Kuumal hooajal kasutavad paljud inimesed päikesekaitsetooteid, mis kaitsevad nahka usaldusväärselt eredate ultraviolettkiirte negatiivsete ja kahjulike mõjude eest. Kuid millegipärast unustavad peaaegu kõik meist, et ka meie juuksed vajavad suvehooajal lisakaitset. Suvi, nii meeldiv ja ahvatlev, on juuste ilu ja tervise peamine vaenlane, sest päikesekiired, konditsioneerid ja ventilaatorid tubades, soolane merevesi, suurenenud tolmune õhus – kõik see kahjustab oluliselt mitte ainult lokkide välist seisundit, aga ka nende sisemist struktuuri. Et oma lokkide ilu ja tervise eest maksimaalselt hoolt kanda, on oluline kasutada suvel juustele päikesekaitsetooteid.
Ultraviolettkiired põhjustavad igat tüüpi kiududele tohutut kahju.
Kuid ere päike kujutab suurt ohtu värvitud juustele, kuna ultraviolettkiirgus neutraliseerib aktiivselt keemilisi värvaineid, mille tulemusel ilmuvad peas täiesti ebatavalise värvitooniga juuksed. Lisaks põhjustab sage ja pikaajaline päikese käes viibimine värviliste juuste väljalangemist ning seejärel tekivad pähe varajase kiilaspäisuse tunnused.
Kuna suvel puutuvad lokid korraga kokku mitme loodusliku teguri negatiivse mõjuga, peab kiudude kaitse olema kõikehõlmav. Selleks, et tagada juuste kõige tõhusam kaitse päikesekiirte eest, peate järgima järgmisi põhitõdesid:
Negatiivsete päikesekiirte vastase juukselaki põhiülesanne on vähendada UV-kiirte negatiivset mõju kiharatele pikema aja jooksul. Päikesekaitsespreil on eelis teiste kaitsevahendite ees – seda saab hõlpsasti hajutada üle kogu juuksepinna, mis tagab igale juuksele kõige usaldusväärsema kaitse.
Peaaegu iga pihusti pealekandmise meetod on sama: toode kantakse soengusse tehtud salkude pinnale vahetult enne jalutama minekut. Neid spreisid saab kanda nii märgadele kui kuivadele juustele.
Näpunäiteid, mis aitavad teil kaitsta nahka ja juukseid päikesekiirte negatiivsete mõjude eest:
Päikest kaitsva toimega kosmeetilisi õlisid soovitatakse kasutada kuivade kiududega. Toodet kantakse juurtele ja kogu juuste pikkusele, pakkudes seeläbi usaldusväärset kaitset UV-kiirte mõjude, toitumise ja kahjustatud juuste taastamise eest. Õlidel on taastavad omadused juba mõne kasutuskorra järel, märkate, et juukseotsad on lakanud lõhenemast ning kiud ise on muutunud pehmeks, siidiseks ja väga läikivaks.
Kaasaegsed kosmeetikaettevõtted pakuvad parimaid juuksekaitsetooteid:
Eeterlikud õlid nagu:
Kõik kosmeetikud soovitavad suvel kasutada päikesekaitsešampoone, kuid oluline on meeles pidada, et selline toode annab vaid ajutise efekti, kuna pärast peapesu ei jää karvadele praktiliselt mingit kaitsekihti.
Kui kasutate šampoone, on tagatud kaitse ereda päikese eest:
Pikaajaline päikese käes viibimine võib muuta juuksed kuivaks ja elutuks. Traditsiooniliste ravitsejate retseptid aitavad taastada teie juuste endise luksuse ja hiilguse.
Suvi annab meile palju positiivseid emotsioone, see täidab keha tervise, positiivsuse ja jõuga. Kuid selleks, et kuuma hooaja meeldivaid muljeid ei varjutaks pleekinud või ülekuivanud lokid, tuleb alati kasutada juuksekaitsetooteid päikese negatiivse mõju eest. Ja pole vahet, milliseid tooteid selleks kasutatakse - kosmeetilisi või rahvapäraseid.
Kas sulle meeldib võtta koht päikese käes? Siis vajavad teie juuksed lihtsalt UV-kaitsega juuksetooteid! Heledad kiired võivad tõsta tuju, anda soojust ja küllastada keha tervisele olulise D-vitamiiniga ning ka hävitada. Liigne kokkupuude UV-kiirtega kahjustab ainult tervist: nahk vananeb, on oht haigestuda erinevatesse haigustesse ja loomulikult halvenevad juuksed. Seetõttu olge päevitamiseks valmistudes täielikult valmis – siin on teile terve nimekiri päikesekaitsega juuksetooteid.
See kaitsev juukseloor (nii seda nimetatakse) ümbritseb sõna otseses mõttes teie kiud, hoolitsedes hoolikalt ja kaitstes neid liigsete ultraviolettkiirte eest. Juuksekiud on kaetud õhukese kaitsekilega, mis on rikastatud toimeainetega, mis hoiavad ära juuste särisemise. Toote tekstuur on aga väga kerge – peaaegu kaalutu, mis meeldib su suvise soenguga. Lisaks kaitsele ilmastikutingimuste negatiivsete mõjude eest on sellel spreil omadus tugevdada juukseid, muutes need tugevamaks. Ja loomulikult on see suvel pärast värvimist lihtsalt asendamatu. Kaitsev loori kasutades võid unustada juuste pleekimise terveks suveks. Toon ei kaota oma küllastust!
See on täielik kompleks juuksehoolduseks päikesepaistelisel hooajal. See sisaldab: toitev šampoon, mask ja piim. Tänu sarja esimesele tootele omandavad teie juuksed päikeselise läike juba enne väljaminekut! Lisaks sisaldab Joico kaubamärgi šampoon aloe vera ekstrakti, niisutades seeläbi kiudusid suurepäraselt. Tervendav mask täidab tühja juuksekutiikula, kaitstes kahjustatud piirkondi päikesekiirguse eest. Pihustuspiim omakorda täiendab suurepäraselt kogu hoolduskompleksi. See sisaldab kolme UV-kaitseaine Covabsorb EW segu, mis hoiab ära võimalikud kahjustused.
See kaitsesprei sobib ka siis, kui sul on väga õhukesed juuksed. Toodet on väga mugav kasutada ja see ei koorma juukseid. Võite seda kasutada nii enne kui ka pärast päikese kätte minekut. See on kahefaasiline eliksiir, mis on rikastatud kasulike ainetega. Esiteks kaitseb see muidugi juukseid liigse päikese eest ja alles siis toidab neid seestpoolt. Võtke see kindlasti mere äärde kaasa, sest soolase veega seda pihustit maha ei pese!
Nende päikesekaitsetoodete kompleks sisaldab šampooni ja palsamit. Sun Spark seeria eristub selle poolest, et selle loomisel on kasutatud ainulaadset aktiivsete mikroioonidega Radialux tehnoloogiat. Need elemendid aitavad taastada juuste küünenaha ja küllastavad kiud terve säraga. Londa Professionali šampoon ja kreem on sõna otseses mõttes päikesesädemed. Fakt on see, et toodetest leiate mandariini ekstrakti. Sellel on kõrged antiseptilised omadused ja see annab juustele sära, mis on kõige märgatavam koos päikesekiirtega. Tänu makadaamiaõlile on teie juuksed elastsed, pehmed ja juhitavad.
Selle kaubamärgi juuksepalsami peamine eristav omadus on see, et seda saab pärast seda kasutada. Kui su juuksed on juba päikese käes kannatanud: kuivanud, rabedad ja tuhmid – tõotab olukorda parandada päikesekaitsega taastav sprei. Kanna palsam lihtsalt puhastele niisketele juustele, keskendudes juusteotstele. Seejärel kammige kiud ettevaatlikult kammiga ja loputage hoolikalt veega. Toode on väga kerge tekstuuriga, mistõttu imendub see kiiresti juustesse ja annab neile kiiresti elujõu tagasi.
Asendamatu elupäästja rannas värvitud juustega kaunitaridele. Pärast pleegitamist on juuksed nõrgenenud ja nõuavad täiendavat hoolt iga ilmaga ja veelgi enam kõrvetava päikese käes! Amway Satinique Dual Defend Spray on loodud spetsiaalselt värvitud juustele ja pakub topeltkaitset. See kaitseb usaldusväärselt lokke liigse ultraviolettkiirguse eest ja kaitseb aktiivselt ka juukseid kuuma kujundamise ajal. E-vitamiini kompleks ja granaatõunaekstraktid taastavad ja toidavad juuste struktuuri.
Kõigi lemmik L'Oreal ei saanud hakkama ilma juustele mõeldud päikesekaitsekreemita. Seega kaitseb sarja šampoon teie juukseid mitte ainult päikese, vaid ka liiva, kloori ja meresoola negatiivse mõju eest. Lisaks toimib see teie juustele elastsuse ja elastsuse lisamiseks. Solar Sublime palsami abil saavutatakse fikseeriv efekt: teie kiud on kaitstud edasiste agressiivsete tegurite eest. Kombineeritult kaitsevad L’Oreali päikesekreemid juukseid väga delikaatselt värvimuutuse ja kuivuse eest.
Päikesekaitsepihustid aitavad teil luua kauni stiili, tõstavad juuste sära ja pakuvad kaitset, mida vajate mitte ainult rannas, vaid ka iga päev linnataeva all.
Juuksekaitsetoodete puhul on võimatu spf-d arvutada ega kuidagi tõhusust määrata. Ja seni kõige tõhusamate tehnikate loendis on ainult kaks rida. Esimene on Panama müts või müts, mis pakub absoluutset kaitset. Teine on igasugune juustesse jäetav toode, mis tekitab juustele nähtamatu kile. See palsam on igati sobiv: mikroioonid koos mandariini ekstrakti ja makadaamiaõliga taastavad kahjustatud piirkondi ja kaitsevad juukseid päikesekahjustuste eest.
Parim on veekindluse lubadusi ignoreerida, kuid muidu on see suurepärane toode loodusliku hoolduse austajatele. Selles sisalduvad päikesekaitsefiltrid on saadud kaneelipuult ning lisaks on olemas ka hooldavad komponendid - rohelise tee ekstrakt, päevalilleõli, kookosõli, sheavõi. Ja aroom muidugi - magus ylang-ylang ja neroli loovad väga korrektse suvemeeleolu.
Mitterasvane losjoon, mis aitab hoolitseda õhukeste juuste eest. Kaitseb päikese eest ja suurendab veidi mahtu, taastab normaalse niiskustaseme ja asendab suurepäraselt konditsioneeri.
See pehmendab hästi juba kahjustatud juukseid ja säästab lõhenenud juukseotste lõikamist kohe pärast puhkuselt naasmist. Spetsiaalsed polümeerid loovad nähtamatu õhukese kile, kaitstes juukseid päikese, soolase merevee ja klooritud basseinivee eest.
Argaaniaõli lisab meeldivat aroomi ja lisaks niisutab kuivi juukseid, suurendades nende läiget, loovad vastupidava õhukese kaitsekile. Sprei on piisavalt kerge, et seda kasutada iga päev, nii puhkusel kui ka linnas.
Universaalne pihusti, mis kaitseb kuuma stiili ja päikese käes viibimise eest. Erinevalt päikesekaitsetoodete sarja õlipihustitest on see kerge – stiili- ja hooldustoodete hübriid, mis on juustele täiesti nähtamatu.
Viinamarjade polüfenoolid on parimad antioksüdandid, mis pakuvad ennetavat taastavat hooldust. Päikese käes viibides saavad rakud igal juhul kahjustatud, nii et õigeaegne antioksüdantide abi tuleb kasuks. Ja pärast aktiivse päikesehooaja lõppu saab seda pihustit kasutada tavalise niisutava juuksepalsamina.
Suvi on puhkuseks kõige soodsam aeg, kuid vahepeal on see teie juustele kohutav aeg. Päikesekiired mõjutavad negatiivselt juukseid, võttes neilt elujõu ja üldise tervise. Ultraviolettkiirgus põhjustab tohutut kahju: juuste struktuur dehüdreerub, looduslikud ja kunstlikud värvipigmendid hävivad. Ja kui te sellel ohtlikul perioodil oma lemmiklokkidele piisavalt tähelepanu ei pööra, võivad need muutuda kuivaks, rabedaks ja ebaatraktiivseks.
Selle aja jooksul on äärmiselt vajalik kasutada spetsiaalseid tooteid, mis kaitsevad juukseid päikese eest – nende hulka kuuluvad kõikvõimalikud šampoonid, palsamid, erinevad UV-filtriga maskid ja palsamid. Sellised tooted hoiavad kiududes niiskust, vältides nende kuivamist.
Kuid kui eksperdid ei soovita teatud tooteid iga päev kasutada, võib päikesekaitsetooteid kasutada mitu korda päevas.
Päikesekaitsega juukselakis sisalduvad ained tagavad usaldusväärse ja tõhusa juuksehoolduse. Need loovad omamoodi barjääri, mis ei lase kõrvetavatel kiirtel tungida juuste sisemusse ja neutraliseerivad filtrite olemasolust tulenevad kahjulikud mõjud. Salitsülaadid, silikoonid ja tsinnamaadid toimivad ultraviolettlainete neelajana, tsinkoksiidid peegeldavad kiirgust juuste pinnalt ning antioksüdandid takistavad juuste tervislikuks toimimiseks oluliste komponentide aurustumist, eemaldavad toksiine ja aitavad juustel kiiremini taastuda.
Naturaalsetele ja värvitud juustele sobivad kõik tuhmumisvastased tooted.
Rikastatud koostisega päikesekaitsespreid hooldavad suurepäraselt lokke, toidavad neid kasulike makro- ja mikroelementidega, mistõttu pole üllatav, et paljud koketid valivad just selle kosmeetika oma kallite kiudude kaitsmiseks, mis:
Lisaks toitumisele ja kaitsele ei mõjuta need pihustid kuidagi juukseid. Need ei tekita kiududele rasvatunnet, ei kuivata juukseid ega anna ootamatut tooni ega läiget. Päikesekaitsespreide kasutamine on meeldiv ja mugav kogemus.
Trikoloogid soovitavad päikesekaitsekreemiga juukselakke peale kanda enne iga kord, kui kuumal ajal õue lähete, ja uuendada seda vähemalt iga kahe tunni järel. Tänu kaasaegsetele kosmeetikatootjatele on seda väga lihtne teha, kuigi kõigi pakkumiste hulgast polegi nii lihtne valida.
Bränd Paul Mitchell pakkus klientidele värvitud juustele mõeldud Color Protect Spray-d pantenooli, henna, aloe vera ja päevalilleõliga. Pärast poelettidele ilmumist saavutas aine kohe suure populaarsuse, mida tõendavad selle suuna meelitavad ülevaated.
Bränd L'Oreal Professionel toodab Solar Sublime pihustit, mis lisab kiududele sära.
Wella Professionalsi Lifetex Sun sari tutvustab kahte uut toodet - Shake with Vitamin kaitsesprei ja Lifetex Hydrator päikesekaitsekreemi. Mõlemad ained sisaldavad makadaamiaõli, mis kõrvaldab vabade radikaalide mõju, toidab juukseid ja peanahka ning annab loomuliku sära.
Senscience Shiseido Lab on välja andnud kaitsepihusti nimega Brilliant Defense, mille peamine eelis on veekindel ja ökonoomne: seda pole vaja kaks korda peale kanda.
Kanepiseemne ekstraktiga päikesekaitsekreemi saab osta Alternast. See mitte ainult ei kaitse, vaid ka niisutab peas olevaid juukseid.
Tüdrukutele, kes hindavad kõike looduslikku, on omatehtud tooted suurepärane alternatiiv tehases valmistatud toodetele. See ei nõua keerulisi koostisosi, sest vajalikke komponente saab osta igast toidupoest.
Enne kasutamist tuleb valmistatud “jooki” randmel katsetada. Kui allergilist reaktsiooni ei teki, võib kodupihustit kartmata kasutada. Seda toodet saab kombineerida mis tahes šampooni, palsami ja palsamiga.
Sidrunimahl on tuntud oma tugevate antioksüdantsete omaduste poolest, mistõttu selle baasil loodud sprei kaitseb teie juukseid kindlasti ultraviolettkiirguse eest. Tervendava joogi valmistamiseks vajate:
Pärast kõigi komponentide segamist võib pihustit kohe kasutada.
Puuviljad on kasulike ainete ladu mitte ainult inimkehale, vaid ka tema juustele. Kui puuviljamahla happed satuvad kiududele, loovad need ultraviolettkiirte eest barjääri ja takistavad juuste kuivamist. Puuviljasprei valmistatakse:
Kõik koostisained tuleb segada ja saadud kompositsioon valada pihustuspudeliga mis tahes anumasse. Enne iga õue minekut peate juukseid pihustama.
Päikesekaitsetoodete juuksesprei kohta saate veelgi rohkem teada järgmisest videost.
Me kõik ootame kirjeldamatu ootusärevusega suve, mil saame lõpuks ometi mere äärde minna ja isu täis päikese käes lebada, soojas merevees ujuda ja end võrgutava kuldpruuniga katta. Kuid vaatamata sellise ajaviite ilmselgetele eelistele võib see meie lokkide seisukorda äärmiselt negatiivselt mõjutada.
Seetõttu on äärmiselt oluline hoolitseda oma juuste eest, et möödunud suvi ei paneks teid kiiresti oma lokke taastama. Selles materjalis räägime teile, milline peaks olema õige juuste kaitse päikese eest ja millega riskite, kui te seda ei järgi.
Et täpselt mõista, kuidas ultraviolettkiired juukseid kahjustavad, peate esmalt arvestama nende struktuuriga.
Iga juuksevõll on jagatud kolmeks kihiks:
Juuksevarre seisund sõltub eelkõige küünenahast, mis kaitseb ajukoort erinevate kahjustuste eest. Kui küünenaha terviklikkus on rikutud, suureneb tõenäosus, et see avaldab negatiivset mõju keskmisele kihile, mille tulemusena juuksed kaotavad oma elujõu ja hakkavad katkema või lõhenema.
- see on kõige levinum vigastus, mille korral hakkab küünenahk teatud piirkonnas järk-järgult kaduma ja paljastuvad kortikaalse kihi kiud. Seejärel need kiud paisuvad ja eralduvad eri suundades. Kui kammite juukseid, kasutate fööni või puutute kokku kiharate tugevate tuuleiilidega, tekib keskmise kihi kiududes põiksuunaline katkestus. Allpool asuv ala kaob ja ülaltoodud ala ots on valgusmikroskoobiga uurimisel pintsli välimusega.
Need patoloogilised muutused võivad esineda erinevatel tasanditel, isegi paari sentimeetri kaugusel peanahast, mis on tüüpiline. Väga arenenud olukordades ilmnevad alopeetsia piirkonnad.
Kui lokid on terved, on need siledad ja säravad - siis peegelduvad valguskiired “plaatidelt” ühtlaselt. Loomuliku sära kaotamisel võib kahtlustada küünenaha terviklikkuse rikkumist, mis tähendab patoloogia algust.
Isegi tumedad karvad (mis sisaldavad suures koguses melaniini) muutuvad tugeva ultraviolettkiirte voo all kaitsetuks. Hoolimata juuste värvist muutuvad need päikese käes viibimise tõttu pleekimaks aminohapete fotosõltuva lagunemise tõttu (brünettide puhul on need ained tsüstiin, türosiin ja trüptofaan ning blondide puhul histidiin, lüsiin ja proliin).
Eumelaniini sisalduse tõttu brünettide juustes on nende lokid päikesevalguse kahjustava mõju suhtes vastupidavamad ning päikese toimel tekkivad väävlit sisaldavate aminohapete lagunemissaadused annavad juustele kollaka või pruunika tooni. tooni.
Punaste ja blondide juuste omanikud toodavad valdavalt feomelaniini, mis praktiliselt ei taga vajalikul määral fotokaitset: see hakkab lagunema mitte ainult ultraviolettkiirte toimel, vaid isegi nähtava valguse korral. Samal ajal ilmuvad superoksiidid, millel on väljendunud pleegitavad omadused.
Ultraviolettkiired pluss meresool (nagu ka kloor tavalises basseinivees) hakkavad kiirendama lipiidide peroksüdatsiooni protsessi naha ja juuste ülemises kihis. Selle tulemusena ilmuvad vabad radikaalid, mis põhjustavad lipiidkile tugevat kahju. Lipiidide peroksüdatsiooni korral kaovad ka keskmise kihi keratiinkiudude disulfiidsidemed.
Erinevalt nahast, millel on spetsiaalsed kaitse- ja regenereerimismehhanismid mis tahes agressiivsete keskkonnategurite (sealhulgas vabade radikaalide) eest, kaitsevad juukseid ainult melaniin ja keratiin. Nende sünteesiprotsess toimub väga sügaval nahas ning kui lokid puutuvad samaaegselt päikese ja mereveega kokku, siis neist teguritest ilmselgelt ei piisa.
Ärge kiirustage paanikasse, kui artikli esimene osa teid šokeeris. Kvaliteetne juuste kaitse päikese eest aitab hoida teie “suled” ideaalses korras ka pärast kõige kuumemat ja päikesepaistelisemat suve.
Suvel on väga oluline pakkuda oma kiharatele kõige õrnemaid ja õrnemaid hooldusprotseduure, mis viiakse läbi järgmistes etappides:
1. Enne juuste pesemist. Kui soovite võimalikult palju aega kokku hoida, võite kasutada erinevate õlide segust valmistatud juuksemaski või kaubanduslikku taastavat toodet. Peaaegu kõigil taimeõlidel on kaitsvad omadused, nimelt: kookosõli, jojobaõli, kakaovõi, brokoliõli, kameeliaõli jt. Enne välja minekut (näiteks randa) tuleks kanda piisav kogus õlisegu ja jaotada see ühtlaselt kogu juuste pikkuses. See on teie juuste esimene kaitse päikese eest.
Suvel on oluline juua 1,5–2 liitrit puhast vett päevas. Eriti tänavad teid selle eest teie keha ja juuksed.
2. Hoolduse järgmine etapp on õige šampooni valik. Kui veedate palju aega otseste päikesekiirte käes või lähete mereäärsele puhkusele, on parem eelistada spetsiaalset kosmeetikat, millel on märge "SPF" või "Päike". Võite kasutada ka pehmeid šampoone, millel on niisutav või taastav toime.
Meres või klooriveega basseinis ujudes loputage juukseid kindlasti magedas vees.
3. Varu kindlasti enne suve tulekut palsameid, palsameid ja maske. Palsamid ja palsamid on vajalikud juuste silumiseks pärast pesu, mis annavad neile soovitud pehmuse ja muudavad need paremini käsitletavaks. Samuti on oluline teha spetsiaalseid kaitsvaid juuksemaske vähemalt kord või kaks nädalas.
Kui võimalik, proovige juukseid kuivatada eranditult loomulikult, pange föön vähemalt ajutiselt kõrvale.
4. Erilist tähelepanu väärivad juustesse jäetav kosmeetika, mis on juuksehoolduse viimane etapp, lisaks on see suurepärane kaitse juustele päikese (ja muude hävitavate välistegurite) eest. Sissejäetavad pihustid, õlid ja kreemid ümbritsevad iga juuksekarva nagu kerge loor, pakuvad lokkidele vajalikku hooldust ja säilitavad juuksekarva terviklikkuse. Tänapäeval on eriti populaarsed pantenooli sisaldavad palsamipihustid, mis neelavad ultraviolettkiiri (tootjate seas on siinkohal L'Oreal, Wellu Professional, Redken jt).
5. Ärge mingil juhul keelduge mütsi kandmisest, eriti pikaajalisel päikese käes viibimisel. Sellisel juhul ei saa te mitte ainult juukseid päästa, vaid ka kaitsta end võimaliku kuumarabanduse eest. Peakate on kõige tõhusam meetod juuste kaitsmiseks merel. Mütside valikul on aga oluline arvestada materjalide loomulikkusega – lase oma nahal vabalt hingata.
Ja viimane oluline aspekt - kui värvite juukseid regulaarselt, proovige seda manipuleerimist teha pärast puhkust, vastasel juhul võite neid veelgi rohkem kahjustada.
Kui soovite hoida oma juukseid pärast suve atraktiivsed ja terved, ei pea te kulutama meeletuid summasid luksusbrändi kosmeetika ostmisele. Juuste kaitsmine päikese eest on kergesti saavutatav kodus, kasutades olemasolevaid tooteid.
1. ülevaade:
Suvel halveneb mu juuste seisukord kõvasti - kaotavad oma sära ja muutuvad rabedaks, otstest lõhenevad. Abiks tulevad professionaalsed tooted, mille hulgast tahaks eriti esile tõsta Estelle kaubamärki. Kasutan šampooni, palsamit, pihustit ja maski. Kõik tooted on meeldiva lõhnaga ja täidavad kõiki tootja poolt ette nähtud funktsioone. Kuid ma ei piirdu ainult kosmeetika kasutamisega – kannan kuumaga alati mütsi. Kui ma seda ei tee, maksavad mu juuksed mulle pikka aega kätte, olles taltsutamatu ja kuivad.
2. ülevaade:
Minu blondid salgud kannatavad suvel väga liigse ultraviolettkiirguse käes. Varem kannatasin selle probleemi all pikka aega - mu lokid olid kogu pikkuses tugevalt lõhenenud ja murdusid kiiresti. Siis aga leidsin selle jaoks tõhusa lahenduse - esiteks kasutan alati spetsiaalset kõrge SPF faktoriga kosmeetikat, teiseks ei ignoreeri kunagi mütse ja kolmandaks valmistan regulaarselt erinevate toodete baasil isetehtud maske. Võin öelda, et selles olukorras on ideaalne lahendus ainult integreeritud lähenemisviis. Ükski mask ega palsam ei ole 100% efektiivne, kui jalutate mööda randa ilma mütsita. Mida iganes võib öelda, päike on juustele liiga kahjulik ja oluline on pakkuda selle eest maksimaalset võimalikku kaitset.
Näib, et just hiljuti vallutas meie naistemaailm pikkade, teravate või kandiliste küünte mood. Kuid aeg liigub, mood muutub ja nüüd on populaarsuse tipus täiesti vastupidine variant - lühike küünte pikkus. Selles artiklis me seda teeme
Idahoroskoobi järgi saab 2017. aasta uusaasta “meistriks” tulikukk. Selle võitluslinnu metsik temperament, ülemeelik iseloom ja tõeliselt tuline temperament saadavad meid järgmisel aastal. Ja selleks, et lind "rahustada" ja ta kätte saada
Lugemisaeg: 9 minutit. Vaatamisi 11,2k. Enne kui kaalume, kuidas toimub lastes vabatahtlikkuse kujundamine, pöördugem vabatahtlikkuse mõiste juurde. Vabatahtlikkust peetakse psühholoogias spetsiifiliseks motiveerivaks funktsiooniks. Seoses vanemate doshadega
Eesmärk Süstematiseerida õpetajate teadmised TRIZ-pedagoogika alal. Anda pedagoogide kätte tööriist laste spetsiifiliseks praktiliseks harimiseks loova isiksuse omaduste kohta, mis on võimelised mõistma neid ümbritseva maailma ühtsust ja vastuolusid, ja oma probleeme lahendada.
Paberilehest figuuride loomise kunstil on Jaapani juured. Kunagi oli see kättesaadav ainult rikastele ja õilsatele inimestele, see arenes välja kloostrites ja omas püha tähendust. Umbes 800 aastat tagasi hakkas tänu odavamale paberile origami populaarsust koguma.