Minamahal na mga mambabasa, magiging interesado ka sa artikulong ito kung mayroon kang pagnanais na "Gusto kong hiwalayan ang aking asawa." Malalaman mo kung anong mga dahilan ang madalas na pumukaw sa mga lalaki na magkaroon ng ganoong mga kaisipan. Malalaman mo kung bakit maaaring hindi sumang-ayon ang mga asawang babae sa diborsiyo. Alamin kung ano ang gagawin kung mayroon kang isang anak na magkasama.

Malayong mga dahilan

Ang pagnanais na makakuha ng diborsiyo ay hindi palaging makatwiran. Kadalasan ang dahilan ay maaaring maging walang kabuluhan, at ang solusyon sa problema ay naa-access nang hindi naghihiwalay.

1. Ang opinyon na ang iyong asawa ay nagbago at hindi na ang iyong pinakasalan. Sa katunayan, ang batang babae ay nanatiling pareho, ang panahon ng mataas na mga hormone ay natapos lamang, ang malakas na pakiramdam ng pag-ibig ay humupa. Ang iyong gawain ay subukang makilala siyang muli, upang matutong mamuhay kasama siya bilang siya. Huwag kalimutan na maaari ka ring magbago sa kanyang mga mata. Samakatuwid, ang yugto ng paggiling ay dapat na magkapareho.
2. Hindi siya sumusunod sa mga hinihingi ko! Ang katotohanan ay hindi ito ang mga panahong ang salita ng isang tao ay batas. Ngayon, ang mga kababaihan ay may parehong mga karapatan tulad ng mga lalaki. Kung ang iyong asawa ay isang karera, isang independiyenteng babae, kung gayon hindi mo siya dapat gawing isang sapilitang maybahay. Hindi na kailangang subukang baguhin ang iyong asawa upang umangkop sa iyo; Dapat ay tumingin bago kasal.
3. Marami siyang flaws. Kapag pumipili ng kapareha sa buhay, naghahanap tayo ng mga taong kaparehas sa atin. Malamang, ang bilang ng kanyang mga pagkukulang ay katumbas ng sa iyo. At ang kawalang-kasiyahan sa kanya ay, sa katunayan, isang pagpapakita ng katotohanan na hindi ka nasisiyahan sa iyong sarili.
4. Kasalanan niya ang lahat. Ito ay isang maling akala. Ang kaginhawahan at ginhawa sa pamilya ay dapat na nilikha ng parehong mag-asawa. Bilang karagdagan, sa anumang salungatan, pareho ang dapat sisihin.

Mga madalas na okasyon

Mayroong iba't ibang mga dahilan para sa paghihiwalay ng iyong asawa. Ang ilan sa kanila ay menor de edad, pagkatapos pag-isipan nang mabuti ang lahat, maaari mong ayusin ang lahat, habang ang iba ay napakaseryoso - ang diborsyo ay ang tanging paraan.

1. Pagod na ako sa monotony at tahimik, kalmadong buhay. Dito kailangan mong pag-aralan ang iyong sarili at ang buong sitwasyon sa kabuuan. Maaaring kulang ka sa adrenaline, pero bakit hiwalayan kaagad? Umakyat ng bundok at gumawa ng parachute jump. Pagkatapos ng lahat, walang pinipilit kang umupo sa bahay at walang gagawin. Bilang karagdagan, hindi kinakailangan na ang pagkabagot ay dinidiktahan ng pagkakaroon ng isang partikular na babae sa tabi mo. Pagkatapos ng lahat, madaling lumabas na, sa katunayan, nawala mo ang tunay na layunin ng iyong buhay o ikaw ay tamad na magsikap para sa isang bagay. Marahil kailangan mo lamang na muling isaalang-alang ang iyong mga mithiin sa buhay at alagaan ang iyong sarili.
2. Ang asawa ay patuloy na nagmumura, hindi nasisiyahan sa lahat, humihiya at insulto. Mayroong tatlong mga pagpipilian upang isaalang-alang dito. Sa una, mayroon kang isang mabuting asawa, ngunit mayroon din siyang karapatan na hindi nasisiyahan sa isang bagay. At sa kasong ito, kailangan mo lamang makinig sa kanyang mga kahilingan. Ang pangalawang pagpipilian ay ang walang katapusang pagpapahiya, ito ang uri ng babae na hindi mabubuhay nang hindi kinakagat ang kanyang asawa. Kasabay nito, ang ilang mga lalaki ay patuloy na nagsisikap na maging mas mahusay upang ang kanilang asawa ay hindi sinisiraan sila, at sa gayon ay nakakamit ang maraming tagumpay. Pero kung hindi sapat ang mga pagbabago mo, baka may kailangan lang siyang iba. Ang pangatlong opsyon ay ang tao mismo ay nag-uudyok ng mga iskandalo. Ito ay madalas na nangyayari kung wala na siyang damdamin, may pagnanais na magsimula ng isang relasyon sa ibang babae, ngunit siya ay pinahihirapan ng isang pakiramdam ng pagkakasala.
3. pagtataksil. Marahil ay mayroon kang ganoong kalikasan, hindi mo magagawang manatiling tapat sa isang babae, paminsan-minsan ay pumupunta ka sa gilid, ngunit sa parehong oras ay patuloy mong minamahal ang iyong asawa at ayaw mong mahiwalay sa kanya. Kung ikaw ay nahuli sa akto, kailangan mong i-rehabilitate ang iyong sarili, sabihin na mahal na mahal mo ang iyong asawa, at hindi na ito mauulit. Ang pangalawang kaso ay kapag ang lahat ay maayos sa pamilya, ngunit biglang lumitaw ang isang babae na nagpapabaliw sa iyo. At dito lumitaw ang isang mahirap na pagpipilian. Kung manloko siya, mapapatawad mo kung mahal na mahal mo siya. Kung naghahanap ka ng dahilan para sa diborsyo sa loob ng mahabang panahon, kung gayon ito ay isang angkop na kaso.
4. Ang aking asawa ay pinahirapan ng patuloy na pagseselos. Marahil ay hindi siya tiwala sa kanyang sarili o natatakot na mawala ka. Posible na ang takot ay dahil sa katotohanan na dati kang nakitang nanloloko. Ngunit kung minsan ang paninibugho ay nagiging pathological. At dito hindi mo magagawa nang walang tulong ng isang psychologist, ngunit hindi na kailangang makakuha ng diborsiyo kaagad.

Paano kumilos

1. Una, kailangan mong maging ganap na sigurado na ang iyong desisyon ay tama. Pag-isipan kung bakit mo gustong gawin ito. Siguraduhing walang mababago.
2. Maaaring hindi masamang ideya na kumunsulta sa isang psychologist. Kung sa tingin mo ito ay isang pag-aaksaya ng oras, maaari kang makipag-ugnayan kaagad sa isang espesyalista sa diborsiyo. Sasabihin niya sa iyo kung paano kumilos nang tama, kung ano ang sasabihin sa iyong asawa.
3. Piliin ang tamang lugar para makipag-usap sa iyong asawa. Hindi katanggap-tanggap na makipag-usap sa harap ng mga bata, sa presensya ng mga kasamahan, kaibigan o kamag-anak. Mas maganda kung ang pag-uusap ay magaganap sa isang lugar kung saan ang asawa ay maluwag sa pakiramdam.
4. Maging tiwala sa iyong pagnanais, magsalita nang direkta tungkol sa katotohanan na nais mong makakuha ng diborsyo. Hindi kailangang magmula sa malayo.
5. Kung ang iyong asawa ay nagsimulang humingi ng isa pang pagkakataon, huwag sumang-ayon kung ang iyong desisyon ay pinal. Hindi ka dapat magpakita ng kahinaan.
6. Siguraduhin na ang pag-uusap ay nagaganap nang walang sigaw o insulto. Manatiling magalang, kalmado at walang kapantay.

Bakit tutol ang asawa ko?

Napakabihirang para sa isang asawa na agad na sumang-ayon sa isang diborsyo. Sumasang-ayon siya sa mga kaso kung saan siya mismo ang nag-isip tungkol dito. Tingnan natin kung anong mga dahilan ang maaaring magpilit sa isang babae na ipaglaban ang kanyang kasal.

1. Kung may anak, may pagnanais na iligtas ang pamilya, huwag iwanan na walang ama. Takot na hindi posible na makahanap ng sapat na kapalit, upang makahanap ng isang lalaki na maaaring tratuhin ang sanggol na parang siya ay kanya. Posibleng ang babae mismo ay lumaki na walang ama at ayaw nito para sa kanyang anak.
2. Ayaw niyang maiwang mag-isa. Natatakot siyang walang makapansin sa kanya lalo na kung may anak na siya.
3. Nakahawak sa materyal na kayamanan. Lalo na kung mayroon kang apartment o pinapanatili ito.
4. Ayaw magkaroon ng divorced status. Takot sa paghatol mula sa mga kamag-anak, pangungutya ng mga kaibigan. May pangamba na ang bagong asawa ay hindi magiging katulad ng nauna. Ayaw niyang tratuhin siya ng kanyang kasintahan bilang isang babaeng madaling makuha dahil sa katotohanan na siya ay may asawa na.
5. Mahal na mahal ka talaga ng babae at walang nakikitang saysay sa buhay kung wala ka.

Kung may anak

Para sa maraming lalaki, ang pagkakaroon ng mga anak ay pumipigil sa kanila na umalis sa pamilya. Patuloy silang nagtitiis, gumawa ng mga konsesyon - lahat upang hindi magdusa ang sanggol. Samakatuwid, kinakailangang paulit-ulit na pag-isipan ang iyong desisyon kung makikipagdiborsyo. Ngunit kailangan mong maunawaan na ang isang pamilya na umiiral lamang para sa kapakanan ng isang karaniwang bata ay hindi maituturing na normal. Sa ganitong mga kaso, posible na ang sikolohikal na trauma ay mas malala kung ang mga magulang ay mananatiling magkasama kaysa sa diborsyo.

Habang pinapanatili ang isang kasal, ang mga pag-aaway ay maaaring patuloy na mangyari sa iyong pamilya, at isang hindi malusog na kapaligiran ay mapapansin.

Ano ang maaaring maging kahihinatnan para sa isang anak ng pangangalaga sa kanyang pamilya para sa kanyang kapakanan:

1. Ang sanggol ay maaaring lumaki nang hiwalay o, sa kabaligtaran, agresibo.
2. Posibleng magkaroon ng mga paghihirap sa pagkikita ng mga bagong bata at mga taong kabaligtaran ng kasarian. Ang isang maagang paghahanap para sa pag-ibig ay hindi ibinukod.
3. Ang pagbuo ng maling ideya tungkol sa mga relasyon, pamilya at pag-ibig sa pangkalahatan. Ang isang may sapat na gulang na bata ay may panganib na ilipat ang pattern ng pag-uugali na ito sa kanyang pamilya.
4. Maaaring subukan ng isang bata na humanap ng taong magmamahal sa kanya kung ang kanyang mga magulang ay abala sa sarili nilang mga problema at hindi siya nabibigyan ng sapat. At ito ay maaaring humantong sa isang masakit na pahinga sa relasyon, dahil ang paghahanap para sa mga damdamin ay magsisimula nang maaga.
5. Kakulangan ng pagnanais na umunlad, matuto ng bago.
6. Inferiority complex, pag-unlad ng phobias.
7. Ang pagnanais na mabuhay sa virtual na mundo.
8. Pagkamuhi sa sarili. Ang dahilan ay maaaring pre-existing obesity.
9. Sa mga bihirang kaso, mga tendensya ng pagpapakamatay.

Kung isasaalang-alang ang nasa itaas, dapat mong matanto na ang pagpapanatili ng kasal ay hindi palaging magkakaroon ng mas mahusay na epekto sa pag-iisip ng bata kaysa sa pagbuwag nito.

Paggawa ng tamang bagay

Upang gawin ang iyong paghihiwalay na hindi gaanong masakit para sa mga bata hangga't maaari, kailangan mong makipag-usap sa kanila bago maghain ng diborsiyo. Ang iyong gawain ay kumbinsihin ang mga bata na:

• wala silang kinalaman sa katotohanang dapat maghiwalay ang mga magulang;
• Ang iyong pag-ibig sa kanila ay mananatiling pareho, walang mas mahal kaysa sa kanila sa buong malawak na mundo;
• Patuloy mong ilalaan ang lahat ng iyong libreng oras sa kanila;
• Patuloy mo silang tutulungan sa pananalapi.

Sa ganitong sitwasyon, mahalaga na ang diborsyo mula sa asawa ay maganap nang maayos, nang walang mga iskandalo at poot. Kung hindi, ang iyong asawa ay magsisimulang ibalik ang iyong mga anak laban sa iyo at pagbawalan kang makita sila.

Kapag napagkasunduan na ang lahat

Nakagawa ka na ng desisyon, ipinaalam sa iyong asawa ang tungkol dito, binibigyan niya ng go-ahead, ano ang susunod na gagawin?

1. Alamin sa pamamagitan ng pagbisita sa opisina ng pagpapatala kung kailan ka maaaring mag-file para sa diborsiyo.
2. Sa naaangkop na araw, sumama sa iyong asawa upang magsumite ng aplikasyon.
3. Magbigay ng photocopy ng iyong marriage certificate, passport at child certificate, kung mayroon man.
4. Punan ang mga kinakailangang form.
5. Maghintay ng isang buwan, na kung saan ay inilalaan upang magbago ang isip ng mag-asawa tungkol sa kanilang desisyon.
6. Dumating sa itinakdang araw para ihain ang iyong diborsiyo.

1. Bago sabihin ang iyong intensyon, isipin kung paano magaganap ang paghahati ng nakuhang ari-arian.
2. Kung ang asawa ay ayaw pumayag sa isang diborsyo, ito ay kinakailangan upang bisitahin ang isang abogado. Tutulungan silang malutas ang problemang ito.
3. Pag-usapan lamang ang tungkol sa diborsyo kung talagang sinadya mong gawin ito. Ang pahayag na ito ay hindi dapat gamitin upang takutin ang iyong asawa na baguhin ang kanyang pag-uugali. Paano kung magdesisyon siyang hiwalayan ka?
4. Huwag kailanman isali ang mga bata sa iyong mga pag-aaway. Hindi mo dapat tinakot ang iyong asawa na kukunin mo sila. Bukod dito, i-blackmail siya nito para makapag-divorce.

Kapag gumagawa ng isang nakamamatay na desisyon, dapat mong pag-isipang mabuti ang lahat. Siguraduhin na wala talagang puwang para sa kompromiso at seryoso ang dahilan ng hiwalayan. Tandaan na kailangan mong isipin kung ano ang mararamdaman ng mga bata, ngunit hindi mo dapat manatili sa iyong asawa para lamang sa kanilang kapakanan.

"Gusto kong hiwalayan ang aking asawa, ngunit natatakot ako," "Paano magdiborsiyo nang walang sakit?", "Nag-aalala ako na hindi ko masabi sa aking asawa at mga anak nang tama ang desisyon," ito ang mga mga karanasang regular na ipinahahayag ng mga babaeng may asawa sa mga nagsasanay na psychologist.

Ang sikolohiya ay matagal nang mayroong maraming mga pamamaraan na maaari tulungan ang karamihan sa mga kababaihan sa proseso ng diborsyo.

Saan magsisimula?

Paano mahusay na hiwalayan ang iyong asawa?

Ang pinakamagandang lugar para magsimula ay sa naghahanap ng impormasyon tungkol sa diborsyo: Kung alam mo ang sapat na mahalagang impormasyon, magiging mas madali para sa iyo na gumawa ng mga karagdagang desisyon.

Magbasa ng mga legal na artikulo sa Internet, makipag-ugnayan sa isang abogado, kumunsulta sa mga kaibigan na nagdiborsyo.

Kung ang asawa ay hindi agresibo at may posibilidad na hindi siya tutol sa diborsyo, Siguraduhing talakayin ang lahat ng mga detalye sa kanya: ito ay gawing mas madali ang buhay.

Ngunit mas mainam na huwag simulan ang isang pag-uusap sa iyong asawa kung hindi ka sigurado na siya ay magiging maayos. Kausapin mo siya mamaya, kapag pinag-isipan mo na at naihanda mo na ang lahat.

Kapag alam mo lahat ng kailangan mo, simulan ang paghahanda ng dokumentasyon. Pinakamainam na ilagay ito upang kung ang iyong asawa ay subukang pakialaman ka, ito ay mailigtas.

Maaari mong, halimbawa, ilagay ito sa isang safe deposit box o ibigay ito sa mga kamag-anak o kaibigan para sa pag-iingat. Mas mainam na huwag itago ito sa iyong sariling apartment kung hindi ka sigurado sa kasapatan ng iyong asawa.

Ang proseso ng diborsiyo ay magiging pinakamadali kung ikaw at ang iyong asawa ay walang mga menor de edad na anak o mahalagang pinagsamang ari-arian. Kung hindi kailangan mong makakuha ng diborsiyo sa pamamagitan ng korte. Kung talagang tutol ang iyong asawa, tandaan na maaari kang makakuha ng diborsiyo nang walang pahintulot niya.

Paano sasabihin sa iyong asawa ang tungkol sa diborsyo?

Ang mga tip na ito ay inilaan para sa mga sitwasyon kung saan ang asawa ay hindi nagbibigay ng seryosong banta sa babae at constructive dialogue sa kanya ay posible.

1. Bago ang diyalogo, subukang huminahon. Sa panahon ng talakayan, hindi ka dapat kumilos nang agresibo o bastos. hindi hahantong sa anuman: nangyari na ang lahat, at kailangan mong dumaan sa yugto ng diborsyo sa paraang hindi gaanong masakit para sa dalawa.
2. Pumili ng isang maginhawang sandali. Pinakamabuting simulan ang talakayan sa oras na pareho kayong may sapat na libreng oras. Halimbawa, mas mahusay na huwag magsimula ng isang pag-uusap bago magtrabaho.
3. Siguraduhing matino ang lalaki.

   Hindi mo dapat pag-usapan ang diborsyo sa mga sumusunod na kaso: ang lalaki ay lasing, nasa ilalim ng impluwensya ng mga droga o droga na maaaring makaapekto sa mga kakayahan at katinuan ng pag-iisip, galit, inis, hindi nakakakuha ng sapat na tulog, pagod, o masama ang pakiramdam.

4. Pumili ng magandang parirala. Huwag gumamit ng mga expression na maaaring lumikha ng hitsura na hindi ka sigurado sa iyong desisyon, tulad ng "siguro," "marahil," "parang sa akin," "malamang." Gumamit ng mga kategoryang opsyon na walang pagpipilian tulad ng "Nagpasya akong hiwalayan ka," "Nag-file ako para sa diborsyo kahapon."

Maging magalang sa kanya at sabihin sa kanya na kailangan mong pag-usapan ang mga detalye na may kaugnayan sa diborsyo.

Ipaalam sa kanya na handa ka nang pag-usapan ang mga ito sa ibang pagkakataon, kapag ito ay maginhawa para sa kanya.

Kung ang isang lalaki - nang-aabuso at hindi mo siya lubos na makakausap dahil sa takot sa iyong buhay at kalusugan, hindi mo dapat ipaalam sa kanya ang tungkol sa diborsyo, o ipaalam sa kanya ang tungkol dito gamit ang mga pamamaraan na hindi kasangkot sa isang personal na pagpupulong (tawag sa telepono, makipag-chat sa isang social network, tumawag sa Skype, email).

Siyempre, sa kasong ito, dapat kang lumayo sa kanya, sa isang ligtas na lugar.

Ano ang gagawin kung gusto mong hiwalayan ang iyong asawa? Mga sagot sa mga karaniwang tanong:

Paano ipaalam sa mga magulang?

Kung ang iyong mga magulang ay hindi masyadong nasangkot sa iyong relasyon, maaari sila Hindi sapat na tingnan ang sitwasyon nang may layunin, kaya ang iyong trabaho ay sabihin sa kanila kung ano ang nangyayari sa isang komportableng kapaligiran.

Kasabay nito, mahalagang huwag masyadong lumayo: upang maging tapat, huwag palakihin o maliitin ang antas ng mga paghihirap sa iyong asawa. Pagkatapos nito, nasa kanila na ang pagtukoy kung paano maiuugnay ang iyong desisyon.

Mga pangunahing tip:

Kung ang kanilang reaksyon ay hindi ka nasisiyahan (sa tingin nila ay mali ang iyong ginawa, nagagalit sila, tinuturuan ka nila), subukang tandaan iyon Ang buhay mo ay buhay mo pa rin, at gumagawa ka ng mga desisyon dito, hindi ang iyong mga magulang.

Paano makaalis sa isang codependent na relasyon? Alamin ang tungkol dito mula sa amin.

Ang kwento ng isang babae na nag-iisip na iwan ang kanyang asawa sa video na ito:

Gusto kong hiwalayan ang asawa ko

Ibalik mo ang asawa mo

Gusto kong hiwalayan ang asawa ko

Kadalasan sa isang sitwasyon kung saan gusto mo ng diborsyo, ngunit ang iyong asawa ay hindi, maraming hindi kasiya-siyang sandali ang lumitaw. Isa na rito: ang depresyon ng asawang iniiwan.

Sa isang banda, naiintindihan mo na na hindi mo na kailangang makasama ang taong ito, sa kabilang banda, hindi mo nais na saktan siya.

Ngunit nagawa na ang desisyon. Naubos na ang iyong pasensya at dumating na ang oras para matibay na sabihin sa iyong asawa na makikipagdiborsyo na kayo. Ang pag-uusap na ito ay nangangailangan ng maraming tapang at tapang; Samakatuwid, siguraduhin na naisip mo ang lahat ng mga punto:

1) Talagang sigurado ka na gusto mong makipagdiborsiyo. Sawa ka na sa relasyong ito. At hindi ka na dadaig sa anino ng pagdududa at takot na mawala ang iyong asawa. Matatag kang nagpasya na hindi mo kailangan ang gayong asawa, at ang isang masayang buhay kasama niya ay hindi kailanman darating. Kung ito mismo ang kaso, pagkatapos ay pasulong nang hindi lumilingon.

2) Nakipag-usap ka sa isang divorce specialist, at bumuo siya ng diskarte sa pag-uugali para sa iyo. Napakasarap gumawa ng desisyon sa iyong sarili, kaysa sundin ang gusto ng iyong asawa.

3) Humanap ng angkop na lugar kung saan pag-uusapan ninyo ang tungkol sa diborsyo. Ang kanyang lugar ng trabaho, restaurant, sa harap ng mga bata - lahat ng ito ay hindi ang pinakamahusay na pagpipilian. Isipin kung saan siya magiging mas kalmado at mas mahusay.

4) Maging malinaw tungkol sa iyong mga hangarin. Mas mabuting sabihin: "Kailangan nating maghiwalay," sa halip na "Gusto kong mapag-isa." Ang mas malinaw na sinabi, mas kaunting mga katanungan ang magkakaroon.

5) Huwag bumalik sa iyong mga salita. Napagpasyahan mo na nang mas maaga na ito ang iyong pagnanais, at iyon ay sigurado. Kung ang iyong asawa ay humingi ng isa pang pagkakataon o kaunting oras, at tiyak na gagawin niya ito, kung gayon hindi ka dapat magpakita ng kahinaan at sumang-ayon. Kapag nakapagdesisyon ka na, saka ka na nakapagdesisyon. Ikaw ay isang tao, ikaw ang may kontrol sa sitwasyon.

6) Walang paratang o sigawan. Ang pinakamahusay na tono kapag nakikipag-usap sa iyong asawa ay isang mahinahon na tono. Anuman ang mangyari, maging magalang at mahinahon.

7) Igalang ang iyong mga desisyon. Noong unang panahon, minahal mo siya para sabihing, "Oo." Nangangahulugan ito na siya ay nagkakahalaga ng pagpapakita ng paggalang at pasensya sa kanya. Kahit ngayon, igalang mo siya.

Payo:

1. Bago mo sabihin sa iyong asawa ang tungkol sa diborsyo, isipin kung paano mo hahatiin ang iyong ari-arian. Ang pag-ibig ay pag-ibig, at mahalaga din ang pera.
2. Maaaring tumanggi ang iyong asawa na hiwalayan ka, pagkatapos ay kailangan mong tumakbo nang kaunti at makipag-usap sa mga abogado. Ngunit, sa pangkalahatan, walang mali dito. Ito ay nireresolba.
3. Ang diborsyo ay hindi isang bagay na paglalaruan. Hindi mo dapat takutin ang iyong asawa sa pamamagitan ng diborsyo upang makakuha ng "tamang pag-uugali" mula sa kanya. Kaya huwag mag-teeter sa gilid. Maaari itong maglaro ng isang malupit na biro.
4. Huwag mong gamitin ang iyong mga anak para i-blackmail ang iyong asawa. Wala silang kasalanan sa mga awayan niyo.
5. Hindi mo kailangang tiisin ang kahihiyan mula sa iyong asawa;

Maaari kang tumawag sa isang kapwa kaibigan na tutulong sa iyo na makayanan ang sitwasyong ito. Huwag makonsensya, huwag tumigil. Hindi ka magiging masaya kapag patuloy kang bumabalik sa buhay kung saan hindi ka masaya. Tulungan ang iyong asawa, ngunit huwag maging biktima ng awa ng tao.

Makakatulong ito:

PAANO MABALIK ANG IYONG ASAWA: mula sa paghihiwalay hanggang sa pagbabalik

Uri:EBook

Presyo: Bayad na bersyon

Isipin na ang telepono ay biglang nag-ring. Tumingin ka sa telepono at nakita mong tumatawag ang asawa mo. Ikaw ay ganap na kalmado at tiwala. Alam mo nang maaga kung ano ang gusto niyang sabihin sa iyo. Alam mong gusto ka niyang balikan, gusto ka niyang makasama ulit. At hindi ito biro, makakamit mo talaga ito!

Maikling Paglalarawan

Ang paghihiwalay sa babaeng mahal niya ay isa sa pinakamahirap at mabibigat na pagsubok na dinaranas ng mga lalaki sa kanilang buhay. At tapat nating sasabihin na ang breakup ay nagbabago sa mga lalaki. Ito ay gumagawa ng ilang hindi secure, mahina at emosyonal na hindi matatag, habang ang iba, sa kabaligtaran, pinipilit silang baguhin ang kanilang buhay sa tamang direksyon.

At alam nating sigurado na hindi bumabalik ang mga babae sa mga nanghihina at sira. Ang mga babae ay nagbibigay lamang ng pangalawang pagkakataon sa mga nagpapakita ng lakas at tiwala sa sarili. At tutulungan ka ng aklat na ito na maging ganoon kalakas at kumpiyansa. Maaari mong makuha muli ang iyong asawa at magsimula ng isang bagong buhay kasama siya.

Kailangan na nating kumilos ngayon

Matapos makipaghiwalay sa kanilang asawa, maraming lalaki ang nataranta at nagsimulang gumawa ng magulong aksyon. Ang ilan ay nagpapaulan sa iyo ng mga regalo, ang ilan ay lumuluhod at nagmamakaawa na bumalik ka, ang ilan ay nagsimulang takutin ang iyong asawa at i-blackmail ka kasama ang kanilang mga anak, at ang ilan ay umupo pa sa isang baso.

Ang lahat ng mga pagkilos na ito ay nagpapalala lamang sa sitwasyon at bawat minuto ay binabawasan ang mga pagkakataong maibalik ang iyong asawa. Gayunpaman, kung susundin mo ang aming mga tagubilin, hindi mo lamang maibabalik ang iyong asawa, ngunit makakapagtatag din ng isang matibay na relasyon sa kanya. Gusto ka na naman niya, lalaki na naman ang itatawag niya sayo!

Samakatuwid, huwag sayangin ang iyong oras sa mga walang kwentang gawain. Kunin ang aming mga tagubilin at kumilos ayon sa mga ito. Para maibalik mo ang iyong asawa nang may 100% na garantiya. Gumagana talaga!

Kaya kung ano ang punto

Ang pagbabalik ng isang babae ay nakakamit ng mga bagong emosyon at sensasyon na natatanggap niya mula sa kanyang "matandang" lalaki. Ngunit upang makamit ang mga damdaming ito sa isang mahirap na sitwasyon, kailangan mong gumamit ng mga pamamaraan na tila hindi makatwiran at hindi tama sa unang sulyap. Sa aming aklat inilalarawan namin ang mga pamamaraang ito at ipinapaliwanag din sa iyo kung bakit gumagana ang mga ito.

Ang iyong gawain ay mahigpit na sundin ang mga pamamaraang ito. At sa ganitong paraan madadala mo ang iyong asawa sa tamang emosyon, at gugustuhin niyang bumalik sa iyo. Ang lahat ay napaka-simple!

Tagapayo sa Laymen.ru

Ang pinakamalaking sikolohikal na portal ng kalalakihan, na nagpapatakbo sa layunin ng pagsuporta at pagtulong sa kapwa lalaki. Maaari kang palaging makakuha ng karampatang payo, isang kapaki-pakinabang na gabay at live na suporta mula sa amin.

Ang pag-aasawa ay mahirap para sa magkasintahan. Ngayon, ayon sa nakakabigo na mga istatistika, 829 na mag-asawa sa 1000 ang nagdiborsyo at ang dahilan ay hindi palaging ang karaniwang pariralang "hindi sila magkasundo." Kadalasan ang mga ito ay mas malubhang dahilan, kabilang ang karahasan sa tahanan at alkoholismo o pagkagumon sa droga ng isang asawa. Mahirap para sa sinumang babae na magpasya sa isang diborsyo para sa maraming mga kadahilanan, halimbawa, dahil sa mga bata o materyal at moral na pag-asa sa isang kapareha. Sa ganitong mahirap na sitwasyon, mahirap makayanan nang walang suporta at payo ng mga psychologist.

May solusyon! Hindi ito babagay sa lahat, ngunit sulit itong subukan! Tinulungan akong mawala ang mga blackheads at pimples sa mukha ko. Subukan ang face mask na ito! Panoorin →

Mga seryosong senyales na nagpapahiwatig ng pangangailangang wakasan ang isang relasyon

"Lahat ng masayang pamilya ay magkatulad, ang bawat malungkot na pamilya ay hindi masaya sa sarili nitong paraan," isinulat ng mahusay na klasiko. Pagkatapos ng honeymoon, magsisimula ang proseso ng pagiging masanay sa isa't isa. Sa panahong ito, tila ang isang mahal sa buhay ay hindi perpekto tulad ng bago ang selyo sa pasaporte. Ang kanyang mga pagkukulang at masasamang ugali ay lumalabas, na kung minsan ay napakahirap tiisin. Pagkatapos ay lumitaw ang mga unang pagdududa tungkol sa mga prospect ng karagdagang relasyon.

Ang pang-araw-araw na pag-aaway ng Banal, kahit na nangyayari ito sa pana-panahon, ay hindi isang dahilan para sa diborsyo. Sa anumang unyon ay may mga krisis at pansamantalang paghihirap. Mayroon ding mga mas seryosong dahilan na dapat ituring na hudyat para putulin ang relasyon. Kabilang sa mga ito ay:

• pagtataksil. Ayon sa istatistika, ang isa sa mga pinakakaraniwang dahilan ng diborsyo ay pangangalunya. Dapat itong ituring bilang kawalang-galang hindi lamang para sa iyong kapareha, kundi pati na rin sa iyong pinili. At kung walang paggalang sa pamilya, kung gayon walang pag-uusap tungkol sa pag-ibig. Ang napinsalang partido ay nagsisimulang magduda sa sarili, umatras, at nawalan ng tiwala sa kabilang kalahati, at ito ay isang mahalagang bahagi ng isang maayos na relasyon. Kapag ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay naging sistematiko, ito ay nagkakahalaga ng pag-iisip tungkol sa paghihiwalay.
• Mga problema sa intimate sphere. Ang bahaging ito ng mga relasyon sa pamilya ay hindi ang pinakamahalaga. Ngunit ang patuloy na kawalang-kasiyahan ng isa sa mga mag-asawa o pareho ay nagiging sama ng loob at pangangati, na maaga o huli ay humahantong sa mga relasyon sa gilid.
• Pag-atake. Kung pinapayagan ng isang asawang lalaki ang kanyang sarili na itaas ang kanyang kamay laban sa kanyang asawa, kung gayon hindi na kailangang pag-usapan ang anumang damdamin. Ang pananatili sa gayong tao ay mapanganib, dahil ang isang random na suntok ay maaaring sundan ng sunud-sunod na pang-araw-araw na pambubugbog. Kung naniniwala ka sa mga ulat ng krimen, karamihan sa mga pagpatay ay nangyayari dahil sa mga salungatan sa tahanan. Kung binugbog ka ng iyong asawa, mayroon lamang isang konklusyon - oras na upang makipaghiwalay.
• Karahasan sa moral. Bukod sa pisikal na karahasan, mayroon ding moral na karahasan sa pamilya. Kung ang isang asawa ay patuloy na pinapahiya, iniinsulto, at nang-aapi, sa paglipas ng panahon ang babae ay nagiging isang hinahabol na biktima, na puno ng mga kumplikado. Ang lahat ng ito ay humahantong sa malubhang mga karamdaman sa nerbiyos at mga karamdaman sa pag-iisip. Hindi dapat ipagpaliban ang diborsyo mula sa isang malupit na asawa hanggang sa ang patuloy na pag-igting ay nauuwi sa malubhang pisikal na karamdaman.
• Ang alkoholismo o pagkalulong sa droga ay mga malubhang sakit na kahit na ang napakabuting asawa ay hindi kayang lutasin nang mag-isa. Kung ang iyong asawa ay isang alkohol o adik sa droga, hindi mo dapat sisihin ang iyong sarili sa kanyang pinili at managot sa mga aksyon ng isang estranghero. Kung ang lahat ng posible ay ginawa upang mapanatili ang relasyon, ngunit walang resulta, pagkatapos ay mayroon lamang isang paraan - diborsyo.
• Buhay para sa kapakanan ng mga bata. Ang mga bata ay kailangang lumaki sa isang kumpletong pamilya, kung saan ang parehong mga magulang ay aktibong kasangkot sa kanilang buhay. Kung ang mga salungatan at pag-aaway ay madalas na lumitaw sa mga relasyon sa pamilya, at lahat ng ito ay nangyayari sa harap ng mga mata ng sanggol, kung gayon posible na siya ay magiging mas komportable pagkatapos maghiwalay ang ina at tatay. Sa pagsisikap na ayusin ang mga nasirang relasyon kung saan wala nang pagmamahalan at pag-unawa sa isa't isa, ang mga mag-asawa, nang hindi nalalaman, ay nagtatanim sa isip ng bata ng isang hindi tamang modelo ng pag-uugali sa kanyang hinaharap na pamilya.
• Kawalang-kasiyahan sa isa't isa. Marahil ang parehong mag-asawa ay may pag-ayaw sa ilang mga gawi ng kanilang iba pang kalahati. Sa kasong ito, sa paglipas ng panahon, ang pangangati ay tataas lamang, at sa lalong madaling panahon ito ay hahantong sa pagbagsak ng unyon.
• Pagwawakas ng komunikasyon sa pagitan ng mag-asawa at kawalan ng mga karaniwang interes. Para sa isang maayos na relasyon, mahalaga na magkaroon ng hindi lamang kapwa damdamin, kundi pati na rin ang mga karaniwang interes at paksa para sa pag-uusap. Kung hindi, ang kasal ay magiging walang kabuluhan at ang parehong mga kasosyo ay mabilis na mainis. Kung ang isang lalaki ay hindi nagbigay ng sapat na pansin sa kanyang kasama, ang babae ay lumalayo sa kanyang sarili, nalulubog sa mga personal na karanasan at huminto sa pagtalakay ng mga problema sa kanyang kapareha. Bilang resulta, ang naipon na mga hinaing ay humahantong sa isang desisyon sa diborsyo.
• Hindi pantay na pamamahagi ng mga responsibilidad at ang pag-aatubili ng mga lalaki na tustusan ang pamilya. Kung ang pag-aalaga sa mga bata, mga problema sa pananalapi, at pag-aalaga sa bahay ay responsibilidad ng babae lamang, kung gayon ang gayong mga relasyon ay hindi magtatagal. Ang pag-aasawa ay, sa isang tiyak na kahulugan, isang pakikipagtulungan, at lahat ng mga tungkulin at responsibilidad na lumitaw sa proseso ng pamumuhay nang magkasama ay dapat na ipamahagi nang pantay-pantay.

Gaano man kabigat ang mga dahilan kung bakit naisipan ng isang babae na wakasan ang kanyang relasyon sa kanyang asawa, ang desisyon na hiwalayan ay hindi dapat gawin nang padalus-dalos. Ito ay kinakailangan upang masuri ang sitwasyon mula sa lahat ng panig at pagkatapos lamang kumilos.

Sa karamihan ng mga kaso, sinusubukan ng mga kababaihan na ayusin ang sirang tasa ng isang relasyon, na inaantala ang hindi maiiwasang pagtatapos ng kasal hanggang sa huling sandali. Ang payo ng mga psychologist ay tutulong sa iyo na malampasan ang mga takot at pagdududa. Una, kailangan mong magpasya kung bakit ayaw mong tapusin ang relasyon, pagkatapos ay maunawaan ang iyong sarili, at pagkatapos lamang na gumawa ng isang pangwakas na desisyon. Tinutukoy ng mga eksperto ang mga sumusunod na dahilan kung bakit natatakot ang mga babae sa diborsyo:

• Ang paniniwalang magbabago ang partner. Ang mga bata na pananaw ng ilang kababaihan na ang sinumang tao ay maaaring baguhin sa paglipas ng panahon kung minsan ay humahantong sa pagpapatuloy ng isang kasal na aktwal na natapos, na hindi nasira sa kabila ng lahat ng mga lohikal na argumento na pabor sa pagbuwag nito. Ang mga tao ay hindi nagbabago at hindi kailangang maging kung ano ang gusto ng mga tao na maging sila. Ang mga walang kabuluhang pagtatangka na umangkop sa iyong kabiyak ay kadalasang humahantong sa kapwa pangangati, sama ng loob at, sa huli, diborsyo. Kailangan mong tanggapin ang iyong kapareha bilang siya, o, kung ang magkakasamang buhay ay hindi masaya sa babae, umalis.
• Takot na mag-isa. Ang takot sa kalungkutan ay nararanasan ng mga babaeng may mababang pagpapahalaga sa sarili, na hindi nagtagumpay sa buhay at hindi nakakapagbigay ng sarili. Handa silang tiisin sa loob ng maraming taon ang isang hindi matagumpay na unyon sa isang ganap na estranghero dahil lamang, sa kanilang opinyon, walang ibang nangangailangan sa kanila. Sa sitwasyong ito, pinapayuhan ng mga psychologist na mahalin ang iyong sarili, makakuha ng awtonomiya at kalayaan. Pagkatapos ng diborsyo, kakailanganin mong mag-isa sa iyong sarili nang ilang panahon. Ang panahong ito ay dapat isaalang-alang na isang uri ng pag-pause, kapag maaari mong mahinahon na isipin ang iyong sarili, ang iyong buhay sa hinaharap, ayusin ang iyong mga iniisip at hitsura. Hindi mahahalata, ang sitwasyon ay magsisimulang magbago para sa mas mahusay, ang kalungkutan ay hindi na magiging mabigat tulad ng dati, ang tiwala at determinasyon ay lilitaw sa mga mata, na makaakit ng isang malaking bilang ng mga bagong tagahanga.
• Insolvency sa pananalapi o hindi matatag na sitwasyon sa pamumuhay. Mahirap magpasya sa paghihiwalay sa isang sitwasyon kung saan ang isang babae ay walang trabaho o pinansiyal na paraan para sa isang malayang pag-iral. Sa kasong ito, dapat mong isipin ang tungkol sa iyong mga hangarin, maunawaan kung ano ang talagang gusto mong makuha mula sa buhay, at kumilos alinsunod sa isang malinaw na itinayong plano ng aksyon. Halimbawa, kumuha ng edukasyon, maghanap ng isang magandang trabaho, humingi ng suporta ng mga mahal sa buhay sa unang pagkakataon. Mahalagang tandaan na walang mga sitwasyong walang pag-asa.
• Pag-aatubili na iwanan ang mga anak na walang ama at ganap na responsibilidad para sa kanilang pagpapalaki at pagpapanatili. Kung mayroong isang anak o dalawa o higit pang mga anak sa pamilya, medyo mahirap isipin ang tungkol sa diborsiyo kahit na ang pinakamasamang asawa. Sa isang banda, ang buong pasanin ng mga obligasyon sa mga supling at lahat ng mga paghihirap na nauugnay sa kanilang pag-unlad at materyal na suporta ay mahuhulog sa mga balikat ng babae, sa kabilang banda, napakahirap na alisin ang isang bata sa pakikilahok ng kanyang ama. Ang diborsyo ng mga magulang ay isang matinding sikolohikal na trauma para sa sinumang bata. Ngunit ang buhay sa isang pamilya kung saan may mahirap na kalagayang moral kasama ang isang alkoholiko o isang malupit na ama ay mas malala pa. Sa ganoong sitwasyon, kinakailangang isipin ang mga interes ng mga bata, makakatulong ito sa iyo na gumawa ng tamang desisyon tungkol sa pagsira ng mga relasyon sa iyong asawa.
• Ang lakas ng ugali. Ang hirap, mahirap makipaghiwalay sa taong nakasama mo ng maraming taon, pinagsaluhan ang saya, hirap at kama. Minsan ang pagkagumon ay tumatagal sa gayong karakter na ang isang babae ay handang magpatawad ng ganap na lahat at gumawa ng mga konsesyon kung saan ito ay nagkakahalaga ng pagsasabi ng isang matatag na "hindi". Sa kasong ito, ipinapayo ng mga eksperto na huwag matakot na gumawa ng isang radikal na desisyon tungkol sa paghihiwalay, huwag isaalang-alang ang iyong asawa bilang pag-aari at palayain siya, na pinapanatili ang isang magandang relasyon sa kanya. Gagawin nitong hindi gaanong masakit ang diborsyo.
• Takot sa pagkondena mula sa mga kamag-anak at magkakaibigan. Ang sinumang mag-asawa na nanirahan nang magkasama sa loob ng mahabang panahon ay nagkakaroon ng isang tiyak na bilog sa lipunan. Ang takot sa mga opinyon ng ibang tao ay kadalasang pinipilit ang mga taong lumamig sa isa't isa na ipagpatuloy ang pag-aasawa dahil sa takot na makondena. Narito ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na kailangan mong mabuhay para sa iyong sarili, at hindi para sa iba, at bumuo ng isang buhay sa iyong sariling paghuhusga.

Hindi ka dapat matakot sa diborsyo. Ang pagtatapos ng isang lumang relasyon ay palaging simula ng isang bagong yugto, isang hakbang patungo sa emosyonal na pagpapalaya, isang buo, kalmado at malusog na buhay.