Bir psikoloğa soru:

Merhaba. Benim adım Alena. 22 yaşındayım. Çocuğunuz yok. Bu genci 3,5 yıldır tanıyoruz, 7 aydır da onunla yaşıyoruz. Önce arkadaşlarıyla, sonra onunla tanıştım. Adı Oleg. Arkadaşlarından numaramı aldı ve birlikte sohbet edip takılmaya başladık. Sonra iletişimi bıraktık çünkü başka bir adamla yaşamaya başladım Andrey, onunla 2 yıl yaşadım. Oleg bu 2 yıl boyunca sürekli bana yazdı ve aradı ama ben ona artık beni aramamasını söyledim. Ve sadece temas halinde ve telefonda mesaj yazmaya başladı. Sadece nasıl olduğumu öğreniyorum. Adam beni dövmeye başlayınca kararımı verdim ve onu bıraktım. Oleg bana barınma konusunda yardımcı oldu, ben onun kiraladığı bir odada onunla yaşamaya başladım ve o da kız kardeşiyle birlikte yaşadı. Sonra Oleg ve ben bir ilişkiye başladık ve tanışıp birlikte yaşamaya başladık. İlk başta her şey yolundaydı ama sonra kız arkadaşları onu aramaya başladı. Bu nedenle kendisiyle tartıştık. Beni rahatlattı ve onların sadece arkadaş olduklarını söyledi. Annesi de bana kendisinin ve arkadaşlarının birbirlerini çok uzun zamandır tanıdıklarını ve sadece arkadaş olduklarını söyledi. Sakinleştim ve birbirimizi ölçtük. Ve her şey yolundaydı.

Ancak 2 aydır eski sevgilisi onu arıyor ve rehbere yazıyor. Kendisi ve eski kız arkadaşı 2,5 yıldır ayrılar. Bazen sayfasına gidip fotoğrafları etiketliyordu. Ve onun nasıl yaşadığıyla ilgilendiği için fotoğraflarını not ediyor; bana öyle söyledi.

Ona olan hislerimi sormaya başladım, onu sevmediğini ve ona geri dönmeyeceğini söyledi. Ona inandım.

Ve dün Oleg'e hamile olduğunu ve erkek arkadaşından ayrıldığını yazdı ve erkek arkadaşımdan beşiği mağazadan alıp monte etmesine yardım etmesini istedi. Genel olarak, tamamen gerginim. Ben çok kıskancım. Onunla görüşmemesini istedim. Ve eğer yaparlarsa, ayrılırım ve onları rahatsız etmem. Sadece birlikte oldukları ve bir ilişkinin başlayacağı zamanı hatırlayacağını düşünüyorum. Ve o beni unutacak.

Beni bırakmayacağını ve beni sevdiğini söyledi. Ve eğer ona ondan bahsedersem, inadına ona yardım edecek. Aklını başından almaya başlamamdan hoşlanmıyor. Şimdi çok gerginim, bana yalan söyleyip sessizce ona yardım etmeye giderse hayatta kalamam.

Onu seviyorum, birlikte iyi hissediyoruz ama ilişkimiz yürümüyor.

Bana öyle geliyor ki biz birbirimizi anlamıyoruz, eğer ilişkimiz başlangıçta böyleyse bundan sonra ne olur?

Psikolog Marina Aleksandrovna Wildt soruyu yanıtlıyor.

Merhaba sevgili Alena!

Zor durumunda sana gerçekten sempati duyuyorum.

Ne yazık ki, genel olarak yeterli bilgiye sahip olmadığım için genç adamınızı gerçekten neyin motive ettiğini tam olarak söyleyemeyeceğim.

Erkek arkadaşınızın eski kız arkadaşına kesinlikle hiçbir borcu yok ve bunu kendiniz anlıyorsunuz. Ancak bazı durumlarda insanlara yardım etmekten sorumlu olan bir insan bileşeni vardır. Yani erkek arkadaşınız eski kız arkadaşına basitçe yardım edebilir, ancak elbette onun arkadaşı rolünde değil, eski dostluk nedeniyle vb. bir veya iki kez.

Erkek arkadaşınıza bir kez olsun beşik konusunda ona yardım etmesinin sakıncası olmadığını söylemenizi tavsiye ederim. Sen de onu görmeye onunla gitmek istiyorsun. Bir kadın olarak siz onun zor durumunda ona destek olabilirsiniz.

Arkadaşınızın tepkisi olumluysa ve birlikte giderseniz, büyük olasılıkla sizden saklayacak hiçbir şeyi yoktur ve eski kız arkadaşıyla yeniden bir ilişkiye başlamaya niyeti yoktur. Bu fikir ona tuhaf geliyorsa, büyük olasılıkla size karşı dürüst olmadığını varsayabilirsiniz.

Kendiniz için hangi sonucu çıkaracağınız, arkadaşınızın teklifinize verdiği tepkiye göre belirlenebilir.

Bazen bir erkeğin eski kız arkadaşı geçmişte kalmaz, onunla olan ilişkinizde sürekli görünür. Çok müdahaleci ise ne yapmalı? Yoksa boşuna mı kıskanıyorsunuz ve aslında erkeğinizle kaybettiği aşkı arasındaki iletişim oldukça dostane mi? TOPBEAUTY ile ilgilenelim.

İhtiyacınız olan tüm parametreleri karşılayan sizinkini buldunuz. Ve işte öyle görünüyor, mutluluk. Ama hayır: eski kız arkadaşı ortaya çıkıyor ve bu da doğal olarak cennetinizi karartıyor. Kıskanmadan önce bunun gerçekten hayal ettiğiniz gibi bir sorun olup olmadığını düşünün. Belki de iletişimlerinde bir sorun yoktur.

Bir erkeğin eski kız arkadaşı onun düşmanı olmadığında

Uzun süredir birlikte olan iki kişinin önceden oluşturulmuş duygusal bağı koparmasının zor olduğu durumlar vardır. Her ikisi de zaten evli olabilir, ancak işlerin nasıl gittiğini, nelerin yeni olduğunu vb. öğrenmek için hâlâ birbirlerini arıyorlar. Eğer saatlerce sürmezse ve erkeğiniz kendini banyoya kilitlemezse, o zaman neden sizin ve onun sinirlerini boşa harcayasınız ki? Periyodik olarak iletişim kurmaya devam etsinler. Skandallar başlatırsanız şüpheli ve şüpheli olursunuz.

Psikologlar, şehvetli kısım zaten yaşanıp geride bırakıldığında iletişimin resmi olduğunu söylüyor. Ama bunu sanki erkeğiniz onu hâlâ seviyormuş gibi algılamayın. Ve onu duyduğuna sevindiği için kırılmayın, herkes skandaldan ve gözyaşlarından kopmaz.

Ancak sevdiğiniz kişiyle sohbet başlatma ve aralarında neler olduğunu öğrenme hakkınız var. Her şeyi kendinize saklamak zararlıdır; aynı zamanda bir yetişkin gibi diyalog yürütmeniz gerekir. Sevdiğiniz kişiye ona güvenmediğinizi söylemeyin. Tam tersine, ondan şüphe duymadığınızı ancak eski kız arkadaşının planlarıyla ilgili endişelerinizin olduğunu söyleyin: İkinci bir şans istiyor mu? Erkek arkadaşınızın söylediği her şeyi dikkatle dinleyin ve parmağınızı dikkatle nabzında tutmaya devam edin. Onu kimin ve neden aradığını bilmek asla acı vermez. Dahası, sevgiliniz içtenlikle iletişimin dostane olduğunu söylüyorsa, endişelenmeniz için minimum neden vardır.

Bir erkeğin eski kız arkadaşı potansiyel bir tehdit olduğunda

Ne yazık ki, herkes onlarla ilişkinin bittiğini ve hiçbir şeyin değiştirilemeyeceğini anlamıyor. Kendi mutlulukları için mücadele etmeye devam eden ve başkalarına çok fazla rahatsızlık verdiklerini bile düşünmeyenler var. Saklanamayacağınız aynı sinir bozucu eski kız arkadaşlardan bahsediyoruz: arıyorlar, SMS yazıyorlar, hatta evde veya işte nöbet tutabiliyorlar, akraba ve arkadaşlarını arayabiliyorlar.

Bu davranış manik davranışa dönüşebilir; bu kişilerin herhangi bir tepki vermelerine gerek yoktur. Kendilerine yönelik her hareketi bir ilişki umudu olarak algılarlar. Bu yüzden kesinlikle aramalara veya SMS'lere cevap vermemelisiniz. Sonunda bir kişiyi kara listeye alabilirsiniz.

Bu tür kadınlarla tartışmamak daha iyidir, çünkü böyle bir kişinin ne yapabileceği bilinmemektedir: arabayı çizmek, karanlık bir sokakta birinin yolunu kesmek veya daha da kötüsü. Tıpkı okulda olduğu gibi: Sizi rahatsız eden çocukları görmezden gelirseniz sıkılırlar ve ilgilenecek başka bir nesne bulurlar. Bir erkeğin eski kız arkadaşı için de durum aynıdır: sonunda yeni bir kurban seçecektir. Üstelik evlenirseniz, çocuklarınız olursa, durumun umutsuz olduğunu, hoş karşılanmadığını anlayacak ve hayatınızdan kaybolacaktır.

Bu durumu hayal edin - siz ve erkek arkadaşınız birlikte mutlusunuz, gerçek bir cennetiniz var, ama aniden O ufukta beliriyor! Eski kız arkadaşı... İlişkinize karışıyor, hakkınızda kötü şeyler söylüyor, sevgilinize yazıyor, girişte onu bekliyor, iletişimini empoze ediyor falan... Ve sonra en önemlisi şu soru ortaya çıkıyor: her şeyiyle seni ayırmaya çalışan bu kızdan nasıl kurtulacaksın. WANT.ua'da eski sevgilinizi nasıl ortadan kaldıracağınıza dair talimatları okuyun - tam olarak ne yapacağımızı biliyoruz!

Seviye

AYRICA OKUYUN - Eski erkek arkadaşınızla iyi bir ilişkiniz var: Bir efsane nasıl gerçeğe dönüştürülür?

NEDEN GERİ GELDİ?

Bu hemen aklınıza gelen sorulardan biri. Sizi ayırmak ve sevgilinizi geri almak istiyormuş gibi görünebilir. Ya da belki onu gerçekten seviyordur? Yoksa ondan bir şeye mi ihtiyacı var? Öncelikle, özellikle de içinde bir üç nokta varsa, erkeğiyle olan ilişkisine son vermek istiyor. İkincisi, ondan intikam almak istiyor olabilir. Özellikle de kızgınlıkla kemirilmişse, haksız muameleye maruz kalmış veya sizin için takas edilmiştir. Üçüncüsü, onunla sadece dostane ilişkiler kurmak istiyor. Dördüncü vaka, onu geri vermek istemeyebilecek, ancak sizi kızdırmak için tüm gücüyle ilişkinizi mahvetmeye karar verecek olan en zor vakadır.

NE YAPALIM?

Böyle bir "süper eski" ile arkadaşlık kurmaya kesinlikle gerek olmadığını unutmayın. Skandalları kışkırtmamak için onunla herhangi bir konuşmadan kaçınmak daha iyidir. Sanki o yokmuş gibi doğal davranın. Ve yumruklarınızı sallamak şöyle dursun, onunla sözlü bir tartışmaya girmeyi aklınızdan bile geçirmeyin. Erkek arkadaşınızdan onunla iletişim kurmamasını ve dikkat etmemesini isteyebilirsiniz. Er ya da geç kız kapalı bir kapıyı çalmaktan yorulacak ve sizi yalnız bırakarak bundan kurtulacaktır. Sevdiğiniz kişiyi eski sevgilisiyle ilişkinize müdahale ettiği için suçlamayın. Bu onun hatası değil. Zaten zor zamanlar geçiriyor ve siz burada hâlâ “ateşe yakıt” katıyor olacaksınız. Yani ayrılıktan çok uzak değil - ve o zaman bu kız amacına ulaşacak.

"Hayali dostluk." 1. ipucu yardımcı olmazsa, biraz oynayabilirsiniz. Onun arkadaşı gibi davranın, onu dostane partilere davet edin (arkadaşlarınızı uyarmayı unutmadan). Parti boyunca arkadaşlarınızın size ve sevgilinize kadeh kaldırmasına, ne kadar iyi bir çift olduğunuzu söylemesine ve eski sevgilisine onaylamayan sözler söylemesine ve yan gözle bakmasına izin verin. Zor ama ne yapabilirsiniz? Savaşta her şey iyidir! Bu tavır herkesi çileden çıkarır ve hızla geri çekilir. Genel olarak, kaltak olmak da dahil, bildiğiniz herhangi bir yolla onun işini bitirin. Eski karısından kurtulmanız gerektiğinde, bir soruyu bulmanız gerekir - çocukları var mı? Varsa, sadece onunla uzlaşmanız gerekir, sevgiliniz ebeveyn haklarından mahrum kalana veya çocuklar büyüyene kadar hiçbir yerde kaybolmayacaktır. Sevdiğiniz kişiyle konuştuktan sonra eski eşiniz hala ortadan kayboluyorsa bu da bir sevinç nedeni değildir. Sonuçta, bu jest, erkeğinizin eski evliliğinden olan çocuklarının sorumluluğunu almaya hazır olmadığı anlamına gelir; bu, ailesini daha genç bir kızla değiştirdiği için gelecekteki çocuklarınızdan sorumlu olmayacağı anlamına gelir.

Diğer bir durum ise eski eşin, çocuklarını kullanarak erkeğini manipüle etmeye başlamasıdır. Bu durumda sevdiğiniz kişiyi, çocuklarla ilgilenecek ve onlara yardım edecek harika bir baba yapmalısınız. Ancak çocukların yararına onunla vakit geçirmekten vazgeçmeniz gerekeceğini unutmayın. Bu durum yalnızca ilişkinizi güçlendirecektir ve eski sevgilisi, çocuklarından vazgeçmeyeceğini anlayarak sonunda onu geride bırakabilir. Ve evet, zor meseleleri üstlenerek erkeğinin yerini alabilecek bir "yedek koca" bulması onun için kötü olmaz. Bunu yapmak oldukça sorunlu çünkü her erkek çocuklu bir kadını kabul etmeye, hatta onu kendi başına yetiştirmeye, günlük rutini omuzlarına almaya hazır değil. Ama gerçekten sevdiğinizle birlikte olmak istiyorsanız denemelisiniz.

Erkek arkadaşımın eski sevgilisi beni rahatsız ediyor

Herkese merhaba!.. Daha önce çeşitli forumlara yazıp tavsiye istemedim ama şimdi buna ihtiyacım var!
İşte benim hikayem. Yaklaşık 5 aydır bir erkekle çıkıyorum ama eski sevgilisi beni rahatsız ediyor ve çoğunlukla da bana! Ona sosyal ağlarda nadiren yazıyor ama yazıyor! Onu aradı ve buluşmak istedi ama o, bir kız arkadaşı olduğunu ve onunla görüşemeyeceğini söyledi!... Sonra en ilginç şey başladı... Onu siliyor ve tekrar arkadaş olarak ekliyor, muhtemelen dikkat çekiyor. Böylece. Beni affet aşkım vb. gibi farklı durumlar yazıyor.
Bilmiyorum, tüm bunlar beni gerçekten çileden çıkarıyor!... Bana sürekli kendini hatırlatıyor!... Neredeyse bir yıl önce ayrıldılar, ama yaklaşık beş ay önce birbirlerini gördüler ve sonra onda bir şeyler kıvılcımlandı. Onu okudum, bir arkadaşına bunun hakkında yazmıştı. Toplantılarının ardından yaklaşık iki hafta sonra çıkmaya başladık. Ve korkarım ki hala onu düşünüyor! ... buna uzun zaman önce son verdiğini söylese de benim onu ​​ondan daha fazla düşündüğümü söylüyor! Ve artık onun yanındayım, onun değil. Ama bilmiyorum... Her zaman ağlıyorum ve tüm bu durum yüzünden kendimi kötü hissediyorum. Bana bir şey söyle... Teşekkür ederim!...

Tünaydın Neredeyse altı aydır bir erkekle çıkıyoruz ve bu süre zarfında bir kadının onu aradığını biliyorum. Görünüşe göre bu onun eski sevgilisi. Çıkmaya başlamadan önce onun hakkında zaten çok şey biliyordum ve herkese normal bir aile, çocuklar istediğini, böylece kendisinin ve karısının her şeyi birlikte yapabilmesini istediğini söyledi. Ve iletişim kurmaya başladığımızda... ilişkinin başında benim gibi birini beklediğini, bana doyamadığını, benimle iyi hissettiğini, benim en iyisi olduğumu söyledi ve bu yüzden benden daha iyi biriyle tanışamayacağını anladı. Ben zaten annesiyle tanıştım. Ama arama konusunu açtığımda, zahmet etme diyor, henüz ayrıcalıkların yok, eş değilsin ve henüz bana hamile değilsin, sadece iletişim kuruyorlar. İnanmıyorum. Peki erkek arkadaşımın eski sevgilisi onu sabah 9'dan iş günü sonuna kadar aramaya başlarsa ne kadar basit bir iletişim olabilir?

O bir atlet ve bazen yarışıyor. Ve şimdi bana onun diyetini ve rejimini izlediğini, performans göstermesini istediğini ve sadece bazen onu desteklediğini ve ona borçlu olduğunu söyledi. Ona sponsor dedim... o da bana böyle söyledi, ona böyle demeye cesaret etme. Peki buna başka ne denir, o bir koç değil, sıradan bir kadın. O zaten 47 yaşında, o 32 ve ben 28 yaşındayım. Ve tepkisini kontrol edip "peki, onu arayayım" dediğimde, biz. Birbirimizi tanıyacağız, sadece iletişim kuruyorsun, dedi, düşünme bile, senin adına kızarırım, sonra mutlaka ayrılırız.

Benden çocuk istiyor ama hamile kaldıktan sonra evlenme teklif etmek istiyor çünkü... Evlenirsek birdenbire bir şeyden hoşlanmayacağım ve bu beni ona bağlayacak diyor. Ben de böyle yaşayalım, neden her şeye ihtiyacın var diyorum.. Varsa hayır diyor. bir çocuk, benim soyadımla olmalısın. Genel olarak buna karşı değilim ama bu çok sık bir iletişim ve arkadaş olduklarını söylerse neden benden haberi yok, onun adına sevinir. Ama ona söylemiyor ve eski sevgililer arasında ne tür bir dostluk olabileceği çok nadirdir, iletişimde her zaman bir tür alt metin vardır. Ve çok sık aramalar yapılıyor, günde neredeyse her 2-3 saatte bir, ancak kısa süreli... bir veya iki dakika. Ve ne zaman kavga etsek, bundan kaçıyor, böylece suçlu ben oluyorum, aynı nedene sahip olmamıza rağmen buna katlanıyorum ama sonra patlıyorum.

Benimle bugünü ve geleceği uğruna bu iletişimden vazgeçmeye hazır olmadığı ortaya çıktı, üstelik ayda 1-2 kez buluştuklarını da biliyorum. O basit bir aileden gelen sıradan bir adam, dağlar kadar altın vaat etmiyor çünkü annesi emekli ve zaten evde oturuyor. Sadece onunla yaşamak zorunda kalacağım ama artık ailem sayesinde yalnız yaşıyorum ve her şeyin nasıl olacağını hayal edemiyorum, ne yapacağımı bilmiyorum, anlıyorum, bu iletişim normal değil. bana yakışmıyor ve bunu nasıl kabul edeceğim, normal bir şekilde açıklamıyor Onu orada tutan ne?

Svetlana, iyi günler!

Seni anlıyorum; durum kolay değil ve anladığım kadarıyla sana yeterince acı çektiriyor. Mektubunuzda benim için herhangi bir soru yok, dolayısıyla bir psikologdan ne isteyeceğiniz benim için pek açık değil; tavsiye mi? sempati?

İzlenimlerime göre her şeyi oldukça net bir şekilde anlattınız - erkeğinizin başka bir kadınla sık sık iletişim kurmasından hoşlanmıyorsunuz, annesiyle yaşamak istemiyorsunuz ve kavgalar sırasında adamın sizi suçlamasından rahatsız oluyorsunuz. Bunun beni de rahatsız edeceğini söyleyebilirim!

Bu nedenle, sonraki eylemlerinizi anlamak için (müşterilerin en yaygın isteğine dayanarak - "bana ne yapacağımı söyle") aşağıdaki soruları yanıtlamaya çalışın:

• bu adam için ne hissettiğinizi - olumsuzdan olumluya kadar tüm duygu yelpazesini adlandırın ve tanımlayın. En sık hangi duygular ortaya çıkıyor? Bu mektubu yazdığınızda ne hissettiniz?
• Seni onunla ilişkide tutan şey ne? Mektup sana neyin uymadığı hakkında çok şey söylüyor ve neden hala birlikte olduğun belli değil.
• değişeceğini umuyor musun? Eğer öyleyse, ona inanmayı bırakmadan önce daha ne kadar umut etmeyi planlıyorsunuz?
• Annesiyle ve hayatındaki diğer kadınla yaşamak zorunda kalırsan onunla birlikte olmaya hazır mısın? (hiçbir şeyin değişmediğini varsayarsak, gerçeği olduğu gibi yaşamaya hazır mısınız?)
• Ayrılırsan senin için ne değişir? ya birlikte kalırsanız? evlenecek misin? doğuracak mısın?

Bir ilişkide, bir erkekte sizin için neyin önemli olduğunu - neye katlanmaya hazır olduğunuzu, nerede uzlaşma arayacağınızı ve hiçbir koşulda neyi kabul etmeyeceğinizi anlamak da önemlidir. Değerlerinizi ve önemlerinizi anlamak, durumu yönlendirmenize yardımcı olur.