Vad ska man göra om ett barn är rädd för allt? Råd från en psykolog. Barns rädslor: vad och varför är barn rädda? Hon kommer definitivt att bita dig, eller ingjuta rädsla

16.01.2024
Sällsynta svärdöttrar kan skryta med att de har en jämn och vänskaplig relation med sin svärmor. Vanligtvis händer raka motsatsen

Hej igen! Detta material tillhör en hel serie artiklar där svarar för spelet Pussel Magisk historia i Odnoklassniki.

I sin tur noterar vi att detta material innehåller svar på nivåer från 301 till 310 i spelet Magic Story Riddles på Odnoklassniki. Du är välkommen, använd den och gläd dig!

Spel Riddles: Magic Story. Svar för nivåerna 301, 302, 303, 304, 305, 306, 307, 308, 309, 310

Spel Riddles: Magic Story. Svar på nivåerna 301, 302, 303, 304, 305

Nivå 301 - Gåta:

Det kommer att visa var och vad som är fel,

Han kommer att berätta för alla om bristerna.

Om allt är bra kommer det att muntra upp dig

Och han kommer att belöna dig med ett leende.

Rätt svar på gåta nr 301: SPEGEL

Nivå 302 - Gåta:

Det hjälper dig att se den enorma världen gratis.

Du kan komma tillbaka - du måste bara vilja det.

Rätt svar på gåta nr 302: TV

Nivå 303 - Gåta:

Barn är så rädda för honom

Han är den största fienden i världen.

Rätt svar på gåta nr 303: SPRUTA

Nivå 304 - Gåta:

Hon hjälper dig att slappna av, slappna av hela din själ,

Det är en fascinerande värld att kliva in i och ge sig ut på en resa.

Rätt svar på gåta nr 304: BOK

Nivå 305 - Gåta:

Han hjälper till att städa,

Men ofta skrämmer det barn och djur.

Rätt svar på gåta nummer 305: Dammsugare

Spel Riddles: Magic Story. Svar på nivåerna 306, 307, 308, 309, 310

Nivå 306 - Gåta:

Nej, den skäller inte, den biter inte,

Men den meddelar alltid

Vad händer när du inte behöver det?

Någon besöker ditt hus.

Rätt svar på gåta nr 306: LARM

Nivå 307 - Gåta:

De bestämmer mycket och hjälper mycket i livet.

Hur magiker ibland får önskningar att gå i uppfyllelse på ett ögonblick.

Rätt svar på gåta nr 307: PENGAR

Nivå 308 - Gåta:

Detta är "stadstransport", men alla åker inte i den.

Bara de som nyligen besökt vår stora värld.

Rätt svar på gåta nr 308: BARNVAGN

Nivå 309 – Gåta:

Inspirerar själen, värmer hjärtat.

Men ibland sårar det oss.

Rätt svar på gåta nummer 309: KÄRLEK

Nivå 310 - Gåta:

De säger att han vaktar huset.

Skyddar boende och allt i den.

Leker med barn och djur,

Men ibland skrämmer det någon.

Det kan verka förvånande för föräldrar, men barn måste vara rädda för att trivas. Vissa rädslor (de så kallade åldersrelaterade) relaterar till normala mentala fenomen, medan andra (ångest och rädsla) kräver observation och lätt korrigering.

Larmet ska slås när det finns avvikelser från åldersnormer eller när ihållande fobier bildas. Dessa är de som oftast inte kan hanteras utan hjälp av en specialist. Men om ett barn är rädd för allt vid 3 år, saknar han troligen livserfarenhet och effektivt stöd från vuxna. Om ett sådant problem uppstår först vid 6-7 års ålder, måste du vara uppmärksam på det allmänna psykologiska tillståndet hos förskolebarnet och stilen för familjeutbildning.

Från den här artikeln kommer du att lära dig

Diagnos av rädslor

Tyvärr finns det ingen universell instruktion om hur man kan befria ett barn från rädslor. Varje bebis är för unik för detta. Å ena sidan är barns rädslor drivkraften för psykologisk och social utveckling, å andra sidan kan de bromsa denna utveckling om styrkan av rädsla överstiger förmågan hos barnets nervsystem.

Det finns specialiserade frågeformulär för barn utformade för att identifiera rädslor, från äldre förskoleåldern. För yngre barn är den mest pålitliga metoden samtal. Det viktigaste föräldraverktyget i kampen mot allt läskigt och farligt är sunt förnuft. Noggrann observation och konfidentiella dialoger med ett barn gör underverk för att korrigera beteende.

Psykologernas verktyg

Det finns ett test "Röda huset. Black House" (modifierad metod av A.I. Zakharov). Samtidig diagnostik och utveckling av problemet sker genom ritningar och bilder. Barnet uppmanas att placera (skriva ner) faror i de ritade husen: läskiga - i det svarta huset, icke-läskiga - i det röda.

I slutet av lektionen ska det svarta huset vara låst (barnet drar själv ett hänglås), och nyckeln ska kastas eller förloras. Invånarna i det svarta huset är aktuella rädslor. Efter att ha blivit rituellt låsta med ett säkert lås drar de sig tillbaka lite.

Hemmodifiering av testet. För att göra denna aktivitet roligare och mer tillgänglig för barn som inte kan skriva (från 3 år) kan rädslor avbildas i form av symboler. Om alla detaljer är gjorda på självhäftande papper, kommer detta att minska lektionstiden med hälften (för treåringar - inte mer än en halvtimme). Ta farorna från "Skrämmande listan" nedan i texten.

Jämför inte med andra

Utgå inte från grannarnas pojkar eller uttalanden från psykologer, utan från ditt eget barns personlighet. Så om du är den som är blyg vid 4 år, var uppmärksam på hur mycket hans självkänsla, vardagliga och kommunikationsförmåga och livserfarenhet har utvecklats.

Orsaken till uppkomsten av rädslor är ibland en individuell obalans mellan mental och fysiologisk utveckling, när en lång och externt utvecklad förskolebarn visar sig vara oanpassad till livet.

Prata med barn

Ganska ofta klänger en rädsla fast vid en annan, och endast genom dialog kan vi ta reda på varför. Till exempel började bebisen bli rädd för att gå in i skogen eller krymper överallt när han träffade en viss person.

Försök att försiktigt fråga om rädslor. I en dialog ska man inte direkt fråga ”Vad är du rädd för?”, med barn i förskole- och förskoleåldern är det bättre att agera på långt håll. Låt oss titta på exempel.

ProblemMålDåliga fraserBra fraser
Barnet är rädd för att gå in i skogenTa reda på ämnet rädsla.-Är du rädd för skogen?– Vi ska gå en promenad i skogen, vill du gå?
– Nej, det bor en hemsk grå varg där!
Ta reda på orsaken till rädsla.– Varför är du rädd för vargen?
Det finns en risk att barnets medvetande inte märker varken frågetonationen eller frågan "varför" och kommer att uppfatta frasen som en attityd.
- Vad gjorde vargen så hemskt?
– Han äter små fluffiga kaniner och jagar barn!
Gör dig av med rädsla, gör det till en obetydlig detalj.- Sluta med det där! Vargen är inte alls läskig!– Vet du att vargar är olika? Vissa bor i norr, andra i söder. Det finns inga vargar i vår skog alls!
-Finns det några kaniner?
– Tyvärr finns det inga kaniner heller, och det finns inga björnar, och det finns inte ens rävar. Men det finns en fantastisk sjö med strand och glass!
– Går det att bada där?

Under ett samtal kan barnet peka på "skarpa tänder och klor", vilket symboliserar rädsla för smärta. Den mörka skogen representerar ensamhet och separation från familjen. Försök att i förväg tänka igenom olika alternativ för att utveckla dialogen. Barn ställer ibland väldigt oväntade frågor som man bör vara beredd på. Ta hänsyn till de åldersrelaterade egenskaperna hos manifestationen av rädsla för att ändra barnets uppmärksamhet till icke-läskiga saker.

Rädsla har stora ögon. Diskutera detta ordspråk med ditt barn. Låt honom arbeta igenom sina egna reaktioner med sitt eget exempel, och samtidigt prata om fantasierna som följer med rädslor.

Åldersrelaterade skräckhistorier

Rädslor hos förskolebarn avlöser eller ackumuleras, och detta skrämmer inte längre barnen själva, utan deras föräldrar. Från 3 till 7 år upplever barn ett toppögonblick i bildandet av vilja, moral, samvete och många andra viktiga personliga egenskaper.

I början av denna period försvinner situationell rädsla (tandläkarmottagningen, procedurrummet med injektioner, laboratoriet för att ta blod). Men symbolerna för dessa situationer kan gå in i tre års ålder. Till exempel börjar barn vara rädda för smärta eller blod, samt olika ljud.

Ju äldre barnet blir, desto mer är hans rädsla relaterade till samhället och allmänt accepterade normer. Fokus flyttas gradvis från barnets jag och sina egna känslor till omvärlden:

  • I 3–5 år sagofigurer kommer till liv i drömmar. Barn är särskilt rädda av bilderna av anti-föräldrar - Baba Yaga och Koschey. Kärlek är en av de viktigaste känslorna, som barnet inte bör sakna under denna period. Om kärleken till mamma och pappa inte räcker, dyker rädsla och ångest upp.
  • Åldersperiod 5–7 år mest produktiv av rädsla för sin egen död. Under dagen är barnet oroligt för både döden i sig och närliggande händelser: sjukdomar, operationer. På natten attackeras barnet av monster och kannibaler, sväljs av hajar eller bits av giftiga ormar.
  • Efter 7 år Baba Yaga förvandlas till en häxa och Koschey ser ut som ett skelett. Om ett skolbarn invigs i religiösa motiv, börjar de agera: djävulen, djävlar, Grim Reaper, etc. Mardrömmar kan fortfarande plåga förskolebarn, liksom rädslan för döden. Men nu fruktar barnet inte för sitt eget liv, utan för sin mammas och pappas liv. Att gå in i skolan gör barn rädda för nya problem: att komma för sent och straff för att bryta mot allmänna regler.

Vad är barn rädda för?

Försök att prata med ditt barn och ta reda på hur många verkliga faror som stör honom. Förbered kort med namnen på rädslor. Kom på något sätt att klassificera dem i två kategorier: "ja" och "nej". För de som orsakar ångest hos barnet, kom med en "avrättning" i förväg.

Föreslå till exempel att fästa kort på träpinnar, varav några sedan kan bli grunden till en eld. Ett annat alternativ är att göra något slags bra hantverk av papperskort och därigenom ändra tecknet på känslor från minus till plus.

"Skrämmande lista"

Forskare beräknar ständigt vad barn oftast är rädda för. Det finns cirka 30 objekt på listan. För räkning används speciella blanketter, frågeformulär och diagnosspel. Och även om det inte är så viktigt hur många kort du slutar med, försumma inte ens de som förmodligen inte gäller ditt barn. Kanske kommer det att vara möjligt att ta reda på intressanta detaljer under dialogen. Så korten bör innehålla rädslor:

Arkaisk:

  • eld, vatten, vind och andra element;
  • djur (ej sagor: hund, insekt, spindel);

Rumslig:

  • öppet utrymme;
  • trånga rum;
  • djup eller höjd;
  • flyg, tåg, buss, linbana och andra transportsätt.

Social:

  • läkare;
  • sjukdom;
  • injektioner och procedurer;
  • brand;
  • attack av en brottsling;
  • krig.

Avgörande:

  • blod;
  • smärta eller obehag;
  • oväntat högt ljud;
  • egen eller förälders död.

Skola:

  • att komma för sent till dagis eller skola;
  • straff för brott mot reglerna.

Magisk:

  • rädsla för att vara ensam;
  • vissa människor;
  • sagofigurer;
  • ögonblick av att somna (förlust av kontroll);
  • läskiga drömmar.

Om vi ​​sätter ihop all information om vad som skrämmer barn får vi följande: intressant statistik:

  • 3 år: pojkar har mer rädsla (9) än flickor (7), och vid 4 år är allt precis tvärtom;
  • från 5 till 7 år gamla flickor är i täten (12) i förhållande till förskolepojkar - 8-9);
  • Hos sjuåringar minskar antalet rädslor: pojkar – 6, flickor – 9.

Naturligtvis är det bara genomsnittliga siffror. Men som vi ser kan barn vara rädda för många saker. Och i de flesta fall är rädslor normen. Men oroliga barn kan utveckla tillstånd där de är rädda för allt. Och det är bättre för en psykolog att arbeta med sådana barn utan närvaro av föräldrar. På så sätt blir resultaten av diagnos och korrigering mer exakta, och problemet kommer att övervinnas snabbare.

Så här tycker barnpsykologen Marina Romanenko om barns rädslor och metoder för att hantera dem:

Oroliga barn

Ångest tenderar att öka från den normala nivån som är karakteristisk för åldersstadiet till allvarliga neurotiska störningar. Att hantera rädsla hos ett mycket oroligt barn kan kräva professionell intervention!

Ett speciellt föräldratest utvecklat av psykologen A.I. hjälper till att avgöra hur mycket hjälp ett barn behöver. Zakharov. Var så ärlig mot dig själv som möjligt. Tänk inte för mycket på dina svar och försök att inte göra rättelser.

Tecken på ångest hos ett barn+ (tecknet är tydligt uttryckt)0 (förekommer periodiskt)– (aldrig stött på)
Han tar allt för personligt, blir ofta upprörd och oroar sig mycket för allt i världen.
Gråter bittert av någon anledning, och gnäller också ofta, gnäller och tar lång tid att lugna sig.
Han blir skrämmande ofta irriterad över triviala saker och är nyckfull. Kan inte tolerera eller vänta.
Han blir kränkt, tål inte kommentarer och surrar omedelbart.
Instabil i humöret, han kan till och med skratta och gråta samtidigt.
Ledsen utan uppenbar anledning, pratar inte om orsakerna.
Suger ett finger, en napp, snurrar ständigt på något föremål i händerna.
Utan ljus är det väldigt svårt att somna. Vänd och vänd på länge, orolig sömn. Det är svårt att komma till sans på morgonen.
Han blir upphetsad när han behöver vara lugn, och hamnar i bedövning när han behöver slutföra en uppgift.
I okända situationer, i närvaro av nya människor, på nya platser, uttrycker överdriven oro.
Obeslutsam, osäker på sig själv och sina handlingar. Detta symptom växer.
Blir lätt trött, är ofta distraherad, har svårt att koncentrera sig och dessa symtom blir värre med tiden.
Det blir allt svårare att hitta ett gemensamt språk med ett barn, han drar sig ofta tillbaka från dialogen. Ändrar beslut.
Han började klaga oftare över huvudvärk och bukbesvär. Blir röd, blir blek, kliar och svettas.
Visar dålig aptit, som minskar allt mer. Sjuk under en längre tid kan temperaturen stiga utan anledning. Missar ofta skolan eller dagis.

Pluss väger 2 poäng, nollor - 1. För att utvärdera resultaten, räkna poängen. En normal indikator på ångestnivån, med hänsyn till åldersrelaterade egenskaper, anses vara mindre än 5 poäng!

Om du får 5–9 poäng måste du vara uppmärksam på barnet. Prata, observera och tänk: han kanske bara är blyg. Om poängen är från 10 till 15, den nervösa störningen existerar redan, men har ännu inte nått sjukdomsstadiet, du kan övervinna det på egen hand.

Du bör börja kämpa och leta efter vad du ska göra om barnet är rädd för allt när den totala poängen når 15–20. Dessa är de första tecknen på krypande neuros. Föräldrar som står inför ett allvarligt problem med barndomsneuros får 20–30 poäng; du bör definitivt konsultera en läkare!

Demonstration av rädsla

Ibland är den yttre bilden av beteende väldigt lik skräck, men personen upplever det faktiskt inte. Anledningen till detta är karaktären, dess ljusa egenskaper, komplex och egenheter. Oftast är detta en demonstrativ typ av karaktär, och man observerar det ofta hos bortskämda barn som tillåts levande uttryck. Att avvänja dem från rädsla kan vara svårare än att bli av med sann rädsla.

För att skilja verklig feghet från skådespelartrick som syftar till att locka uppmärksamhet, var uppmärksam på fysiologiska tecken och anför även samtalet om skräckhistorier till en neutral familjemedlem som inte påverkas av tricken. Fysiologiska tecken på stark rädsla hjälper till att skilja den från vanan att vara blyg och från demonstrationer och från protester: vidgade pupiller, darrningar i händer och kropp, förlust av orientering i rymden, stamning eller förlust av förmågan att tala, gråt .

Den rädda personen kan rycka till, blinka ofta, tappa balansen eller ibland medvetandet, försöka fly, vägra dialog, tappa kontrollen över sig själv och till och med slåss. Om rädslan är så stark är det lämpligt att konsultera en barnpsykoterapeut.

Vilka är orsakerna

Fega barn behöver definitivt hjälp för att övervinna sina rädslor. Men det är absolut förbjudet att göra detta enligt "kil för kil"-principen! Vi har redan räknat ut när och hur ångest uppstår. Låt oss nu ta reda på varför de uppstår.

Kedjor från det förflutna: konsekvenser av skräck

Anta att du i tidig barndom hade ett obehagligt möte med en arg hund som skällde, visade sina tänder och försökte bita. Inte bara känslor, utan också alla kanaler för uppfattning av barnet (syn, hörsel, beröring) är involverade i denna situation. Och åldersstadiet innebär fixering på farliga föremål. Det finns en rädsla för hundar.

Att få ett barn fast i en hiss kan leda till en liknande händelsekedja.

Snart, på en promenad, är barnet rädd för att lämna sin mamma, för att lämnas ensam av rädsla för ett upprepat möte med djuret. En ny rädsla tar fäste – ensamhet. Om en liknande hund dyker upp nära en person, föremål eller i någon situation, kommer fler och fler skrämmande händelser ihåg.

Konstant spänning och väntan på att hunden ska dyka upp tvingar barnet att slösa mental energi på säkerhet, vilket utarmar nervsystemet och leder till neuroser. Att övervinna konsekvenserna av en sådan allvarlig skräck måste uppnås med hjälp av psykoterapimetoder mer än bara ett möte med en psykolog. Hemrekommendationer måste också följas mycket noggrant.

Viktig! Bestraffa aldrig barn för att de är rädda för något. Detta kommer att bilda en ny länk i kedjan och kommer inte att lösa problemet.

Hon kommer definitivt att bita dig, eller ingjuta rädsla

Om mormodern ständigt förbjuder att närma sig hunden för att "hon är arg och kommer att bita" och du inte kan hoppa från trottoarkanten eftersom "du kommer att ramla och det kommer att göra ont", så är det troligt att mormodern kommer att kunna lära barnet att vara rädd för både höjder och husdjur.

Fraserna "Du kommer att falla", "Hon kommer att bita dig" måste ersättas med varningar med ett alternativ: "Du kan inte hoppa från den här trottoarkanten, du kan falla här, låt oss bättre gå, ska vi gå på den där? ” Försök att hantera redan ingjutna rädslor genom att visa det korrekta beteendet genom ditt eget exempel. Visa ditt barn hur man tillfredsställer intresset och inte blir rädd.

Jag ska ge dig till min farbror! Att skrämma den lille fula med någon annans farbror, ett barnhem eller sin egen död är en metod för oerfarna och nervösa mammor. Vi behöver akut ta oss samman och lära oss att reagera mer konstruktivt.

Fantasinens kraft

Kreativa barn med rika känslor uppfinner ofta monster och bogeymen. Dessa varelser är närvarande i verkligheten på lika villkor som barnet själv. Åldern att fantisera (cirka 5 år) går snabbt över. Det är viktigt att stötta barnet, fördjupa sig i hans värld och driva bort monster med honom. Att övervinna fantasier kommer att gå snabbare om du utesluter tecknade serier, filmer och tv-program av mystisk karaktär.

Råd mot monster. Ett hemligt magiskt vapen mot nattmonster (en vanlig LED-ficklampa) hjälper ditt barn att självständigt ta bort alla inomhusmonster utom synhåll och känna sig som en riktig superhjälte.

Knep Baba Yaga och Koshchei

En saga är en plats där ett barn kan förstå och känna sig lugnare. Om något fel pågår hemma, kan barnet dra sig tillbaka in i sig själv, in i sin fantasiverklighet, där goda och onda karaktärer säkert kommer att dyka upp. Han kommer att vara vän med de goda, men han kommer att vara rädd för de onda och tillskriva dem skulden för problem i familjen. Du kan arbeta igenom familjerädsla i rollspel med dockor, teckningar och modellering.

När mamma är rädd

Om betydande familjemedlemmar ständigt är rädda för något själva, anammar barn lätt dessa beteendemönster. Stängda hemmavarande föräldrar har barn som växer upp som hemkroppar. Och över hela världen omkring oss begår "onda killar", "marknadstjuvar", "farliga bakterier" och till och med "radioaktiv sol" grymheter. Ompröva din egen rädsla och låt ditt barn utvecklas psykologiskt utan påtryckningar från andra.

Vad ska man göra

Vad är sängmonstret rädd för? Hur förhandlar man med en djävul? Hur man omskolar Koshchei? Hur kan man lura Baba Yaga? Barn lever i sagor, och innan skolan kan de flesta problem med psykologisk utveckling lösas genom att läsa sagor, magiska spel och uppfinna icke-existerande djur.

Projektiva metoder och sagor

Projektion hjälper till att sätta rädslor i någon form. Så snart en liten person möter en bild som tidigare bara fanns i hans fantasi, börjar rädslan gradvis minska. Som ett tips: i dialoger och aktiviteter, håll dig till ditt barns nivå av uppfattning. Skynda inte. Här är några standardtekniker för att bli av med rädslor:

  1. Ritning "Icke-existerande djur", "Skrämmande obefintligt djur", "Snällt icke-existerande djur". Prata om vad du har ritat, rätta till ritningen, hjälp djuret att få vingar istället för ryggar. Läskiga monster kan brännas eller skickas från balkongen med flyg.
  2. Ett icke-existerande djur är en skulptör. Plasticin är ett underbart material som låter dig personifiera rädsla, och sedan förvandla den till något gott och vackert, eller helt enkelt smeta ut det till en tårta!
  3. Folksagor om seger över ett skrämmande föremål: elementen, djuren, människorna.
  4. Författarens sagor för att bearbeta moderna situationer som skrämmer ett barn. Om ett barn är rädd för tandläkare, läs för honom berättelsen "om krokodilen som aldrig borstade tänderna."

Ensam i fält är ingen krigare: barn behöver stöd

Det är väldigt lätt för ett barn att övervinna alla svårigheter i sitt liv när det känner stöd från sina närmaste. Så här stöder du ditt barn för att befria honom från onödig rädsla:

  • "Låt oss gå och se det tillsammans" istället för "Du är redan stor, titta, det finns ingen där!"
  • "Kan du beskriva honom? Hur är han? istället för "Vad hittar du på! Det finns inget monster där!"
  • "Titta, den här hunden har öron ovanpå huvudet, vänliga ögon och svansen viftar. Hon är inte arg nu, men vi rör henne inte utan lov" istället för "Rör inte hunden! Det kommer att bita!”
  • "Visste du att barn på flygplan får speciella set med leksaker och godsaker? Låt oss nu be flygvärdinnan ta med den så leker vi tillsammans” istället för ”Skam dig, så stor och så feg! Det sitter en pojke lugnt på nästa stol!"

Ingenting är skrämmande för en sammansvetsad familj

Föräldrar som tillbringar mycket tid med sina barn i hälsosamma lekar, promenader och svarar på många barns "varför" möter sällan problemet med rädsla. Om sådan uppmärksamhet inte räcker för en förskolebarn eller grundskoleelev, om han tvingas klara av många ansvarsområden på egen hand, om hans föräldrar är upptagna med sina karriärer, kommer den växande personen förr eller senare att börja vara rädd för något .

Föräldrastil påverkar också barns psykologiska utveckling. Överskydd är lika skadligt som uppmärksamhetsbrist. Pedagogisk försummelse förekommer i båda fallen. Pedagogisk försummelse är i första hand brist på information. Och där det inte finns tillräckligt med information om världen omkring oss, uppstår rädslor, verkliga eller fiktiva, personliga eller påtvingade. Det okända skrämmer barn inte mindre än vuxna.

Professionell hjälp

Alla gifta par med barn behöver då och då en konsultation med en psykolog. Erfarenhet av föräldraskap kommer inte från ingenstans. Det skulle vara en bra idé om du besöker en föräldraskola eller en enskild lektion. Professionskunskapen är målinriktad och redan strukturerad. Du behöver inte leta efter dem någonstans och prova dem på dina egna barn.

Förbjudna knep

  1. Ingjuta inte rädsla. Påpeka inte att någon är ond eller farlig. Varna försiktigt för faror.
  2. Fokusera inte på rädsla. Förödmjuka inte ditt barn inför andra.
  3. Utpressa eller muta inte!
  4. Ignorera inte barns känslor, men skynda dig inte att hjälpa när det inte behövs.
  5. Skäll inte ut! Skäms inte! Låt dig inte skrämmas!

Föräldrarnas rädslas ögon är så stora att den unge pojken plötsligt dyker upp framför dem som en fegis i en universell skala. Men inte en enda rädsla har någonsin uppstått plötsligt, utan anledning. Även om en bebis är rädd för allt i världen, började det inte igår.

Vanligtvis är förskolebarn begränsade till sex eller sju grundläggande rädslor, som passar inom åldersnormen och har rötter i tidig barndom. Föräldrarnas uppgift är att stödja, förklara, förbli snälla och älska villkorslöst.

VIKTIG! *när du kopierar artikelmaterial, se till att ange en aktiv länk till originalet

Det är ingen hemlighet att den ledande positionen i rankningen av barns rädsla är rädslan för tandläkaren och mörkret. Det finns dock andra fobier som inte är mindre starka och som har stor potential att påverka barnets framtida liv. Många mammor undrar om de ska tas på allvar, är förbryllade över vad som föranledde utvecklingen av dessa rädslor och vet inte hur man ska utrota dem.

Under en lång studie av barns rädsla fann man att barn som lider av bristande uppmärksamhet från föräldrarna, kärlek och tillgivenhet, eller som ofta är vittnen till klargörandet av sina relationer, är mycket mer mottagliga för olika fobier än de som växa upp i familjer med ett hälsosamt klimat, simma i föräldravården. Ändå är orsakerna till en viss barndomsrädsla inte alltid så uppenbara - ibland kan en oförsiktig handling eller en slentrianmässig fras fungera som början på en hel nervös störning, en av de tydliga bevisen på vilken är just rädsla för något.

Vad är barn oftast rädda för? Varje barn har förstås sin egen rädslabedömning, men vi bestämde oss för att överväga de som påverkar de allra flesta förskolebarn.

Rädsla för att bli övergiven

Denna rädsla är bekant för alla bebisar från vaggan. I spädbarnsåldern bestäms det av instinkten av självbevarelsedrift - trots allt kan barnet ännu inte tillfredsställa sina primära behov på egen hand, och han är rastlös när hans mamma inte är i närheten. Till en början är denna rädsla ingens fel, men om du inte uppmärksammar barnet på rätt sätt, neka honom fysisk kontakt, en av formerna av detta är amning, med tiden kan denna rädsla förändras och göra sig kännbar vid en senare ålder . I vissa fall associerar psykologer denna fobi med utvecklingen av "mama's boy"-syndromet, en ovilja att vara borta från mamma och pappa under en lång tid redan i en medveten ålder och att gå på dagis. Rädslan för att överges kan förfölja ett barn under lång tid - tills bristen på kärlek och närhet med föräldrar som bildades i djup barndom kompenseras.

Rädsla för mörka och trånga utrymmen

Denna fobi måste ha varit ett verkligt gissel för internatskolorna på 1800-talet – det var inte tal om något individuellt förhållningssätt till eleverna och många timmars instängning i mörkt rum var det vanligaste straffet för dem som inte lydde.

Själva faktumet att placera och hålla ett barn i ett begränsat utrymme traumatiserar psyket mycket, särskilt i tidig ålder.

Tyvärr är denna grymma metod inte ett minne blott för alla - och idag finns det föräldrar som framgångsrikt utövar den. Många av dem rättfärdigar sig genom att låsa in kränkande barn i ett rum under dagsljus. Denna omständighet förmodas förmildrande och barnet upplever inte rädsla. I verkligheten är det inte så - metoden är särskilt dålig om barnet gråter och hans nervsystem är i ett upphetsat tillstånd. Då spelar det ingen roll för honom om rummet är mörkt eller ljust. Själva faktumet att placera och hålla honom i ett begränsat utrymme traumatiserar psyket kraftigt, särskilt i tidig ålder. Därefter kommer liknande omständigheter i helt ofarliga situationer att återuppliva negativa upplevelser i minnet och framkalla en känsla av rädsla.

Inte bara pseudo-stränga föräldrar och pedagoger kan skämta grymt om barns medvetande. Det finns fall där ett oskyldigt upptåg också blev orsaken till utvecklingen av klaustrofobi - under lek eller helt enkelt av bortskämd, låser barn ofta in varandra i rum och lantbodar, och visar liten reaktion på tårar och förfrågningar om att bli utsläppta. Allt detta kan också negativt påverka barnets omogna psyke.

Fiktiva eller sagofigurer

Uppfunna hjältar utgör ofta grunden för barns rädsla. Det finns många förklaringar till detta. Om ditt barn en dag rapporterar att det sitter ett monster i hörnet av hans rum, skynda dig inte att få panik. Kanske på detta sätt försöker ditt älskade barn bara att locka din uppmärksamhet och det finns ingen rädsla alls. Om rädslan verkligen är närvarande, tänk på vad som kunde ha varit orsaken till att den uppstod. Ofta deponeras negativa bilder i ett barns sinne efter att ha sett tecknade serier vars karaktärer uppenbarligen inte är avsedda för barn - filtrera informationen som kommer från tv-skärmar.

I de flesta fall är skrämmande bilder som dyker upp i huvudet på ett litet barn oupplösligt förbundna med situationer som orsakar starka känslor hos barnet eller provocerar fram en kraftfull känslomässig reaktion. Till exempel kan hans närvaro under ett föräldrarbråk resultera i rädsla för Baba Yaga eller Koshchei den odödlige. Var och en av dessa karaktärer är i vissa fall en prototyp av mamma och pappa. De är obefintliga i verkligheten och är bärare av de värsta egenskaperna (onda, kärlekslösa barn, begår dåliga handlingar) blir ett slags räddande utlopp för barnets medvetande, när barnet inte vill tro att pappa och mamma kan vara dåliga , och uthärdar sin rädsla för dem på fiktiva sagofigurer.

Det händer också att barn är rädda för en viss "farbror" som kommer och straffar dem - troligen är denna bild antingen bildad av skrämsel från föräldrar eller som ett resultat av det faktum att barnet bevittnade någon händelse som chockade honom kraftigt . Till exempel såg han en far grymt straffa sin son på gatan, och bilden av en arg "farbror" var fast inbäddad i hans minne.

Rädsla ogillande och kritik

Hur ofta ser vi barn som är tillbakadragna och osäkra på sig själva, och rädslan för ogillande och kritik förföljer dem hela livet! Var kommer denna rädsla ifrån, som kan förgifta existensen av inte bara ett barn utan även vilken vuxen som helst? Naturligtvis spelas en stor roll i dess bildande av den lilla personens omedelbara miljö - föräldrar, vänner, bröder och systrar, dagislärare och lärare.

Harmlösa fraser kan orsaka allvarlig skada på ett barns självkänsla och initiera bildandet av mer än ett komplex.

Barn som är i början av sin livslånga resa är särskilt sårbara och mottagliga för andras uttalanden. Det är oerhört viktigt för dem att få godkännande från mammas och pappas läppar, oavsett om de har uppnått imponerande resultat i en eller annan av sina ansträngningar. Senare förväntar de sig detsamma av sina mentorer på dagis och i skolan. Tyvärr är det inte alla föräldrar och lärare som ägnar sig åt så djupa reflektioner i denna fråga. Till synes harmlösa fraser: "Du kan inte göra det!", "Du gör det fel!", "När kommer du äntligen att göra det rätt!" kan orsaka allvarlig skada på barns självkänsla och initiera bildandet av mer än ett komplex.

Man kan och bör kritisera, men kritik måste vara hälsosam – mjuk, vägledande, korrekt. Undvik känslomässiga uttalanden och hårda fraser, eftersom ett barn inte är vuxen, och det som är acceptabelt för en mogen person kan visa sig vara en outhärdlig börda för ett barns uppfattning. Hans relationer till kamrater, yttrandefrihet och graden av mottaglighet för andras åsikter beror på vilken inställning han utvecklar till kritik i tidig ålder.

Rädsla för att bli oälskad

Ännu en av dessa rädslor som förföljer barn i alla åldrar. I den moderna världen, där hela vårt liv är underordnat det obotliga kapplöpningen om framgång, materiellt välbefinnande och karriär, har vi mindre och mindre tid för hemmet, familjen och våra egna barn. Samtidigt är detta samma rädsla som i regel har sitt ursprung i djup barndom. Det är tråkigt, men en ganska stor andel av nyblivna mammor går till jobbet under de första sex månaderna efter barnets födelse och lägger vården på barnet på barnflickornas och mormödrars axlar. Det är paradoxalt, men, som många undersökningar visar, oavsett hur nära barn är dem som älskar och bryr sig om dem, så länge mamma och pappa tjänar pengar, kan ingenting släcka deras törst efter föräldrars kärlek och önskan att vara nära.

Medan mamma och pappa tjänar pengar kan ingenting släcka ett barns törst efter föräldrars kärlek och önskan att vara nära.

Samtidigt blir rädslan för att bli oälskad ofta den mycket bördiga grunden för andra, inte mindre betydande problem: isolering, oförmåga att ta kontakt, brist på vänner och dåliga prestationer i skolan - det här är bara en liten lista över vad som kan "växa" ut av barndomsrädsla, som många föräldrar oseriöst anser vara långsökt. De bästa förebyggande åtgärderna i det här fallet är kyssar, kramar, kärleksord, livlig föräldrars uppmärksamhet och att umgås tillsammans.

Rädsla för tandläkaren

Till sist några ord om en fobi som förmodligen följt ditt barn i flera år, åtminstone i tidig barndom - tandläkarens rädsla. Du har mycket tur om du besökte tandläkarmottagningen endast i syfte att göra en förebyggande undersökning, även om det i det här fallet ibland är lättare att göra en elefantdans än att sitta ett barn i en hatad stol och tvinga honom att öppna munnen. Föräldrar är förbryllade över varför barnet, redan innan det första besöket hos en pediatrisk tandläkare vid en mer eller mindre medveten ålder, upplever verklig fasa.

Överraskande nog är bilden av en tandläkare en av de mest negativt odlade inom barnlitteratur och film. Man minns lätt minst tre till fem sovjetiska seriefigurer som lider av tandvärk, som samtidigt upplever rädsla för att besöka doktorn, vilket i slutändan får en negativ klang. Onödigt att säga att moderna tecknade serier har samma synd – ta till exempel den populära Masha idag, som har ätit för mycket godis och inte vill dra ut en dålig tand. Och även om manusförfattarna eftersträvar mycket bättre mål än att orsaka barns rädsla, fokuseras unga tittares uppmärksamhet på de minst trevliga detaljerna: smärta och rädsla för läkare.

Som regel börjar grunden för denna rädsla regelbundet, om än helt omedvetet, läggas av föräldrar och mormödrar från det ögonblick som behovet uppstår att borsta barnets tänder. Ofta används alla typer av hot: "Tänderna kommer att ruttna!", "Tänderna blir svarta!", "Maskar kommer att börja!" Det spelar ingen roll om du pekar på ett direkt samband mellan smärta, oborstade tänder och andra bilder som åtföljer dem - det kommer inte att dröja länge innan barnet själv etablerar detta förhållande, och fobin är redo.

Vad ska man göra med barns rädsla

Moderna barn är ständigt under påverkan av yttre negativa faktorer. TV, surfplattor, en ovänlig social atmosfär, en överdriven värdehierarki och uppblåsta krav som samhället ställer på dem - allt detta gör dem psykologiskt sårbara och skapar förutsättningar för utvecklingen av alla typer av rädslor. Vad kan föräldrar göra för att hjälpa sitt barn att bekämpa fobier, övervinna befintliga och förhindra uppkomsten av nya? Även om reglerna nedan är enkla och universella, gör detta dem inte ineffektiva:

Moderna barn är ständigt under påverkan av yttre negativa faktorer, detta gör dem psykiskt sårbara.

  • barndomen är den bästa tiden att visa föräldrars kärlek och ömhet, kom ihåg detta och lägger en solid grund för barnets fortsatta utveckling;
  • undvika fysisk bestraffning, såväl som aggressiva metoder för psykologiskt tryck och hot i utbildningsprocessen - leta efter mer humana sätt att påverka barnets beteende;
  • hålla reda på vilka spel han spelar, vad han läser och ser på TV;
  • upprätthålla ett hälsosamt klimat inom familjen, även om du har oenigheter med din make, reda aldrig ut saker i närvaro av ett barn, tänk att han inte förstår någonting;
  • var mer tolerant mot de misstag som ditt älskade barn gör, lär dig att korrekt kritisera hans handlingar - försiktigt men effektivt, snåla inte med beröm, även om resultatet, som det verkar för dig, inte helt förtjänar det;
  • uppmuntra alltid barns initiativ;
  • hitta styrkan att inte överföra personliga problem till din relation med ditt barn - bekämpa ackumulerad irritation och kunna kontrollera dig själv, även när det är extremt svårt att göra det;

Vilken typ av person ett barn växer upp beror till stor del på föräldrarna och den ordning som råder inom familjen.

  • kom ihåg, det finns inget sådant som för mycket kärlek, och barn kommer aldrig att växa upp tillräckligt för att börja vägra din uppmärksamhet - intima samtal, kyssar och kramar kommer alltid att vara de bästa medhjälparna för att lösa psykologiska problem;
  • glöm inte att om rädslor kvarstår med åldern och stör livet för dig och ditt barn, måste du konsultera en specialist i tid.

Familjen är där ett barns bekantskap med en ny värld börjar. Vilken typ av person han kommer att växa upp till: om han kommer att bli framgångsrik, självsäker och efterfrågad av samhället, eller tillbakadragen, rädd för andras dömande och ständigt söka godkännande - beror till stor del på hans föräldrar och den ordning som råder inom familjen. Vi önskar att varje förälder gör allt som står i deras makt så att deras barn växer upp som en integrerad personlighet, fri från alla typer av rädslor och fobier.

Är det värt att skydda barnet från alla möjliga rädslor eller tvinga det att övervinna rädslan, oavsett vad? Skäl Anna Harutyunyan, konsulterande psykolog.

Rädsla eller infall?

Barns rädslor är inte alltid tydligt onda. Genom att klara av dem får barnet erfarenhet, lär sig att övervinna och mognar. Men volymen och styrkan av rädslor måste vara genomförbar för ett visst barns psyke, annars kommer det att resultera i mentala trauman som kommer att förstöra hans liv när han växer upp. Och då kommer inte ens en specialist lätt kunna fastställa varifrån hälsoproblem, neuroser och sömnlöshet kom.

Var denna acceptabla gräns går kan antydas av kunskap om barns utvecklingsmönster och det sunda förnuftet hos föräldrarna själva, som känner sin avkomma väl. Om ett barn är rädd för att somna utan ljus eller att bli lämnad ifred, finns det ingen anledning att göra motstånd och tvinga honom att sova i mörkret, låsa in honom ensam hemma - bara för att han redan är 8 år gammal och detta skrämmer inte andra barn i hans ålder. Detta kommer att göra honom till en neurotiker. Det är viktigt att förstå om barnet verkligen är rädd eller om det manipulerar sina föräldrar. Till exempel för att han vill ha mer uppmärksamhet och att vara med sin mamma oftare. Om så är fallet måste du låta honom veta att han har blivit listad och förklara att det finns tid för honom och tid för annat. Men ge honom samtidigt tillräckligt med uppmärksamhet. Ingen förälder kommer någonsin att kunna tillfredsställa ett barns alla behov - han behöver lära sig självständighet.

Det är viktigt att förstå orsaken. Det finns en verklig rädsla för något specifikt, och det finns en ångest, som vid första anblicken inte är kopplad till någonting. Försök tillsammans komma ihåg vad som kunde ha orsakat det - en läskig tecknad serie, en incident i skolan, på gatan. Rädsla kan uppstå av brist på information. Och luckan är fylld av skräckhistorier. Detta är psykets egendom: att tänka på det dåliga först. Kom ihåg dig själv. Om ett barn kommer försent från skolan börjar vi genast tänka att han blivit påkörd av en bil eller attackerad av huliganer. Men av någon anledning kommer det inte upp för mig att han har det bra med sina vänner.

Är föräldrarna skyldiga?

Ofta är föräldrar själva upphovsmännen till rädslor hos sina barn. Till exempel när en mamma inte närmar sig en skrikande bebis på länge och försöker vänja honom vid en rutin. Eller när vi, till synes bekymrade över säkerheten, säger till barnet: "Gör inte så, jag är rädd att du kommer att ramla, skära dig, bränna dig ..."

Varning: "Den här pojken är en översittare." Se upp dig själv: hur ofta hotar du ditt barn att Baba Yaga, någon annans farbror, kommer att ta bort honom för olydnad? Om ja, då bör du inte bli förvånad över att barnet vaknar och skriker på natten eller inte kan lämnas ifred. Visa inte självtvivel inför barn, försök att säga så lite som möjligt: ​​"Jag är rädd...".

Många barns rädslor försvinner av sig själv med tiden. Men det finns barn som på grund av sin natur inte delar sina rädslor med sina föräldrar och driver in dem. Rädslor ackumuleras, ångest växer, och detta skapar grunden för bildandet av framtida neuros.

Infografik av Yana Laikova / AiF

De flesta barn är rädda för något. Rädslor kan vara mindre eller så kan de vara allvarliga. komplicera livet för barnet och hans föräldrar.

Barns rädslor har sina egna typer och skäl för vilka de uppstår, och särdragen i deras manifestation är omöjliga att inte märka.

Vilka är de vanligaste?

Barn, som de flesta vuxna, uppleva vissa rädslor.

Från två års ålder upplever ett barn en känsla av rädsla, av någon anledning upplever han rädsla för vissa saker.

Den vanligasteär:

  • rädsla för att sova;
  • rädsla för hushållsapparater;
  • och många andra.

Topp 5 rädslor problem som ditt barn kan uppleva:

Var kommer de ifrån?

Orsakernas psykologi:


Vad är barn rädda för i olika åldrar?

Åldersintervall och typer av rädslor som dyker upp under denna period:

Hur hjälper vuxna ett barn att få nya rädslor? Psykologen kommer att prata om föräldrars misstag:

Hur farliga är fobier för ett barn?

Rädslor finns nästan aldrig försvinn inte bara.

Om ett barn är rädd för något, måste detta problem lösas.

När allt kommer omkring kommer rädslan bara att förvärras och det blir svårare att bli av med den. Vanlig rädsla kan bli till fobi.

Om du inte gör något kan barnet bli väldigt nervöst hela tiden. bli hysterisk. Han kommer att bli alltför rädd, och hans kamrater kan skratta och håna honom och hans rädslor. Allt detta kommer att utvecklas till självtvivel.

Barndomsrädslor, om de lämnas obehandlade, kan fortsätta in i vuxen ålder. I det här fallet blir det mycket svårare att bekämpa dem.

Teckning och att hantera rädslor i klasser med en psykolog:

Diagnostik och psykoanalys

När föräldrar märker att deras barn är rädd för något och detta gör hans liv mycket svårare, då är det i det här fallet nödvändigt söka hjälp hos en psykoterapeut.

Specialisten kommer att genomföra ett antal speciella diagnostiska metoder, som hjälper till att bestämma exakt vad barnet är rädd för och vilka skäl som ligger bakom hans rädsla.

Egenskaper för rädslor hos barn och 5 sätt att övervinna dem:

Hur hjälper du ditt barn att övervinna rädsla?

Hur botar man rädslor? Korrigeringsarbetet sker i flera steg:


Terapi hjälper till att ta bort rädslor:

  1. Lekterapi: Inslaget av lek är mycket viktigt i barns liv. Med hjälp av spel kan du hjälpa ditt barn att överleva vissa händelser. Särskilda psykoterapeutiska spel hjälper dig att få självförtroende och övervinna rädslor.
  2. Sagoterapi: sagor med en speciellt utvald handling kommer att hjälpa barnet att bli modigare och starkare. Men om rädsla orsakas av en specifik sagokaraktär, är det bättre att avstå från att läsa. Innan du går och lägger dig är det bättre att bara läsa vänliga och positiva böcker för ditt barn.
  3. Konstterapi: Detta kan vara att måla eller skulptera. Allt som barnet kan hantera och är bekvämt med att arbeta med duger. Sådan terapi kommer att ge utlopp för de känslor som har samlats inuti.

    Ett barn kan rita sin rädsla på ett papper och sedan riva upp den. På så sätt kommer han att ta det första steget mot att övervinna sin rädsla.

Det blir mer effektivt om alla korrigeringsmetoder används. Men du kan arbeta med en specifik teknik.

Vad du ska göra om:


  • barnet är rädd för ljud: göra det klart för barnet att det inte är någon fara; visa källan till ljudet och studera det tillsammans med barnet; slå på lugn musik oftare; lär inte ditt barn att somna i tysthet, du kan slå på TV:n, då blir barnet inte skrämt av ens de minsta ljuden; under buller, uppför dig naturligt, detta kommer att göra det klart att det inte finns någon fara; prata med ditt barn oftare;
  • barn är rädd för zombies: skydda barnet från allt där zombies är närvarande som karaktär (böcker, datorspel, filmer); berätta att zombies inte finns; försök att prata, eftersom barnet kanske inte är rädd för zombies, utan för den som han avbildar i sin fantasi i den här bilden;
  • barnet är rädd för att vara ensam: börja lämna barnet under en kort period, till exempel 20 minuter, lägg till tid varje gång; var noga med att säga vart du ska och vilken tid du kommer tillbaka; lämna ett telefonnummer för kontakt; Under denna period kan du ge ditt barn något att göra, till exempel läsa en bok, då går tiden mycket snabbare för honom; Du bör inte lämna ditt barn i mörker; göra det klart att det är säkert att stanna hemma; du kan ge ditt barn ett husdjur, då kommer han inte att vara så rädd att stanna hemma ensam;
  • barnet är rädd för att sova ensam: komma på ritualer som kommer att äga rum varje dag före sänggåendet (till exempel titta på en tecknad serie, tvätta ansiktet, en godnattsaga); ge barnet sin favoritleksak att sova med; du kan tända nattlampan; läsa goda sagor före sänggåendet;
  • barnet är rädd för andra barn: lär ditt barn att lösa konflikter; hjälpa dig att få självförtroende; alltid stötta och vara där;

  • barnet är rädd för läraren: i skolan händer det ofta att lärare är stränga och höjer rösten, detta skrämmer barnet; det är nödvändigt att förklara att det inte finns någon flykt från skolan och lärarna, om en lärare talar högt betyder det inte att hon är ond, det blir bara lättare att höra henne; om det inte hjälper att prata med barnet kan du försöka prata med läraren;
  • förskolebarn är rädd för lärare: pedagoger, liksom lärare, måste ibland höja sina röster; en strikt lärare kan prata högt med de barn som beter sig illa; Barnet måste förklaras i förväg att det på dagis måste bete sig bra och lyssna på läraren;
  • barnet är rädd för att svara i klassen: du behöver repetera svaret hemma med ditt barn, lyssna noga på honom, berätta för honom var och hur det bäst ska sägas; Det blir bättre om han svarar i början av lektionen, för att inte oroa sig mot slutet; säg till honom att om han kan materialet väl, så kommer det inte att finnas något att vara rädd för;
  • mitt barn är rädd för mig(barnet är rädd för sin mamma, barnet är rädd för sin far): ta reda på av barnet orsaken till rädslan, för det var något efter vilket barnet började känna rädsla; När du har lärt dig orsaken, först och främst förstå dig själv, gör inte längre det som skrämmer dig; spendera mer tid med ditt barn, prata med honom, gör det han tycker om att göra; Visa honom din kärlek och ditt stöd så mycket som möjligt;
  • barnet är rädd för att svälja mat: förklara att du behöver svälja mat, att detta är en naturlig process som inte orsakar skada; Om ditt barn är rädd för att svälja för att han har kvävts, börja ge honom små bitar som är lätta att svälja; du måste ta barnet till något kafé och visa att alla människor äter och sväljer mat;
  • barnet är rädd för att blöta sig: Det är värt att förklara för barnet att om han vill gå på toaletten måste han fråga; berätta för dem att detta under inga omständigheter bör tolereras, eftersom det är skadligt för hälsan; om barnet fortfarande är litet kan du använda blöjor;
  • barnet är rädd för att slå tillbaka: hjälpa ditt barn att få självförtroende; säg till honom att om han blir slagen, så behöver han inte utstå det i tysthet; Låt ditt barn veta att du stöttar honom.

Från någon barndomsrädsla du kan bli av med det. Det viktigaste är att förstå vad barnet är så rädd för, vad är anledningen till hans oro. Efter det återstår bara att hjälpa till att övervinna denna rädsla.



Senaste material på webbplatsen