Detta problem uppstår ofta under den första månaden av ett barns liv och uppstår ofta senare.

Nästan varje mamma kan amma ett barn. Det är extremt sällsynt att en situation uppstår när amning är omöjlig av objektiva skäl som inte kunde elimineras genom att följa en lämplig regim, några enkla aktiviteter, liksom om mamman har en brinnande önskan, tro på sig själv och stöd från nära och kära.

Svårigheter kan uppstå under de första veckorna efter födseln, särskilt omedelbart efter utskrivningen från förlossningssjukhuset. Detta beror på att mamman, efter att ha återvänt hem med barnet, ställs inför ett antal problem: hon är känslomässigt spänd eftersom hon ständigt är orolig för den nyfödda, hon är fysiskt trött eftersom hon har ett stort antal nya ansvarsområden, hon gör det. hinner inte vila för hon måste upp till bebisen på natten. Dessa problem uppstår mest akut under de första veckorna av ett barns liv, också för att moderns kropp ännu inte har återhämtat sig från förlossningen, och amningen är i sin linda, och hormonella mekanismer lanseras för att säkerställa den nödvändiga mjölkproduktionen under flera månader. Ansamlingen av ett stort antal problem förknippade med moderns anpassning till nya ansvarsområden, tillsammans med hennes trötthet och förvirring, kan orsaka en betydande minskning av amningen när det händer att det fanns tillräckligt med mjölk på mödravårdssjukhuset, men hemma minskar mängden. väsentligt.

Men även efter att laktationen har etablerats kommer matningsregimen att etableras, och perioder av tillfällig försämring inträffar ofta. Det är de så kallade amningskriserna, som vanligtvis inträffar en gång varje och en halv månad. Ofta kan de gå obemärkt förbi, men under ogynnsamma omständigheter kan de bli ganska märkbara, och då ställs mamman återigen inför behovet av att stimulera amning.

Det finns flera metoder för att öka amningen. De är indelade i metoder som syftar till att förbättra moderns mentala och fysiska tillstånd och metoder som syftar till att stimulera "feedback"-mekanismen.

Ammande mammas regim

Ingenting hjälper till att öka amningen mer än full och långvarig dröm. För att tillräckligt med mjölk ska produceras behöver en ammande mamma sova minst 8-10 timmar om dagen. Detta villkor är ett av de enklaste och samtidigt ett av de svåraste att uppfylla. Naturligtvis får mammor till nyfödda barn mycket sällan tillräckligt med sömn. Detta förhindras av behovet av att upprepade gånger gå upp till barnet på natten. Endast mammans sömnmönster, som sammanfaller med barnets sömnmönster, kan hjälpa till att lösa detta problem. Försök att använda varje bekväm minut för att sova. Om ditt barn vaknar ofta på natten är det nödvändigt att använda sin tupplur för att kompensera för bristen på sömn. Kort sagt, sova så mycket som möjligt! Dessutom, under sömnen, arbetar de endokrina körtlarna mer aktivt och förbättrar amningen.

Den andra punkten som kan förbättra amningen är förlängd vistas utomhus, promenader i parken, vid floden. Inandning av luft berikad med syre ökar avsevärt aktiviteten hos de hjärnstrukturer som reglerar bröstkörtlarnas funktion. Moderns fysiska aktivitet bidrar också till detta. Denna rekommendation är mycket lättare att implementera än den som gäller sömnlängd, eftersom ingen tvivlar på att du behöver gå med ditt barn i minst 2 timmar om dagen. Särskild uppmärksamhet bör dock fästas vid att det inte bara är promenader som är viktiga, utan promenader på platser långt från motorvägar, där luften inte är förorenad eller förorenad av damm.

Och den tredje punkten angående regimen för en ammande mamma är hennes näring, och särskilt henne dricksregimen. Det är välkänt att en ammande mamma ska äta bra. Kaloriinnehållet i moderns kost under amning bör vara ca 2500 kcal/dag. Mängden protein bör vara ca 100 g (60-70% animaliskt ursprung), fett - 85-90 g (15-20 g vegetabiliskt fett) och 300-400 g kolhydrater. Denna mängd näringsämnen motsvarar en daglig uppsättning produkter, som inkluderar 200 g kött eller fågel, 70 g fisk, upp till 600 ml mjölk i någon form (företrädesvis användning av fermenterade mjölkprodukter), 50 g keso , 20 g ost, 400 g olika grönsaker, 200 g potatis och 300 g frukt och bär. En kvinna rekommenderas att äta 5 gånger om dagen 30-40 minuter före amning. Naturligtvis kommer amningen att fortsätta hos en mamma som är undernärd och undernärd, eftersom... i evolutionsprocessen etablerades moderns kropps förmåga att producera mjölk även till dess egen nackdel. Därför, om näringsämnen inte tillförs i nödvändiga mängder genom kosten, kommer kroppen att använda interna reserver för att fylla på denna brist. Detta kan inte sägas om otillräckligt drickande. För att behålla amningen på rätt nivå, och ännu mer för att stimulera den under en tillfällig minskning, måste du dricka minst två liter vätska per dag. Vanligtvis, när amningen börjar, upplever en kvinna allvarlig törst, som måste släckas genom regelbundet vätskeintag. Ett undantag är första veckan efter förlossningen - tiden tills det kommer in mjölk plus ytterligare 1-2 dagar. Om mängden vätska vid denna tidpunkt är överdriven - mer än 1,5 liter, är det stor sannolikhet att utveckla laktostas - stagnation av mjölk. I senare perioder kanske det inte finns någon betydande törst, men man måste komma ihåg att för att öka mängden mjölk som utsöndras av bröstet behöver du fortfarande dricka mycket. Du bör dricka minst ett glas vätska ungefär en halvtimme före varje matning. Du kan dricka både vatten och te, te med mjölk, torkad fruktkompott, örtte, fermenterade mjölkprodukter och mjölk i begränsade mängder; Mjölken som mamman dricker kan framkalla en allergisk reaktion hos barnet.

Stimulering av återkopplingsmekanismen

Som ni vet beror mängden mjölk som produceras direkt på hur ofta och helt brösten töms. Detta förhållande kallas en återkopplingsmekanism. Ju mer barnet suger, desto mer aktiv är körteln. Och vice versa, ju mindre ofta barnet suger, ju mindre han tömmer bröstet, desto mindre mjölk frigörs.

Därför är den mest effektiva metoden för att öka amningen, förutom att få tillräckligt med sömn och dricka tillräckligt med vatten, att ofta lägga barnet mot bröstet och använda rätt matningsteknik.

Att mata ditt barn fritt är särskilt viktigt under den första levnadsmånaden. Du måste återgå till samma kur när mängden mjölk minskar under amningskriser. Under dessa perioder är nattamning till stor nytta, eftersom det är på natten som produktionen av hormonet i den endokrina körteln - hypofysen - som finns i hjärnan stimuleras bäst. Detta hormon stimulerar amning. Men vi får inte glömma att antalet matningar per dag inte bör överstiga 10-12, tiden som barnet stannar vid bröstet bör inte vara mer än 30-40 minuter. Annars kan han utveckla vanan att suga bröstet som en napp, vilket inte bara kan orsaka skador på bröstvårtorna, överdriven trötthet hos den ammande mamman, utan också utarmning av centra som reglerar amning. Den korrekta matningstekniken innebär den mest bekväma positionen, hjälper mamman att slappna av, liksom att barnets läppar helt fångar bröstvårtans vårtgård, vilket säkerställer full sugning och fullständig tömning av bröstet.

Under perioden då amning och amningskriser bildas är tekniken att applicera på båda körtlarna under varje utfodring mycket effektiv (medan det med en tillräcklig mängd mjölk vanligtvis rekommenderas att mata från en bröstkörtel vid en matning). Denna teknik är att du måste mata barnet vid ett bröst i 10 minuter, under vilket barnet suger ut det mesta av mjölken, sedan måste du fästa barnet på den andra körteln tills matningen är slut, tills barnet är fullt . Nästa matning bör alltid börja med körteln som barnet sög i slutet av matningen, och ytterligare matning bör göras från körteln som började matas senast. Detta säkerställer att barnet är nöjd under varje matning. Dessutom ger det faktum att barnet inte diar på ett tomt bröst honom mer entusiasm, mer aktivitet, vilket i sin tur stimulerar större mjölkproduktion.

Förbättrad blodtillförsel

Det finns en gammal metod som har bevisats i decennier för att förbättra amningen. Denna metod består av att massera det tomma bröstet med en varm (45°C) dusch och kombinera detta med att massera cirkulära rörelser med handen uppifrån och ned och från periferin till bröstvårtan i 10-15 minuter två gånger om dagen efter matning från båda sidor

Innan du matar, 5-7 minuter innan du matar, bör du stryka dina bröst, värma dem i handflatorna och massera dem lätt, vilket förbättrar blodflödet. Då är det lämpligt att ligga ner resterande tid innan matning. Kommunikation med barnet vid denna tidpunkt, eller åtminstone bara trevliga tankar om honom, är särskilt effektivt för att öka amningen. Det är väldigt viktigt att kunna slappna av, distrahera sig från jäkt och problem och få en positiv stämning. För särskilt oroliga mödrar är det ibland användbart att ta ett varmt bad med en infusion av lugnande örter eller eterisk lavendelolja före matning (badet kan tas 6-8 veckor efter födseln).

Terapeutiska metoder

Ibland räcker inte alla ovanstående metoder. I sådana fall kan effektiviteten av åtgärder som syftar till att stimulera amning förbättras med hjälp av örtmedicin, vitaminterapi och behandling med homeopatiska medel.

Att stimulera amning med hjälp av enbart medicinska örter kan inte rädda situationen, men i kombination med alla ovanstående metoder kan det vara mycket användbart.

Örtläkemedel som används för detta ändamål inkluderar en infusion av nässelblad, en infusion av anis och dill. Det finns ett antal växtbaserade preparat som innehåller dessa och andra komponenter. Deras effektivitet varierar i olika fall, så en ammande mamma måste välja den sammansättning som är rätt för henne.

Vitaminterapi är inte mindre viktigt: regelbundet intag av multivitaminer för ammande mödrar hjälper till att upprätthålla amning och vitalitet hos modern.

Men den mest effektiva metoden i denna undergrupp är utan tvekan att påverka amning med homeopatiska medel. Det optimala alternativet för denna behandling ordineras av en homeopatisk läkare efter en konsultation ansikte mot ansikte, under vilken läkaren väljer rätt mediciner för kvinnan. I de fall där konsultation med en specialist är omöjlig, kan färdiga homeopatiska preparat som syftar till att förbättra amningen, säljs i apotekskedjor (APILAC, MLEKOIN), vara effektiva.

Det är möjligt att övervinna amningskrisen. Det är viktigt att komma ihåg om ordentlig vila, tillräckligt drickande, behovet av gratis matning och förmågan att slappna av. Ju fler glada stunder det finns i en mammas liv, desto närmare hennes kommunikation med sitt barn, desto snabbare kommer amningen att förbättras och desto mer framgångsrik blir matningen i allmänhet.

Utan tvekan drömmer varje kvinna om att känna denna lycka - att amma sitt eget barn. Alla mammor vet om fördelarna och fördelarna med naturlig matning, så de strävar efter att ge sitt barn bara det bästa. Att etablera laktation i verkligheten är inte så lätt. Ofta förstår unga mammor som föder för första gången inte den korrekta sugtekniken. Den till synes enkla processen ger inga resultat kvinnor möter vissa problem och svårigheter.

De flesta unga mödrar har inte den korrekta tekniken för att fästa sitt barn på bröstet, så de måste ofta möta svårigheter att etablera laktation (se även:)

Amningsfaser

När kommer den första bröstmjölken? Redan nästa dag efter förlossningen börjar kvinnor producera råmjölk. Detta händer även på förlossningssjukhuset. Som regel är det inte mycket av det, bara några droppar. Sekretion kommer att fungera annorlunda för alla kvinnor som föder barn. Ibland kommer mjölk i små portioner, och dess volym ökar närmare 4-5 dagar. Ibland kommer mjölk plötsligt och oväntat - vanligtvis på 3-4:e dagen. I sådana fall märker kvinnan en kraftig ökning av bröstkörtlarnas volym, de hårdnar och orsakar smärta, förstorade vener är synliga på bröstet och kroppstemperaturen stiger.

Denna period varar från 1 till 2 dagar, följt av upprättandet av normal utfodring, men bara om brösten är väl tömda. Ett par veckor efter förlossningen kommer en kvinna att ha mogen mjölk, som kommer att ändra dess sammansättning beroende på moderns kost.

Hur lång tid tar det för kroppen att börja producera mjölk? För kvinnor som har fött sitt första barn kan mjölk komma sent - bara på den 5-6:e dagen, och i vissa fall först i början av den andra veckan. När den väl har anlänt kommer mjölken i större mängder varje dag och når sin "peak" mellan 10 och 20 veckor. En hög produktionsnivå kommer att etableras och upprätthållas under hela utfodringsperioden. Mjölkproduktionen kommer att bero på ett antal skäl, särskilt utfodringens varaktighet. På en dag producerar en kvinna cirka 200-300 ml hälsosam "dryck" under den första veckan efter förlossningen.

Hur känner man igen mogen amning?

Kära läsare!

Den här artikeln talar om typiska sätt att lösa dina problem, men varje fall är unikt! Om du vill veta hur du löser just ditt problem, ställ din fråga. Det är snabbt och gratis!

Mogen amning kännetecknas av en oavbruten tillförsel av mjölk och frånvaron av plötsliga värmevallningar. Varje kvinna kan ha sina egna individuella egenskaper i detta avseende. Så ibland under fasen av mogen amning uppstår kriser, medan andra kvinnor lugnt fortsätter att mata sina barn utan några störningar.

Mogen amning åtföljs av mjuka bröstkörtlar. Denna fas kan etableras på olika sätt, den tar från 1 till 3 månader. En kvinna märker förändringar i hennes hälsa. Det tidigare närvarande obehaget från mjölkflödet blir omärkbart. Känslan av lätthet skrämmer ofta mammor eftersom mjölken i bröstet kan försvinna helt.

Hur förstår man när mogen amning har börjat? Det kan identifieras genom ett antal symtom:

• bröstet blir mjukt och lätt (inte tungt);
• frånvaro av smärttecken under mjölkspolningar;
• före varje matning verkar det som om brösten inte är helt fulla, att mjölk inte har kommit i dem;
• frånvaro av obehag av något slag som tidigare besvärat den ammande mamman.

Perioden med mogen amning blir en riktig glädje för mamman, eftersom fysiologiskt obehag från amning förblir ett minne blott

Kom ihåg! Den viktigaste rollen spelas inte av hormoner, utan av kvaliteten på tömningen av bröstkörtlarna vid varje matning.

Under denna period kan en kvinna uppleva. De åtföljs av en minskning av intensiteten i mjölkproduktionen. Det finns ingen anledning att vara rädd för dessa kriser - situationen förbättras som regel inom tre dagar, sällan en vecka.

Hypogalakti

Vad ska man göra om en kvinna som har fött barn inte producerar mjölk? Brist på mjölk hos en mamma kan lätt diagnostiseras. Detta fenomen kallas hypogalakti, dvs. minskad amning efter förlossningen. Skälen till dess utseende kan vara mycket olika. Några av de viktigaste är överarbete, dålig kost, stress och en nervös hem- och socialmiljö.

Hypogalakti är behandlingsbar - för att bekämpa den måste du först ge mamman fullständig och tillräcklig sömn på 7-8 timmar om dagen, samt bra näring. Vad det innehåller: starkt te (1 liter) med tillsats av mjölk (1 liter), samt fermenterade mjölkprodukter i lika stora mängder. I det här fallet är det viktigt att identifiera och "neutralisera" störande faktorer.

Hjälp till att etablera laktation

En ung mamma bör informeras om principerna för framgångsrik amning på förlossningssjukhuset, omedelbart efter förlossningen. Sjukvårdspersonal är skyldig att förmedla följande information till kvinnan:

• Tidig amning. Det är oerhört viktigt (amningsspecialister tröttnar aldrig på att upprepa detta) att ge barnet amning så snart som möjligt efter födseln (direkt på förlossningssjukhuset), helst inom 30-60 minuter. Varför är det så bråttom? Vid denna tidpunkt börjar neuroendokrina mekanismer, som är ansvariga för att reglera mjölkproduktionen hos en kvinna som precis har fött barn, sitt arbete. Den första tidiga spärren är en signal att börja aktiva åtgärder: "Mycket mjölk behövs!"
• Colostrum är en värdefull produkt för en baby. Tack vare de första dropparna får den nyfödda unika komponenter som fyller hans lilla mage med fördelaktig mikroflora, och kroppen börjar producera skyddande antikroppar. Den första applikationen är en push för att aktivera en hel rad funktioner. Det är vid denna tidpunkt som nära band mellan mor och barn börjar etableras. När dessa kopplingar blir påtagliga förstår mamman sitt barns behov och ger sig själv en positiv inställning till att fortsätta hela amningen.
• Utfodring på begäran- barnet får bröstet så fort det behövs (han vill äta eller bara lugna sig). Utfodringens varaktighet är inte heller begränsad. Denna metod hjälper till att etablera tillräcklig mjölkproduktion. Frekvent och långvarigt sug stimulerar bröstkörtlarna, som ett resultat kommer mer och mer mjölk in. När man suger produceras hormonet prolaktin. Prolaktinets uppgift är den aktiva sekretoriska aktiviteten hos bröstkörtlarna.

Om en mamma lyckas mata sitt barn inom en timme efter förlossningen, kommer mjölkproduktionen omedelbart att starta fullt ut tack vare komplexa hormonella processer

Ytterligare viktiga faktorer

• Mata på natten och tidigt på morgonen. Det är vid denna tidpunkt som den maximala mängden prolaktin kommer att produceras, och sannolikheten för att etablera stabil amning kommer att vara högre.
• Tillsätt inte vatten. Ammade nyfödda behöver inte extra vätska, eftersom modersmjölk inte bara är mat utan också dryck.
• Komplettera inte med formel. Ofta gör mammor ett misstag och börjar mata barnet med anpassade formler, av rädsla för brist på mjölk. Sådana åtgärder är felaktiga: råmjölken som visas i bröstet vid denna tidpunkt är mycket näringsrik. Dess energivärde är så stort att till och med 5 ml råmjölk (och det finns alltid lite av det vid denna tid, från 10 till 50 ml per dag) kommer att räcka för barnet. Det är lättare för barnet att "få" blandningen från flaskan, och detta kan minska barnets sugaktivitet, komplicera och sakta ner processen för att etablera laktation.
• Under de första spärrövningarna är det viktigt att förhindra uppkomsten av sprickor och irritation på bröstvårtorna och vårtgården, de kommer att komplicera matningsprocessen.

För att bibehålla brösthälsa och förbättra amningen måste en ung mamma följa rätt spärrteknik. Du kan se det i specialiserade videor. Anställda på mödravårdssjukhus eller en lokal barnläkare måste också ge grundläggande kunskaper.

Dekantering av mjölk

Det är inte alltid lätt att komma till det mogna laktationsstadiet. Smärta från applicering kommer att kvarstå tills denna period kommer. En bebis som har svårt att tömma sina bröst behöver din hjälp – du behöver tömma mjölkgångarna så att de alla börjar fungera. Vill du veta hur du pumpar dina bröst? Följ dessa regler.

Regler

1. Korrekt låsteknik är nyckeln till bra amning. Vid matning ska barnet ta tag i bröstvårtan tillsammans med vårtgården med munnen, då kommer varje körtel att stimuleras och fungera. Den konstanta tillförseln av mjölk under den första veckan och barnets ofullständiga tömning av brösten kan orsaka en temperaturhöjning. Vägen ut ur denna situation är att uttrycka så mycket som möjligt fram till sista droppen. Annars kan laktostas ligga och vänta på dig (mer information i artikeln:).
2. Innan du matar kan du göra kompresser av kålblad. Applicera bladen på dina bröst i 10-20 minuter, de hjälper till att mjuka upp brösten och lindra smärta, och efter kompressen blir det lättare att dränera.
3. I avsaknad av hög temperatur är det fullt möjligt att dricka något varmt: te med mjölk, och du kan också ta en varm dusch eller bad.
4. Mjölkflödet kommer att öka om du, innan du trycker, utvecklar bröstkörtlarna med en lätt massage i form av strykning, men utan att aktivt trycka på körtlarna. Det kommer att vara en utmärkt stimulans för full pumpning.
5. Hur gör man avföring efter förlossningen? För pumpning kan du använda moderna enheter som fungerar genom att skapa ett vakuum. Enheten är ansluten till vårtgården, varefter arbetet börjar: manuellt, om det är manuellt, eller från elnätet (för en elektrisk typ av enhet). Vilken typ som är bekvämast är upp till dig att bestämma.
6. Om du vill uttrycka dig själv (mer information i artikeln:), måste du göra det "inifrån." Genom att göra cirkulära rörelser med båda händerna hjälper du till att öka flödet av mjölk till vårtgården - detta hjälper till att påskynda amningen. Nu måste du trycka på vårtgården och göra en mjuk rörelse mot bröstvårtan, som om du uppmanade mjölken i rätt riktning.
7. Efter att processen är klar rekommenderas att lämna bröstet öppet. Detta behöver göras i cirka 15 minuter. På så sätt kommer en ny portion mjölk att få obehindrad tillgång till bröstkörtlarna.

Du kan titta på pumptekniken mer i detalj med hjälp av exempel på videohandledningar. Sådana utbildningar kommer att berätta för dig hur du sprider mjölk och silar den korrekt.

Amningsprocessen kännetecknas av produktion och utsöndring av bröstmjölk i bröstkörtlarna. Denna viktiga fysiologiska process börjar sin bildning i de sena stadierna av graviditeten och förbereder en kvinna för framtida moderskap.

Stadiet av mogen amning kännetecknas av stabil produktion av bröstmjölk i samma volym utan betydande värmevallningar. För att detta ska hända sker hormonella förändringar i den unga mammans kropp.

Stadier av laktationsbildning

Mekanismen för laktogenes är mycket komplex, och för att bröstkörtlarna ska börja producera bröstmjölk går den kvinnliga kroppen igenom flera på varandra följande stadier.

Förberedande skede

Under graviditeten sker en funktionell omstrukturering av bröstkörtlarna i en kvinnas kropp under påverkan av hormonella faktorer. Under denna period växer och förgrenar sig bröstkörtlarnas kanaler och bröstkörtlarnas alveoler och lober utvecklas. Det sker också en snabb tillväxt av laktocytceller som ansvarar för produktionen av modersmjölk. 11-12 veckor innan förlossningen börjar producerar dessa celler råmjölk i små mängder.

Stadium av bildning av laktationsprocessen

Detta stadium av laktogenes inkluderar sådana successiva stadier som:

• Start av amning. Startdatumet för detta stadium är det ögonblick då barnet föds och moderkakan separeras. En försening i starten av amningen kan bero på ofullständig separation av placentavävnad.
• Mjölkproduktion. Det första flödet av bröstmjölk observeras 35-40 timmar efter barnets födelse. Under denna period minskar mängden råmjölk som produceras, och mängden mjölk ökar. I detta skede är kvinnans endokrina system ansvarigt för produktionen av mjölk, så amningen ökar oavsett om den nyfödda är fäst vid bröstet eller inte.
• Stadium av övergång till mogen bröstmjölk. Detta stadium kännetecknas av fullständig ersättning av råmjölk med fullvärdig bröstmjölk.
• Stadium av anpassning av den kvinnliga kroppen. Under denna period vänjer sig den ammande kvinnans kropp vid sin nya funktion och anpassar sig också till att mata ett visst barn. Längden på anpassningsperioden är 4-6 veckor. Ett annat viktigt kännetecken för denna period är att från detta ögonblick utförs kontroll över nivån på modersmjölkproduktionen på ett autokrint sätt. Det betyder att ju mer mjölk barnet äter, desto mer mjölk kommer att produceras i bröstkörtlarna.

Stadium av mogen amning

Varaktigheten av denna period är de första 3 månaderna av barnets liv tills hela amningen avslutas. Mjölkproduktionsnivån beror på det nyfödda barnets behov. Under denna period uppstår ofta så kallade amningskriser, kännetecknade av en tillfällig minskning av mammans mjölkproduktion. Om en sådan situation uppstår, finns det ingen anledning att skynda sig att mata barnet med en konstgjord formel.

En fysiologisk process som uppstår på grund av en obalans mellan barnets åldersrelaterade behov och nivån på mjölkproduktionen i bröstkörtlarna. Krisen går över av sig själv efter 5-7 dagar utan ingripande utifrån.

Stadium av laktationsdämpning (involution)

Tidpunkten för involutionens början är individuell för varje ammande mamma. Detta händer vanligtvis när barnet är mellan 2,5 och 4 år. Hela stadiet för upphörande av amning är uppdelat i följande stadier:

• Det aktiva stadiet, som kännetecknas av en kraftig minskning av produktionen av modersmjölk och en minskning av antalet celler som ansvarar för denna process. I detta skede liknar bröstmjölk råmjölk, vilket är så nödvändigt för ett barn i denna ålder. Ett karakteristiskt tecken på början av involution är frånvaron av mjölkflöde under långa pauser mellan matningarna. När en kvinna avbryter amning riskerar inte hennes bröstkörtlar att drabbas av trängsel och mastit.
• Stadium av omedelbar involution. Egenskaperna för detta stadium är baserade på den fullständiga förstörelsen av bröstalveolerna, som är ansvariga för produktion och ackumulering av modersmjölk. Stadiets varaktighet är 2-3 dagar, varefter bröstkörtlarnas kanaler smalnar och utloppsöppningarna stänger helt. 35-40 dagar efter processens start upphör bröstkörtlarna att vara lakterande och körtelvävnaden förvandlas till fettvävnad.

Egenskaper för mogen laktation

Den så kallade mogna laktationen kännetecknas av ett stabilt flöde av modersmjölk in i bröstkörtlarna, utan risk för spontana värmevallningar. Funktioner under denna period är individuella för varje kvinna. För vissa mödrar åtföljs mogen amning av kriser, och för vissa går det smidigt och oavbrutet.

Ett annat karakteristiskt tecken på början av denna period är bröstkörtlarnas mjukhet när de palperas. Bildandet av sådan amning tar från 1 till 3 månader från det att barnet föds. Förändringar sker också i en kvinnas känslor. Om hon tidigare kände tyngd och lätt obehag i bröstkörtlarna, upplever hon under denna period absolut lätthet. Vissa kvinnor förväxlar denna känsla med brist på mjölk.

När amningen är etablerad anpassar sig moderns kropp till den nyföddas behov och producerar så mycket mjölk som barnet behöver.

Processen för mogen amning utvecklas gradvis och har 3 stadier:

• Inledande skede. Potentialen för mogen amning avslöjas under graviditeten. 2 veckor innan hon föder. Bröstkörtlarnas känslighet ökar och formen förändras.
• Bildning av aktiv laktation. I detta skede, under påverkan av hormoner, aktiveras processen för aktiv produktion av råmjölk.
• Övergångsstadium. Att ersätta råmjölk med helmjölk tar från 4 till 9 dagar från det att barnet föds. En vecka efter starten av syntesen av den första mjölken börjar mogen amning.

Mata en nyfödd bör göras på begäran, undvika ett timschema.

Början av mogen amning kan kännas igen av följande tecken:

• bröstkörtlarna blir mjuka vid beröring och upphör att vara tunga;
• den unga mamman upphör att känna smärta under flödet av bröstmjölk;
• före matning finns det en känsla av ofullständig fyllning av bröstkörtlarna;
• eventuellt obehag som tidigare åtföljt amning försvinner.

Viktig! Ett utmärkande drag för mogen amning är att mängden mjölk som produceras inte beror på koncentrationen av hormoner i blodet, utan på graden av tömning av bröstkörtlarna under utfodring.

Hur man påskyndar uppkomsten av mogen amning

Tidpunkten för denna process är individuell för varje ung mamma. För vissa kvinnor tar bildandet av mogen amning lång tid, och därför undrar de över att påskynda denna process.

• Den unga mamman rekommenderas att äta hälsosam mat, undvika överätande och hunger. Det rekommenderas att äta rationellt och balanserat. Att äta färska grönsaker och frukter är fördelaktigt.
• Under amning rekommenderas att undvika ökad känslomässig spänning och stress;
• Tunga lyft och fysisk aktivitet som kan orsaka trötthet är strängt förbjudna;
• Den unga mamman rekommenderas att besöka sin läkare och komma överens med honom om användningen av avkok baserade på anis, fänkål och dill. Det rekommenderas också att konsumera torkad fruktkompott, fermenterade mjölkprodukter och livsmedel rika på animaliskt protein.
• Mjölkflödet beror på det nyfödda barnets individuella behov, så mamman bör inte gå till ytterligheter om det enligt hennes åsikt inte produceras tillräckligt med mjölk.

Det rekommenderas att diskutera med din läkare att ta mediciner som stimulerar amning, samt att ta ut bröstmjölk, för att undvika allvarliga misstag.

När det gäller att utveckla korrekt utfodring rekommenderas det att lita på yttrandet från experter på detta område. Till och med "värdefulla" råd från nära släktingar orsakar betydande skador på den nyfödda och moderns hälsa.

Detta är en naturlig process som uppfunnits av naturen själv. Men inte alla kvinnor kan korrekt organisera denna process omedelbart efter förlossningen. Så låt oss ta reda på hur man gör allt rätt.

Denna process har flera steg. Inledningsvis börjar "första mjölk" produceras i bröstkörtlarna, som... Detta är en tjock vätska som har en gul nyans.

Colostrum är mycket värdefullt för ett barn; Det verkar förbereda den nyföddas kropp för ytterligare matning med mjölk. Produktionen av råmjölk börjar under graviditeten och efter födseln förser den barnets kropp med biologiskt aktiva komponenter.

Råmjölk utsöndras från bröstkörtlarna under de första 4-5 dagarna efter barnets födelse.

Vid denna tidpunkt är barnets kropp utsatt för stor stress. När allt kommer omkring anpassar den sig till miljön utanför moderns mage. "Första mjölk" är den mest värdefulla näringsrika produkten.

Njurarna och levern bör inte bearbeta denna produkt och utsättas för stress för att avlägsna de nödvändiga komponenterna från barnets kropp. När råmjölk kommer in i barnets kropp överbelastas inte matsmältningssystemet, och kroppen sparar energi under näring och använder energi effektivt.

5-6 dagar efter födseln börjar bröstkörteln producera mjölk, men den innehåller fortfarande lite råmjölk. Denna typ av mjölk kallas övergångsmjölk.

Med tiden förändras mjölkens sammansättning aktivt - mängden protein i den minskar avsevärt och koncentrationen av mjölkfett och socker ökar. Koncentrationen av mineralkomponenter återgår till det normala.

Under övergångsstadiet ökar mängden mjölk som produceras aktivt. Den födande kvinnan känner hur det rusar. sväller och blir mycket större än tidigare.

10-12 dagar efter födseln blir en kvinnas mjölk mogen. Normalt borde det vara så att volymen av dess produktion berodde på de individuella behoven hos barnets kropp.

Under de första dagarna av ett barns liv är det viktigt att bemästra. Det rekommenderas att låta ditt barn amma de första 30 minuterna efter födseln.

Denna punkt är mycket viktig, eftersom det är barnets amning som startar amningsprocessen. Detta är också viktigt så att livmodermusklerna kan dra ihop sig normalt, eftersom detta organ behöver återgå till sin normala prenatala storlek.

Barnet ska vara fäst vid bröstet i högst 20 minuter.

Naturligtvis finns det vissa fall när läkare förbjuder att ge ett barn amning direkt efter födseln. Sådana kontraindikationer är:

• Undertryckande av barnets centrala nervsystem;
• Prematuritet hos barnet;
• Rhesuskonflikt som uppstod mellan mor och bebis.

Men dessa tillstånd betyder inte att amning blir svårare att normalisera, det vill säga att fastställa.

Redan de första dagarna måste den unga mamman ställa in. Barnet ska få mat på hans första begäran. Det kan vara 11-13 amningar per dag. På natten kommer antalet krav att öka jämfört med dagen.

Angående tiden som barnet ska amma så ska det vara ungefär en halvtimme, inte mer. Att äta under mycket lång tid kommer att orsaka utveckling av sprickor i bröstvårtan och irritation av bröstvårtornas hud. Och det här är ett mycket smärtsamt problem.” Om barnet är väldigt svagt och somnar medan det suger, så ska du väcka det till exempel genom att försiktigt kittla det på kinden.

Läkare råder unga mödrar att placera barnet på båda brösten vid varje matning tills full mjölk visas.

Detta kommer att stimulera amningsprocessen mycket väl. Och efter att mjölken kommer måste du utföra samma åtgärder. Därefter bör du ge barnet endast ett bröst under varje matning.

Teknik för att fästa en bebis på bröstet

Att korrekt fästa barnet på bröstet är också en mycket viktig punkt. Om allt görs på rätt sätt kommer bröstkörtlarna att tömmas normalt. Om barnet inte är korrekt fäst vid bröstet kommer det att haka fast på bröstvårtan felaktigt.

Som ett resultat kommer kvinnan att utveckla smärtsamma sprickor, och barnet kommer att svälja luft tillsammans med modersmjölken medan hon suger. Därför är korrekt fäste också ett utmärkt förebyggande av kolik.

Före varje matning bör du inte tvätta bröstkörtlarna. En ammande kvinna bör duscha 1-2 gånger om dagen. Du bör vara uppmärksam - om brösten har blivit hårda, och detta åtföljs av smärta, och detta åtföljs av den snabba ankomsten av mjölk, är det nödvändigt att pumpa.

För att undvika detta och säkerställa korrekt amning, måste du låta ditt barn dia minst en gång varannan timme. För att mjölk ska dyka upp i normala mängder och regelbundet bör en kvinna dricka mycket. Det kan vara te, vanligt vatten.

Amning efter förlossningen är en viktig faktor i moderskapet. Amningsprocessen börjar i en kvinnas kropp under graviditeten under påverkan av hormoner och normaliseras sedan under processen att lägga barnet på bröstet.

De viktigaste hormonerna som påverkar amning efter förlossningen är oxytocin och prolaktin. Hypofysen börjar producera dem i det ögonblick då moderkakan upphör att påverka kvinnans hormonella bakgrund.

Prolaktin- ett laktogent hormon som krävs för att amning ska ske. Prolaktin ökar utsöndringen av råmjölk och omvandlar sedan råmjölk till mogen mjölk de första dagarna efter födseln. Det påverkar utvecklingen av bröstkörtlarna, vilket ökar antalet lobuler och kanaler i bröstet. Mängden prolaktin avgör mängden mjölk.

Prolaktin börjar produceras av kroppen i sin helhet med konstant och fullständig tömning av bröstet och aktiv sugning av barnet. Receptorer som finns i bröstvårtorna och bröstkanalerna skickar signaler till hjärnan om att ny mjölkproduktion krävs. Hjärnan börjar producera prolaktin och prolaktin ger brösten en impuls att producera en ny portion mjölk.

Om ditt barn fäster ofta vid bröstet, suger aktivt och tömmer bröstet helt, kommer detta att bidra till att producera mer mjölk. Medan barnet är mätt, förbereder mammans kropp en ny tillförsel av prolaktin.

Kroppen producerar den största mängden prolaktin på natten. Om du vill säkerställa lång och framgångsrik amning är det därför viktigt att inte hoppa över nattmatningar.

Oxytocin- ett hormon som också är involverat i bildningen av mjölk. Oxytocin får speciella celler som omger bröstkanalerna och bröstvårtan att dra ihop sig, vilket främjar mjölkfrisättningen. Det finns ett koncept - oxytocinreflexen, när en kvinna känner smärta och stickningar i bröstet och känner en ström av mjölk, intensiv törst, börjar mjölken droppa från hennes bröst. Muskelvävnaden i bröstkörtlarna börjar dra ihop sig, vilket leder mjölk till bröstvårtan.

När mängden oxytocin minskar sker tömning av bröstet med svårighet, trots förekomst av mjölk. I det här fallet gör barnet stora ansträngningar för att mätta. Detta kan orsaka gråt och rastlöst beteende. Ibland kan mamman bara genom dessa tecken märka aktiveringen av oxytocinreflexen.

Produktionen av hormonet oxytocin beror till stor del på kvinnans psyko-emotionella tillstånd. Positiva känslor under amning är välkomna, för ju fler glada upplevelser en kvinna får under moderskapet, desto större andel oxytocin kommer kroppen att producera.

Oxytocin ökar från trevliga känslor, beröring, när barnet trycks mot bröstet och bärs i armarna. Ett stressigt tillstånd minskar dess produktion, eftersom det i detta ögonblick finns en ökad produktion av hormonet adrenalin, och adrenalin blockerar produktionen av oxytocin. Därför är en lugn atmosfär i miljön av stor betydelse under amning. Hud-mot-hud-kontakt mellan mor och barn är mycket viktig. En baby vid mammans bröst, som känner hennes närhet, kommer att fästa vid henne oftare, vilket stimulerar mjölkproduktionen. Att sova tillsammans bidrar också till detta.

Eftersom ditt barns aptit avgör mängden mjölk som produceras, rekommenderar amningsexperter att du lägger ditt barn till bröstet varje gång han vill. Detta kallas efterfrågematning.

Se till att du fäster ditt barn på bröstet på rätt sätt. På så sätt undviker du spruckna bröstvårtor, som orsakar smärta under matningen. Ett barn som tar bröstet rätt tömmer det bra, och det är väldigt bra för ny mjölkproduktion. Regeln fungerar: ju mer mjölk kvar från bröstet, desto mer kommer det att produceras.