Adil cinsiyetin her temsilcisi, hayatı boyunca güzel ve sağlıklı bir cilde sahip olmaya çalışır. Ancak bu hayale giden yolda çoğu zaman yüzdeki yaşlılık lekeleri gibi engellerle karşılaşılır. Kurtulmaları o kadar kolay değildir ve estetik olmayan görünümleriyle bayanı rahatsız ederler.
Birçoğu, görünümün özellikle cildin durumuyla ilgili olduğuna ve onunla savaşmak için yalnızca kozmetik preparatlar kullandığına safça inanıyor. Kural olarak, bu tür yöntemler yeterli değildir ve lekeler ya kaybolmaz, ya da önemsiz bir şekilde kaybolur ya da istikrarlı ilerlemeleriyle sahibini üzer. Onlara karşı bu kadar başarısız bir mücadele, ortaya çıkmalarının birçok nedeninin olması ve bunların neredeyse hepsinin vücudun işleyişindeki rahatsızlıklarla ilişkili olmasıyla açıklanmaktadır.
Yazımızda yüzde yaşlılık lekelerinin ortaya çıkmasının nedenleri ve bunlardan kurtulmanın ve tedavi etmenin çeşitli yöntemlerinden bahsedeceğiz. Bu tür bilgi, bu soruna farklı bir perspektiften bakmanıza ve onunla mücadele etmek için zamanında önlemler almanıza olanak sağlayacaktır.
Pigment lekeleri hem genç kızlarda hem de 50 yaş üstü kadınlarda ortaya çıkabilir. Kural olarak, görünümleri 35-40 yaş üzerinde daha olasıdır. İzole durumlarda, daha sık kendiliğinden kaybolurlar; onlardan kurtulmak büyük çaba gerektirir.
Pigment lekesi, aşağıdakilerin aşırı biriktiği bir alandır: epidermisin çeşitli katmanlarında bulunan özel bir pigment. Cildin üst katmanında biriktiğinde soluk lekeler (örneğin çiller veya benler) oluşur. Açık sarıdan kahverengiye kadar değişen renklerde olabilirler ve çoğu durumda sahiplerine fazla sorun ya da endişe yaratmazlar.
Epidermisin daha derin katmanlarında biriken hiperpigmentasyon tamamen farklı görünüyor - cilt yüzeyinde koyu kahverengi bir nokta beliriyor (hatta cilt yüzeyinin üzerine çıkabilir). Bu tür pigmentasyonlar kadınlar için daha sinir bozucudur ve bazı durumlarda onlara büyük ölçüde müdahale ederler (örneğin makyaj yapmak, kıyafet giymek veya çıkarmak).
Doktorlar aşağıdaki pigmentasyon türlerini ayırt eder:
Melanin üretiminin artmasına ne sebep olabilir? Yaşlılık lekelerinin ortaya çıkmasının birçok nedeni vardır.
Kalıtım
Bu tip pigmentasyon genetik yatkınlıktan kaynaklanmaktadır. Tipik olarak, pigment lekeleri yenidoğanlarda zaten fark edilir ve yalnızca daha güçlü teknikler (örneğin, lazerle yüzey yenileme) kullanılarak ortadan kaldırılabilir.
Hormonal hastalıklar ve değişiklikler
Adet döneminde, hamilelikte, doğumdan sonraki ilk yılda veya tıbbi bir durumun neden olduğu hormonal dengesizliklerden dolayı koyu renkli ve düzensiz şekilli pigment lekeleri ortaya çıkabilir. Doktorlar bunlara kloazma diyor ve onları ortadan kaldırmak için özel olarak herhangi bir şey yapılmasını önermiyorlar.
Hormonal dengesizliğe neden olan hastalıklarda altta yatan hastalığın tedavisi önerilmektedir. Endokrin pigmentasyonunun nedenleri jinekolojik hastalıklar, hipofiz bezinin neoplazmaları vb. Olabilir. Altta yatan hastalığın tedavisi ve kadının hormonal düzeylerinin normalleşmesinden sonra, önemli ölçüde solgunlaşır ve yavaş yavaş kaybolur.
Cilt yaralanmaları
Bu tür pigmentasyon, ciddi akne vakaları, kimyasal ve termal yanıklar, başarısız soyulma ve diğer yaralanmalarla tetiklenebilir. Yoğunluğu cildin bireysel özelliklerine ve travmatik lezyonun derinliğine bağlıdır. Bazı durumlarda bu tür yaşlılık lekelerini ortadan kaldırmak için yerel tedaviler yeterli olmaz ve karmaşık tedavilerin yapılması gerekir.
Ultraviyole ışınlarına uzun süre maruz kalma
Bu tip pigment lekeleri güneş ışığına veya diğer ultraviyole radyasyon kaynaklarına agresif maruz kalma nedeniyle tetiklenir. Vücudun bu bölgesinin derisi en ince ve en savunmasız olduğu için sıklıkla yüzünde görünürler. Melanin, cildi yanıklardan korumak ve onu daha koyu bir renge boyamak için tasarlanmıştır, ancak solaryumu kötüye kullanırsanız veya gündüz aktif açık güneşte kalırsanız pigment tabakası düzensiz hale gelebilir. Güneşin bahar ışınlarının özellikle agresif bir etkisi vardır, çünkü kıştan sonra yüzün derisi kısmen depigmente olur. Bazı durumlarda güneş koruyucu kullanmak bile onu çirkin lekelerin görünümünden koruyamaz. Gündüz güneşinin direkt ışınlarına çok fazla maruz kalmamalı; sabah ve akşamın erken saatleri tercih edilmelidir.
Böbrek, karaciğer, safra kesesi ve bağırsak hastalıkları
Kırmızımsı lekeler, iş bozuklukları olan kadınlarda, patolojili kahverengi lekelerde veya sarımsı kahverengi lekelerde görülür. Ayrı bir tedavi gerektirmezler, uygun bir diyet uygulandığında ve iç organların işlevleri normale döndüğünde soluklaşır ve kaybolurlar.
Sinir bozuklukları, akıl hastalıkları ve sık stres
Bu pigmentasyona metabolik ve hormonal dengesizlikler neden olur. Noktalar çeşitli şekil ve boyutlarda olabilir.
Vitamin veya mineral eksikliği
Oldukça yaygın bir neden! Yeterli miktarda C vitamini veya bakır içeren gıdaların tüketilmemesi lekelere neden olabilir. Eksiklik giderildikten sonra yavaş yavaş kaybolurlar.
İlaç almak
Bazen bazı ilaçların uzun süreli kullanımından sonra ciltte lekeler ortaya çıkar. Çoğu zaman antibiyotik kullanımından kaynaklanırlar. Doktorunuza başvurduğunuzdan ve pigmentasyonun görünümü hakkında bilgi verdiğinizden emin olun; ilacınız değiştirilecek veya kesilecektir.
Alerjik reaksiyonlar, cilt bakım ürünlerinin yanlış kullanımı ve kalitesiz kozmetikler
Ciltte döküntü ve lekeler, kozmetik veya başka bir ürün uygulandıktan hemen sonra ortaya çıkar. Esansiyel yağlar, dekoratif kozmetiklerdeki düşük kaliteli bileşenler ve cildin makul olmayan sıklıkta temizlenmesi ile tetiklenebilirler.
Yaşlanma
Ne yazık ki, genellikle yüzde, boyunda ve ellerde koyu lekeler 40-45 yaşlarında ortaya çıkabilir. Bunlara artan melanin üretimi ve eşit olmayan dağılımı, hormonal değişiklikler ve cilt katmanlarının yaşlanması neden olur. Ayrıca görünümleri yaşla birlikte artan kronik hastalıkların varlığıyla da ilişkili olabilir.
Çoğu durumda pigmentasyonun kendi başına ortaya çıkması tehlikeli değildir, ancak her zaman vücut sistemlerinden birinde bir arızaya işaret eder. Ortaya çıktığında sağlığınızın durumunu düşünmeli ve teşhis muayenesinden geçmelisiniz. Nasıl olacağı doktor tarafından belirlenecektir.
Pigmentasyonu tedavi etmenin temel prensibi, oluşum nedenini ortadan kaldırmaktır. Bunu belirlemek için bir terapiste, jinekoloğa, endokrinologa veya gastroenteroloğa danışmanız gerekebilir. Teşhis konulduktan sonra doktor, altta yatan hastalık için bir tedavi yöntemi önerecektir, bundan sonra yüz derisindeki lekeler ya kendiliğinden kaybolacak ya da solgunlaşacak ve onlardan kurtulmak çok daha kolay olacaktır.
Çoğu kadın, görünümlerini bozan yaşlılık lekelerinden hızla kurtulmak ister ve bu hoş olmayan kozmetik kusurlardan kurtulmak için çeşitli yöntemlere başvurur.
Hiperpigmentasyon için “beyazlatıcı” olarak çeşitli maddeler kullanılabilir:
Bu teknikler yalnızca bir güzellik uzmanı veya dermatolog tarafından yapılabilir ve pigmentasyonun ciddiyetine, konumuna, endikasyonlarına ve kontrendikasyonlarına bağlı olarak ayrı ayrı seçilir.
Cilt beyazlatma şu şekilde desteklenir:
Kozmetik beyazlatıcı kremler en yaygın olarak pigmentasyon alanlarını gidermek için kullanılır. Sevgili kadınlar, bu tür ürünlerle tedavi bir doktor gözetiminde yapılmalıdır, çünkü bunların beceriksiz kullanımı ters etkiye neden olabilir - daha fazla pigment lekesi vardır, ana cilt tonuyla daha güçlü kontrast oluştururlar.
Doktor beyazlatıcı kremin türünü belirleyecek ve kullanımına ilişkin olası kontrendikasyonları ekarte edecektir. Böbrek veya karaciğer hastalığınız varsa bazı kozmetikler kullanılamaz. Hamilelik ve emzirme döneminde de kontrendikedirler.
En sık kullanılan beyazlatıcı kozmetikler şunlardır:
Klinik çalışmalar hiperpigmentasyon sorunlarının karmaşık tedavisinin etkinliğini kanıtlamıştır. Güneşten korunma ve topikal bir ürünün kullanılması.
Bazı durumlarda, yüzdeki yüzeysel yaşlılık lekelerinin olduğu durumlarda, maskeler ve losyonlar için zamanla test edilmiş halk tarifleri yardımcı olabilir.
Geleneksel tariflerin yüz cildi üzerinde oldukça yumuşak bir etkisi vardır, ancak cilt tahrişini ve alerjik reaksiyonları önlemek için, ürünü kullanmadan önce ön kolun iç yüzeyindeki küçük bir cilt alanına sürmeyi denemeniz önerilir. onlara. 15-20 dakika sonra kızarıklık oluşmuyorsa ürün kullanılabilir.
Neden artan cilt pigmentasyonu ortaya çıkıyor? Nasıl önlenir ve ondan nasıl kurtuluruz?
Muhtemelen hayatında en az bir kez herkes, aynı ırktan olsa bile insanların neden farklı ten renklerine sahip olduğunu düşünmüştür. Cildin 5 katmanı vardır ve her birinin kendine göre işlevi vardır. En derin katman, melanini sentezleyen melanosit hücrelerini içerir. Cildin renginden sorumludur ve aynı zamanda onu toksik ultraviyole radyasyondan korur. Melanositler hasar gördüğünde cilt pigmentasyonu aşırı hale gelir. Bu cilt bozukluğunun belirtileri değişebilir.
Artan pigmentasyon, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkar:
Aşırı cilt rengi çeşitli şekillerde kendini gösterebilir:
Bazı pigmentasyonlar yaşam ve sağlık için tehdit oluşturmaz, diğerleri şartlı olarak tehlikelidir ve diğerleri başlangıçta ölüm faktörüdür.
Pigmentasyonun tedavisi, buna neden olan nedenlerin tanımlanmasını ve ortadan kaldırılmasını içerir. Tedavi açısından, ilk aşamada lekeler özel bir lamba kullanılarak incelenir ve uzman uzmanlara danışılır: bir endokrinolog, bir gastroenterolog.
Pigmentasyon tamamen ortadan kaldırılabilir veya yalnızca kısmen hafifletilebilir. Doktorun görevi yeni unsurların ortaya çıkmasını önlemek ve mevcut olanları ortadan kaldırmaktır.
Tedavi, hem geleneksel hem de resmi tıbbın aşağıdaki yöntem ve araçlarını içerir.
Resmi tıbba gelince, aşağıdaki ilaçları kullanıyor:
Aslında hiperpigmentasyonla mücadele için pek çok halk ilacı vardır, ancak bu konuda modern teknolojiler ile ev tipi beyazlatma ürünlerinin makul bir kombinasyonu gereklidir.
Çok sayıda insan yüzdeki yaşlılık lekelerinin ortaya çıkması gibi bir sorunla karşı karşıyadır. Görünümleri çeşitli faktörlerden etkilenebilir: hormonal değişiklikler, iç organların arızaları, ultraviyole güneş ışığının zararlı etkileri ve çok daha fazlası. Ayrıca yüzdeki pigmentasyon doğuştan olabilir - sözde doğum lekeleri ve vitiligo. Bu sorunla nasıl başa çıkılacağını bilmek ve mümkünse gelecekte ortaya çıkmasını önlemek önemlidir.
Pigmentasyon kelimesi Latince pigmentum - boyadan gelir. Cilt pigmentasyonu, cildin bazı bölgelerinde cildin temel renginden farklılaşan lekelerin ortaya çıkmasıdır. Aşırı melanin ile yüzde koyu lekeler belirir - hipermelanoz; pigment eksikliği veya yokluğu ile beyaz lekeler oluşur - hipomelanoz. Pigmentasyonun ortaya çıkması hem ciddi hastalıkları hem de cildin küçük lokal lezyonlarını gösterebilir.
Yaşlılık lekelerinin şekli yuvarlak, oval veya düzensiz olabilir. Boyutları ve renkleri türlere göre değişir. Yüzdeki pigmentasyonun bir fotoğrafına, nedenlerine ve tedavisine bakalım:
Vitiligo kalıtsaldır
Melazmanın ortaya çıkışı iç organların işleyişinin bozulmasıyla ilişkilidir.
Kloazmanın ortaya çıkması vücuttaki hormonal dengesizliği gösterir.
Senil lentigo yaşlı insanlarda görülür
Güneş ışığına maruz kaldıkça çillerin sayısı artar
Broca'nın pigmenter dermatozu yumurtalıklarda veya gastrointestinal sistemde bir bozukluğu gösterir.
Konjenital doğum lekeleri kozmetik prosedürlerle giderilebilir
Yüz derisi pigmentasyonunun ortaya çıkışı çeşitli nedenlerden etkilenebilir:
Yüzdeki cilt pigmentasyonu ya ciddi bir hastalığın işareti olabilir ya da aşırı güneşlenmenin bir kalıntı etkisi olabilir. Her şeyden önce, yüksek nitelikli bir uzmana başvurarak pigmentasyonun nedenini doğru bir şekilde belirlemek önemlidir ve durumu daha da kötüleştirmemek için kendi kendine ilaç tedavisi önerilmez. Lekeler şekil değiştirmeye ve boyut olarak büyümeye başlarsa, kalınlaşıp rengi koyulaşır veya parlaklaşırsa ve göründükleri bölgede hoş olmayan ağrı veya karıncalanma meydana gelirse belirtiler özellikle tehlikelidir. Bu durumda doktora gitmek hiçbir surette ertelenmemelidir.
Modern teknolojilerin gelişmesi sayesinde, istenmeyen pigmentasyonla mücadele etmek için çok sayıda etkili kozmetik prosedür ortaya çıkmıştır. Ayrıca çeşitli farmasötik ilaçların da zengin bir çeşitliliği vardır. Ve elbette, zamanla test edilmiş halk tariflerini de unutmayın. Tedavi yönteminin seçimi ve etkinliği, spesifik pigmentasyon tipine bağlı olacaktır.
İsim | İlacın etkisi | ortalama tutar |
Bu ilaç, metabolik süreçleri iyileştiren A ve E vitaminlerini içerir. | 96 ruble. | |
Folik asitin bir parçası olan B9 Vitamini cilt üzerinde faydalı etkiye sahiptir ve pigmentasyonla mücadelede yardımcı olur. | 71 ruble. | |
İlaç, melagonez süreçlerini normalleştirmeye yardımcı olan askorbik asit, rutin ve diğer biyolojik olarak aktif bileşenleri içerir. | 78 ruble. | |
Bu ilaç aşırı melanin üretimini önler ve hiperpigmente cilt bölgelerinin kaybolmasını destekler, ancak yüksek düzeyde toksisite ile karakterize edilir ve birçok kontrendikasyona sahiptir. | Bu bileşeni içeren ilaca bağlı olarak 50 ila 1000 ruble. | |
Bu ürün azelaik asit içerir, melanin üretim seviyesini normalleştirir ve krem veya jel formunda mevcuttur. | 684 ruble. | |
Cildin yapısını normalleştirir, cildi iyileştirir, hiperpigmentasyonla mücadelede yardımcı olur. | 100 ruble. | |
Kremin içeriğinde bulunan glikolik, askorbik ve salisilik asitler melanin üretimini düzenler, mevcut yaşlılık lekelerini ortadan kaldırır ve yenilerinin ortaya çıkmasını engeller. | 1197 ruble. | |
Retinol | Melagonez süreçlerini normalleştirmeye yardımcı olur, cildi eşitler. | 30 ruble. |
A ve E vitaminleri metabolizmayı iyileştirir, böylece cilt üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.
Askorbik asit ve rutin melagonez süreçlerini normalleştirmeye yardımcı olur
Folik asit cilt üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve pigmentasyonla mücadelede yardımcı olur.
Expigment kreminin bir parçası olan hidrokinon, pigmentasyonun kaybolmasını destekler.
Mumiyo cildi iyileştirir, pigmentasyonla savaşmaya yardımcı olur
Retinol melagonez süreçlerini normalleştirmeye yardımcı olur
Neoton krem yaşlılık lekelerini ortadan kaldırır ve yenilerinin ortaya çıkmasını engeller
Skinoren jelinin bir parçası olan azelaik asit melanin üretim seviyesini normalleştirir
Halk ilaçları genellikle evde bazı pigmentasyon türlerini tedavi etmek için kullanılır. Düzenli kullanımda, birkaç tedaviden sonra iyileşmeyi fark edebilirsiniz. Bu durumda hazırlanan karışımın makyaj fırçası veya pamuklu çubuk kullanılarak uygulama yapılan bölgeye noktasal olarak uygulanması gerektiğini unutmamak önemlidir.
Araç | İçindekiler | Hazırlama ve kullanma yöntemi |
Salatalık-limon maskesi |
| Limon suyu ve salatalık ile birlikte patates nişastası yaşlılık lekelerinin hafifletilmesine yardımcı olacaktır. Maskenin tüm bileşenlerini karıştırın, yüzünüze 20 dakika uygulayın, ardından ılık suyla durulayın. |
Maydanoz maskesi |
| Maydanozun faydaları yüksek C vitamini ve beta-karoten içeriğinden kaynaklanmaktadır; bu bileşenle düzenli maske kullanımıyla yaşlılık lekeleri gözle görülür şekilde hafifleyecektir. Maydanozu bir karıştırıcıda öğütün ve geri kalan malzemeleri ekleyin. Yüz cildinize 15 dakika uygulayın, ardından ılık suyla durulayın. |
Kırlangıçotu yağı kremi |
| Kırlangıçotu yağı pigmentasyonla mücadelede oldukça etkilidir. Malzemeleri karıştırın ve gece boyunca durulamadan uygulayın. Bileşenleri tekrar karıştırmanız gerektiğinde karışım saklanamaz. |
Ekşi krema ve limon maskesi |
| Limon suyu ve fermente süt ürünleri de yaşlılık lekeleriyle mücadelede iyi yardımcılardır. Maskeyi hazırlamak için tüm malzemeleri karıştırın ve yüz derisine uygulayın. 20 dakika sonra karışımı yıkayıp yüzünüzü kremle nemlendirin. |
Maya maskesi |
| Maya, cildin hiperpigmentasyonuna karşı mücadelede yardımcı olacak mineral elementler açısından zengindir. Tüm bileşenleri karıştırın, elde edilen karışımı 15 dakika cilde uygulayın, ılık suyla durulayın. |
Beyaz kil maskesi |
| Beyaz kil iyi beyazlatma özelliklerine sahiptir, bu nedenle buna dayalı bir maske pigmentasyonla mücadelede etkili olacaktır. Öncelikle salatalığı blenderda öğütün, ardından karışıma kil ve limon suyunu ekleyin. Bileşenleri yüz derisine uygulayın ve 15 dakika sonra yıkayın. Bu maske, 10-12 prosedürden oluşan bir süreçte haftada 2 kez yapılabilir. |
Salatalık suyu cildi aydınlatır
Limon suyu yaşlılık lekeleriyle savaşmaya yardımcı olur
Maydanozda bulunan C vitamini ve beta-karoten koyu lekelerin rengini açmaya yardımcı olur
Fermente süt ürünleri yaşlılık lekeleriyle mücadelede iyi yardımcılardır
Maya, hiperpigmentasyonla mücadeleye yardımcı olacak mineral elementler açısından zengindir
Kırlangıçotu yağı pigmentasyonla mücadelede oldukça etkilidir
Beyaz kil iyi ağartma özelliklerine sahiptir
Prosedür | Teknoloji | ortalama tutar |
Mezoterapi | Prosedür, yaşlılık lekelerinin ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olan yüz derisinin altına özel ilaçların enjekte edilmesini içerir. Uzman, her özel durumda gerekli ilacın seçimine ayrı ayrı yaklaşır. Bu yöntemi pigmentasyonun önlenmesi olarak kullanmak en iyisidir. Yaklaşık üç ay boyunca haftada bir kez mezoterapi yapılması önerilir. | 5.000 ila 18.000 ruble (ilacın türüne bağlı olarak). |
Mikrodermabrazyon | Teknik, aşındırıcı mikropartiküller kullanılarak epidermisin üst tabakasının pul pul dökülmesinden oluşur. Bu işlem cildin yenilenmesini uyarır, pigmentasyonu ortadan kaldırır ve kan dolaşımını iyileştirir. 2 tip mikrodermabrazyon vardır: kristal ve elmas. İlk durumda aşındırıcı malzeme olarak alüminyum dioksit kristalleri kullanılır. İkinci durumda ucu elmas tozuyla kaplanmış bir cihaz kullanılır. Bu tür prosedür daha yumuşaktır ve pratik olarak komplikasyonlara neden olmaz. | 3000 ruble'den. |
Fototerapi | Bu yöntem, cildi ultraviyole radyasyona maruz bırakarak istenmeyen pigmentasyondan kurtulmaya yardımcı olur. İşlem sırasında neredeyse hiç acı hissi yoktur, sadece hafif bir karıncalanma hissi ve sıcaklık vardır. En iyi etkiyi elde etmek için, bir ay aralıklarla üç prosedürden oluşan bir tedavi sürecinden geçmek gerekir. Bu göstergeler, ara sonuca bağlı olarak güzellik uzmanının takdirine bağlı olarak değişebilir. | 3000 ruble'den |
Fraksiyonel lazer yenileme | Yöntem, cildin bir bölgesinin lazer ışınına maruz bırakılmasını içerir. Lokal anestezi yapılmadan bu işlem tamamlanmaz. Bu tür prosedürler için en sık iki tür lazer kullanılır: karbondioksit ve erbiyum. İkinci durumda iyileşme süreci iki kat daha uzun sürer. Güneş aktivitesinin arttığı ilkbahar ve yaz aylarında lazerle yüzey yenileme yapılması tavsiye edilmez; soğuk mevsimler tercih edilir. Tedavi sürecini ertelemek mümkün değilse, o zaman tedavi edilen yüz cildini ultraviyole radyasyona maruz kalmaktan dikkatlice korumanız gerekir. | 8.000 ruble'den (tedavi edilen cilt yüzeyinin alanına bağlı olarak). |
Kimyasal peeling | İşlem meyve, kojik, glikolik veya diğer asitlerle özel müstahzarlar kullanılarak gerçekleştirilir. Yetkili bir uzman, kendi takdirine bağlı olarak belirli bir durum için en uygun ilacı seçecektir. Sonucu elde etmek için 4 ila 10 prosedüre ihtiyacınız olacak (bireysel özelliklere ve pigmentasyon türüne bağlı olarak), aralık 1 haftadır. | 3.000 ila 11.000 ruble (maliyet ilacın türüne bağlı olarak değişir). |
Yaşlılık lekeleriyle mücadelede doğru beslenme büyük önem taşıyor. Bir deyişin olmasına şaşmamalı: "Ne yersek oyuz." Demir, magnezyum, kükürt ve bakır gibi mikro elementlerle zenginleştirilmiş gıdaların tüketilmesi önemlidir. Daha fazla sebze, meyve, otun yanı sıra yumurta, karaciğer, sığır eti, baklagiller, peynir, balık ve diğer deniz ürünlerini yemelisiniz. Çok miktarda un, tatlı ve kızarmış yiyeceklerden kaçınılması tavsiye edilir.
Cilt pigmentasyonuyla mücadele etmek için demir açısından zengin gıdalar tüketilmelidir
Güneş ışığının olumsuz etkilerinden kaynaklanan yaşlılık lekelerinin ortaya çıkmasını önlemek için fenotipinizin özelliklerini izlemeniz gerekir.
Açık tenli, beyaz ve kızıl saçlı kişilerin güneşe maruz kalmayı en aza indirmeleri gerekir, çünkü bunlar yanık oluşumuna ve ardından hasarlı ciltte pigmentasyona en yatkın kişilerdir.
Güneşlenirken koruyucu kozmetik kullanılması tavsiye edilir. Krem veya losyon seçerken SPF (solar koruyucu faktör) düzeyine dikkat etmek önemlidir: koyu tenlilerde bu değer daha düşük olabilir, açık tenli kişilerde ise güneş koruyucu faktörlü ürünleri tercih etmek daha iyidir. daha yüksek değer.
Gerekli SPF değerine sahip kozmetik ürünün seçimi doğrudan cilt tipinize bağlıdır.
Küçük bir sahil kasabasında yaşıyorum. Bir keresinde gençken arkadaşlarımla plaja gitmiştim. Yazın ortasıydı, sıcaktı, güneş parlıyordu (burada çok açık tenli olduğumu belirtmek önemli). Tüm dönemi 12.00'den 15.00'e kadar kavurucu güneşin altında geçirdik: gülmek, top oynamak, yüzme yarışları, genel olarak zaman uçup gitti. Cildimin kırmızıya döndüğünü ancak dönüş yolunda fark ettim. Bir süre sonra eve geldiğimde özellikle yüzümde, omuzlarımda, kollarımda ve bacaklarımda hoş olmayan bir yanma hissi hissetmeye başladım. Akşama doğru vücut ısısı 38°C'ye yükseldi, bacaklar şişmeye başladı ve cilt küçük şeffaf kabarcıklarla kaplandı. Annemin ne kadar korktuğunu anlatmak zor. Hemen gerekli önlemleri aldı ve eczaneden güneş yanığı merhemi aldı. Birkaç gün sonra kızarıklık ve şişlik azaldı. Yıllar sonra bu olayı çoktan unutmuştum, bir gün duş alırken aniden yüzümde ve omuz bölgemde birkaç siyah nokta keşfettim. Ne yazık ki güneş yanığı benim için boşuna değildi. Bu tatsız olay bana iyi bir ders oldu. O zamandan beri her zaman güneşte geçirdiğim zamanı izlemeye çalıştım.
Yüzdeki pigmentasyon, nedenleri ve tedavisi birçok kadını ilgilendiren konulardır. Pigmentasyon neden yüzde beliriyor ve bununla nasıl başa çıkılır? Bu sorun hemen hemen her yaşta insanın hayatını karartabilir.
Yanaklardaki kahverengimsi lekelerden kurtulmak zor olabilir. Bazı durumlarda onlarla savaşmak ciddi tedavi gerektirir, bazı durumlarda ise kendiliğinden geçer. Bu onların oluşum nedenlerinden kaynaklanmaktadır.
Pigmentasyon ortaya çıkarsa, başlangıçta bir dermatoloğa gitmelisiniz. Bir endokrinolog, jinekolog veya gastroenterolog tarafından muayene gerekli olabilir. Yaşlılık lekelerinin ortaya çıkması herhangi bir hastalıkla ilişkili değilse, bir güzellik uzmanı yardımcı olabilir. Özellikle etkili prosedürler mezoterapi, kimyasal peeling ve fraksiyonel tedavidir. Gelecekte pigmentasyona yatkın kişilerin güneş kremi kullanması gerekecek ve bir süre sonra ikinci bir kozmetik işlemden geçmeleri gerekecek.
Sorunla uzun süre uğraşmak yerine sorunun önüne geçilebileceğini unutmayın. Yaşlılık lekelerinin ortaya çıkmasına yatkınsanız, kendinize iyi kozmetik ürünleri satın alın ve geleneksel yöntemleri unutmayın.
Mümkün olduğunca az güneş altında kalmaya çalışın, solaryuma gitmeyin. Yaşlılık lekelerinden kurtulmak çok zor, ortaya çıkmasını önlemek ise çok daha kolaydır.
Vücuttaki pigment lekeleri, birçok kadın ve erkeğin baş etmeye çalıştığı oldukça yaygın bir estetik kusurdur. Ancak bu tür lekelerden ancak ortaya çıkma nedenini belirleyip ortadan kaldırarak kurtulabileceğinizi anlamalısınız.
Bazı durumlarda vücutta pigmentli lekelerin ortaya çıkması cilt kanseri gibi ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir. Bu nedenle, halk ilaçlarının kullanımı her zaman başarılı olmadığından ve bazen sağlık üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olduğundan, patolojik pigmentasyonun tedavisi bir uzman - bir dermatolog tarafından yapılmalıdır.
Dermatolog vücudunuzun kapsamlı bir muayenesini yapacak ve gerekirse sizi ilgili uzmanlara yönlendirecektir. Ancak vücuttaki pigmentasyonun nedeni öğrenildikten sonra doktor, ciltteki sorunlu bölgelerin hafifletilmesine yardımcı olacak tıbbi önerilerde bulunacak veya kozmetik prosedürler yazacaktır.
Vücuttaki yaşlılık lekelerinin en yaygın nedenleri şunlardır:
Her nedene daha ayrıntılı olarak bakalım.
Pigment lekeleri, ultraviyole radyasyonun etkisi altında vücutta sentezlenen cilt hücrelerinde melanin pigmentinin birikmesidir. Bu nedenle uzun doğrudan güneş ışığına maruz kalmaÖzellikle vücudun açıkta kalan bölgelerinde aşırı melanin oluşumuna yol açar. Sonuç olarak ciltte pigmentli lekeler belirir.
Gebelik– Bu, vücutta çok büyük hormonal değişikliklerin meydana geldiği bir dönemdir. Hormonlar, melanin sentezi de dahil olmak üzere insan vücudundaki tüm süreçlerin düzenlenmesinde rol oynar. Bu nedenle birçok kadın, çocuk taşırken vücutlarında, özellikle de yüzünde ve karın orta hattında pigment lekeleri oluşur.
Ayrıca pigment lekeleri de şu şekilde hareket eder: sivilce, yaralanma veya kesiklerden sonra kalan etkiler,çünkü bu kusurlar ultraviyole ışınlara karşı en duyarlıdır.
Bazı kozmetik malzemelerörneğin retinoik asit, bergamot, kokular veya limon esansiyel yağı, cildin ultraviyole ışınlarına karşı duyarlılığını artırmaya yardımcı olarak vücutta pigmentli lekelerin oluşmasına neden olur.
Ayrıca, ilaçlar, yan etkileri vücutta pigmentasyon şeklinde kendini gösterir. Bu ilaçlar arasında oral hormonal kontraseptifler (progestinler, östrojenler), antimikrobiyaller (Levofloksasin), sitostatikler ve diğerleri bulunur.
Sınıflandırmaya göre beş tip yaşlılık lekesi vardır:
Kloazma Pürüzsüz bir yüzeye ve net hatlara sahip koyu veya sarı, ağırlıklı olarak düzensiz şekilli noktalardır. Bu tür kusurlar çoğunlukla kadının hormonal seviyelerindeki değişiklikler nedeniyle hamilelik sırasında görülür. Kloazmanın tipik yerleri yüz, gövde, karın ve uyluklardır.
Doğumdan sonra kadının hormonal seviyeleri normale döner, bu nedenle çoğu durumda kloazma iz bırakmadan kaybolur. Ancak bazı kadınlar için bu tür kusurlar ömür boyu kalabilir ve ilaçlar veya salon kozmetik prosedürleri yardımıyla onlardan kurtulabilirsiniz.
Lentigo Bir noktadan beş kopeklik bir madeni paraya kadar çeşitli boyutlarda olabilen, yuvarlak veya oval şekilli derinin üzerinde yükselen koyu kahverengi veya kahverengi lekeleri çağırmak gelenekseldir. Buna karşılık, bu tür yaşlılık lekeleri genç ve yaşlı olarak ikiye ayrılır.
Juvenil lentigo Ergenlik meydana geldiğinde seks hormonlarının artması sırasında ergenlerin cildinde görülür.
bunak, ya da adı her ne ise yaşlılık lekeleri, yaşlılık lekeleri yaşlı insanlarda cilt hücrelerinin yaşlanması nedeniyle ortaya çıkar.
Lentigo ayrıca kozmetik veya prosedürler kullanılarak da giderilebilir.
Akne sonrası– bunlar sivilce, siyah nokta ve diğer inflamatuar cilt süreçlerinin olduğu bölgede kalan pigment lekeleridir. Bu tür pigmentasyon sivilce sorunu yaşayan gençlerde daha sık görülür. Akne sonrası herhangi bir müdahaleye gerek kalmadan zamanla kaybolabilir ancak bu gerçekleşmezse kozmetik ürünler bu tür cilt problemini rahatlıkla halledebilir.
Çiller Küçük sarı, bakır veya kahverengi lekelere benziyorlar. Çillerin en çok görüldüğü yer yüzdür, çünkü yüz vücudun en çok açığa çıkan kısmıdır. Ancak pigmentasyon sıklıkla boyun derisinde, göğsün yaka bölgesinde, omuzlarda, ellerin sırtında ve sırtında da mevcut olabilir.
Soğuk mevsimde çiller hafifler ve ilkbahar-yaz mevsiminin başlamasıyla birlikte renkleri daha parlak hale gelir. Bu tür pigmentasyon herhangi bir öznel his yaratmaz. Çilleri olan kişilerin bir kısmı görünüşlerinden dolayı utanç duyarken, bir kısmı da kendilerini özel görüp bu tür kozmetik kusurları onur haline getirirler.
neva, Halk arasında ben olarak adlandırılan, aynı renk yoğunluklarına, şekillerine ve boyutlarına sahip olan yaşlılık lekeleridir. Benler dışbükey veya düz bir yüzeye sahip olabilir. Nevüsler herhangi bir rahatsızlığa neden olmamasına rağmen, başlarına gelebilecek değişiklikleri dikkatle izlemeniz gerekir. Bu, malign bir neoplazma - melanomaya dönüşebilecekleri gerçeğiyle açıklanmaktadır.
Belirtileri nevüsün melanoma dönüşümüŞeklinde bir değişiklik, iltihap varlığı, yüzeyinde ülser, ağrı veya renk değişikliği olabilir. Listelenen belirtilerden en az birini tespit ederseniz dermatoloğa başvurmalısınız. Melanomun erken teşhisi iyileşme şansını önemli ölçüde artırır.
Ne yazık ki, tüm yaşlılık lekeleri tedavi edilemez, ancak modern araç ve yöntemlerin yardımıyla daha az fark edilir hale getirilebilir. Kurtulması en zor şeyler çiller ve mercimeklerdir.
Ayrıca bazı lekeler hiçbir müdahaleye gerek kalmadan kendiliğinden kaybolabilir. Bu genellikle doğumdan sonra iz bırakmadan kaybolan kloazma durumunda görülür.
Yaşlılık lekelerinin nedenini belirlemek de önemlidir, çünkü ortadan kaldırılması pigmentasyonu hafifletecek veya tamamen ortadan kaldıracaktır.
Yaşlılık lekeleriyle mücadelede kullanılabilir aşağıdaki yöntemler:
Vücuttaki pigmentasyonu tedavi etmenin her yöntemine daha yakından bakalım.
Pigment lekeleri ciltte aşırı miktarda oluşan melanin birikimi olduğundan, pigmentasyonu tedavi etmek için üretimini engelleyen ilaçlar kullanılır.
Folik, askorbik, azelaik ve koyenoik asitler melanin üretimini azaltır, bu nedenle listelenen bileşenlerden en az birini içeren bir ilaç seçmeniz gerekir.
Vücuttaki yaşlılık lekelerine karşı mücadelede oldukça uygun fiyatlı ve etkili aşağıdaki ilaçlar:
İstenilen sonuca ulaşmak için listelenen ürünleri 4-8 hafta boyunca düzenli olarak kullanmanız gerekir.
Modern donanım kozmetolojisi, vücuttaki pigmentasyondan kurtulmanın en etkili yöntemidir. Ancak ne yazık ki prosedürlerin yüksek maliyeti nedeniyle herkes bunları karşılayamıyor. Cildinizi yalnızca yüksek tıp eğitimi almış deneyimli bir güzellik uzmanına emanet etmeniz de önemlidir.
Ciltte pigment lekeleri olabilir aşağıdaki salon prosedürlerini kullanarak çıkarın:
Her yöntem hakkında ayrı ayrı konuşalım.
Lazerle pigmentasyonu gidermek Ağrısızlık, minimum travma, lokal etki ve yüksek verimlilik gibi birçok avantajı vardır.
Lazer tedavisi işlemi sırasında, melanini yok eden pigment noktasına bir lazer yönlendirilir ve bu sayede sorunlu alan daha hafif hale gelir. İlk işlemden sonra pigment lekesi kırmızıya döner ve soyulmaya başlar; kusurun yüzeyi temizlendiğinde cilt normal rengine döner.
sıvı nitrojen (kriyoterapi) Aynı zamanda eski epidermal hücreleri ortadan kaldıran ve cilt yenilenmesini aktive eden oldukça etkili bir yöntemdir. Kriyoterapinin dezavantajı, pigmentasyon bölgesinde sadece birkaç hafta sonra kaybolan kırmızı lekelerin kalmasıdır.
Fototerapi- Bu, kızılötesi flaşlar kullanılarak cilt hücrelerindeki melaninin yok edilmesidir. Bu işlem aynı zamanda ağrısız ve atravmatiktir ve iyileşme süresi birkaç gün sürer.
Kimyasal peeling Cildin rengini açan ve pigmentasyonu ortadan kaldıran sorunlu bölgelere kimyasal bileşiklerin uygulanmasını içerir. En popüler ve etkili olanı salisilik veya triasetik asitli kabuklardır. Ayrıca bu prosedür yağ bezlerinin çalışmasını normalleştirir, gözenekleri sıkılaştırır, yaşlılık lekelerinin ve sivilcelerin ortaya çıkmasını önler, kırışıklıkları yumuşatır.
Günümüzde pigmentasyona karşı mücadelede, çeşitli üreticilerin kozmetik ürünleri mükemmel olduklarını göstermiştir:
Listelenen kozmetikler hem kullananlardan hem de uzmanlardan çok sayıda olumlu yorum aldı.
Halk ilaçları ayrıca ciltteki yaşlılık lekelerini hafifletebilir ve hatta tamamen ortadan kaldırabilir. Maske, kompres veya losyon hazırlamak için askorbik ve diğer asitler açısından zengin, beyazlatma etkisi olan doğal bileşenler kullanılır.
Vücuttaki yaşlılık lekelerine karşı en etkili ve basit halk ilaçları:
Bu tür kusurların ortaya çıkmasını önlemek, onlardan kurtulmaktan çok daha kolaydır. Aşağıdaki öneriler bu konuda size yardımcı olacaktır:
Günümüzde ciltteki pigment lekeleri, geleneksel yöntemlerle desteklenen modern teknolojiler kullanılarak giderilebildiği için küresel bir sorun değildir.
Moda trendleri, yeni ürünler, trendler - her sezon ilginç bir şeyler ortaya çıkıyor. Yeniliklere ayak uydurmak her zaman mümkün olmuyor, buna da gerek yok. Yerleşik klasik, manikürde beyaz bir Fransız manikürüdür. Daha mükemmel bir şey bulmak zor. Düzenli
Bekar bir anne olmak Herkül'ün zor bir görevidir. Kadın bebeği tek başına taşır, doğurur ve sonra büyütür. Maalesef manevi destek bekleyebileceği kimse yok ama devletten maddi yardım alabiliyor. Bekar anneler ne kadar kazanıyor?
Her kadın her zaman taze ve kusursuz görünmek ister. Bu birçok nedenden dolayı her zaman mümkün değildir. Cilt sağlığına zarar veren faktörlerin başında dış etkenler gelmektedir. Cilt çatlar ve soyulmaya başlarsa ne yapmalı? Profil yöntemleri
Aşağıda bir çocuğun boyunu hesaplamak için bir hesap makinesi bulunmaktadır. Çocuğun cinsiyetini, yaşını ve boy değerini girin, “Sonucu göster” butonuna tıklayın ve çocuğunuzun göstergesinin standart ansiklopedik normalle karşılaştırmasını görün. Ama bunu biliyoruz
Güzel ve bakımlı tırnaklar her kadın için değerli bir dekorasyondur. Ancak manikür ve cila tek başına bunun için yeterli değildir. Sonuçta güzellik içten gelmeli, bu yüzden tırnaklarınızın sağlığına dikkat etmeniz çok önemlidir. O kadar da zor değil
Çocuk ürünleri üreten şirketlerin çeşitliliğine rağmen, oyuncak bebek endüstrisi son zamanlarda gözle görülür şekilde yoksullaştı - bazı nedenlerden dolayı tüm mağazalardaki oyuncaklar aynı. Kaliteleri de arzulanan çok şey bırakıyor. Burada istemsizce ortaya çıkıyorlar