Her zaman bebeğiniz için en iyi anne olmayı hayal ettiniz. Hamile kadınlara yönelik en ileri düzey kurslara katıldınız. Doğum sırasında bebeğin doğmasını kolaylaştırmak için elinizden gelen her şeyi yapmaya çalıştınız. Bebek doğduğunda her zaman yanınızdaydı. Ve elbette onu emzirdin.

Ve şimdi bebek büyüdü, iki yaşında. Yürümeyi ve hatta koşmayı öğrendi, kendi başına yemek yiyebiliyor, bardaktan içebiliyor, konuşması daha anlaşılır hale geliyor, kelime dağarcığı her geçen gün genişliyor. Ama hâlâ emiyor.

Görünüşe göre, bir çocuğu gençliklerinde alışılagelmiş olandan farklı şekilde yetiştirdiğinize zaten alışmış olan akrabalarınız, yine sizi şu sorularla rahatsız etmeye başlıyor: "Peki, daha ne kadar besleyeceksin?" ve uzun süreli beslenmenin kansızlığa, saç ve diş kaybına neden olabileceği ve çocuğun normal zihinsel gelişimini nasıl engelleyebileceğine dair hikayelerle korkutmak.

Bu tür korku hikayelerini ciddiye almamalısınız. Şefkatli büyükanneler, kural olarak, emzirme konusunda güncel bilgilere sahip değildir. Sadece her şeyin "olması gerektiği gibi", yani kendileri için olduğu gibi olmasını istiyorlar.

En son araştırmalar, bir bebeği emzirmeyi reddedene kadar emzirmenin hem üçüncü hem de dördüncü yılda mümkün ve gerekli olduğunu göstermektedir. Ve bu anne ve çocuk için karşılıklı olarak faydalıdır. Ancak bu kadar "yetişkin" bir yaşta beslenmek, bir bebeği yaşamın ilk aylarında ve hatta bir yaşında bir çocuğu beslemeye hiç benzemez. Bu süre zarfında anne ile çocuk arasındaki ilişki farklılaştı, hem memeler hem de sütün kendisi değişti.

İnvolüsyon ve yaşam

En küçük kızım 2 yaş 3 aylıkken bunu düşünmek zorunda kaldım. Şu ana kadar beslenme süreci ikimize de sadece zevk veriyordu ve birdenbire bir şeylerin değiştiğini hissettim. Kızımı yarım saatten fazla beslemek benim için zorlaştı (memeyle uykuya dalmayı ve uykusunda emmeyi severdi), meme uçlarında ağrı ortaya çıktı ve beslenmeden kaynaklanan olağan huzur yerine tahriş hissettim. Sinirlendim, moralim bozuldu, sürekli uyumak istedim.

İlk başta zamanın geldiğine karar verdim - en büyük oğlumla 1 yaşında 11 aylıkken benzer bir deneyim yaşadım. Daha sonra 8 aylık hamile olduğum için tamamen boş bir memeyi emmenin acısına artık dayanamadım. Sütten kesme hakkında bilgi aramaya başladım ve uzun süreli emzirme sırasında ortaya çıkan ve genellikle bebek 1,5 yaşından sonra ortaya çıkan emzirme involüsyonunun bir tanımıyla karşılaştım.

Göğüslerin içe dönme aşamasına girdiği döneme aslında kadınlarda artan yorgunluk ve uyuşukluk, sık ruh hali değişimleri ve sinirlilik eşlik ettiği ortaya çıktı. Bazı insanlar beslenirken meme uçlarında artan hassasiyet, hatta ağrı hissederken, diğerleri adet döngülerinde bozulma yaşar.

Ancak bu belirtiler alarma geçirilmemelidir. Bu süre iki ayı geçmez ve sağlığa zararlı herhangi bir sonuca yol açmaz. Hamileliğin ilk aylarını hatırlayın - 12. haftada ilk trimesterdeki korkunç toksikozun kendiliğinden nasıl azaldığını. Emzirmeyi sürdürürken, evrimin başlangıcında hayatta kalmaya çalışın. Bu, yalnızca zamanla edindiği nitelikler nedeniyle de olsa yapmaya değer.

Bir yıldan sonra anne sütünün hiçbir faydası olmadığına inananlar yanılıyor. Emzirmenin evrimi döneminde süt, bağışıklık özellikleriyle kolostruma yaklaşır ve biyolojik olarak en aktif maddeleri içerir: antikorlar, immünoglobulinler, hormonlar. Anne sütünün bebeğin sinir sistemi ve beyninin gelişimi açısından olağanüstü faydalarını da unutmamak gerekir ve bu gelişim çocuk iki yaşına geldikten sonra da tüm hızıyla devam eder.

Bu nedenle emzirmenin doğumdan sonra birkaç ay daha devam etmesi önemlidir. O zaman bebeğin vücudunu oluşturmak için ihtiyaç duyduğu her şeyi sütten almaya zamanı olacak. Emzirmenin gelişmesi aşamasında sütten kesilen çocukların, beslenmeyi bıraktıktan sonra altı ay boyunca hastalanmadıklarına dair kanıtlar vardır.

Çocuğu iki yaşına geldikten sonra da emzirmeye devam eden anne, bakımını da üstlenir. WHO'ya (Dünya Sağlık Örgütü) göre, uzun süreli emzirme sadece kadının doğumdan sonra eski formuna kavuşmasına yardımcı olmakla kalmıyor, aynı zamanda bir dizi hastalığı da önlüyor. Ek olarak, emzirme aşamasındaki göğüsler her an beslenmeyi bırakmaya hazırdır - ve anne laktostaz, mastit tehdidi altında değildir ve emzirmeyi azaltmak için pompalamaya veya ilaçlara ihtiyaç duymaz. Kendimde de bu kesin içe dönme işaretini keşfettim - emzirmeler arasında 12 saatten fazla ara versem bile göğüslerim sütle dolmayı bıraktı.

Nasıl yaşlandık

Yukarıdaki tüm bilgileri "sindirdikten" sonra, meydana gelen değişikliklere rağmen emzirmeyi sürdürmeye çalışmamız gerektiğini fark ettim. Aslında bebek hala uzun ve sık emmeyi seviyorsa ve bu size rahatsızlık vermeye başlıyorsa, beslenmeyi bırakmak tek çıkış yolu değildir. İki yaşındaki bir çocukla artık yatmadan önce 40 dakika yerine 10 dakika emeceği ve memede geçirdiği süreyi kademeli olarak 3-5 dakikaya indireceği konusunda hemfikir olmak oldukça mümkün.

Bizim için durum böyleydi. Kızım 3-5 dakika emdikten sonra “İşte bu, süt bitti, artık acıyor” diyerek memeyi değiştirdim. Bana bir tane daha ver." İkinci memeyi 5 dakika emzirdikten sonra emzirmeyi bitirmeye çalıştım. İlk defa benim reddetmeme karşılık olarak küçük kız gözyaşlarına boğuldu, ona çok üzüldüm ve şunu önerdim: “Tamam, biraz daha yapalım.” Kızım mutlu bir şekilde emdi ama birkaç dakika sonra yine de memeyi aldım ve tekrar sızlanmaya başladı. “Peki, mutfağa gitmemizi ve senin için biraz süt ısıtmamı ister misin?” - Diye sordum. Bir bardak ılık sütün ardından kızım nihayet uykuya daldı ve benden elini tutmamı istedi. Bir hafta sonra bebek geceleri uyanmayı bıraktı ve artık yatmadan önce sütünü vermek yeterliydi ve 5 dakika memeyi emdikten sonra sadece elinden tutun, sarılın ve uykuya dalıncaya kadar fısıltıyla ninniler söyleyin. .

İlginç aktivitelerle veya atıştırmalık ikram edilerek bebeğin dikkatini memeden uzaklaştırarak günlük beslenme sayısı da azaltılabilir. Sonuçta, çoğu zaman bir çocuk sıkıldığında her zamanki "memeyi" ister, kendisi için uygun bir oyun bulamamıştır veya kendini yenileme zamanı gelmiştir. Yakın zamanda konuşmayı öğrenen bir bebek henüz arzusunu tam olarak belirleyemez.

Gün içinde uygulama sayısını bu şekilde azalttım. Bebek yapacak bir şey olmadığı için memeyi istediyse (örneğin, en büyük oğluma kitap okudum, ilgisizleşiyor ve “Memeyi istiyorum!” diye sormaya başlıyor), reddettim: “Hayır, sadece yatmadan önce göğüs!” ve başka bir şey yapmasını önerdi (bir mozaiği, uzun zamandır unutulmuş bebekleri çıkardı ya da bir elma ikram etti). İlk seferinde elbette kızım yaramazlık yaptı, farklı seçenekler denedim ve sonunda biz okurken göğüs yerine üzüm yemeyi kabul etti. Bir dahaki sefere onunla pazarlık yapmak çok daha kolay oldu; göğüs vermeyi reddettiğimde ağlamadı, karşılığında teklif ettiğim şeyi sakince dinledi. Kısa süre sonra kızım "sadece yatmadan önce oturduğunu" hatırladı ve ona böyle sormayı bıraktı.

Yaşamın üçüncü yılında bir çocuğun yalnızca geceleri uykuya dalmak için tutunması durumu kesinlikle normaldir. Bu beslenme rejimi, bebek emzirmeyi reddedene kadar sizin tarafınızdan herhangi bir özel fedakarlık yapmadan emzirmeye devam etmenize olanak sağlayacaktır.

Ne zaman aforoz etmeliyiz?

Doğal sütten kesme bu planı takip etmelidir.

1. Göğüsleriniz içe dönme aşamasına giriyor, bu da herhangi bir sıcak basması hissetmediğiniz anlamına geliyor. Bebeğinizi bir gün veya daha uzun süredir beslememiş olsanız bile göğüsleriniz yumuşaktır ve süt sağma isteği yoktur.
2. Bebeğin emme refleksi kaybolur, sadece göğsünüzü unutur. Bu zamana kadar, kural olarak, yalnızca bir sabah beslenmesi kalır ve ardından bebek bunun için uyanmayı bırakır. Üstelik bebek uyanırsa ve annesi yanında değilse emmesi gerektiğini bile hatırlamaz.

Böylece bir gün en son emzirmenizin birkaç gün önce olduğunu hatırlayacak ve bebeğinizin artık emzirmeye ilgi duymadığını fark edeceksiniz. Böylece hayatınızdaki emzirme dönemi sona erecektir.

Ancak çocuğun kendi kendine sütten kesilmesini beklemeye hazır olmasanız bile, en azından kendi inisiyatifinizle beslenmeyi bırakmanın bebekte strese neden olmayacağı anı beklemeye çalışın. Bebek artık yalnızca yatmadan önce ve biraz histerik olarak emebileceğiniz mesajınıza yanıt vermezse ve onu mandallamaktan alıkoymaya çalışırken acıma hissetmiyorsanız, sütten kesme işlemine güvenle başlayabilirsiniz.

Bebeğiniz sütten kesmeye hazırsa emzirmeyi bırakması için emzirmeyi bırakmaya ilişkin makalelerde sıklıkla tavsiye edildiği gibi birkaç gün evden çıkmanıza gerek kalmayacaktır. Tam tersine, beslenmeyi bırakmanın tek yolunu bırakmak olarak görüyorsanız çocuğunuz sütten kesilmeye hazır değil demektir.

Anne yakında olduğunda bebeği hala onu çok sevdiğine, göğsünün sadece yorgun olduğuna ve artık uzun süre ememeyeceğine ikna edebilir. Bunu yapmak için bebeğe sıkıca sarılmanız, yatmadan önce beslenmek yerine hafif bir ninni söylemeniz veya bir peri masalı anlatmanız yeterlidir. Ancak anne ayrılırsa bebek memesiz ve annesiz kalacaktır ve bu onun yalnızca ek endişelere ve strese neden olmasına neden olabilir.

Çoğu zaman kadınlar, yorgunluk ve sağlıksızlık nedeniyle emzirmeyi bırakırlar. Sık sık hastalanmaya başlarsanız veya saçınızın ve dişlerinizin durumu gözle görülür şekilde kötüleşirse, her şey için emzirmeyi suçlamak için acele etmeyin. Pek çok kadın, bir sonraki hamilelikte bile ara vermeden beş yıl veya daha uzun süre emzirir ve aynı zamanda güçlü dişleri ve kalın saçları korur. Diyetinizi ayarlamaya çalışın, aktif bir yaşam tarzı sürdürün, stresten kaçının, rahatlamak için daha fazla zaman bulmaya çalışın - tüm bunlar bağışıklık sisteminizi güçlendirmenize ve emzirmeyi bırakmadan sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olacaktır.

Çocuk henüz buna hazır değilken emzirmeyi bırakmaya karar verirken, kararınızın bir sonucu olarak ortaya çıkabilecek hem aile içi hem de psikolojik sorunları da unutmamalısınız. Bu yüzden, 3 yaşın altındaki bir çocuğu memeyle uyutmanın, memesiz olmaktan çok daha kolay olduğunu ilk elden biliyorum. İkinci yaş gününün arifesinde sütten kesilen oğlumuz, 2-3 yaşından itibaren gündüzleri neredeyse hiç uyumuyordu ve onu yatakta tutmak çok zordu. Neredeyse 4 yaşına gelene kadar düşünceli anlarda uzun süre parmağını emdi ve akşam uykuya daldığında "göğüslerini tut" istedi. (Literatürde erken sütten kesmenin benzer olası sonuçlarına rastladım.) Açıkçası, yakınlarının ifadesine göre neredeyse 2 yaşına gelene kadar “bu kadar uzun” bir beslenme onun için yeterli değildi. Kızımı emzirmeyi reddedene kadar beslemeyi umuyorum. Üstelik yeniden beslenmek ikimize de sadece zevk veriyor.

Süt, yeni doğan bebeğinizin ihtiyaçlarını karşılamak için göğüslerinizde belirmiştir ve beslenmeyi bırakıp bırakmayacağınıza karar verirken ana kılavuz aynı zamanda bebeğin ihtiyaçları olmalıdır. Akrabaların baskısı, felçlerin başlaması veya yorgunluğunuz belirleyici faktörler olmamalıdır. Bebeğinizin bir daha asla bebeğinizi göğsünüze koymayacağı düşüncesi sizi üzüyorsa sütten kesme konusunda acele etmenize gerek yok.

Çubçenko Olga

Çocuk 2 yaşında. Bebeğinizi emzirmeyi bırakmanın zamanı geldi. Peki bunu nasıl yapmalı? 9-12 aya ulaşan birçok çocuk sütten kesiliyor. Anne ya da babanın aldığı yetişkin yemeklerine giderek daha fazla ilgi duymaya başlıyorlar. Ancak hepsi buna hazır değil. Hem annenin hem de bebeğin mevcut değişikliklerle onurlu bir şekilde başa çıkabilmesi için çocuğu emzirmeden ayırmanın en iyi yolu nedir? Şimdi size bunu anlatacağım!

Bir çocuğu bir yıl sonra emzirmekten ayırmanın etkili yolları

Bebeğinizin iyi emmediğini, dikkatinin sıklıkla dağıldığını ve her türlü küçük şeye dikkat ettiğini fark etmeye başlarsanız, bebeğinizi güvenli bir şekilde memeden ayırma zamanının geldiğini bilmelisiniz.

Sütten kesmenin 3 yöntemi vardır. Şimdi bu yöntemlerden bahsedelim.

İlaç yöntemi

Bir jinekolog tarafından önerilebilir. Doktor süt üretimini azaltan haplar yazacaktır. Bromokriptin veya Dostinex günümüzün en ünlü ilaçlarıdır. Östrojen ilaçlarına göre daha az yan etki üreten aktif bileşen gastojeni içerirler.

Bu yöntemi kullanmaya karar verirseniz tavsiyem tam size göre.

• Birlikte oynayarak, öperek ya da onu kollarınızda taşıyarak bebeği memeden uzaklaştırmaya çalışın.
• Babanın bebekle daha fazlasını yapmasına ve annenin yerini daha sık almasına izin verin.
• Balıkçı yaka veya balıkçı yaka giyin ve göğüslerinizi saklamaya çalışın.
• Şiddetli şişliklerden kaçının ve sütü daha sık ifade edin.

Büyükannenin yolu

Genç anneler bu yöntemi çok sık kullanırlar. Bebeği birkaç günlüğüne büyükanneye göndermek ve annenin sütün akmaması için göğsünü bir çarşafla sarmasından ibarettir.

Anneannenin yöntemi iyi sonuç veriyor ama hem çocuğun psikolojik durumu hem de annenin sağlığı açısından oldukça tehlikeli.

Öncelikle çocuğun sevgili memesi ve sevgili annesi alınır. Bu nedenle yer, uyur, kötü oynar ve bebek strese girer.

İkincisi, anne ne alıyor? Yetersiz uyku, çocuğunuzdan ayrılma endişesi, bazen göğüs ağrısı. Sonuçta yanlış giyinme bazen şişmeye ve sertleşmeye neden olur. Çoğu zaman ameliyata yol açan mastit meydana gelebilir.

Doğal yol

Bu yöntem çok uzundur ve altı aya kadar sürer. Sütten kesmek değil, bebeği beslemenin kademeli olarak bilinçli olarak durdurulmasından ibarettir. Bu yöntem psikolojik olarak en güvenli ve yumuşak olarak kabul edilir.

Ayrılığa giden yolda sadece 5 adım

1. Gündüzleri ayrım gözetmeksizin emmeyi bırakın.
2. Yatmadan önce veya uyku sırasında beslenmek yerine çocuğunuza kitap okuyun veya ninni söyleyin.
3. Sabah beslenmesini dikkat dağıtıcı oyunlar ve oyuncaklarla değiştirin.
4. Yatmadan önce bebeğinizi sıkı bir şekilde beslemeniz gerekir.
5. Geceleri emzirmeyi bırakın ve bunun yerine bebeğin sırtını okşayarak veya kucaklayarak değiştirin.

Bebeğimi bir haftada nasıl hazırlayıp sütten kestim?

Bebeği memeden ayırmadan önce bu zorlu sınava hazırlıklı olması gerekir. Bunu yapmak kolay olmayacak. Ebeveyn sıcaklığına, hassasiyetine ve sevgisine ihtiyacınız olacak. Hazırlık süreci bazılarında bir hafta, bazılarında ise birkaç ay sürüyor. Her şey çocuğun mizacına bağlıdır. Size kişisel deneyimimi, tüm bunların benim için nasıl olduğunu anlatacağım.

3,5 ay sütten kestim. Yaptığım ilk şey şuydu uyku vaktinden önce bebeği beslemeyi reddetti. Evet kolay değildi ama çok önemliydi. Bebeğim öğleden sonra emzirmeyi bıraktığında gün içinde annesi olmadan tek başına uykuya dalmaya başladı ve akşamları yatması kolaylaştı. Çocuğun öfke nöbetlerine boyun eğmedim. Yanına uzanmaya, masal okumaya, şarkı söylemeye, onu sakinleştirmeye çalıştım ama göğsüm vermedi.

İkincisi, ben Günlük beslenmeyi üçe düşürdük. Sabah, öğlen ve akşam emzirmeme izin verdi.

Eğer bebek hala annesiz yaşayamıyorsa emzirmeyi ilk etapta günde 4 defaya düşürebilirsiniz.

Üçüncü, Sabahları bebeği emmeye zorlamadım. Eğer bebek sabah memeyi unutursa ona hatırlatmadım. Bebek oynuyor ve kendi işine bakıyordu.

Ama aynı zamanda öğle yemeğine yaklaştıkça sandığı hatırladığı da oldu. Daha sonra sabah atıştırmalıkları için çok geç, öğleden sonra atıştırmalıkları için ise erken olduğunu açıklamaya çalıştım. Oğlumun dikkatini dağıttı ve pencereden babama ya da kapıdaki gözetleme deliğinden büyükanneme bakmayı teklif etti. Bu şekilde yavaş yavaş sabah emme alışkanlığından kendimi vazgeçirmeyi başardım.

Dördüncü, Öğle yemeği kısa sürdü. 15 dakikadan fazla emmeme izin vermedi. Bu süreyi 2-3 günde bir 2 dakika azalttım. Bu yüzden öğle vakti onu sütten kestim.

Beşinci, Gece beslenmesinden vazgeçildi. Bu günün tek beslenmesi haline gelir gelmez, cesurca aramızdaki bu bağı koparmaya başladım. Bunu yapmak daha kolaydı. Yatmadan önce ona iyi bir yulaf lapası veya bir tür püre besledim, kısacası bebek yemek yesin ve atıştırmasın. Bana içmem için çay veya kefir verdi ve yattı. Onu kendine yakın tuttu, kitap okudu ya da ninni söyledi. Yorgun, tatmin olmuş ve iyi beslenmiş olan çocuk, gece boyunca hızla uykuya daldı.

Bu şekilde emzirmeyi bıraktık. Her akşam histeriler, skandallar ve gözyaşı denizi yaşanıyordu. Ama güç ve sabır kazandım ve başardık.

Deneyimli annelerden 1,5 ve 2 yaşında sütten kesme konusunda bazı yararlı ipuçları

Her bebek bireyseldir ve biri için iyi olan bir şey diğeri için kötü olabilir. Deneyin, deneyin ve başaracaksınız.

Peki, size bazı tavsiyelerimde bulunacağım ve deneyimli annelerin tavsiyelerini paylaşacağım.

• Teklif etmeyin ama reddetmeyin de

Bu tavsiye tüm sütten kesme yöntemlerine uygulanabilir.

• Yetişkin mamasını beslemeyi unutmayın

Bebeğinize, yaşına uygun “yetişkinlere uygun” yiyecekler sunun.

Bazı anneler normal öğünleri unuturlar, ancak bebek sormaz bile çünkü meme her zaman yakındadır - burada bir şeyler atıştırabilir veya sadece eğlenebilirsiniz.

• Alışılmış davranışınızı değiştirin

Siz otururken ve telefonda konuşurken bebek tam olarak memeyi isterse, o anda oturmayı bırakın ve yürüyün. Aramaların ve konuşmaların süresini kısaltmaya çalışın.

• Babamı aktif olarak cezbetmek

Mümkün olduğunca babanızı dahil etmeye çalışın. Bebeği yatağına koymasına, oynamasına ve beslemesine izin verin. Bebeğin bir süreliğine seni unutmasına izin vererek arka plana geçin.

• Bebeğiniz sürekli memeyi istiyorsa, onunla daha sık deneyin.

Ve eğer ziyarete giderken sadece takılırsanız, evde geçirdiğiniz zamanı artırın.

• Beslenmeyi geciktirmeye çalışın

Oyuncakları toplarken veya yerleri yıkarken onu besleyeceğiniz konusunda bebekle anlaşın. Ve aniden sokakta bunu isterse, eve gelir gelmez onu besleyeceğinizi açıklayın.

• Beslenme süresini kısaltmaya çalışın

Bu tavsiye 2 yaş ve üzeri çocuklar için uygundur.

• Bebeğinizin sağlığına dikkat edin

Bebeğinizin rahatsız olduğunu ya da sadece diş çıkardığını görüyorsanız emzirmeyi kesmeden önce bir süre beklemelisiniz.

Bir çocuğu 2 yaşında emzirmekten nasıl vazgeçirebilirim? Bu yaşta bebek zaten yetişkin yemeklerine tamamen aşinadır. Anne sütü bir ziyafete, emme süreci de sakinleşmenin bir yoluna dönüşür. Bu tür çocukların fizyolojik olarak artık emzirmeye ihtiyaçları olmadığını söyleyebiliriz. İki yıl sonra bebeğin bu alışkanlıktan vazgeçmesi daha kolay olur ve annenin göğüsleri zaten kıvrılmaya hazırdır.

Çocuk 2 yaşına geldiğinde etraftaki herkes emzirmenin durdurulmasından bahsediyor. Yaşlı kuşak kadınları artık anne sütünün hiçbir faydası olmadığına inanıyor ve emzirme kötü bir alışkanlık haline geliyor. Emzirmeyi durdurmak ve bebek ile anne arasındaki ilişkiyi yeni bir düzeye taşımak gerekiyor.

Emzirme danışmanları ve modern ilerici çocuk doktorları bu konuda farklı görüşlere sahiptir. Emziren katılımcılardan birinin ihtiyacı olmadıkça emzirmenin iki yılda sonlandırılması gerekli değildir. Çocuk zaten anne memesi olmadan da yapabilir. Süt yavaş yavaş normal yiyeceklerle değiştirilir. Ana güç ve enerji kaynağı olmaktan çıkar.

Ancak bu, GW'yi kesinlikle sonlandırmanın zamanının geldiği anlamına gelmiyor. Evrim sırasında anne sütünün bileşimi değişir. Kolostrum'a yakın hale gelir. Bu, iki yıl sonra emzirmenin bebeğe faydalı olduğu ve sütün "boş" olmadığı anlamına gelir.

Modern doktorlar, meme kanserini önlediği için uzun süreli emzirmeyi savunuyorlar. Kadının arzusu varsa 2 yıl sonra emzirebilir, 3 yaşında ise sütten kesebilir.

Aynı şekilde bir anne emzirmekten yorulduysa emzirmeyi bırakma hakkına sahiptir. Bu çocuğun sağlığını ve ruhunu etkilemeyecektir.

Emzirme evrimi nedir ve nasıl tanınır?

İnvolüsyon, laktasyonun ters gelişiminin doğal bir sürecidir. Bebek memeyi daha az sıklıkta tuttuğunda sütü de otomatik olarak azalır. Bu süre zarfında kadının göğüsleri küçülür ve sıcak basması kaybolur. Bu dönemde emzirmeden ayrılmak anne ve bebek için ağrısız ve rahattır.

Emzirmenin gelişmesinin bebeğin yaşıyla çok az ilgisi vardır. Başvuru sayısı azalınca ters dönüşüm süreci başlıyor. İnvolüsyon genellikle 2 yaşından sonra ortaya çıkar, ancak bazen daha erken de ortaya çıkabilir.

İnvolüsyonun başlangıcının belirtileri:

• meme bezlerinin boyutu azalır;
• gelgitler kaybolur;
• bebek bir gün beslenmemiş olsa bile meme dolmaz;
• süt memeden kendiliğinden akmaz;
• Sütün rengi değişir ve kolostruma benzer hale gelir.

Bir çocuğu emzirmeden ağrısız bir şekilde nasıl ayırabilirim? Öncelikle bir zaman seçmeniz gerekiyor. 2 yaşından sonra çoğu çocuk emzirmeyi bırakmayı iyi tolere eder. Sütten kesmenin özelliklerini dikkate almak önemlidir.

2 yaş ve üstü bir çocuğu sütten kesmenin özellikleri

Üç yaşındaki çocukların emzirmeyi kendi başlarına bırakmaları daha kolaydır. Bebeklerin sindirim sistemi yetişkin mamasına tam olarak uyum sağlar ve bağışıklık sistemi tam olarak çalışır. İki yaşındaki bir bebek günde 1-2 kez emzirilirse annenin onu memeden ayırması kolay olacaktır. Şu anda bebeğin buna hazır olup olmadığının belirlenmesi önemlidir.

• . İlkbaharda çoğu çocuk anne sütünde bulunan vitamin ve mikro elementlerin eksikliğini yaşar. Yaz aylarında bağırsak enfeksiyonları ve dehidrasyon riski artar. Bu nedenle bebeğin ek bir immünoglobulin ve sıvı kaynağından mahrum bırakılması önerilmez.
• Diş çıkarma döneminde emzirme kısıtlanmamalıdır. Bu döneme artan ağlama, uykunun bozulması ve iştahsızlık eşlik eder. Diş çıktıktan sonra 2 yaşında çocuğunuzu emzirmeden bırakmak daha kolay olacaktır.
• Hastalık sırasında, aşılamadan sonra ve salgın hastalıklar sırasında emzirme durdurulamaz. Bu dönemlerde iki yaşındaki bir çocuğun en az 9-12 aylık anne sütüne ihtiyacı vardır.
• Bebek şu anda stres yaşıyorsa (örneğin anaokuluna gitmeye başlıyorsa), mandallamayı reddetmek imkansızdır. Aksi takdirde adaptasyon süreci gecikebilir.

Bir çocuk doktoru, bir çocuğu 2 yaşında emzirmeden nasıl düzgün bir şekilde keseceğinizi size söyleyebilir. Doktor bebeğin bireysel özelliklerini dikkate alarak önerilerde bulunacaktır. Emzirmeyi azaltmak için bilinen birkaç yöntem vardır.

Yöntemler

GW'yi 2 yılda tamamlamak zor değil. Anne memeyi vermeyi bırakırsa çoğu zaman çocuklar emzirmeyi unuturlar. Kendi kendine sütten kesme yöntemi, özellikle bir kadının involüsyon belirtileri varsa, en ağrısız ve rahat olarak kabul edilir. Sütten kesmeye hazır olan bebekler normal yiyecekleri iyi yerler ve anne sütünü pek hatırlamazlar. Yatmadan önce veya güvenceye ihtiyaç duyduklarında emzirebilirler. Anne gün içinde dikkatini dağıtırsa, yeni bir akşam ritüeli yaratırsa ve birlikte uyumayı reddederse, bebek artık memeyi istemeyecektir.

Emzirmenin kademeli olarak kesilmesi de sütten kesmenin rahat bir yolu olarak kabul edilir. Bu teknik henüz titi'den vazgeçmeye hazır olmayan çocuklar için uygundur. Bir anne için en zor şey bebeğine emzirmeden uykuya dalmayı öğretmektir. İki yıl sonra çocuğunuzla bir anlaşmaya varabilirsiniz.

Mesela sabah süt gelecek diyelim ama verdiğiniz sözü mutlaka yerine getirmelisiniz. Yürüyüşe çıkarak, aktif oyun oynayarak veya ziyarete giderek bağlanma süresini geciktirebilirsiniz. Çocuğun iyi beslenmesi ve anneyi beslenme kaynağı olarak algılamaması önemlidir.

İki yaşındaki çocuğun iyi tanıdığı yakın akrabalar emzirmenin tamamlanmasına yardımcı olacaktır. Bebek ancak yatmadan önce emerse onu uyutma süreci babaya aktarılabilir. Sabahları emzirmenin daha sık olduğu durumlarda annenin çocuğundan daha erken kalkması gerekir. Emzirmeyi tamamlamak için bebeğin emme fırsatı bulduğu durumlardan kaçınmak gerekir.

Emzirmeyi hızlı bir şekilde durdurmak istiyorsanız ayırma yöntemini kullanabilirsiniz. Annenin birkaç günlüğüne ayrılması ve bebeği babaya veya büyükanneye bırakması gerekiyor. Kadın uzaktayken bebeği memeyi unutacaktır. Modern psikologlar ve emzirme danışmanları, bebeğin psiko-duygusal durumunu her yaşta olumsuz etkilediği için bu yöntemi hoş karşılamamaktadır.

Olası zorluklar

Sütten kesmeye sıklıkla zorluklar eşlik eder. Annelerin sabırlı olması gerekiyor. Emzirmeyi bebeğin gelişiminde bir aşama olarak ele almalıyız. Yakında emzirme ihtiyacı ortadan kalkacak. Pek çok kadın, emzirmeyi hızla azaltmalarına izin vermeyen zorlukları bir gülümsemeyle hatırlıyor.

Sütten kesme sürecinde anne çocuğun davranışında değişiklikler fark ederse, baskısını azaltıp birkaç adım geri çekilmeye değer. Olası zorluklar:

• histerik anne emzirmediğinde başlar;
• gece emzirme sıklığı artar;
• emme refleksi yoğunlaşır (çocuk parmağını, battaniyenin köşesini veya başka bir nesneyi emmeye başlar);
• bebeğin gece uykusu kötüleşir;
• artan kaygı ortaya çıkar.

Bebek memeyi terk ettikten sonra annenin süt üretiminin durdurulma sürecini izlemesi gerekir. Göğsün aşırı dolmadığından emin olmalıyız. Sütün bir süre içinde kalması oldukça normaldir. Rahatsızlık olmadığı sürece ifade etmemelisiniz. Prolaktini baskılayan ilaçlar süt üretiminin aniden durmasına yardımcı olacaktır.