Ito ay maaaring mukhang nakakagulat, ngunit, sa prinsipyo, walang mga espesyal na hadlang sa mga maagang pagbisita (kahit na sa isang maternity hospital; pagkatapos ng lahat, marami sa kanila ang nagsasagawa ng libreng pagbisita sa mga indibidwal na postpartum ward). Ang tanging PERO: ang sanggol mismo ay hindi talaga nangangailangan ng gayong mga pagbisita. Siyempre, walang ganoong kategoryang pagbabawal (na umiral nang hindi opisyal noon at higit pa sa likas na katangian ng pamahiin) na hanggang sa umabot ang bata sa edad na isang buwan, walang sinuman maliban sa pinakamalapit na tao ang dapat makakita nito. Nagbago ang mga panahon, at napapailalim sa ilang mga patakaran, maaaring bisitahin ng mga kamag-anak at kaibigan ang masayang mga magulang at sanggol.

Lahat ayon sa plano

Mas mainam kung ipaalam ng mga bisita nang maaga ang kanilang pagnanais na bisitahin ang iyong pamilya. Maaaring hindi lubos na kumportable para sa iyo ang opsyong lumabas "out of the blue". Masama kung, nang walang paunang kasunduan, ang mga bisita ay darating sa mismong sandali kapag sinusubukan mong patulugin ang sanggol o nakabihis na at namamasyal. Tiyak na hindi kanais-nais ang mga bisita sa mga ganitong sandali. Samakatuwid, ito ay lubos na angkop na sabihin sa iyong mga kaibigan at kamag-anak nang maaga na huwag dumating nang hindi ipinaalam. Mas mainam na sumang-ayon nang maaga kung anong oras para sa pagbisita ang pinaka-maginhawa para sa iyong pamilya.

Dapat malusog ang panauhin!

Kung ang isang potensyal na bisita ay may runny nose, ubo, o lagnat, hindi ito ang pinakamahusay na oras upang bisitahin ang isang sanggol. Tandaan na kahit na ang pagsusuot ng maskara sa kasong ito ay walang silbi: hindi nito mababawasan ang panganib ng impeksyon para sa iyo at sa iyong sanggol. Dapat ding ipagpaliban ng bisita ang pagbisita kung may mga problema sa gastrointestinal tract (kung may pagduduwal, hindi matatag na dumi). Siyempre, bilang isang patakaran, ang isang may sapat na gulang mismo ay nauunawaan na ang mga ito ay malinaw na mga palatandaan ng karamdaman at na ang isa ay hindi dapat gumawa ng mga pagbisita, lalo na ang pagbisita sa isang pamilya na may isang maliit na bata habang may sakit. Gayunpaman, hindi mali na muling paalalahanan ang mga gustong pumunta sa iyong tahanan tungkol dito.

Sapilitang quarantine

Ito ay kilala na hindi bababa sa 1-2 beses sa isang taon (karaniwan ay sa huling bahagi ng taglagas at taglamig, ngunit ang tiyempo ay maaaring mag-iba) mayroong pagtaas sa saklaw ng mga impeksyon sa paghinga sa populasyon. Kadalasan ay pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang epidemya ng trangkaso, na lubhang mapanganib para sa isang sanggol.

Maipapayo na sa panahong ito na posibleng mapanganib ay hindi dapat bumisita sa pamilya kung saan may sanggol. Ito ay lalong mahalaga kung ang iyong mga bisita, dahil sa kanilang trabaho, ay nakikipag-usap sa isang malaking bilang ng mga tao o gumagamit ng pampublikong sasakyan. Sa kasong ito, ang panganib ng impeksyon ay mas mataas. Tandaan na ang isang taong may sakit ay maaaring wala pang sintomas ng sakit at maaaring hindi makaramdam ng sakit, ngunit maaaring nakakahawa na sa iba.

Kung ang mga bisita ay may mga anak...

Ang karamihan sa mga ospital ay nagbabawal ng mga pagbisita mula sa mga bisitang wala pang 14 taong gulang. Ano ang dahilan ng pagbabawal na ito? Bilang isang patakaran, walang takot na ang bata ay makagambala sa kapayapaan ng ospital sa kanyang pag-uugali. Ang katotohanan ay ang isang bata, na nasa isang grupo ng mga bata (kindergarten, paaralan, mga club), ay mas malamang na makatagpo ng mga impeksyon, kabilang ang tinatawag na impeksyon sa pagkabata (tigdas, rubella, whooping cough, chickenpox, atbp.) Karamihan sa mga ito ang mga sakit ay lubhang nakakahawa. Bukod dito, ang mga panlabas na palatandaan ng sakit ay maaaring lumitaw pagkatapos ng simula nito. Bilang karagdagan, ang mga nakalistang sakit sa mga bata kung minsan ay nangyayari sa isang nabura na anyo at hindi agad na nasuri.

Ang mga batang nabakunahan, iyon ay, ang mga nabakunahan, ay mas protektado mula sa mga impeksyon sa pagkabata. Ngunit kung ang iyong anak ay bata pa, karamihan sa kanyang mga pagbabakuna ay malamang na hindi pa nakumpleto. Samakatuwid, may malaking panganib para sa kanya na magkasakit.

Kung ang mga bisita, na nagpaplano ng kanilang pagbisita sa iyo, ay gustong isama ang kanilang mga anak, sulit na suriin kung sila ay malusog, at kung ang kanilang grupo o klase sa kindergarten ay naka-quarantine para sa anumang sakit. Ang ganitong mga pag-iingat tungkol sa mga impeksyon sa pagkabata ay hindi magiging labis, dahil sa mga sanggol ang mga ito ay pinakamalubha.

"Panuntunan ng malinis na kamay"

Karamihan sa atin ay walang ideya kung gaano karaming mga mikrobyo ang maaaring nasa ating mga kamay. Kahit na sa panlabas ay medyo malinis ang mga kamay. Ang ating katawan ay nasanay na sa ilang mikrobyo, at sila ay hindi nakakapinsala sa atin. Ngunit ang pahayag na ito ay totoo para sa mga matatanda, hindi para sa isang sanggol!

Kaya, kung plano ng iyong mga bisita na hawakan ang iyong sanggol habang hawak-hawak siya o tumitig lang sa kanya mula sa malayo, dapat mong mataktika silang hikayatin na hugasan ang kanilang mga kamay gamit ang sabon.

Malinis na damit

Bilang isang patakaran, hindi kaugalian na talakayin sa mga bisita kung ano ang isusuot nila sa kanilang pagbisita. Ngunit sulit pa rin itong alalahanin kapag nais ng mga kamag-anak o bisita na hawakan ang bata sa kanilang mga bisig.

Siyempre, ang mga damit ay dapat magmukhang malinis. Tandaan na ang mga bagay na lana, damit na may lint, at fur trim ay mas mahirap linisin. Mas mataas ang posibilidad ng hindi nakikitang kontaminasyon ng mga damit na ito. Kung ang isang bisita ay humawak ng isang bata malapit sa kanya, ang impeksyon mula sa mga damit ay maaaring makarating sa sanggol.

Ang mga proteksiyon na pag-andar ng balat at mauhog na lamad ng katawan ng isang bagong panganak na bata ay hindi pa matanda, kaya madali niyang "mahuli" ang isang impeksiyon, na ganap na ligtas para sa mga matatandang miyembro ng pamilya, at maging para sa mga bisita mismo.

Kung tila walang taktika na tanggihan ang pagnanais ng panauhin na hawakan ang sanggol sa kanyang mga bisig, kung gayon sa kasong ito ay angkop na imungkahi na protektahan ang mga damit gamit ang lampin ng sanggol upang mabawasan ang pagkakadikit sa balat ng sanggol.

Huwag labagin ang resolusyon ng araw!

Una sa lahat, ito ay may kinalaman sa rehimeng pagpapakain. Ito ay isang bihirang ina na, nang walang anumang kahihiyan, ay magpapakain sa isang gutom na sanggol sa parehong silid kung saan nagtipon ang mga bisita: kakailanganin niya ng privacy. Ang pagpapakain ay maaaring tumagal ng iba't ibang oras - 5 minuto, o 50. Ito ay higit na nakasalalay sa sanggol. Hanggang sa ang sanggol ay nasiyahan at nasiyahan ang kanyang (napakahalaga para sa kanyang pag-unlad!) pagsuso reflex, maaaring hindi niya mabitawan ang suso.

Mabuti kung ang ibang miyembro ng pamilya ay nagbibigay ng mga bisita sa oras na ito. At kung hindi? Mapapahiya si Nanay na iniwan niya ang mga panauhin nang hindi nakabantay. Maaaring ito ang sanhi ng ganap na hindi kinakailangang pagkabalisa para sa isang babaeng nagpapasuso.

Bilang karagdagan, sa pagitan ng 4 at 8 buwan, sa panahon ng pagpapakain, ang mga sanggol ay madaling magambala, halimbawa, kapag nakarinig sila ng ingay. Maaaring biglang huminto sa pagsuso ang sanggol. Ito ay senyales na siya ay balisa.

Dahil ang mga interes ng sanggol ay dapat na isang priyoridad para sa iyo, hindi mo dapat baguhin ang regimen ng pagpapakain ng bata dahil sa pagbisita ng mga bisita. Maaari mong ipaliwanag kaagad sa iyong mga kamag-anak o kaibigan na kakailanganin mong iwanan sila ng ilang sandali upang mahinahon na pakainin o mapalitan ang bata. Mag-isip nang maaga tungkol sa kung ano ang maaari mong gawin upang aliwin ang iyong mga bisita habang wala ka.

Ang pagbisita ay hindi kailangang maging boring

Ang panuntunang ito ay medyo pangkalahatan at nalalapat hindi lamang sa mga kaso ng pagbisita sa mga pamilyang may mga sanggol.

Ngunit para sa kanila ito ay nangangailangan ng espesyal na kaugnayan.

Ang buhay ng gayong pamilya, tulad ng alam mo na mula sa iyong sariling karanasan, ay karaniwang naka-iskedyul sa bawat minuto. Bihirang maaaring magreklamo ang sinumang magulang ng isang maliit na bata tungkol sa pagkakaroon ng masyadong maraming libreng oras. Bilang isang patakaran, hindi ito umiiral. Ang isang tao lamang na hindi kailanman direktang nakatagpo ng pagpapalaki ng isang bata ay maaaring mag-isip na hindi ito tumatagal ng maraming oras upang pakainin, palitan ang sanggol, hugasan ang mga kinakailangang bagay, at gawin ang paglilinis. Sa katunayan, ito ay trabaho na nangangailangan ng maraming pagsisikap at oras. Pagkatapos ng lahat, sa parehong oras, ang mga magulang (bilang panuntunan, ang ina ng sanggol na madalas na kasangkot sa mga nakalistang aktibidad) ay hindi dapat kalimutan ang tungkol sa pakikipag-usap sa bata. Habang tumatanda siya, mas mababa ang oras ng tulog niya. At ang isang gising na sanggol ay bihirang makatiis ng pangmatagalang kalungkutan.

Kung ang pagbisita ng mga panauhin ay nagpapatuloy at nakakapagod para sa iyo, maaari mong, humihingi ng paumanhin, mataktikang paalalahanan ang mga bisita tungkol sa pangangailangan na paliguan ang bata at ang tungkol sa oras para sa karaniwang paglalagay ng sanggol sa kama.

Marahil kahit na ang isang mahabang pagbisita ng mga kamag-anak at kaibigan ay hindi nakakapagod para sa iyo kung ang iyong sanggol ay sapat na kalmado, matutulog nang mabilis at hindi hinihingi sa gabi.

Iwasan ang malalaking grupo

Ang mga bata ay lubhang sensitibo sa kanilang kapaligiran. Samakatuwid, ang isang biglaang pagbabago sa loob nito (at ang pagdating ng isang malaking bilang ng mga bisita, bilang isang patakaran, ito ay nagpapahiwatig) ay lalong hindi kanais-nais para sa sanggol.

Madalas tandaan ng mga magulang na pagkatapos ng maingay na pagbisita mula sa mga kamag-anak at kaibigan, ang bata ay hindi maaaring huminahon nang mahabang panahon, madalas na gumising sa gabi, patuloy na hinihiling ang presensya ng ina sa malapit, at hindi binibitawan ang dibdib sa mahabang panahon. Ang sanggol sa gayon ay nakakaranas ng maraming impresyon.

Ang isa pang kahihinatnan ng kasaganaan ng mga impression na natanggap para sa sanggol ay ang pagtanggi sa dibdib. Ang mga maliliit na bata ay may malakas na damdamin, at kung may nakagagalit sa kanila, maaaring tumanggi silang magpasuso. Maaaring hindi sila umiyak, ngunit hindi lamang kunin ang dibdib. Madalas itong nangyayari kapag ang sanggol ay higit sa 3 buwang gulang. Ang sanggol ay medyo hindi inaasahang tumanggi na magpasuso para sa ilang mga pagpapakain sa isang hilera. Kabilang sa mga dahilan ay ang hitsura ng isang bagong tao na nag-aalaga sa bata o isang malaking bilang ng mga tao na napapalibutan ng sanggol (halimbawa, ang pagdating ng mga kamag-anak). Samakatuwid, dapat mong subukang ipamahagi ang mga pagbisita sa mga kamag-anak at kaibigan sa paraang maiwasan ang pagkakaroon ng isang malaki at maingay na kumpanya sa iyong tahanan.

Kung isasaalang-alang natin ang mga salik na magdudulot ng pinakamataas na benepisyo sa sanggol sa panahon ng paglalakad, magiging malinaw iyon Huwag takpan ang mukha ng iyong anak habang naglalakad, itali ang isang bandana sa kanyang ilong, dahil sa ganitong paraan ay pinagkakaitan namin siya ng kung ano ang dinala namin sa kanya para sa paglalakad para sa - sariwang hangin.

Sa pinakamaliit na pagkakataon, dapat mong buksan ang iyong mukha sa pangkalahatan upang ang sinag ng araw ay bumagsak dito (mas mabuti na hindi direkta, ngunit nagkakalat), at sa mainit na panahon, sa pangkalahatan ay subukang panatilihing hubad ang bagong panganak.

Hindi malamang na ang isang bagong panganak ay makikinabang sa paglalakad kasama ang kanyang ina sa isang lambanog, dahil sa loob nito ang sanggol ay ganap na nakapaloob at nakaharap sa kanyang ina.

Ang lambanog ay kailangang-kailangan sa panahon ng "negosyo" na mga paglalakbay, halimbawa, sa klinika; ito ay magiging napaka-maginhawa at ligtas para sa sanggol na galugarin ang mundo sa paligid niya, ngunit mas mahusay pa rin para sa sanggol na maglakad sa isang andador.

Dahil ang mga unang lakad ng bagong panganak ay napakaikli, malamang na hindi magkaroon ng panganib ng malubhang hypothermia. Mas madalas ang sanggol ay nababalot nang labis.

Alamin kung mainit ang sanggol maaari mong sa pamamagitan ng paghuhubad sa kanya. Kung pagkatapos ng paglalakad ay mapula ang balat ng iyong bagong panganak at malinaw na mainit ang kanyang katawan, bihisan mo lang siya ng mas magaan sa susunod.

Tungkol sa katotohanan na ang bata ay malamig, kadalasang nakikilala sa pamamagitan ng paghawak sa kanyang ilong. Para sa isang frozen na sanggol, ito ay malamig (hindi cool, ito ay normal lamang, ngunit kapansin-pansing malamig!). Sa ganitong mga kaso, sulit ang pagkakaroon ng sobrang manipis na kumot sa iyo.

Dapat kang maging maingat lalo na sa pananamit ng iyong bagong panganak sa mainit na panahon, dahil Ang sobrang pag-init ay mas malala para sa isang sanggol kaysa sa hypothermia.

Samakatuwid, kung ang temperatura ng hangin ay lumampas sa 25 degrees, sapat na ang isang light vest o kamiseta at lampin, at maaari mong takpan ang tuktok ng isang manipis na lampin. Ang kulambo ay magpoprotekta mula sa mga insekto at direktang sikat ng araw.

Kailan kontraindikado ang paglalakad?

Halos hindi sulit na lumabas kasama ang isang bagong panganak kung mayroon malakas na hangin o temperatura sa ibaba ng minus 15 degrees. At sa pangkalahatan ay mas mahusay na magsimulang maglakad sa mga temperatura na hindi mas mababa kaysa sa minus 5.

Ang paglalakad ay kontraindikado din sa sobrang init kapag ang thermometer ay tumaas sa itaas 29 degrees. Kung ang bahay ay hindi gaanong mainit, maaari mong dalhin ang sanggol sa isang makulimlim na sulok ng hardin o kakahuyan.

Naturally, hindi sila namamasyal kasama ang isang bagong panganak, kung siya ay may sakit.

Naglalakad may napaaga na sanggol Mas mainam na magsimula lamang sa pahintulot ng doktor na nagmamasid sa kanya.

Sa halip na isang konklusyon

kaya, Ang paglalakad ay walang alinlangan na kapaki-pakinabang para sa isang bagong panganak- kabilang dito ang sariwang hangin, pagpapatigas, at paglubog ng araw.

Bilang karagdagan, ang paglalakad ay kadalasang isang malaking kasiyahan para sa nanay, tatay, at lolo't lola. Gusto ko talagang "magpakitang-tao" tungkol sa bagong miyembro ng pamilya, makilala ang mga kaibigan at kakilala, at marinig ang kanilang pagbati.

Ang mga hindi mapakali na sanggol ay kadalasang natutulog lamang ng mahimbing kapag naglalakad, na nagpapahintulot sa mga magulang na maglakad nang mahinahon o kahit na umupo sa isang bangko at magbasa ng libro.

Ngunit ang pangangailangan para sa paglalakad para sa mga bagong silang ay kadalasang labis na pinalalaki. Sa mga unang buwan ng buhay isang balkonahe o kahit na isang well-ventilated na silid ay isang kumpletong kapalit para sa paglalakad sa kahabaan ng mga lansangan ng lungsod.

Ang mga magulang lamang ang magdedesisyon kung posible at kinakailangan na lumakad kasama ang kanilang bagong panganak na anak.

Nang walang pagbubukod, lahat ng mga batang ina ay interesado sa kung ang mga bagong silang ay maaaring bigyan ng tubig at kung ito ay dapat gawin. Ang mga opinyon ng mga pediatrician at ang payo ng mas lumang henerasyon ay karaniwang hindi nagtutugma. Sinasabi ng mga lola na pinainom nila ang kanilang mga anak ng tubig sa mga unang araw ng buhay ng sanggol, at inirerekomenda ng mga modernong doktor na gawin ito nang wala ito.

Ano ang dapat gawin ng isang batang ina para mahanap ang tamang solusyon? Isaalang-alang natin kung ang sanggol ay nangangailangan ng tubig, at kung ano ang nagpapaliwanag sa pagtanggi na ipakilala ito sa diyeta ng bagong panganak.

Ang pangunahing punto dito ay ang uri ng pagpapakain ng sanggol.

Kailangan ba ng tubig ang mga bagong silang kapag nagpapasuso?

Naniniwala ang mga Pediatrician na ang pagpapasuso sa isang bagong panganak ay sumasaklaw sa pangangailangan ng katawan para sa likido. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang 85% ng gatas ng ina ay binubuo ng tubig, at ang iba ay mahahalagang sustansya. Ang porsyentong ito ay sumasaklaw sa mga pangangailangan sa pag-inom ng sanggol.

Gayunpaman, nararamdaman ng ilang ina na ang kanilang sanggol ay nangangailangan ng karagdagang likido, lalo na sa mainit na panahon. Narito ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang inuming tubig ay gagawing busog ang sanggol, at mas kaunting gatas ang iinom niya. Dahil dito, ang sanggol ay makakatanggap ng mas kaunting mga bitamina at microelement.

Bukod dito, bago ang pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain, ang sitwasyong ito ay maaaring makapukaw ng pagbawas sa paggagatas, dahil ang sanggol ay hindi sisipsipin ang lahat ng gatas mula sa suso. Ang pagpapakain sa gabi ay partikular na kahalagahan, dahil sa ang katunayan na ang hormone ng produksyon ng gatas ay mas aktibong na-synthesize sa gabi.

Bilang karagdagan, may panganib na maabala ang balanse ng bakterya sa bituka ng sanggol. Ang kalikasan ay nagdidikta na ang gatas ng ina ay perpekto para sa pagbuo ng malusog na microflora, at lahat ng iba pa ay maaaring masira ang natural na balanse at maging sanhi ng panganib ng dysbiosis sa sanggol.

Ang isa pang makabuluhang kawalan ay ang bata ay maaaring tumanggi sa pagpapasuso. Kadalasan, ang tubig ay ibinibigay mula sa isang bote na may utong, na mas madaling sipsipin kaysa sa isang suso. Dahil dito, maaaring mas gusto ng sanggol ang partikular na paraan ng pagpapakain.

Ang tubig ay maaaring ibigay sa isang bagong panganak sa pagpapasuso lamang kapag siya ay may lagnat o pagtatae. Pinapayagan din na bigyan ang isang sanggol ng tubig na may isang sabaw ng dill o haras para sa colic. Makakatulong ito sa sanggol na makapasa ng gas.

Supplementation ng bote-fed at mixed-fed na mga sanggol

Ang mga sanggol na pinapakain ng formula ay tumatanggap ng kahanga-hangang dami ng protina, na nangangahulugang kailangan nila ng tubig. Kapag kinakalkula ang halaga para sa pagpapakain ng formula, ang tubig ay hindi binibilang bilang pagkain. Sa halo-halong pagpapakain, kailangan din ng tubig ng sanggol.

Ang dami ng tubig para sa isang bata na may edad na 1 buwan sa halo-halong o artipisyal na pagpapakain ay hanggang sa 200 ml bawat araw. Kung ang sanggol ay umiinom nang atubili, kung gayon walang nakakaabala sa kanya, at hindi kinakailangan ang tubig.

Anong tubig ang angkop para sa mga bagong silang

Mas mainam ang espesyal na tubig para sa mga sanggol. Sa mga parmasya maaari kang makahanap ng espesyal na reconstituted na tubig para sa mga sanggol. Dapat ipahiwatig ng bote ang edad kung saan ito nilayon. Kung hindi ka makakabili ng de-boteng tubig, regular na tubig ang magagawa. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na maaari mo lamang bigyan ang iyong anak ng pinakuluang tubig.

Ang pinaka-kapaki-pakinabang ay matunaw na tubig. Ang recipe ay simple: kailangan mong ibuhos ang simpleng tubig sa isang lalagyan at ilagay ito sa isang sheet ng karton sa freezer. Pagkaraan ng ilang oras, pagkatapos mag-freeze ang tubig, ang mangkok ay inilabas at pinapayagang matunaw sa temperatura ng silid.

Ang pinakamainam na temperatura ng tubig para sa pagpapakain sa mga sanggol ay 22-25°C.

Paano magbigay ng tubig sa isang sanggol

Pinakamainam na pakainin ang iyong sanggol gamit ang isang kutsara. Sa ganitong paraan makokontrol mo ang dami ng tubig na iyong inumin at kung sakaling magpasuso, hindi matututo ang sanggol na uminom sa pamamagitan ng utong.

Ang isang sanggol na tumatanggap ng gatas ng ina ay dapat lamang bigyan ng tubig pagkatapos ng pagpapasuso, kung hindi, ang tiyan ay mapupuno at ang sanggol ay hindi makakain ng nais na dami ng gatas. Nasa mga magulang ang pagpapasya kung gaano karaming tubig ang ibibigay sa sanggol kada araw. Karaniwan, ang isang sanggol hanggang 2 buwan ay umiinom ng 10-30 ml ng tubig bawat araw.

Sa pamamagitan ng IV, ang tubig ay dapat ibigay sa sanggol sa pagitan ng mga pagpapakain, sa kondisyon na ang bata ay hindi nagpapakita ng mga palatandaan ng pagkabalisa.

Gayunpaman, kung ang mga magulang ay nakakita ng mga sintomas ng pag-aalis ng tubig, ang sanggol ay dapat bigyan ng maiinom. Ang mga sumusunod na palatandaan ay nagpapahiwatig ng kakulangan ng tubig:

• ang bata ay nagiging hindi karaniwang matamlay o sumpungin;
• ang sanggol ay kumukurap na napakabihirang;
• ang balat ay nagiging maputla, pagbabalat at pagkatuyo ay nangyayari;
• nagiging tuyo din ang dila;
• bihira ang pag-ihi, at ang ihi ay nagiging maitim at may masangsang na amoy;
• lumilitaw ang paninigas ng dumi;
• ang fontanel sa mga bagong silang ay nagsisimulang lumubog;
• kapag ang isang bata ay inalok ng inumin, siya ay sakim na kumukuha ng isang pacifier (kutsara, sippy cup).

Ang pangunahing panuntunan ay hindi mag-eksperimento sa isang sanggol, lalo na sa mga unang buwan ng buhay. Ang tubig ay kinakailangan sa katawan ng bata, ngunit kailangan ng mga magulang na kontrolin ang paggamit nito at sundin ang mga rekomendasyon ng mga espesyalista.

Gaya ng ipinayo ni Dr. Komarovsky E.O. sa artikulong "Tanong ng mga bata: uminom o hindi uminom": "Walang saysay na pilitin ang isang malusog na bata na uminom ng tubig... Ang iyong negosyo ay mag-alok nito, ngunit kung uminom o hindi uminom, ang bata ang magpapasya para sa sarili niya."

Nauunawaan ng bawat ina na ang paglalakad ay kapaki-pakinabang para sa kanyang sanggol sa anumang edad. Ngunit mayroon bang anumang benepisyo para sa mga bagong silang na sanggol sa unang buwan ng kanilang buhay? Sa taglagas at taglamig ang panahon ay hindi palaging kaaya-aya at ito ay kagiliw-giliw na malaman kung gaano katagal maaari kang maglakad kasama ang iyong bagong panganak sa Nobyembre. Gayundin, ang karamihan sa mga magulang ay nagtataka kung ano ang dapat bilhin nang maaga at dalhin sa kanila, at kung paano bihisan ang sanggol. Ito ay kapaki-pakinabang upang makakuha ng impormasyon tungkol sa iskedyul at mga tuntunin ng mga paglalakad sa iba't ibang oras ng taon, kung anong panahon ang maaari mong lakarin at kung ano ang gagawin kung ikaw ay may sakit.

Ngayon tingnan natin ito nang mas detalyado.

Ang mga benepisyo ng paglalakad para sa isang bagong panganak

Noong nakaraan, ang mga tao ay gumugol ng maraming oras sa labas, kaya ang pangangailangan para sa paglalakad ay nananatili ngayon. Inirerekomenda ng mga eksperto na ang mga matatanda ay gumugol ng 4-5 oras sa isang araw sa labas. Ang parehong payo ay maaaring ibigay sa mga bata sa anumang edad.

Ang mga bagong silang ay nangangailangan din ng mas maraming paglalakad. Maraming mga doktor ang naniniwala na ang sobrang tuyo na hangin sa loob ng bahay ay nakakapinsala sa mauhog na lamad ng mga sanggol, na nagiging sanhi ng brongkitis, acute respiratory infection at iba pang sakit sa baga.
Karamihan sa mga problema ng mga bata ay ginagamot sa pamamagitan ng paglalakad at pagligo, kaya't hindi masyadong marami ang una at pangalawa. , naisulat na namin sa nakaraang seksyon.

Siyempre, sa unang pagkakataon pagkatapos ng kapanganakan, ang kaligtasan sa sakit ng mga bata ay mahina pa rin, at ang mahabang paglalakad ay mas makakasama kaysa sa mabuti. Sa tanong kung gaano karaming araw pagkatapos mong lumakad kasama ang isang bagong panganak, ang mga eksperto ay hindi nagkakaisa. Inirerekomenda ng ilan na dalhin sila sa mga paglalakad pagkatapos lamang ng isang buwan, ang iba ay nangangatuwiran na ang mga maagang paglalakad ay ligtas kung ito ay panandalian.

Mga kalamangan sa paglalakad:

• pagtaas ng gana;
• ang pagtulog ay nagiging mas malakas at mas malusog;
• ang kaligtasan sa sakit ay pinalakas;
• ang kakayahang umangkop ay tumataas;
• Ang sanggol ay lumalaki nang mas mabilis sa pisikal at mental.

Ang paglalakad ay nagtatanim ng kaligtasan sa paglalakad. Samakatuwid, ang paglabas ng huli ay mas masahol pa kaysa sa paglabas ng masyadong maaga.

Maaari mong dagdagan ang mga benepisyo ng ehersisyo sa tulong ng kalikasan. Mas mainam na maglakad kasama ang iyong bagong panganak sa mga parke, mga parisukat at malapit sa mga lawa. Mas malaki ang mga benepisyo kapag naglalakad malapit sa mga natural na anyong tubig (ilog, dagat, lawa) at sa kagubatan, sa halip na malapit sa mga artipisyal na lawa at sa parke. Siyempre, hindi ka maaaring maglakad kasama ang iyong sanggol malapit sa mga paradahan at sa mga highway.

Kailan ka maaaring lumabas para mamasyal sa unang buwan?

Kaagad pagkatapos ng paglabas mula sa maternity hospital, mas mahusay na huminto sa paglalakad. Maipapayo na lumabas sa unang pagkakataon pagkatapos ng 3-5 araw. Ngunit ang ilang mga pediatrician ay nagsasabi na maaari kang maghintay ng 3-4 na linggo pagkatapos ng paglabas, dahil ang sanggol ay mayroon pa ring sapat na bagong espasyo at microbes sa apartment. Sa tag-araw, maaari mong ilabas ang sanggol nang halos kaagad; ang mga unang paglalakad kasama ang bagong panganak sa taglamig ay pinakamahusay na ipinagpaliban ng ilang linggo.

Maipapayo na ang unang paglalakad ay tumatagal ng hindi hihigit sa 10-15 minuto, mas mahusay na maglakad kasama ang sanggol nang walang andador, dalhin siya sa iyong mga bisig. Araw-araw dapat mong dagdagan ang oras ng paglalakad ng 10 minuto, kaya dagdagan ang oras ng ehersisyo sa 2 oras, 2 beses sa isang araw, sa kabuuang 4 na oras. Sa mga temperatura sa ibaba -15°C, mas mainam na kanselahin ang unang paglalakad; sa panahon na mas mainit sa +15°C, ang unang paglalakad ay maaaring agad na tumaas sa 30-40 minuto.

Ilang panuntunan para sa iyong mga unang lakad:

1. Kailangan mong ilakad ang iyong sanggol pagkatapos niyang dumaan sa maliit at malaki, ang mga lampin ay dapat na tuyo. Ito ay lalong mahalaga sa taglamig at taglagas.
2. Sa unang pagkakataon, mas mainam na lumakad kasama ang sanggol sa iyong mga bisig. Ang yakap ng kanyang ina ay magbibigay sa kanya ng tiwala at kalmado. Ito ay magiging lubhang kapaki-pakinabang.
3. Maaari kang maglakad kasama ang iyong sanggol kapag busog na siya. Pagkatapos kumain, mabilis siyang makakatulog sa labas.
4. Maaari kang maglakad sa temperaturang hindi bababa sa -15°C at hindi mas mataas sa +30°C, sa kalmado at tuyo na panahon.
5. Bago mag-11 at pagkatapos ng alas-16 ng hapon ay ang pinakamainam na oras para sa paglalakad. Sa oras na ito, ang intensity ng ultraviolet rays ay mataas pa rin, dahil sa kung saan ang bitamina D ay ginawa. Kasabay nito, ang antas ng infrared rays ay bumababa, na ang dahilan kung bakit ang sanggol ay hindi nag-overheat sa araw.

Hindi ka maaaring maglakad kasama ang iyong sanggol malapit sa mga paradahan at sa mga highway.

Naglalakad ayon sa mga panahon: kailan magsisimula, kung ano ang isusuot

Alamin natin kung gaano katagal ka makakalakad kasama ang isang bagong panganak sa taglagas, tag-araw at taglamig, kung ano ang mga patakaran at rekomendasyon, batay sa oras ng taon at panahon.

Sa tag-araw

Kung magkano ang maaari mong lakarin kasama ang isang bagong panganak sa tag-araw ay dapat magpasya ng pedyatrisyan, batay sa antas ng kalusugan ng sanggol. Hindi ka maaaring lumabas kaagad pagkatapos ng paglabas. Kinakailangang maghintay ng hindi bababa sa 3-5 araw, at mas mabuti na 7-10 araw. Ang oras ng unang paglalakad ay maaaring tumaas sa 30-40 minuto.

Tandaan na ang kakayahan ng katawan ng isang bata na mag-thermoregulate ay mas mababa kaysa sa kakayahan ng isang may sapat na gulang. Kailangan mong dagdagan ang oras nang paunti-unti, magdagdag ng 10 minuto araw-araw. Ang iyong sanggol ay madaling mag-overheat o makakuha ng heatstroke. Samakatuwid, kapag naglalakad sa tag-araw, kailangan mong subaybayan ang kondisyon ng iyong anak nang maingat tulad ng sa taglamig.

Kapag naglalakad sa tag-araw kailangan mong sundin ang ilang mga patakaran:

1. Ang damit ay dapat binubuo ng natural na cotton breathable fabrics. Ang parehong kinakailangan ay nalalapat sa mga takip, kutson at anumang iba pang tela na nakontak ng sanggol sa panahon ng paglalakad sa tag-araw.
2. Kailangan mong ilakad ang iyong sanggol bago ang 11-12 ng tanghali at pagkatapos ng 16-17 ng gabi. Sa araw, dapat mong iwasan ang nasa labas, dahil sinusunog ng direktang sikat ng araw ang balat ng sanggol at maaaring magdulot ng heat stroke.
3. Dahil sa maliwanag na araw, maaari ka lamang maglakad kasama ang iyong anak sa lilim ng mga puno at gusali. Kapag lalabas sa bukas, ilagay ang iyong sanggol sa stroller at ilagay sa isang lilim ng araw.
4. Kapag nagpapakain ng bote, siguraduhing magdala ng isang bote ng tubig.
5. Kapag nagpapakain sa bote, kunin ang lahat ng nutritional formula para sa iyong sanggol sa tuyo na anyo. Bago ang pagpapakain, i-dissolve ang mga ito sa tubig, na dapat na naka-imbak nang hiwalay sa isang termos.
6. Kung ikaw ay isang nursing mother, pagkatapos ay alagaan ang mga komportableng damit. Paano pumili ng nursing underwear.

Sa tag-araw, ang pinakamainam na temperatura para sa paglalakad ay 20-25°C. Sa temperatura na 15-20°C, maaari kang magsuot ng mas maiinit na damit para sa iyong sanggol; sa 25-30°C, maaari kang magsuot ng mas magaan na damit at maglakad sa lilim. Sa tag-araw, kapag ang temperatura ay mababa sa 15°C o higit sa 30°C, iwasang maglakad.

Ang kakayahan ng katawan ng isang bata na mag-thermoregulate ay mas mababa kaysa sa kakayahan ng isang may sapat na gulang.

Taglagas at tagsibol

Ang mga pangunahing patakaran ay nananatiling pareho: kailangan mong maghintay ng 5-6 na araw pagkatapos na ma-discharge mula sa ospital at ang unang paglalakad ay dapat na maikli. Ang pinakamainam na oras para sa "unang pagkakataon" ay 15-20 minuto. Kailangan mo ring dagdagan ito ng 10 minuto sa isang araw. Huwag matukso sa maliwanag na araw. Sa maaraw na panahon ay madalas na may malakas na malamig na hangin, kaya kailangan mong magbihis nang mainit.

Ang unang paglalakad kasama ang isang bagong panganak sa taglagas ay may ilang mga indibidwal na patakaran:

1. Ang pinakakomportableng uri ng pananamit ay isang jumpsuit; nagbibigay-daan ito sa hangin na umikot sa buong katawan. Ang mga likas na bagay na koton ay isinusuot sa ilalim ng mga oberols.
2. Dapat mong iwasan ang paglalakad sa ulan. Hindi ka maaaring umasa sa isang kapote, dahil ang pangunahing problema ay hindi ang mga patak na bumabagsak mula sa itaas, ngunit ang mataas na kahalumigmigan at mababang temperatura. Ang mahalumigmig na hangin ay "nag-aalis" ng init nang mas mabilis, at bilang isang resulta, ang sanggol ay maaaring sipon.

sa kalamigan

Kung magkano ang maaari mong lakarin kasama ang isang bagong panganak sa taglamig ay kadalasang nakasalalay sa temperatura at bilis ng hangin. Maaari mong balewalain ang pag-ulan ng niyebe; hindi ito nakakaapekto sa kahalumigmigan ng hangin. Ang unang paglalakad sa taglamig ay dapat na hindi hihigit sa 10 minuto; ang oras nito ay dapat na unti-unting tumaas, na nagdaragdag ng 10 minuto bawat araw.

Ang mga kondisyon ng taglamig ay lumikha din ng ilang mga espesyal na panuntunan para sa paglalakad:

1. Ang perpektong anyo ng damit ay isang transformable jumpsuit. Nagbibigay ito ng access sa likod ng sanggol, na ginagawang mas madali ang paghimas.
2. Mas mainam na ipagpaliban ang oras ng unang paglalakad hanggang ang sanggol ay 2 linggong gulang.
3. Ang mga pangangailangan sa isang tuyong puwit sa taglamig ay mas malaki kaysa dati. Dahil sa mga basang lampin, tumataas ng sampung beses ang paglipat ng init, na nagreresulta sa agarang sipon.
4. Sa taglamig, ang paglalakad kasama ang isang batang wala pang 2 taong gulang ay dapat na hindi hihigit sa isang oras.

Ang pinakamababang pinapayagang temperatura para sa mga paglalakad sa taglamig ay -10°C. Dapat itong isaalang-alang na ang malakas na hangin ay nagdaragdag ng paglipat ng init, bilang isang resulta ang panahon ay nagiging subjectively colder. Kapag ang hangin ay nasa 7-10 metro kada segundo, mas mainam din na ipagpaliban ang paglalakad.

Paghahanda para sa paglalakad

Kapag kumukuha ng isang bagong panganak sa unang pagkakataon sa taglagas, kung paano magdamit at kung ano ang dapat gawin ay naging mga pangunahing katanungan. Bago ang iyong paglalakad, pakainin ang iyong sanggol, maghintay hanggang siya ay mapawi ang kanyang sarili, at pagkatapos ay palitan ang lampin. Upang maiwasan ang pagpapawis ng iyong anak habang naghihintay sa iyo, bihisan mo muna ang iyong sarili at pagkatapos ay bihisan ang iyong sanggol. Sa malamig na panahon, i-insulate ang stroller ng mainit na kumot.

Sa tag-araw, ang sanggol ay maaaring magsuot ng pantalon, isang T-shirt o isang blusa (depende sa panahon), siguraduhing magsuot ng cap upang maprotektahan mula sa araw. Sa taglagas, ang pinakamagandang opsyon ay mga oberols, isang sumbrero na may mga kurbatang at guwantes. Sa taglamig, magsuot ng mas maiinit na damit; isang fur envelope o transformable overalls ang gagawin. Ang lahat ng kailangan mo ay nasa nakaraang artikulo.

Kung lalabas ka sa loob ng 10-15 minuto, maaari kang kumuha ng mga napkin at limitahan ang iyong sarili doon. Para sa mahabang paglalakad, maging ganap na handa; siguraduhing kumuha ng:

• basang pamunas,
• bote ng pagpapakain,
• malinis na diaper.

Kailangan mong maging maingat lalo na kapag pumipili ng isang andador para sa isang bagong panganak:

• Anuman ang functionality at configuration, ang stroller ay dapat na matibay, sapat na magaan, at ang hawakan ay dapat na angkop para sa iyong taas o adjustable;
• Dapat kang bumili ng duyan para sa isang bagong panganak, hindi isang andador, dahil ang sanggol ay dapat humiga at hindi umupo dito;
• Ito ay kanais-nais na ang andador ay compact, dahil kailangan mong dalhin ito sa elevator at itabi ito sa isang lugar;
• pumili ng andador na may malalaking gulong na may shock absorbers;
• ang andador ay dapat magkaroon ng isang madaling iurong canopy;
• Maipapayo na ang stroller ay mayroon nang branded na kutson na perpekto sa laki.

Sumulat kami ng higit pa tungkol dito sa isang nakaraang publikasyon.

Ibuod

Maaari mong dalhin ang iyong anak sa labas pagkatapos ng hindi bababa sa 3-5 araw, ngunit mas mahusay na maghintay ng isang linggo. Ang paglalakad ng bagong panganak sa unang buwan ay katanggap-tanggap kung ang sanggol ay nasa mabuting kalusugan. Siguraduhin na ang iyong sanggol ay nakasuot ng angkop para sa panahon at huwag siyang ilabas sa ulan o sa sobrang lamig o mainit na temperatura.

Karagdagang impormasyon tungkol sa kung kailan at gaano katagal mo maaaring maglakad kasama ang iyong sanggol at kung ano ang isusuot sa video:

Magdala ng wet wipes, siguraduhing magpalit ng diaper bago maglakad upang ang balat ng iyong sanggol ay tuyo. Kung gayon ang mga paglalakad ay magiging talagang kapaki-pakinabang para sa bata.

"Pakainin - ayon sa orasan! Tulugan - ayon sa iskedyul! Huwag mong turuan siyang gumamit ng iyong mga kamay, kung hindi ay masisira mo siya! Natutulog kasama ang bata - huwag nawa!" Sino sa atin ang hindi kailangang makinig sa mga katulad na rekomendasyon mula sa mga kinatawan ng mas lumang henerasyon?

Ang modernong pedagogy ay mas makatao patungo sa sanggol: ang sariling katangian ng bata at ang kanyang mga sikolohikal na pangangailangan ay inilalagay sa unahan, at ang pangangailangan para sa psycho-emosyonal na pakikipag-ugnayan sa ina ay binibigyang diin. Ang patuloy na pagdadala, matagal na pagpapasuso, at kasamang pagtulog ay hindi lamang tinatanggap, ngunit kinikilala bilang ang tanging tamang linya ng pag-uugali patungo sa sanggol.

Ang lahat ay kahanga-hanga... Ngunit kung ilang taon na ang nakalilipas ang gayong mga ideya ay natanggap na may isang putok, ngayon ay tinatrato sila ng mga ina nang may pagtaas ng pag-aalinlangan. Ang pangangailangan na pakainin ang isang bata nang mas madalas kaysa sa bawat 2-3 oras ay nakakagulat. Ang pagpapatuloy ng pagpapasuso pagkatapos ng isang taon ay itinuturing na hindi naaangkop (hindi banggitin ang katotohanan na maraming seryosong nagpapatunay sa mga benepisyo: sinasabi nila na sa ganitong paraan ng pagpapakain, ang mga bata ay hindi gaanong gumising sa gabi). At ang posibilidad na matulog kasama ang isang bata ay ganap na nakakatakot. (“Paano ang sex? Tao rin ang asawa ko!”)

Posibleng maunawaan kung bakit mahirap mag-ugat ang "mga bagong uso" sa pagpapalaki ng mga sanggol. Gaano man kaakit-akit ang ideya ng patuloy na pagkarga ng sanggol sa kanyang mga bisig upang matiyak ang pisikal na pakikipag-ugnayan sa kanyang ina, sinumang babae, maliban sa bata, ay may maraming gawaing bahay. At, sa kasamaang palad, mayroon lamang dalawang kamay. At ang sambahayan ay hindi matutuwa kung ang ina ay "nagbibigay ng pisikal na pakikipag-ugnay" sa sanggol sa buong araw, at sa parehong oras ang hapunan ay nananatiling hindi handa at ang apartment ay hindi malinis (lalo na kung isasaalang-alang ang umiiral na stereotype sa ating lipunan na ang isang babaeng nakaupo sa bahay sa isang bata ay may maraming libreng oras, hindi katulad ng ibang nagtatrabaho, mga miyembro ng pamilya).

Kung papakainin mo ang iyong sanggol kapag hinihingi sa literal na kahulugan ng salita, magiging mahirap para sa isang batang ina na umalis ng bahay kahit sa loob ng isang oras. At ang patuloy na pagpapakain pagkatapos ng isang taon ay talagang nakakapagod. Kaya, ang kasamang pagtulog kasama ang isang bata, nang walang pag-aalinlangan, ay lubos na nagpapalubha sa "personal na buhay" ng mga batang magulang...

Ang isa pang bagay ay hindi malinaw - bakit ang mga modernong kababaihan, tulad ng kanilang mga ina at lola, ay nagbibigay-katwiran sa imposibilidad, at kung minsan kahit na isang elementarya na pag-aatubili na bigyang pansin ang isang bata, na may takot na "masira"? Posible bang masira ang isang bagong silang na sanggol?

Sa pamamagitan ng paraan, ako mismo ay may sariling hypothesis kung bakit ang mga uso sa pagpapalaki ng mga sanggol ay naging mas mahigpit nang literal sa nakalipas na dalawa o tatlong taon. Kung dati karamihan sa mga kabataang magulang ay nagbabasa ng bestseller nina William at Martha Serz, ngayon ang monograpiya ni E. Komarovsky na "The Health of the Child and the Common Sense of His Relatives" ay naging isang reference na libro, o, bilang isang mambabasa sa forum nang elegante. ilagay ito, isang "modernong bibliya" para sa maraming mga ina.

Sa kasong ito, hindi ako naghahangad na punahin ang paboritong pediatrician ng lahat: Si Evgeniy Komarovsky ay tunay na isang mahusay, may kaalaman, at matalinong espesyalista. Minsan kahit masyadong matino... Halimbawa, nagulat ako nang mabasa ko ang mga sumusunod na linya sa kanyang libro: “Kung nakikita mong tumigil na ang bata sa paglunok at sumuso pa lang, agad na kunin ang suso sa kanya at ipadala sa kanyang kuna. . Kung, ang bata, sa kabila ng katotohanan, "Kung siya ay busog na at umiiyak kapag sinubukan mong kunin ang kanyang dibdib, kung gayon ang mga ito ay tiyak na mga trick. Isipin kung sino ang gusto mong palakihin - isang normal na tao o isang salamangkero?" Ngunit gaano karami ang naisulat tungkol sa katotohanan na ang pagkilos ng pagsuso ay mahalaga din para sa pagtiyak ng sikolohikal na kaginhawahan at pagpapanatili ng pakikipag-ugnayan sa ina.

Oo, walang alinlangan, habang ang sanggol ay sumususo "nang walang kabuluhan", ang babae ay magkakaroon ng oras upang magluto ng sopas at iron diaper. Ngunit para sa akin personal, ang rekomendasyon na pilasin ang isang masayang pagsuso (karaniwan ay upang makatulog) na sanggol mula sa dibdib at, nang hindi pinapansin ang kanyang pag-iyak, ilagay siya sa isang kuna, ay tila malupit, upang sabihin ang hindi bababa sa. Ano ang mararamdaman mo kung ang asawang lalaki, na kung saan ang mga bisig mo ay pinaglalaruan, ay bigla kang itinulak palayo sa mga salitang: "Paumanhin, mahal, hindi ako makapag-ukol ng mas maraming oras sa iyo: mayroon akong trabaho!" At bilang tugon sa iyong nasaktan na sigaw, ikikibit niya ang kanyang mga balikat nang walang malasakit: sabi nila, mga trick!

Nabasa ko pa: "Kung ang isang babae ay walang oras na gumawa ng mga gawaing bahay sa araw dahil ang bata, naiwan mag-isa, umiyak, at napilitang yakapin siya, kung gayon ang bata ay maaaring tumigil sa pag-iyak, ngunit lahat ng iba ay magsisimulang umiyak sa mga miyembro ng pamilya." Sumasang-ayon ako, ang sitwasyon ay talagang hindi masaya, walang sinuman ang nagkansela ng mga gawaing pang-araw-araw.

Dagdag pa: "Kung ang isang bata ay nangangailangan ng pagkakaroon ng mga nasa hustong gulang at dinadala sa kanilang mga bisig araw at gabi, ito ay nagpapahiwatig ng alinman sa isang sakit o malubhang problema sa pagtuturo." Sandali... Isang sakit ba ang pangangailangan para sa isang bagong panganak? Ang takot ba sa kalungkutan sa gabi sa isang bata, na kahapon lamang ay nasa tiyan ng maaliwalas na ina, isang sakit???

Hindi, sumasang-ayon ako, mula sa isang lohikal na pananaw, ang lahat ng mga argumento sa itaas ay ganap na tama. Sa katunayan, walang saysay na hawakan ang isang malinaw na buong sanggol sa iyong dibdib. Sa katunayan, walang saysay na tumakbo sa sanggol sa unang pag-iyak kung alam mong sigurado na siya ay pinakain, malusog at tuyo. Ngunit maaari ba nating isaalang-alang na ang isang babae na higit na umaasa sa kanyang maternal intuition ay sinisira ang kanyang anak?