүзээлзгэнэ өгч болох вэ? Мэргэжилтнүүд үүнийг долоон сараас өмнө хийхийг зөвлөдөггүй бөгөөд хүүхэд нэг нас хүртлээ хүлээх нь дээр. Гүзээлзгэнэ нь гэдэсний микрофлорыг хэвийн болгодог тул dysbiosis-д маш чухал ач холбогдолтой витамин С, органик хүчлүүдийн өндөр агууламжтай тул ашигтай байдаг. Үүнээс гадна жимс нь фолийн хүчил, цайраар баялаг бөгөөд бүх насны хүүхдэд шаардлагатай бусад витамин, микроэлементүүд (магни, фосфор, A, E, B гэх мэт) гүзээлзгэнэ нь цус төлжүүлэх, шээс хөөх эм, диафоретик үйлчилгээтэй - үрэвсэлт нөлөө.

Гүзээлзгэний шүүс хоолны дуршлыг сайжруулдаг тул таны хүүхэд нэг нас хүрсэн, маш муу иддэг бол үндсэн хоолны өмнө түүнд хэдэн жимс өг. Гэсэн хэдий ч хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөж, гүзээлзгэнэийг зөвхөн улиралд нь идэх нь дээр - гадаадаас авчирсан жимс нь хүүхдэд хортой бодис агуулж, хордлого үүсгэдэг. Нэг жилээс дээш насны хүүхдэд зориулсан гүзээлзгэнэ нь компот эсвэл жимсний ундаа хэлбэрээр үйлчилж болно.

Нэг нас хүртэлх хүүхдэд зориулсан гүзээлзгэнэ - бага тунгаар, зөвхөн 7 сарын дараа, эцэг эхийн хяналтан дор, хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа зөвхөн чанарын баталгаатай, зохих ёсоор боловсруулсан!

Тиймээс, та хүүхдэд хэдэн настайгаасаа гүзээлзгэнэ өгч болох вэ гэдгийг бид олж мэдсэн. Үүнийг хэрхэн зөв хийх вэ?

1. Гүзээлзгэнэийг зөвхөн итгэмжлэгдсэн газраас, зөвхөн боловсорч гүйцсэн, хураах үед нь худалдаж аваарай.

2. Жимсийг хүүхдэдээ өгөхөөс өмнө сайтар зайлж угаана - тэдгээрийн гадаргуу нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдийг агуулж болно.

3. Эхлээд жимсгэний зөвхөн хагасыг нь өгч, урвалыг ажигла.

4. Суулгалт, тууралт гарахгүй бол маргааш нь 1-2 жимс өгнө.

5. Өдөрт 2-3 жил - нэг ба хагас хүртэлх насны хүүхдэд хамгийн их тун.