У серйозних справжніх відносинах немає місця брехні. Любов може триматися тільки на щирості, довірі та взаємній повазі. Фальш завжди відчувається, але як зрозуміти, що чоловік бреше? Щоб розпізнати це, досить бути спостережливою. Людина під час обману не може контролювати свою поведінку.

Жести

Жести невіддільні стану душі й думок. За допомогою жестів можна привернути до себе людей і висловити своє ставлення до того, що відбувається. Думати про одне і підробляти жести практично неможливо. Що є ознакою брехні?

• Посмикування верхнього гудзика на сорочці;
• Прикриття рота;
• Виправлення краватки;
• Торкання кінчика носа;
• Схрещені руки;

Якщо руки абсолютно спокійні, значить, чоловік або каже правду, або добре підготувався. Тут слід заспокоїтись або шукати інші ознаки. Є ще один спосіб. Якщо чоловік під час діалогу кусає губу, це також може означати те, що у його мова закралися недостовірні факти. Цей факт підтверджений психологами, і його не варто забувати.

Очі

Згадайте дітей, які розповідають вірш. Вони завжди ведуть очі убік, щоб згадати. Праворуч чи ліворуч дивиться Ваш чоловік? Дослідження показали, що якщо погляд спрямований ліворуч, то людина згадує, а якщо праворуч – фантазує. Це зумовлено особливостями нервової системи. Права півкуля відповідає за ліву сторону і робить мислення образним. А ліва півкуля відповідає за раціональність та логіку.

Інтонація

Рука людина говорить з вкрадливою, довірчою інтонацією і чим більше брехня, тим більше невербальних прийомів переконання (дотик до руки, низький грудний голос) використовується.

Особливу увагу зверніть на відповіді. Якщо чоловік відповідає не як завжди, наприклад, каже занадто швидко або розтягує слова, то це теж привід замислитися. Повільна мова дає час придумати брехню на ходу, а за швидкою промовою ховається бажання швидше закінчити розмову, що викриває.

Посмішка

Якщо чоловік весь час усміхається, то, можливо, він розповідає Вам придуману легенду. Посмішка з відкритими зубами постає як прихована агресія. Що робить собака, коли злиться? Скеляться. Це ж стосується і людини. Саме тому широка посмішка у чоловіка може бути однією з ознак брехні.

Невідповідність фактів

Людина, яка обманює, дуже часто плутається у дрібних подробицях. Саме на таких дрібницях найпростіше підловити. Якщо щось викликало сумніви, то не варто одразу акцентувати на цьому увагу. Запам'ятайте деталі та поверніться до цієї розмови за кілька днів. Якщо в оповіданні Ви помітили розбіжність у дрібних деталях, то, швидше за все, чоловік Вас обманює. При обмані інформація постійно змінюється, і тоді на чисту воду вивіси дуже легко.

Висновок

Освоївши всі ці ознаки, Ви легко зможете зрозуміти, що чоловік бреше. Однак не слід доводити все до параної. Зайва підозрілість може лише завадити Вашим стосункам. А якщо Ви таки викрили свого обранця в обмані, то подумайте про причини такого вчинку. Можливо, це була брехня для порятунку стосунків? Чи просто чоловік боявся впасти у ваших очах?

Як розпізнати чоловічу брехню? Які ознаки обману з боку чоловіка? Жіноча природа властиво сумніватися в чоловіках. І це не дивно. Адже хлопці часто завойовують жіночі серця не зовсім чесним шляхом: перебільшують свої достоїнства, замовчують недоліки, одночасно крутять романи з кількома жінками, говорять приємні, але нечесні компліменти, чарують і зачаровують дам своїми чарами — загалом роблять все, аби домогтися свого .

Погодьтеся, дівчата зазвичай не проводять із коханим 24 години 7 днів на тиждень 365 днів на рік. А якщо ти не можеш бути з ним 24/7, то як ти можеш бути впевнена в ньому на всі 100%? Це нормально — іноді сумніватися у чесності та вірності свого хлопця. Особливо, якщо він дає для цього вагомі приводи.

Отже, як зрозуміти, з чим маєш справу — із чоловічою брехнею чи правдивістю? Як визначити, чи бреше чоловік чи чистий перед Вами, як немовля?

Чоловік бреше: 5 ознак чоловічої брехні

Візуальні ознаки, коли чоловік бреше:

• перебільшений, розширений погляд, трохи піднесені брови як би в подиві і завжди трохи відкритий рот, трошки опущена нижня щелепа (стан захисту та готовності до нападу у відповідь).

Що робити у такій ситуації? Можна спитати його, навіщо він Вам бреше - мовляв, Ви і без його брехливих виправдань чудово знаєте, що він кривить душею і нечесний з Вами, що на його очах видно, що він бреше - і не червоніє. Така тактика може спрацювати, а може й ні.

Звичайно, найпростіше запитати у хлопця, чи він чесний? Але рідкісний брехун визнається у своїй брехні, а якщо й зізнається — то лише для того, щоб приховати ще більший обман.

Найчастіше чоловіки зізнаються у брехні тоді, коли зазвичай вони чесні — тоді їм нехтує ситуація навмисного обману і вони намагаються швидше розповісти все, як є, навіть якщо це їм невигідно.

А затятий брехун, навіть лежачи на іншій голій жінці, ніколи не зізнається своїй дружині, що зраджує їй — він завжди заперечуватиме будь-які інсинуації на свою адресу. Більше того, буде у відповідь кип'ятитись, гніватися та звинувачувати жінку у всіх смертних гріхах, у т.ч. у тому, у чому винен сам, наприклад, у зраді.

Якщо Ваш чоловік у Вашій присутності часто обманює інших людей, шахрайствує, або робив це за його словами тільки в минулому, але Ви відчуваєте, що він продовжує грати і зараз, то варто серйозно замислитись про необхідність розлучення з ним.

Якщо ж коханий просто час від часу прикрашає дійсність без видимої причини, поговоріть з ним до душі, з'ясуйте, чому він так робить, і вже потім вирішуйте, як бути.

Але не варто страждати параної без причини - прочитайте наступні 5 ознак найпоширенішої і звичайної чоловічої брехні, які в своїй сукупності і у разі частої повторюваності є вірними симптомами чоловічого обману і неохайності з Вами.

1. Його розповіді не збігаються. Запитайте у хлопця про цікаву для Вас ситуацію і уважно слухайте деталі. Через деякий час поставте кілька уточнюючих питань. Потім поверніться до цієї ситуації і ненав'язливо попросіть його розповісти про неї знову все по порядку. Якщо спочатку він казав, що вечір провів із однокашниками, а в іншій його історії фігурують колеги по роботі, а в третій — знайомий бізнесмен, то це має насторожити. Затяті брехуни зазвичай щоразу розповідають трохи нову історію — його оповідання щоразу змінюються у якихось деталях. Якщо чоловік бреше, то за ним можна встановити стеження, щоб з'ясувати правду. А можна зателефонувати кільком його друзям та колегам, з якими Ви особисто знайомі, щоб уточнити нестиковки. Але будьте готові, що вони можуть бути заздалегідь підготовлені Вашим чоловіком до цього допиту і теж будуть брехати.
2. Не дивиться прямо в очі або дивиться надто довго і уважно. Психологи запевняють, що якщо людина не змить у вічі співрозмовнику, то вона щось приховує. Звичайно, таке може відбуватися і від великої скромності, наприклад, часто зустрічається у підлітків. І все-таки, якщо чоловік не дивиться у вічі, коли пояснює ту чи іншу подію, він швидше за все «ліпить відмазку», тобто. намагається обдурити жінку. Але впевнені у собі альфонси і бабники чудово знають цей секрет — вони зазвичай, коли брешуть, дивляться у вічі дівчині, та заодно їх очі надто розширені, т.к. їм доводиться докладати певних психологічних зусиль, щоб брехати і дивитися в очі співрозмовниці. Тому в них надто відкритий і пильний погляд — такий гіперкомпенсуючий чоловічу брехню.
3. Опускає деталі. Досвідчені обманщики знають, що найлегше їх упіймати — на деталях, дрібних нестиковках в оповіданні. Тому вони навмисно не повідомляють нюанси події, а розповідають про те, що сталося в найзагальніших рисах. Коли чоловік чесний, він зазвичай повідомляє багато різних специфічних деталей, які пояснюють ту чи іншу подію. А коли хлопець бреше і навмисно обманює, він може загалом і цілому розповідати про все по верхах, і лише згадати 1-2 яскраві деталі для того, щоб надати своїй розповіді правдоподібності та уникнути глибших розпитувань. Як боротися з такою поведінкою? Ставте більше питань, які дещо прояснять картину і змусять його перейти від спілкування до нюансів.
4. Чоловік брехав і раніше чи бреше іншим людям. Якщо хлопець обманював до Вас іншу дівчину, зраджував їй, то і на Вас швидше за все чекає та ж доля. Якщо чоловік у Вашій присутності обманює інших людей, навмисне вводить в оману партнерів, нечесний у відносинах з колегами, плете інтриги на роботі, то чекайте такого ж ставлення і до себе. Ви можете не надавати уваги тому, що він говорить партнерові, що вже виїхав до іншого міста для вирішення проблеми, хоча сам лежить з Вами в ліжку і нікуди не виїжджав, але саме така «невелика» брехня чоловіка і є індикатором його загальної брехливості та непорядності : якщо він брехливий у дрібницях, то і у великих справах буде брехати по-чорному
5. Ваша жіноча інтуїція нагадує, що хлопець бреше. Якщо Ваше шосте почуття підказує Вам, що коханий чоловік бреше, що він Вас обманює, це дуже погано. Адже, швидше за все, інтуїція не бреше — це раз. А по-друге, навіть якщо інтуїція й помиляється, це означає, що Ви не довіряєте цьому чоловікові… отже, не любите його. Тобто якщо не хочете з ним розлучитися, але не довіряєте, то відчуваєте до нього не любов, а любовну залежність. Що робити? Поговорити з чоловіком до душі, постаратися усунути причину недовіри, покопатися в собі, виявити проблему, зробити все можливе для її вирішення і розглянути всі можливі варіанти подальшого розвитку подій.

Милі жінки! Довіряйте своїм чоловікам – і нехай вони ніколи не дають Вам приводу засумніватися у своїй вірності та чесності.

Обман та брехня стали частиною повсякденного життя. Брехня може бути невинною, а може нести серйозну загрозу. Ця стаття допоможе вам навчитися розпізнавати брехунів за різними ознаками.

Кожній сучасній людині треба вміти розпізнавати брехню. Для цього необхідно вивчити кілька прийомів та запам'ятати основні прояви брехні у міміці, жестах.

Як розпізнати брехню жінки та чоловіки при розмові з міміки, жестів, очей: теорія брехні

Насамперед, брехня проявляється в міміці людини.

Для того, щоб розпізнати брехуна, уважно дивіться на свого співрозмовника. Якщо побачите у його міміці такі ознаки, він найімовірніше брехун.

• Асиметрія. Ця ознака може виявлятися по-різному. По-перше, одна сторона особи співрозмовника може виражати якусь емоцію сильніше. Тобто на обличчі праворуч чи ліворуч м'язи будуть більше напружені.
• Час . Якщо під час розмови вираз обличчя співрозмовника змінюється вже за 5 секунд, це притворство. Вчені встановили, що зміна виразів обличчя відбувається в середньому через 10 секунд. Однак якщо ваш співрозмовник відчуває лють, захоплення або депресію, його вираз обличчя змінюється дійсно швидко.
• Не відповідність емоції та слів. Якщо ваш співрозмовник на словах висловив якусь емоцію, але його обличчя все ще спокійне, він швидше за все вас обдурив. Те саме і із запізнілим виразом емоції. Наприклад, якщо людина каже, як йому сумно, але сум на його обличчі з'являється із запізненням, то він хоче ввести вас в оману. Щирість проявляється у синхронності слів та емоцій.
• Посмішка . Посмішка теж часто може з'явитися на обличчі співрозмовника, коли він обманює вас. Для цього є дві причини. Людина звикла використовувати посмішку для зняття напруги. Це своєрідний інстинкт, що з'являється в дитинстві і зберігається до дорослого віку. Оскільки людина обманює, він відчуває стрес, усмішка допомагає йому зняти напругу. Інша причина, чому брехуни часто посміхаються в іншому. Радість допомагає приховати справжні емоції.

Однак, намагаючись визначити брехуна по посмішці, будьте обережні. Вчені з'ясували, що під час розмови брехуни та звичайні люди посміхаються з однаковою частотою. Тільки ось їхні посмішки відрізняються. Посмішку брехуна можна назвати "натягнутою". Вона виглядає напруженою, і губи трохи розтягнуті, трохи оголюючи зуби.

Також брехню можна легко помітити по очах того, хто говорить.

Якщо співрозмовник з вами чесний, він більшу частину часу дивитися вам у вічі. Однак брехун віддасть перевагу будь-яким засобам уникнути зорового контакту. Але будьте обережні, досвідчений брехун, навпаки, намагатиметься якнайчастіше дивитися на вас при розмові. Якщо чесна людина може кілька разів відвести погляд, коли щось згадує або уявляє, то досвідчений брехун у цих випадках все одно дивитиметься в очі.

Простіше кажучи, при звичайній розмові погляди зустрічаються близько 2/3 разів за всю розмову, тоді при розмові з недосвідченим брехуном погляди зустрічатимуться максимум 1/3 рази за всю розмову. Коли розмова повертатиметься до того, що брехун намагається приховати, його погляд відразу спрямуватиметься убік. Таким чином брехун намагатиметься зосередитися на вигадуванні найбільш правдоподібної відповіді.

Зверніть увагу на зіниці співрозмовника. Якщо вони розширилися, то він бреше. Так само при цьому очі брехуна блищать. Все це походить від стресу.
Цікаво, що чоловіки брехуни зазвичай дивляться вниз, а жінки - брехуни навпаки - вгору.

Спостереження за жестами є чудовим способом розпізнати брехуна. Ось які жести та їх особливості є знаками брехні:

• Скутість. Жести співрозмовника незграбні, скупі. Він рухається та жестикулює мало. Це не стосується скромних людей, яким завжди властива така поведінка.
• Чухання. Брехень часто нервуватиме і через це, він часто мимоволі торкатиметься носа, горла, області навколо рота, а також чухатиме за вухом.

• Нервовість. Брехень часто покусує губи, намагається відволіктися від розмови і закурити. Також його жестикуляція буде дуже нервовою, жести виходитимуть різкими.

• Руки. Якщо людина постійно підносить руки до обличчя, ніби намагаючись закритися від вас - це вірна ознака того, що вам брешуть.

• Рот, прикритий рукою. Брехень мимоволі прагне прикрити рот рукою, іноді при цьому притискаючи великий палець до щоки. Іноді це супроводжується покашлюванням. Людина ніби намагається вчасно затиснути собі рота, щоб не проговоритися. А кашель покликаний відвернути вас від теми розмови. Адже якщо ви ввічливі, то можете поцікавитися, чи здоровий співрозмовник. І цим відвернетеся від справжньої теми розмови.

• Дотик до носа. Цей жест може бути продовженням попереднього. Вся справа в тому, що брехун, упіймавши себе на тому, що його рука тягнеться до рота, намагається виправитися і вдає, що в нього просто засвербіло носа.

• Прикриття вуха. Деякі брехуни намагаються підсвідомо відгородитися від власної брехні. У такі моменти рука розташовується поруч із вухом або взагалі закриває його.

• Крізь зуби. Іноді, щоб не проговоритися, брехун підсвідомо стискає зуби під час розмови. Але це може бути звичайним сигналом невдоволення. Перш ніж вирішувати, що це жест брехні, подумайте, у якій ситуації перебуває співрозмовник.

• Дотик до очей. У чоловіків та жінок цей жест дещо відрізняється. Жінка ніби намагається виправити макіяж, проводячи пальцем під оком. А чоловіки просто потирають повіку. Це ще один із способів уникнути зорового контакту. Але цей жест також має два значення. Перше, як відомо, це брехня. А друге – втома від розмови та бажання показати співрозмовнику, як набридло на нього дивитися.

• Чухання шиї. Цей жест найчастіше виглядає так: людина починає проводити рукою по бічній поверхні шиї або чухати мочку вуха. Найчастіше цей жест повторюється неодноразово і кількість повторів сягає 5-ти раз. Цей жест демонструє сумніви брехуна. Наприклад, ви щось розповіли людині, а він відповів: «Так-так, я розумію» або «я згоден», і при цьому почухав вухо чи шию. Це показує, що насправді він має сумніви у ваших словах або просто не зрозумів вас.

• « Щось душно стало». Коли людина бреше, то хвилюється і багато потіє. Через це йому часом стає спекотно, і він починає відтягувати комір сорочки або кофти, як роблять люди при сильній спеці. Цим жестом він намагається відволіктися від хвилюючої його розмови. Але будьте обережні, якщо ваш співрозмовник злий чи засмучений, цим жестом він може намагатися прийти до тями, охолонути. Як зрозуміти в якому стані ваш співрозмовник, він просто стримує емоції чи бреше? Найвірніший спосіб – це перепитати його. Брехень при цьому швидше за все затнеться і на якийсь час замовкне, намагаючись зрозуміти чи розкусили ви його брехню чи ні. А схвильована чи розгнівана людина відразу повторить сказане, при цьому його голос тремтітиме або міміка покаже його почуття.

• Дитячий жест. Нерідко брехуни підсвідомо кладуть пальці до рота. Так вони намагаються позбавитися почуття провини і перенестися в час, коли всі про них піклувалися і опікувалися. Так брехун шукає у вас допомоги та прощення. Він ніби намагається сказати: «Так, я брешу, але ж я такий невинний і мені соромно, так що не гнівайся, будь ласка».

Як поводиться людина, коли бреше: психологія

Спостерігаючи співрозмовника, звертайте увагу на ліву половину його тіла. Причина в тому, що ліва сторона тіла відповідає за емоції. Так що якщо хочете зрозуміти чи правду говорить людина, погляньте на її ліву руку, половину обличчя чи ногу. Наш мозок найбільше контролює правий бік тіла. А ліва часто не піддається нашому контролю. Справа в тому, що навіть якщо брехня придумана заздалегідь, людина найбільше думає про свої слова, а не про емоції та жести. Тому ліва сторона, найбільше пов'язана з емоціями, може видати його справжні почуття та наміри.

Наприклад, якщо брехун нервує, його ліва нога або рука мимоволі погойдуватимуться туди-сюди. Ліва рука робитиме дивні кругові жести, а ліва нога може почати креслити незрозумілі знаки на асфальті чи підлозі.

Дослідники з'ясували, що кожна півкуля тіла контролює свою половину тіла. Права півкуля відповідає за емоції, почуття та уяву. А ліве – за інтелект та мовлення. Природа влаштувала так, що кожна півкуля керує «протилежною» частиною тіла. Тобто, ліва півкуля контролює праву частину тіла, а ліву, навпаки – праву.

Саме тому й виходить, що усвідомленішому управлінню піддається саме права частина тіла. Це і є причиною однієї з основних ознак брехуна – асиметрії, коли права частина тіла намагається залишатися спокійною або виражати «правильну» емоцію, а ліва частина тіла цьому суперечить.

Як розпізнати брехню у листуванні, текстових повідомленнях, по телефону?

Під час листування особливо легко приховувати правду, адже ми не можемо чути голос співрозмовника чи бачити його обличчя. Найчастіше люди брешуть про свої плани. Особливо часті ситуації, коли хтось обіцяє, що буде «через 5 хвилин», а при цьому спізнюється на півгодини. Крім подібних ситуацій, згідно з дослідженнями, лише 11 відсотків повідомлень містять обман і лише 5 осіб із усіх 164 піддослідних виявились справжніми брехунами, і половина їхнього листування була обманом. Так що зустріти закоренілого брехуна в соц. мережах непросто. Ось кілька прикмет, які допоможуть упізнати таку людину, або просто обчислити, що ваш співрозмовник щось недомовляє.

• Використання слів «та жінка» або «той чоловік». Говорячи про когось, співрозмовник намагається приховати факт близькості або навмисно зменшити значущість цієї людини у своєму житті.

• Якщо співрозмовник розповів вам про безліч незвичайних подій у своєму житті, і ви сумніваєтеся у їхній правдивості, зробіть наступне. Через якийсь час попросіть людину розповісти про ці ж події, але у зворотному порядку. Наприклад, ваш друг за листуванням розповів вам довгу історію про те, як він їздив у гості до дядька-мільйонера. За кілька днів запитайте його: «Вибач, пам'ятаєш ти розповідав про свого дядька? То чим там усе скінчилося? Великою вечіркою? А що було раніше? Я щось забула…». Це жартівливий приклад. Але спосіб працює. Адже брехун, через якийсь час забуде в якійсь послідовності брехав і обов'язково щось переплутає.

• Занадто багато дрібниць. Якщо людина розповідає про якусь давню подію в численних подробицях, то швидше за все вона хоче вас обдурити. Погодьтеся, іноді ми не пам'ятаємо в деталях те, що робили вчора. А якщо людина пам'ятає майже кожну хвилину якоїсь минулорічної події, то тут явно щось не так. Найчастіше брехун використовує надмірно детальну розповідь про щось, щоб створити у вас ілюзію правдоподібності розказаного.
• Напівправда. Іноді люди розповідають про своє життя лише частково. Якщо це чоловік, він може розповідати лише про позитивні сторони свого життя, щоб справити на вас враження.

• Відмовки та нерозбірлива мова. І тут брехун не дає прямої відповіді чи починає відповідати, використовуючи розпливчасті чи абстрактні висловлювання. Так само для відмовок використовуються слова "можливо", "як-небудь", "побачимо", "час покаже". Така ситуація часто виникає, коли один із співрозмовників у соц. мережі дає іншій пораді. А ця людина, яка не хоче дотримуватися поради, але, щоб не образити співрозмовника, дає розпливчасту обіцянку, в якій присутні слова, наведені вище.

10 помилок брехуна

Навіть досвідчений брехун може зробити помилку і показати невідповідність своїх слів та думок. Зазвичай ми не звертаємо уваги на такі маленькі дива у поведінці. Але саме вони є сигналами неправди. Ось 10 найпоширеніших помилок брехунів.

• Емоція на обличчі зникає і з'являється раптово та різко. Людина, ніби «включає» на своєму обличчі певний вираз, а потім так само раптово «вимикає» його. Можна натренувати певний вираз обличчя, навіть навчитися прикидатися сумним чи радісним досить реалістично. Але про що брехуни найчастіше забувають, так це про час, протягом якого емоція зазвичай повинна бути на обличчі. За рідкісним винятком емоція, якщо вона з'явилася, раптово, за кілька секунд, зникнути неспроможна. Також навіть якщо брехун і знає про це, навряд чи в потрібний момент він зможе одночасно і підбирати слова, і робити потрібний вираз обличчя, і утримувати цей вираз потрібну кількість часу. Швидше за все, першим двом аспектам брехун приділить більше уваги, а на останнє у нього просто не залишиться сил.
• Суперечність слів та вирази обличчя.Чоловік сказав: «Мені подобається», але при виголошенні цих слів обличчя його було байдужим? Значить брехня очевидна. Навіть якщо людина потім усміхнеться, це не додасть її словам щирості. Тільки якщо емоції та слова одночасні, вони правдиві.

• Суперечність жестів та слів. Те саме правило стосується і моментів, коли сказано одне, а мова тіла говорить інше. Наприклад, якщо хтось каже: «Так, я дуже радий», а при цьому його руки схрещені на грудях, а спина ссутулена, то він абсолютно точно бреше. При прояві радості посміхається лише рот. Зазвичай щира усмішка складається не лише з розтягнутих губ, але й виразу очей. Якщо людина посміхається лише ротом, але при цьому її очі не примружені, то ця посмішка просто нещира.

• Спроби відгородитися. Під час розмови людина мимоволі намагається помістити між вами якісь об'єкти. Це може бути книга, чашка або покладені на стіл руки. Таким чином брехун створює додаткову дистанцію між вами. Тому стає спокійніше, т.к. він підсвідомо думає, що що далі ви від нього, то менше його розумієте.

• Темп мови. Деякі брехуни бояться, що їх виведуть на чисту воду. З цієї причини, навіть почавши розповідь повільно, вони потім прискорюють темп своєї мови, щоб якнайшвидше закінчити історію і вийти зі стресової ситуації.
  Також для брехунів характерні паузи у мові. Під час таких невеликих і частих пауз вони дивляться на вас, намагаючись зрозуміти: чи вірять їм чи ні

• Слова-повторення. Якщо людину, раптово запитують про те, що вона хоче приховати, то вона швидше за все спочатку повторить ваше запитання, а потім уже почне відповідати. Таким чином він дасть собі час зібратися з думками і вигадати більш-менш правдоподібну відповідь. Ось приклад такого повторення. «Що ти робив учора ввечері» – «Вчора ввечері я…» чи навіть «Ти питаєш, що я робив учора ввечері? Ну я…"

• Надмірна стислість або детальність. Якщо брехун хоче вас обдурити, він може впасти в дві крайності. Перша з них - це детальна розповідь з безліччю непотрібних подробиць. Якщо жінка-брехун розповідає вам про вечір, на якому вона нібито була минулого тижня, то може навіть згадати кольори і фасони всіх суконь у жінок, які зібралися на свято. А друга крайність – це надмірна лаконічність. Брехун часом дає коротку і туманну відповідь, істинність якої складно перевірити через брак інформації. Щоправда, деякі брехуни поєднують обидві ці крайнощі. Для початку вони дають вам коротку і абстрактну відповідь на запитання та перевіряють вашу реакцію. Якщо ж ви висловлюєте недовіру, то вони засипають вас купою непотрібних і безглуздих подробиць.

• Найкращий захист – напад. Деякі брехуни, якщо висловити сумніви у їхніх словах, одразу кинуться на вас в атаку. Вони почнуть в агресивній манері ставити такі запитання: Ти мене за кого приймаєш? Ти в мені сумніваєшся? Я думав ми друзі / ти мене любиш ... »і т.д. Таким чином, брехуни переводять розмову на іншу тему і змушують вас виправдовуватися. Подібний агресивний захист від брехуна може наслідувати після простого питання, на яке він просто не хоче відповідати. Ще один приклад. "Дочко, де ти була вчора ввечері, поки я працювала?" – «Мамо, мені вже 17, а ти мене контролюєш! Я втомилася, ти мені зовсім не довіряєш!».

• Уважність до вашої поведінки. Брехень постійно стежитиме за вашим обличчям і тоном голосу. Найменша ознака невдоволення чи недовіри буде йому сигналом до зміни стратегії. Побачивши, як ви хмурите брови, слухаючи його розповідь, брехун відразу почне виправдовуватися або перейде до агресивного захисту. Якщо ж людина говорить правду, то швидше за все вона буде настільки захоплена своєю історією, що не одразу помітить ваші емоції.

15 способів розпізнати брехню

• Слідкуйте за емоціями та жестами співрозмовника. З перших днів знайомства намагайтеся уважно дивитися те що, як людина виявляє радість, нудьгу чи сум. Таким чином ви з'ясуйте, яка поведінка є типовою для конкретної особистості. А сильні відхилення від цієї норми, найімовірніше, будуть сигналами брехні.

• Звертайте увагу на тембр голосу.При брехні він, швидше за все, стане або занадто високим, або повільним, або навпаки прискориться.
• Дивіться у вічі. Якщо співрозмовник, зазвичай не надто сором'язливий, почне відводити погляд, то навряд чи він говорить правду.

• Будьте уважні до губ людини.У брехунів часто виникає недоречна посмішка, або від полегшення, що ви їм повірили, або для того, щоб зняти стрес. Зрозуміло, це не стосується людей, які звикли часто посміхатися просто через свою життєрадісність.

• Перевірте, чи немає у співрозмовника, який відповідає на важливе питання, «кам'яного виразу обличчя».Якщо людині не властива беземоційність, то раптове зникнення будь-яких почуттів має насторожити. Найімовірніше співрозмовник боїться себе видати. Тому він зусиллям волі придушує всі свої емоції.

• Перевірте, чи у співрозмовника з'являється «мікронапруга м'язів». Це невелика напруга обличчя, яка з'являється на пару секунд теж є ознакою брехні.

• Зверніть увагу на те, чи червоніє людина або блідне.Колір обличчя не можна контролювати. Він є ознакою хвилювання. А якщо людина каже правду, то навіщо їй хвилюватись?

• Зауважте, чи тремтять у людини губи.Якщо це так, але при цьому очевидних причин для хвилювання немає, значить він бреше.

• Подивіться на те, чи часто моргає ваш співрозмовник. Це також ознака зайвого хвилювання. Якщо така ознака з'являється при відповіді на нейтральне питання, значить людина швидше за все хвилюється тому, що бреше.

• Погляньте на зіниці співрозмовника. Деякі психологи вважають, що зіниці, що розширюються, бувають у людини, коли вона говорить брехню.

• Вивчіть жести, які найчастіше роблять ті, хто каже неправду: людина тре очі, прикриває рот, чухає ніс, стосується обличчя руками, часто відтягує комір сорочки.

• Не забувайте зіставляти реакції людини, щоб дізнатися, коли її поведінка зміниться. Порівнюйте те, як людина поводиться в схожих ситуаціях, щоб вивчити її звички. А коли він зробить щось, що йому невластиве, уважніше обміркуйте його слова. Вони може бути брехня.

• Будьте уважні до деталей. Якщо людина починає себе дивно вести і нервувати без приводу, уважніше оцініть її поведінку.

• Звертайте увагу на ліву частину тіла. Вона пов'язана з емоціями людини, та її складніше контролювати. Тому якщо права частина тіла «суперечить» лівою, тобто ймовірність, що співрозмовник щось приховує.

• Не робіть поспішних висновків і не поспішайте звинувачувати людину. Перед цим поспостерігайте за ним ще уважніше, і найкраще якщо ви робитимете висновки, зберігаючи тверезість розуму.

Вміння відрізняти правду від брехні – це навичка, необхідна кожній сучасній людині. Цю здатність буде легше придбати, якщо ви частіше спілкуватиметеся з різними людьми і при цьому будете уважні до співрозмовників. Тоді вміння аналізувати міміку та жести з'явиться у вас само собою.

ВІДЕО: Ви знали, що навколо вас одні брехуни?

ВІДЕО: Як відрізнити правду від брехні у новинах?

ВІДЕО: Як відрізнити брехню від правди?

Навіть дрібна, але регулярна брехня згодом здатна зруйнувати будь-які стосунки, а якщо йдеться про стосунки чоловіка та жінки – тим більше.

Іноді практично кожна жінка сумнівається у своєму чоловікові, така жіноча психологія. Але як зрозуміти, чи порожні це переживання, чи причини переживати все-таки є? Якщо ви шукаєте, як зрозуміти, що чоловік бреше, вам обов'язково варто звернути увагу на кілька важливих аспектів. Приділивши їм трохи часу, ви точно зможете відповісти на своє запитання.

Як розпізнати обман у стосунках?

Сучасні психологи відзначають кілька аспектів, приділяючи увагу яким можна легко розпізнати брехню або спростувати її. Саме про них ми й поговоримо.

1 аспект. "Суєтні рухи"

Намагаєтеся зрозуміти, що чоловік бреше - обов'язково зверніть увагу на рухи його рук. Запитайте партнера, чи він приховує від вас щось, і спостерігайте.

Людина, яка говорить правду, відповідатиме спокійно та впевнено, у спокійному становищі будуть і її руки.

Якщо ж чоловік щось приховує, він напевно буде в процесі розмови постійно смикати руками свої гудзики, годинник, обручку або інші дрібні деталі. Так чоловік, який обманює, намагається хаотично підбирати думки, намагаючись не видати свою брехню. Мимовільне зосередження на руках і суєтні рухи – перші дзвіночки, що вам брешуть.

2 аспект. "Покусування губ"

Руки спокійні - значить, ваш чоловік або чистий перед вами або добре підготовлений. Тож або заспокойтеся, або… шукайте інші ознаки, як розпізнати брехню і зрозуміти, що вам брешуть. Тут допоможе ще один випробуваний метод. Якщо в процесі розмови чоловік закушує губу, це може говорити про те, що він не повністю щирий з вами. Даний факт підтверджений психологами, і якщо вас цікавить, як зрозуміти, що тобі брешуть, його обов'язково варто взяти на замітку.

3 аспект. "Погляд убік"

Легко згадати, як виглядають діти, які розповідають вірш у школі. Їхній погляд завжди йде кудись убік, адже таким чином вони намагаються згадати все, що встигли вивчити.

Підозрюєте, що чоловік написав вам легенду? При його оповіданні спостерігайте за тим, як він каже.

Якщо погляд стрибатиме з кута в кут або замре на одному предметі, у вас є підстави задуматися про чесність його слів.

Такі ознаки брехні неможливо не помітити.

4 аспект. "Брехня очевидна"

Багато людей, відчуваючи знервованість, моментально червоніють. І якщо зрозуміти, чому чоловіки брешуть, не завжди можливо, то викрити їх за цією ознакою досить просто. Говорячи неправду, чоловік моментально починає переживати, що його "розкусять". Організм, реагуючи на так само оперативно, збільшує приплив крові, і брехня стає очевидною. Тож звернути увагу на цей аспект варто обов'язково.

5 аспект. "Дикція"

Якщо ви хочете знати, як розпізнати обман, зверніть увагу на відповіді чоловіка. Якщо він відповідає не так, як зазвичай, наприклад, розтягує слова, або навпаки, говорить занадто швидко – це може свідчити про обман. Говорячи швидко, чоловік може намагатися просто уникнути викривальної розмови, а повільна мова допомагає вигадувати чергову легенду на ходу. Так що, звертаючи увагу на дикцію свого чоловіка, брехню у відносинах ви зможете розпізнавати справді швидко.

6 аспект. "Швидкість відповідей"

Є перевірений спосіб, як зрозуміти, що чоловік бреше під час розмови. Вимагайте від нього миттєвих відповідей. Щоб говорити правду, думати надто довго не треба, а ось на брехню буде потрібно хвилинка-друга. Якщо брехня у відносинах все ж таки присутня, ви помітите це. Чоловік постійно розтягуватиме слова, говорити вигуками і важко дихатиме в спробах зміркувати і підібрати найбільш схожі на правду відповіді.

7 аспект. "Відповідність сказаному раніше"

Щоб розпізнати брехню, попросіть свого чоловіка ще раз повторити вам учорашні причини затримки на роботі чи події позаминулого вечора. Якщо чоловік говорить правду, то його відповіді у всьому зійдуться. Коли людина дурить, інформація постійно змінюватиметься, і вивести її на чисту воду буде дуже просто.

Задавайте уточнюючі питання, але не перетворюйтеся на детектива і не копайте занадто глибоко, намагаючись досягти справжньої відповіді на питання, чому ваш чоловік бреше.

Тим більше, якщо він чесний перед вами.

8 аспект. "Маніпуляція"

Коли жінка шукає спосіб розпізнати обман, і чоловік починає розуміти це, він може використовувати масу. Висловлювання типу: "Невже ти не віриш мені?", "Хіба я можу тебе обдурити?" – це лише спосіб викликати відчуття провини у жінки, яка, виявивши ознаки брехні, хоче знати правду. Піддаючись таким маніпуляціям, правду дізнатися вам навряд чи вдасться. Якщо ви помітили маніпуляції у вигляді подібних висловлювань, звинувачень на свою адресу або навіть агресії, спробуйте ігнорувати їх і наполягати на відвертій, але при цьому спокійній розмові.

Беріть на замітку та дійте!

Взявши на озброєння ці перші ознаки брехні у відносинах, ви зможете легко відокремити брехню від правди, і зрозуміти, чи щирий з вами ваш обранець, чи ні.

Поділилися

Майже кожна жінка впевнена у чоловічій полігамності. Тому, отримавши права на коханого, починає ревно намагатися викрити його в зраді. Однак, пляма від помади на сорочці та чуже волосся – не завжди вказують на наявність суперниці. Куди важливіше - звернути увагу на ознаки, які ваша друга половина не в змозі майстерно завуалювати. Як зрозуміти, що чоловік зраджує? Досить просто.

Кожному чоловікові, залежно від темпераменту, властиві свої конкретні ознаки, що сигналізують про появу його життя іншої жінки. І якщо для одного це безконтрольний феєрверк нестримних емоцій, то для іншого – двері за сімома замками.

Якщо ви шукаєте інформацію та будь-яку зачіпку про потенційний загул чоловіка, будьте готові повністю змінити своє життя

Запасіться терпінням, відкиньте емоції та увімкніть спостережливість - ці правила діють не тільки в середовищі детективів, а й у ревнивих дружин. Головне, розуміти – де є справжні докази, які можна пред'явити, а де тільки ваші домисли та накручування.

Основні ознаки, за якими можна зрозуміти, що чоловік змінює

Оцінити ситуацію, що відбувається у сім'ї, важливо заздалегідь. Підготовка кількох шляхів вирішення проблеми, від сеансів сімейного психотерапевта до найму хорошого адвоката займає час. На що слід звернути увагу жінці у поведінці чоловіка, щоб зрозуміти – чи зраджує він їй чи ні.

Психологія

Наша підсвідомість періодично видає всі наші таємниці. Поведінка людини часто свідчить про те, що вона має кого приховувати, куди і до кого йти. Нижче наведено основні ознаки, які можна побачити у поведінці невірних чоловіків, але вони суб'єктивні і залежить від індивідуальних рис характеру.

Чоловік починає брехати

Навмисний обман є першим підсвідомим фактором, що видає будь-якого чоловіка. Жінки, на відміну від сильної статі, відчувають брехню за версту. Інша річ, що ще довгий час хочеться вірити у відрядження, нічні наради та підписання договору у лазні з партнерами.

Не завжди брехня є ознакою зради - може ви просто чините занадто сильний тиск своїми підозрами

Причому на самому початку своїх виправдань з вуст коханого це звучить справді правдоподібно і триває доти, доки його виправдання не набувають невпевненості. Коли чоловіка вперше відвідує питання: «А чи вірить вона тому, що я їй розповідаю?», він починає ретельно контролювати кожне слово і стає відкритою книгою, яку здатна прочитати навіть найнедосвідченіша в питаннях зради жінка.

Невдоволення та зміна смаків

Коли у чоловіка з'являється інша жінка, і він серйозно нею захоплений, звичні речі дуже дратують. Йому не подобається все з запаху ваших парфумів, кольору штор або розкиданих іграшок.

Починають помітно змінюватись смаки. Чоловік може почати курити інші сигарети або зовсім відмовитися від шкідливої ​​звички, щотижнева риболовля раптом змінюється більярдом, а бюджетний парфум на дорожчий. Якщо колись ваш чоловік не міг ні дня прожити без м'яса, то тепер він виявляється затятим вегетаріанцем чи любителем японської кухні.

Постійна критика - тривожний знак у спокійному сімейному житті

Зміни поступово впроваджуються й у життя. Чоловік може почати використовувати презервативи, при цьому добре знаючи про контрацепцію з вашого боку. У сексі з'являється бажання внести новизну або випробувати незмінні раніше пози. Якщо зрада не випадкового характеру, а у вас з'явилася реальна суперниця, секс може стати досить рідкісним явищем або зовсім зникнути.

Зовнішність

Ви марно вмовляли його 3 роки змінити куртку чи купити нові туфлі, а тут за місяць кілька дорогих обновок? Це тривожний дзвінок. Як правило, ваш чоловік - сова різко перетворюється на жайворонка і дві години вбирається перед виходом на роботу, або «у справах».

Само по собі, прагнення виглядати добре – відмінна якість, але що, якщо воно виявилося несподівано

Він активно починає цікавитись останніми модними тенденціями, годинами переглядаючи одяг в інтернет-магазинах. Пивні вечірки з друзями новоспечений красень змінює на спортзал, причому йому не такий важливий кінцевий результат, як сам факт вторгнення у світ красивих накачаних тіл. Йому стає небайдужим ваш зовнішній вигляд, ви повинні відповідати його новому статусу - найкрасивішого чоловіка.

Настрій

Тут усе залежить від конкретного чоловіка. Той, хто зазвичай нудиться по життю – різко оживає, світ навколо нього розквітає і виявляється зовсім не чорно-білим, як він думав, а яскравим та кольоровим. Повітря хочеться вдихати глибше, з'являється відчуття польоту. Зазвичай таким людям завжди ставлять те саме питання: «ти що, закохався?».

Вміння чуйно відчувати зміни в психологічному стані партнера дуже стане в нагоді, якщо ви хочете переконатися у вірності чоловіка

Яскраві та темпераментні особистості, підсвідомо боячись викриття, навпаки, йдуть у себе. Їм здається, що сховавшись від світу, їм вдасться приховати присутність коханки або факт зради. Щоб сховатись подалі від ваших очей, чоловік може почати щось ремонтувати в будинку, робити уроки з дитиною, водити дітей на секції або готувати обід. Цим усім він не намагається загладити почуття власної провини, а боїться зустрітися з вами ще раз поглядом.

Ревнощі та підозрілість

Невиправдана ревнощі і надмірна увага до особистого простору дружини - суб'єктивна ознака «дзеркальності» поведінки, проектування своїх гріхів на оточуючих людей

Якщо ваш коханий почав вас ревнувати без приводу, звинувачувати у зраді, підслуховувати телефонні розмови та намагатися прочитати отримане СМС, значить, у нього самого «рильце в гармату». Людина підсвідомо оцінює вашу поведінку через призму своїх вчинків. Всі свої емоції та почуття він приписує вам, тим самим повністю розкриваючи свою сутність.

Бажання змінити вас

Ви раптом помітили, що неправі завжди і скрізь, вам час знайти роботу, носити сукні іншого фасону, змінити колір волосся, піти на антицелюлітний масаж або зайнятися йогою? Знайте, з великою ймовірністю у нього з'явився якийсь об'єкт, що активно хвилює його мозок. Це не завжди вказує на зраду, проте, говорити про те, що вона йому подобається - однозначно можна.

Бажання наблизити вас до іншого ідеалу – ще одне свідчення можливої ​​зради

Якщо ви хочете повернути прихильність до себе, дійте мудро та тихо. Не поспішайте йти в нього на поводі і не натякайте на присутність у житті іншої жінки. Почніть дійсно змінюватися. Тільки робіть все виключно навпаки. Він просить вас перефарбуватися з брюнетки в блондинку - постригте коротко і перефарбуйте в червоний, кардинально поміняйте імідж і обов'язково купіть абонемент в тренажерний зал, а на додачу - гарне фітнес-трико. Зазвичай подібні маніпуляції змушують не жінок, а чоловіків поглянути по-іншому на свою половину і, так би мовити, знову закохатися.

Байдужість до вашої зовнішності

Якщо чоловік не помічає вашої краси та ігнорує вас - у нього з'явилося захоплення цікавіше

Протилежністю попередньої поведінки є повна байдужість. Якщо чоловік перестав говорити вам компліменти або каже їх, не дивлячись у ваш бік, він втратив інтерес до вас. З великою часткою ймовірності можна стверджувати, що на горизонті або в реальності є новий об'єкт захоплень, з яким коханий вже змінює або збирається це зробити. Доказом цього може бути відсутність інтимної близькості.

Речові докази

За недовіри до чоловіка, дружини часто намагаються «пограти в детективів», майже з лупою вишукуючи явні ознаки зради. На що варто звернути увагу, а які приводи для ревнощів надумані?

Прямі докази

Як зрозуміти, що чоловік вам зраджує за речовими доказами? Зверніть увагу на дрібниці. Подібні предмети можна знаходити скрізь – у машині, кишенях, сумці чи робочому столі. Вони можуть бути у вигляді незначних подарунків (сувенірів) – візиток, фото на згадку, нової запальнички, портмоне або ручки.

Знеособлені, чергові подарунки можуть призначатися кільком дівчатам

Для жінки досить дивним здається той факт, що всі 10 років подружжя вона в подарунок отримувала кухонний комбайн, мультиварку, сковорідки та інше кухонне начиння, а тут їй раптом перепала мережива білизна або парфуми, ціною в дві її зарплати. Якщо вибір упав на парфуми, не поспішайте активно ними користуватися, для початку – запам'ятайте їхній запах і після порівняйте з тим, який ваш чоловік приносить після «нічних нарад».

Телефонні розмови

Чоловіки, яким є що приховувати, дуже дбайливо починають ставитись до телефону.
Якщо раніше чоловік годинами не міг його знайти, чи мобільний спокійно лежав весь день на подушці, то раптом він стає незамінним супутником чоловіка завжди та скрізь.

Комунікабельність - це чудово, якщо на другому кінці дроту не коханка

Чоловікам не властиво годинами говорити по телефону, більше того - ховатися для розмов в затишні місця типу балкона або ванної. Тому, якщо чоловік іде в іншу кімнату, обмежується сухими фразами або просто мовчки слухає, це може бути приводом для занепокоєння.

СМС

Як поводитися в ситуації, якщо все з'ясувалося, — справа індивідуальна для кожної жінки

Найчастіше після таких заходів навіть найвірніший і люблячий чоловік може принести додому весь перелік тілесних доказів. Але часто виражені подряпини на спині свідчать виключно про секс, що відбувся, і присутність у житті чоловіка іншої жінки.

Поведінка у присутності коханки

Любовний трикутник може підштовхнути сімейне життя до нового витка, а може і повністю зруйнувати його.

Коханцям досить часто випадає шанс опинитися на одній території. Найчастіше це трапляється під час службового роману. У чоловіка це явище зазвичай проявляється у внутрішньому страху, який видають метушливі жести, погляд, що бігає, і неприродна (дурна) посмішка. Він підсвідомо намагається піти на максимальну відстань від своєї пасії, щоб ви не могли нічого зрозуміти, здогадатися. Його руки не знають спокою, нескінченно струшуючи порошинки з одягу або нервово чухаючи ніс і шию. Близька присутність коханки зводиться до прояву невластивої ніжності до своєї половини та підкреслення її позитивних сторін. У бік предмета обожнювання чоловік зазвичай відпускає колкі зауваження або говорить про жінку з дратівливими нотками.

Зрада коханого – це сильний біль та головний страх більшості жінок. Вміння довіряти коханій людині – ціле мистецтво. Але чи варто принижуватись у власних очах і пропускати очевидні ознаки? Важко повірити, що дорога людина здатна на підлість, але для багатьох краще знати інформацію, ніж перебувати в незнанні. Визначте собі, що вам буде найкращим виходом? Може, не варто копати глибше?