Lidé obvykle říkají: "Od lásky k nenávisti je jeden krok." Proč ale žena, která v poslední době považovala muže za nejmilovanějšího a nejžádanějšího, k němu najednou začne pociťovat spalující nepřátelství? Důvodem této změny ve vztazích je zklamání, které na každého vášnivě zamilovaného člověka nevyhnutelně čeká.

Zamilovaná žena si totiž svého vyvoleného idealizuje a nevšímá si žádných jeho nedostatků. Čím silnější láska, tím větší zklamání. Žena vidí svého milence přes růžové brýle a považuje ho za jediného, ​​který už na světě neexistuje. Postupem času ztrácejí růžové brýle svůj magický „nástřik“ a postoj ženy k milovanému se posouvá na jinou úroveň. Zda se láska vyvine v nenávist nebo bude nadále sílit, závisí na touze každého partnera zachovat si ten úžasný cit, který mezi nimi panoval.

Láska je bohužel slepá, a tak není divu, že se mnoho žen zamiluje do kozy. V takových případech se láska po nějaké době promění ve svou hanebnou odvrácenou stranu – nenávist. Nenávist je stejně silný cit jako láska, ale jen ochromená záští. Mnoho lidí věří, že nenávist je opakem lásky.

Pokud vezmeme v úvahu pravidla ruské gramatiky, pak láska a nenávist jsou antonyma. Ale v psychologii se věří, že láska a nenávist jsou lidské city, identické v síle a projevu, zatímco opakem lásky je lhostejnost. Láska a nenávist jsou považovány za dvě strany téže mince, která se mění na různé strany podle toho, jak je vržena. V každé fázi blízkého vztahu mezi ženou a mužem se nevyhnutelně objevují různé problémy. V lepším případě časem lásku vystřídají pozemské city, jako je melancholie, zvyk, strach ze samoty, ekonomické zájmy a přátelství, v horším případě přijde nenávist.

Záleží na povaze partnerů a jejich způsobu řešení sporů, zda to bude „krok od lásky k nenávisti“, nebo zda půjde o celoživotní cestu. Důvodem změny v postoji muže k ženě je v mnoha případech proměna milované dívky po svatbě z Vasilisy Krásné v žábu nebo v nevrlou šlechtičnu. Manželka už není spokojená s novým korytem, ​​chce lepší život, než má. Na tomto základě začínají zúčtování a neškodné boje bez pravidel.

Neustálé výčitky a skandály dříve nebo později vedou k tomu, že slušný manžel hledá pozornost a náklonnost na straně. A jeho žena ho začne zuřivě nenávidět za jeho zradu. A tady místo výrazů: „Nemohu bez tebe žít, lásko,“ vylétají z úst žen hrozné fráze: „Kde jsi byl, jak tě nenávidím,“ „Kam jsi to dal? znamená, že dnes nebudeš jíst!" To je znamení, že láska je pryč, ale žárlivost zůstává kvůli neochotě dát někomu „svůj majetek“. Právě v takových případech žárlivost bez lásky neznatelně přerůstá v nenávist. Láska se stává příčinou zrodu žárlivosti a její přeměny v nenávist.

I když jsou láska a nenávist podobné, stále jsou odlišné. Láska je pozitivní pocit, přináší teplo, ale od nenávisti lze očekávat jen špatné věci. Tento pocit je negativní, zavání nenávistí. Láska a nenávist jsou různé, ale zrádně blízké city. Jdou vedle sebe, mohou jeden od druhého růst, ale nikdy se neprotnou. Je nemožné milovat a nenávidět zároveň, stejně jako nemůže existovat pokračování a konec ve stejném okamžiku.

Podle psychologů existuje osm společných fází přechodu od lásky k nenávisti:
1. Seznamování. Muž a žena se setkávají a nacházejí v sobě mnoho společného. Hlavní věcí v této fázi je oční kontakt a dotek.

2. Vášeň. Muž se zamiluje a ztratí hlavu. Partneři si skládají sliby: "Ty jsi můj, já jsem tvůj na celý život." Zdá se jim, že jsou navzájem zcela totožné.

3. Habituace. To se obvykle děje po prvních letech manželství. Žena očekává, že ji partner udělá šťastnou. Muž se začíná cítit odmítnutý. Mezi partnery se vytváří odstup, začínají chápat, že jsou jiní.
4. Vágní úzkost. Žena začíná pochybovat, že ji miluje. Muž se domnívá, že není pochopen a není mu věnována náležitá pozornost.

5. Zklamání. Vnímání partnerů se vyznačuje vzájemným obviňováním jeden druhého, oba zažívají mučivou bolest a stres ze slov: „ty jsi vždycky takový“, „nikdy jsi mě nemiloval“, „myslíš jen na sebe“ a podobně. .

6. Chlazení. Partnery unavuje dokazovat si, že jsou ve skutečnosti lepší, než si o něm on (ona) myslí. Komunikace a vzájemný zájem o sebe se v této fázi omezují na minimum.

7. Podráždění. Partneři se shodují, že se k sobě naprosto nehodí. Každé slovo nebo čin jednoho partnera dráždí druhého. V této fázi se lidé nerozcházejí, pouze pokud spolu mají děti.

8. Přestávka. Mezi partnery, kteří se stanou cizinci, je nevyhnutelná přestávka. Někdy mohou žít pod jednou střechou a nenávidět se. Častěji se ale partneři rozvádějí. Na základě materiálů z http://venus-med.ru/.

Od nezměrné partnerské lásky k divoké nenávisti je vždy jen jeden krok. Zdálo by se, že tak čistý cit, opěvovaný básníky a zpěváky, výtvarníky a prozaiky, jako je láska, by měl být nesmrtelný.

V praxi se však ukazuje, že láska není věčná a má logický konec. Ne nadarmo se říká: "Od lásky k nenávisti je jeden krok." Všechno v našem životě není konstantní!

Proč je k nenávisti jen jeden krok?

Proč se to děje a jaké jsou skutečné důvody a příznaky toho, že zánik vašeho vztahu a lásky zvláště je již blízko? A je vůbec možné vidět takové vyhlídky ve vztahu předem? Odpovědi na tyto a další otázky najdete v tomto článku.

Milovat zamilovanost nebo nechuť?

Bez ohledu na to, jak triviální to může znít, jsou to ženy, které více trpí následky neúspěšných vztahů. I když v mnoha ohledech jsou také často na vině. Zkusme se tedy blíže podívat na to, jak se to ve většině případů děje.

Téměř každá druhá žena, když se zamiluje do mladého muže, se na něj nepodívá tak zblízka, jak by měla, a občas si nevšimne jeho výrazných nedostatků.

Stejně jako v té písni se zpívá: "Vytvaroval jsem ho z toho, co bylo, a pak jsem se zamiloval do toho, co bylo." To znamená, že si dáma sama vytváří určitý obraz vyvoleného, ​​idealizuje si ho. Dává mu určité vlastnosti a rysy, které nemusí mít vůbec.

To je vlastně ta nejvíce špatná a nenapravitelná věc do budoucna. A čím silnější je láska ženy, čím více „přidala“ muži neexistující rysy, tím silnější bude její zklamání.

Ženy se navíc nejčastěji na vše dívají jakoby prizmatem růžových brýlí. Ale jakýkoli růžový povlak dříve nebo později ztratí své vlastnosti a odpaří se beze stopy. Zde začíná počáteční odpočítávání a druhá fáze vztahu.

Nesoulad s ideálem ženy, nedostatek nezbytných charakterových vlastností a návyků způsobuje negativní emoce, které mohou zabít jakýkoli nejsilnější pocit. A rozhodující, zda samotný cit lásky mezi partnery bude i nadále zachován, nebo získá nádech nenávisti, závisí pouze na touze lidí a hodnotě vztahu k partnerovi.

Co je to v podstatě za nenávist?

To je také pocit, jen na rozdíl od lásky je zde zášť. Jinými slovy, na lásku lze pohlížet jako na oboustrannou minci, s láskou na jedné straně a nenávistí na druhé. Nenávist totiž není nic jiného než odvrácená strana lásky. Takže rčení, od lásky k nenávisti je jeden krok, se zcela ospravedlňuje, bez ohledu na to, jak se na to díváte.

Antonyma a každodenní problémy

Každý ví ze školních let, že nenávist a láska jsou, gramaticky řečeno, antonyma. V lidské psychologii tyto termíny také označují stejnou klasifikaci - pocity. Pouze jejich barvy jsou odlišné, i když jsou si rovny v síle a projevu.

A bez ohledu na to, jak silná je láska, bohužel ji lze zabít na banální každodenní úrovni. Partneři, kteří jsou nerovní ve výchově a čistotě života, se velmi brzy začnou hádat kvůli maličkostem. Není to tam, neleží to tam, není to uklizené, není to umyté a tak dále.

Láska a pozemské city

Stejně tak časem, a musím říct, že její trvání je u všech mileneckých párů jiné, silnou lásku vystřídají obyčejné fyzické a pozemské city. Je zde místo pro melancholii, strach, osamělost, zvyk a tak dále. Ale vzhledem k nejextrémnější verzi tohoto výsledku tam prostě bude pocit nenávisti.

A bude záležet jen na tom, jak flexibilní jsou charaktery obou partnerů, jejich schopnosti a chuť řešit určité spory, zda k onomu známému kroku od lásky k nenávisti nakonec skutečně dojde.

Důvody, které mění postoj muže

Jak již bylo zmíněno výše, hodně záleží na ženě, na tom, jak stabilní bude v životě. Zůstane stejnou princeznou, jakou byla, když poprvé potkala muže, nebo se ve svatební den promění v harpyji?

Podle statistik většina žen, cítících své postavení manželek a milenek a mylně se domnívající, že muž v roli manžela nikam nepůjde, získává rysy nevrlých urozených šlechtičen.

Ztrácejí nebo oslabují kontrolu nad svými činy, slovy a činy, začínají uplatňovat svá práva, třídit věci a vedou tzv. holýma rukama, bez pravidel. Snažte se tedy svého partnera předělat, přebudovat, hledat krásnější a lepší život pro své vlastní potěšení.

Výsledek není těžké předvídat, všechny ty skandály, věčné výčitky vedou člověka jiným směrem, kde na oplátku nemůže dostat negativitu, ale náklonnost a pozornost. To zase vede ke zradě a k nárůstu konfliktů, žárlivosti, která při absenci lásky nabývá spíše odstínu nenávisti než jakéhokoli jiného citu.

Jinými slovy, láska, v tomto případě i velmi vášnivá a silná, dává vzniknout žárlivosti, i když partner nepodvádí, a přechází ve skutečnou nenávist. A tady nebude čas na vtipy.

Nenávist a její důsledky

Pokud je láska obvykle považována za vřelý a jasný cit, pak pocit jako nenávist je naopak chladný a nechutný. Má to pouze negativní konotaci, ale nejhorší je, že od nenávisti lze očekávat jen špatné věci.

Mýty, že láska a nenávist jsou totéž, nejsou pravdivé, ale v životě jsou si opravdu blízké, ale nikdy se nedotýkají ani neprotínají. A nevěřte těm, kteří tvrdí, že můžete milovat a nenávidět zároveň.

Fáze vztahu

Vzhledem k přechodu od lásky k nenávisti můžeme nastínit několik fází vývoje vztahů a jejich charakteristických rysů. Podle mnoha odborníků v oblasti lidských duší je jich minimálně osm. I když v některých případech a ve vašem případě osobně jich může být více. Pojďme se s nimi tedy seznámit a vzít na vědomí.

První fáze

První pohled, setkání, seznámení. V této fázi je důležitý oční kontakt, vnější krása, obecná témata konverzace, trapné, ale vzájemně velmi příjemné doteky partnerů. Žádné neshody, jen vzájemná touha potěšit jeden druhého.

Druhá fáze

Zde začíná fáze vzrušení. Když se partneři zamilují, většinou vášní ztratí hlavu a začnou si dávat různé sliby věčné lásky. Všimněte si, aniž byste přemýšleli o tom, jak se bude vztah dále vyvíjet. Jsou si prostě jistí, že partner je přesně ten, koho potřebují a jsou si samozřejmě ve všem podobní a dokonce i povahově identičtí. Právě to bude v budoucnu sloužit jako největší zklamání.

Oba partneři se klamně domnívají, že jejich zvyky, koníčky, zájmy a dokonce i biologické hodiny se stoprocentně shodují. Žena ani muž zde nepřemýšlí o následcích a dalším jednání. Všechno, jak se říká, jde samo od sebe.

Třetí etapa

Do tohoto okamžiku musí většinou uplynout období společných setkání nebo i života. Zde na ženské straně začíná fáze čekání. Očekává od svého vyvoleného úplné, neoddělitelné a věčné štěstí, které je podle jejího názoru povinen jí poskytnout na podnose.

Přitom sama dáma, když si na to zvykla a nutno říci, že tato fáze je charakteristická tím, že si zvyká, dělá pro svého partnera málo a přestává se k němu chovat uctivě. Partner se cítí nechtěný a osamělý.

Vzdálenost narůstá, partnery běhá mráz po zádech, přichází poznání, že dříve zdánlivá identita je prostě nepatřičná a jsou ve skutečnosti jiní a někdy úplně cizí.

Čtvrtá fáze

Úzkost a zmatek jsou rysy této fáze. U žen jsou to četné pochybnosti o partnerovi. Začíná se jí zdát, že ji partner nemiluje, dívá se na ni jinak, že pro něj není žádoucí a podobně. Muž, který vidí její nepochopitelný stav, to hodnotí po svém. Začne si myslet, že mu není správně rozuměno, není mu věnována potřebná a dostatečná pozornost a podobně. To znamená, že na obou stranách partnerství dochází v zákulisí k odcizení.

Pátá etapa

Tato fáze vztahu se vyznačuje vzájemným zklamáním, oboustrannými výčitkami a obviňováním partnera. Jakékoli slovo od partnera není vnímáno zcela adekvátně, je obráceno a dostává negativní, někdy dokonce urážlivé konotace. Vztah se však na tomto pozadí nepřeruší;

Šestá etapa

Na pozadí všeho, co se děje, začíná fáze ochlazování. Vzájemná nevraživost a výčitky už udělaly svou špinavou práci a partnery už nebaví dokazovat si navzájem nějaké své pravdy a přesvědčovat se, že jsou stále stejní a svého partnera milují. Dá se říci, že zde nastává fáze mlčení a nezájmu partnera. Téměř nekomunikují.

Sedmá etapa

Ty vzácné okamžiky komunikace, které partnerům zbyly, mají charakter vzácných potyček, během kterých nikdo s nikým nemluví, ale souhlasí s jakýmkoli obviněním. Vzájemné podráždění působí na činy a slova partnera.

V této fázi se lidé často v životě ubírají různými směry. Pouze děti, které spolu žily před tímto obdobím života, mohou překonat mezeru. A není to tak ideální jako dřív.

Konec všeho aneb osmá etapa

Je po všem, vztah přežil svou užitečnost, přišel onen dlouho řečený krok vedoucí od velké lásky k neméně významné nenávisti. Partneři se cítí a chovají jako cizinci, navzájem se nenávidí. Zde je pauza nevyhnutelná. A i když lidé z nějakého důvodu žijí pod jednou střechou, raději se setkání a rozhovoru se svým partnerem vyhýbají.

Jak vidíte, vzájemná nevšímavost, neochota poskytovat si navzájem potěšení a neschopnost se podvolit vedou ke zničení lásky. A samozřejmě, ať už je vaše láska jakákoli, musíte ji umět skladovat a starat se o ni a být trpělivý. Pokud to neuděláte, pak od lásky k nenávisti k vaší spřízněné duši zbude jen jeden krok!

Stále zajímavá věc, tahle láska. Velký a jasný cit, který může inspirovat, má svou polární stránku - nenávist. Můžeme člověka velmi milovat a po nějaké době ho nenávidět každým vláknem své duše. Přemýšleli jste někdy, proč se to děje? Rozhodl jsem se prozkoumat toto téma na sobě, svých blízkých a klientech, abych pochopil systematický mechanismus přeměny lásky v nenávist.

Proč a jak tyto dva procesy začínají?

Proč spolu tak úzce souvisí?

A víte, všechno se ukázalo být neuvěřitelně jednoduché.

Zdroj lásky a zdroj nenávisti

Jsem nejen praktický psycholog-terapeut, ale i numerolog. Už jen podle data narození dokážu pochopit, kolem čeho se točí život určitého člověka, jaké má zdroje, jaké úkoly před ním stojí, proč se určité scénáře opakují, proč se objevují určité reakce a vznikají různé stavy. Jedním ze zdrojů tedy může být láska.

Ale pokud existuje láska, je k ní nutně připojena nenávist. Ať už to chceš nebo ne, ať to víš nebo ne. A může pracovat pro vás nebo proti vám, ničit vás nebo vám pomáhat na cestě životem. Pokud je ve vaší životní mapě téma „láska“, znamená to, že budete muset pracovat nejen s ním, ale také s ocasem, který s ním táhne - „nenávist“.

Jsou chvíle, kdy nám někdo, koho tolik milujeme, kdo je pro nás tak důležitý, ubližuje (slovy, činy). A pak, jak se říká, „duše je roztrhaná na kusy“. A tehdy se nenávist stává aktivní. Může se zdát, že nenávist a s ní i vztek je lékem na bolest, ale není to tak úplně pravda. Bolest je nenávistí pouze vytěsněna, ale nikam nemizí, ale hromadí se v nevědomí. Hněv se objevuje, aby pomohl člověku chránit sebe a své hranice.

Co se stane, když už nechceš milovat?

Jednou může přijít okamžik, kdy se člověk rozhodne úplně opustit takový cit, jako je láska, aby nezažil bolest a nenávist. Obecně už nikdy nechce milovat, vyhýbá se nástupu připoutanosti všemi možnými způsoby, protože je to bolestivé, a proto nebezpečné. Ale tím, že se uzavřeme před bolestí a nenávistí, uzavřeme se před láskou samotnou a dalšími docela příjemnými pocity a emocemi. Úplným uzavřením dveří své duše před romantickými pocity je nepouštíme ven a nepřijímáme je od ostatních, necháváme je v našem nevědomí.

Myslíme, uvědomujeme si, ale necítíme („žijeme hlavou, ne srdcem“). A to může vést k alexithymii (potíže s pochopením vlastních emocí a emocí druhých). Navíc potlačování pocitů (pozitivních i negativních) může vést i k psychosomatice, kdy začíná bolet nejen psychika, ale i tělo.

Běžné scénáře nenávisti

Můžete přijmout bolest a jít dál – cítit, milovat, užívat si vztahy. Ale ne všechno je tak hladké. Životní zkušenost, která zanechala bouli na čele, nedává. A pak začíná proces stahování se do sebe (rázně nebo postupně). Člověk přestává věřit lidem a vůbec celému světu. Ztratí iluze, ztratí harmonii v životě a naději na světlou budoucnost.

A jsou případy, kdy člověk zvolí cestu nenávisti, zcela se ponoří do tohoto destruktivního pocitu a dokonce z něj začne přijímat útěchu, protože mu dává pocit bezpečí: "Nenávidím, to znamená, že jsem nezranitelný". Tento scénář ale vede k asocializaci jedince, naprosté osamělosti a bezmoci cokoliv změnit. A pak (i ​​když ne hned, ale později určitě, až se dostaví sytost s nenávistí) začíná noční pláč do polštáře z pocitu odmítnutí a zbytečnosti.

Existuje další verze scénáře, ve kterém člověk všemi prostředky „tlačí“ rostoucí nenávist v sobě. Nemůžete si dovolit nenávidět z různých důvodů. Například v dětství maminka nebo tatínek říkali, že je to špatný pocit, že je škoda nenávidět a dávat najevo hněv. Nebo tam byl nějaký jiný příklad, který ukázali blízcí a blízcí lidé. A toto je postoj, vzorec chování –“ buďte laskaví, i když se s vámi zachází nelaskavě„– od těch dětských dob se usadil v našem nevědomí.

Možná se stal opak – v dětství jste se setkali s krutým přístupem lidí k sobě, k jinému člověku nebo dokonce ke zvířeti a přijali jste pro sebe takovou životní strategii, že se nikdy nestanete takovým, za žádných okolností, abyste je stále milovali a starali se o ně. kteří tě obklopují. Ukazuje se tedy, že nám lidé ubližují, ale my je stále milujeme, odpouštíme jim a hledáme pro ně výmluvy.

Jak neupadnout do extrémů lásky a nenávisti?

Jak úplné zřeknutí se nenávisti ve prospěch absolutní lásky, tak nenávist jako neustálý stav duše jsou extrémy, které nám nemohou přinést nic dobrého. V prvním případě umožňujeme druhým, aby nás využívali, „seděli“ nám na krku, dělali nám špatné věci, jak se jim zlíbí (všechno „jíme“). V druhém případě se připravujeme o štěstí, odsuzujeme se k osamělosti a neschopnosti budovat jakékoli vztahy.

Jak jsem již řekl, negativní životní zkušenosti, které jsme nashromáždili, vzorce chování rodičů a porodní traumata – to vše sedí hluboko v našem nevědomí (osobním či kolektivním). A to určuje opakování scénářů, které nám nemusí vyhovovat nebo se nám zdají vyhovovat, ale nedávají skutečné štěstí, pohodlí, harmonii. Proto ve své praxi pracuji speciálně s nevědomím klientů.

Jak se tedy naučit vzlétnout a nespadnout? Pro všechny tři výše uvedené možnosti (ti, kteří již nic necítí, ti, kteří si zvolili cestu nenávisti, ti, kteří navzdory všemu zůstávají laskaví a milující – „syndrom svatého“), existuje jeden univerzální recept na štěstí. . Jen si dovolte cítit. A je jedno, jestli je to láska nebo nenávist, jestli je to bolest nebo utrpení. Cítíte, tedy existujete.

Žijte svou cestu, přijměte všechny její černé a bílé pruhy, protože při absenci takového kontrastu nebude cítit veškerá neocenitelná plnost života. Když se cítíte špatně, najděte „zdroj“ tohoto pocitu ve svém těle, uvědomte si ho, uznejte ho, protože je vaší součástí. Když uznáte nenávist (bolest, hněv), tedy když přestane být „zakázaná“, tento negativní pocit sám odezní.

Ti, co nenávidíte všechny a všechno, hledejte lásku v sobě, určitě bude ve vás, protože právě ona tím přitahovala nenávist. Jen láska je skryta velmi hluboko. Ale když to zkusíš, najdeš to.

Milovat a být milován!

Ještě včera ti hořela země pod nohama štěstím. Milujete a jste milováni! Co může být krásnějšího? A pokud o něčem stále můžete snít, je to jen o tom, že nikdy nebudete od sebe.

Tak proč se vám dnes, když se podíváte na člověka, kterého jste považovali za nejlepšího na světě, chce výt? Kde se vzal tento nekontrolovatelný hněv vůči němu? Je to jistě jeden krok od lásky k nenávisti. Ale kdy se ti to podařilo? A lze se vydat na cestu zpět – od nenávisti k lásce?

Mluvíme o tom s moskevským psychologem, obchodním konzultantem, autorem a moderátorem školení, vedoucím Centra pro psychologickou podporu podnikání a rodiny „5 ANO!“ Marina MOROZOVÁ.

Ve skutečnosti je od lásky k nenávisti ještě několik kroků,“ vysvětluje Marina. - Někteří lidé projdou těmito kroky velmi rychle, doslova za pár dní, zatímco jiným trvá vztah 20 a více let. Tato cesta je ale téměř pro všechny stejná.

První krok. Milovat

Toto je období, na které se vždy vzpomíná s radostí a nostalgií. Eh, to byla pěkná doba - randění, námluvy, první polibky. Když při pohledu na vašeho milovaného začalo vaše srdce bušit s dvojnásobnou silou a všechny vaše myšlenky byly zaměstnány pouze ním.

V této době se chceme o tomto člověku dozvědět co nejvíce, vysvětluje psycholožka, a být co nejvíce spolu. Ale zároveň se na naši vyvolenou díváme přes růžové brýle. A vidíme ho tak, jak ho vidět chceme. Právě tyto růžové brýle jsou důvodem, proč se ideál milovaného člověka dříve nebo později začne hroutit.

Krok dva. Zvyk

Koneckonců, říkají, že je pravda, že člověk si snadno zvykne na dobré věci. To, co se včera zdálo jako nemožné štěstí, je dnes považováno za samozřejmost. A to, že jste spolu, už se bere jako samozřejmost. A milovaný čím dál méně připomíná pohádkového prince na bílém koni. Nyní znáte jeho preference, chutě, zvyky. Všechno ve vztahu je hladké a předvídatelné.

Postupně si na svého milého zvykáme, stejně jako bychom si zvykli na pokoj, kdybychom v něm byli dlouho,“ vysvětluje Marina Morozova. - Všechno v této místnosti se nám zdá povědomé a dříve nebo později začneme přemýšlet o tom, zda bychom měli vyměnit tapetu nebo koupit nový nábytek.

Mnoho lidí se velmi bojí zvyku ve vztazích a považuje to za neslavný konec lásky. Nic takového!

Zvyk je také láska. "Pouze jedna z fází lásky," ujišťuje Marina Morozová. - Jedna z jejích inkarnací je klidnější, odměřenější. V této době se na člověka bez růžových brýlí díváme přes obyčejné průhledné brýle a vidíme ho takového, jaký je.

Krok tři. Očekávání

A tady se ukazuje, že nejsme nijak zvlášť spokojeni s tím, jaký náš drahý ve skutečnosti je. Protože od něj očekáváme velké úspěchy. Nakonec, i když jsme si uvědomili, že se vyvolený moc nepodobá princi, očekávali jsme, že v budoucnu bude tato podobnost ještě narůstat. A stále se bude učit vydělávat velké peníze, být schopen dosáhnout kariérních výšin nebo být prostě neustále tak vášnivý a starostlivý jako na úsvitu vztahu. Při střízlivém pohledu na svého milovaného je zřejmé, že se pravděpodobně nebudete moci cítit jako manželka nového Rusa, který v blízké budoucnosti nezaznamená žádný vážný úspěch. A veškerá pozornost a péče, s jakou vás svého času pilně obklopoval k závisti vašich přátel, se vypařila jako kapky deště na asfaltu.

V důsledku toho si každý partner začne všímat, že mu něco důležitého a žádoucího uniká nebo to vůbec nedostává.

Krok čtyři. Zklamání

A když vyvolený nenaplní očekávání, která do něj byla vkládána, nastává období zklamání. Postupně se začíná zdát, že se změnil k horšímu.

Ačkoli ve skutečnosti zůstal takový, jaký je,“ říká Marina Morozova, „vaše vnímání se prostě změnilo.

Začínají skandály, hádky a výčitky.

V tomto období se člověk na partnera začíná dívat přes tmavé brýle, vysvětluje psycholožka. - Přestává si na něm všímat kladných vlastností a vidí jen nedostatky.

V důsledku toho partneři nadále hromadí vzájemnou nespokojenost, což může vést až k poslední fázi vztahu.

Krok pět. Nenávist

V této fázi se objevuje podráždění, vysvětluje Marina Morozova. - A dokonce i výhody, které tato osoba má, se prizmatem černých brýlí již stávají nevýhodami. I to, co se vás dříve dotýkalo, začíná dráždit. Například úsměv vašeho životního partnera se dříve zdál zářivý a sladký, ale nyní působí zlomyslně a neupřímně.

A toto podráždění se může vyvinout v formu nenávisti. Cesta od lásky k nenávisti je u konce.

Je možné zastavit uprostřed cesty?

Podle Mariny Morozové se můžete zastavit ve fázi zvyku. K tomu je důležité:

1) očekávejte od svého partnera co nejméně. Protože jakákoli očekávání dříve nebo později vedou ke zklamání. A čím méně čekáte, tím více dostanete,“ vysvětluje psycholožka. - Takže v první řadě musíme snížit očekávání a stížnosti. To jsou také očekávání;

2) vážit si toho, co v člověku je. Umět vidět pozitiva. A zaměřte se na tyto výhody, a ne na nevýhody, které má každý člověk;

3) je důležité umět najít společnou řeč s osobou, se kterou se snažíte spojit svůj osud.

Samozřejmě je dobré, když lidé mluvili stejným jazykem od samého začátku. Pak se ho musíte jen pokusit získat zpět. Stává se však, že lidé mluvili různými jazyky od samého začátku, aniž by si to zpočátku uvědomovali. Dá se v tomto případě najít společný jazyk? A jak to vůbec děláš?

To se dá naučit, říká Marina Morozová. - První věc je přestat se hádat a začít poslouchat. Když chceme s člověkem najít společnou řeč, musíme vzít v úvahu jeho přesvědčení, zásady atd. Snažte se mu méně často odporovat a častěji s ním souhlasit. Samozřejmě můžete vyjádřit svůj vlastní názor. Ale v každém případě je důležité toho druhého nejprve vyslechnout a pak rozumně vyjádřit svůj názor.

Aby se předešlo zklamáním ve vztazích, radí psycholog, je důležité hned na začátku cesty, při výběru partnera, pochopit, co chcete z milostného vztahu získat, dobře toho druhého poznat a určit, zda je schopen vám dát to, co chcete.

Většina z nás si vybírá partnera nevědomě, protože nemáme ponětí o tom, co chceme. Co plavalo, přišlo k nám. A když růžové brýle spadnou, ukáže se, že vedle nás není osoba, kterou potřebujeme.

Zpáteční cesta. Od nenávisti k lásce

Cesta zpět je podle psychologa možná, ale velmi obtížná.

Je to velmi těžká práce,“ vysvětluje Marina Morozova. - A mnoho lidí v této fázi již zpravidla nechce investovat sílu a energii do zlepšování vztahů.

Láska je koneckonců oheň. A aby hořela, je potřeba ji neustále krmit – házením polen. Často to neděláme. Myslíme si, že oheň shoří sám, a necháváme vztahu volný průběh. Ale dříve nebo později tento oheň vyhasne. Udržet tento oheň naživu není snadné. Je důležité neustále investovat do vašeho vztahu. A aby se to znovu rozdmýchalo, bude potřeba několikanásobně více síly.

Aby bylo možné znovu zažehnout vyhaslý oheň, je důležité pokusit se porozumět druhému člověku, začít si ho vážit, radí Marina Morozova. - Ukažte, že si ho vážíte a rozumíte mu. To je obtížné, protože lidé, kteří přecházejí od lásky k nenávisti, zpravidla nevědí, jak to udělat. Jinak by v této fázi nebyli.

V mém tréninku můžete obnovit vztahy a procházet fázemi od nenávisti a podráždění k lásce

Tohle přísloví všichni dobře známe... Tak to včera zopakovala moje matka, když slyšela v televizi nějakou kriminální zprávu o vraždě motivované žárlivostí.

A já si říkal: je to tak? Je opravdu jeden krok od lásky k nenávisti? A došel jsem k těmto závěrům.

Ne krok, ale celá cesta


Při vzpomínce na všechny své minulé vztahy, které nakonec skončily právě touto nenávistí, jsem si uvědomil, že to pro mě nebyl krok, ale celá cesta. Malé krůčky křivd, vzájemné urážky, nedorozumění a lhostejnost.

Jen se toho v jeden krásný okamžik nashromáždilo tolik, že se zdálo, jako by byl učiněn jeden obrovský krok od lásky k nenávisti. Ale ve skutečnosti neúspěšné vztahy prostě skončily v cíli své trasy...

Cesta prošla. A vše skončilo tím, že jsem své bývalé blízké vymazal ze všech účtů, telefonů, kontaktů a snažil se navždy zapomenout jejich jména, protože jen jejich zmínka vyvolala v mé duši výbuch rozhořčení.

Tenhle pocit dlouho zmizel a musím přiznat, že mi dost otrávil život.

Je to z lásky?


Můj poslední nepovedený milostný příběh ale všechno úplně obrátil naruby. Po něm jsem došel k závěru, že nenávist nepochází z lásky. Protože láska je pouze stvoření.

Znovu jsem se musel rozloučit se svým milovaným. Rozešli se bolestně a na dlouhou dobu, s četnými „zúčtováními“, nikoli bez urážek a hádek.

Když bylo jasné, že je po všem, pokusil jsem se ho jako obvykle nenávidět. A...nemohl jsem!

Bez ohledu na to, jak jsem se snažil, bez ohledu na to, jakými slovy jsem mu říkal, bez ohledu na to, jak moc jsem se snažil zapamatovat si všechny ty nejurážlivější věci, nic z toho nebylo. Bez ohledu na to, kolikrát jsem se ho pokusil odstranit z přátel VKontakte, stále jsem nemohl ...

Bylo pro mě mučením žít a vědět, že žije (asi šťastně) beze mě. Ale ještě větším mučením bylo nevědět o něm nic, nenávidět ho, vymazat ho ze života, jako by tam nikdy nebyl.

Bylo to velmi zvláštní. Ale tehdy jsem si uvědomil, že to byla pravděpodobně pravá láska. Nezvrhne se v nenávist. Prostě žije v srdci. Zdá se, že je na to sama. Nutí vás modlit se za štěstí člověka, který nikdy nebude váš.

Proměňuje se a přenáší do celého světa, povzbuzuje vás k dobrému, dobrému jednání. Úplně vás změní, obrátí vás naruby.

A tiše odchází s časem. Odejde to tak nepozorovaně... Když si jednoho dne náhle uvědomíte, že nezáleží na tom, jak se má nebo kde je. Ale žádná nenávist. Prostě klid.

A nenávist se vůbec nerodí z lásky, ale z vlastního egoismu.

Co myslíš?

Chcete-li dostávat nejlepší články, přihlaste se k odběru stránek Alimero.