Esenciálne oleje z grapefruitu, mandarínky a iných citrusových plodov sú už dlho známe ako prostriedky, ktoré pomáhajú zbaviť sa nenávidenej celulitídy. Spomedzi mnohých olejov je najúčinnejší pomarančový olej. Má silný anticelulitídny účinok a súbor prospešných vlastností pre hojenie a chudnutie.

Najdôležitejšou prospešnou vlastnosťou pomarančového oleja v boji proti celulitíde je jeho schopnosť stimulovať metabolizmus, zrýchlené odbúravanie tukov a odstraňovanie toxínov a odpadových látok z tela. Pomarančový esenciálny olej tiež urýchľuje krvný obeh v hlbokých vrstvách pokožky, normalizuje stav kapilárnej siete, obnovuje stratum corneum epidermis, čo dodáva pokožke hladkosť a pružnosť. Pomaranč tiež zvyšuje produkciu endorfínov, podporuje dobrú náladu, udržuje vitalitu a celkovú aktivitu. Pomarančový olej sa používa do kúpeľov, horúcich zábalov, ale aj ako masážny prípravok proti celulitíde. Na masáž stačí len pár kvapiek, naneste olej na ruky a potierajte problémové partie asi 15 minút. Na zvýšenie účinku oleja použite špeciálne masážne prístroje, palčiaky alebo kefy. Mierne brnenie v problémových oblastiach počas masáže naznačuje, že zložky pomarančového oleja fungujú správne. Kúpele s éterickými olejmi príjemne a účinne bojujú s tuberkulózami celulitídy. Naplňte si vaňu vodou a zmiešajte perličkový kúpeľ alebo kúpeľový gél s 10 kvapkami pomarančového oleja. Môžete pridať trochu morskej soli alebo kávy. Kúpte sa 15-20 minút, počas ktorých sa vaše telo naparí a zmäkne a na miestach, kde sa ukladá prebytočný tuk, pocítite mierne pálenie. Pri kúpeli s éterickými olejmi dochádza k aktívnemu rozkladu tukov pod kožou, otvárajú sa póry, odstraňujú sa toxíny a prebytočná tekutina. Okrem toho kúpeľ dokonale uvoľňuje stres a uvoľňuje. Anticelulitídne kúpele sa odporúča striedať s masážami a zábalmi.

Bežnou procedúrou proti celulitíde sú zábaly s citrusovými olejmi. Najjednoduchšia možnosť: naneste olej na miesta s celulitídou, zahrejte ho masážnymi pohybmi a zabaľte ho potravinovou fóliou. Výhody pomarančového oleja môžete zvýšiť medom. Na prípravu zábalu zmiešajte 2 polievkové lyžice medu s 5 kvapkami oleja, naneste na problémové partie, dobre vmasírujte. Ak chcete zvýšiť efekt, zabaľte sa nielen do filmu, ale aj do teplej prikrývky, môžete nosiť teplé oblečenie a vykonávať fyzické cvičenia. Počas zábalov zložky esenciálneho oleja aktívne interagujú s hlbokými vrstvami pokožky, stáva sa pružnejšou, hladšou a tonizovanejšou. Kontraindikácie používania pomarančového oleja sú prítomnosť alergických reakcií a individuálna intolerancia. Pamätajte, že zvyšuje „lepku“ opálenia a účinok slnka na pokožku. Vo veľmi horúcej vode strácajú esenciálne oleje svoje vlastnosti voda na kúpeľ proti celulitíde by nemala byť vyššia ako 40 stupňov. Okrem toho sú všetky citrusové esenciálne oleje silnými činidlami, nezabudnite ich zriediť v inom oleji, vode, kefíre a nepridávajte viac ako 5-10 kvapiek.

Pomarančový esenciálny olej pri pravidelnom používaní zabezpečí výrazný anticelulitídny účinok. Do týždňa si všimnete, že pokožka sa stala elastickou, kontúry tela sa stiahli a hrčky na koži zmizli. S komplexnými účinkami v kombinácii s fyzickou aktivitou a správnou výživou pomarančový olej rýchlo porazí celulitídu.

Klinom vyrazia klin, ale čo pomarančová kôra? Správne, oranžová! Kozmetické procedúry s pomarančom proti celulitíde sú zaradené do hodnotenia najlepších a najobľúbenejších salónnych procedúr. Ale dajú sa veľmi ľahko robiť aj doma. Stačí sa zásobiť esenciálnym olejom z južných citrusov a vytrvalosťou. A my vám prezradíme, ako využiť šťavnaté ovocie v boji proti pomarančovej kôre na tele.

Pozor!

Na prípravu kozmetických zmesí proti celulitíde sa zvyčajne používa pomarančová silica. Dá sa celkom ľahko zohnať, takže keď sa pozriete do najbližšej lekárne alebo špecializovanej predajne, pravdepodobne nájdete fľaštičky z tmavého skla s voňavým obsahom. Je to lacné, čo opäť pridáva plus v prospech tohto domáceho lieku proti celulitíde.

Ale hlavnou vecou sú, samozrejme, jeho prospešné vlastnosti:

• aktívne kyseliny v zložení citrusového esteru pomáhajú eliminovať toxíny a odvádzajú tekutinu;
• urýchliť procesy regenerácie buniek;
• stimulovať rozklad tukových uzlín, ktoré tvoria celulitídu;
• pomaranč hydratuje, tonizuje a napína pokožku;
• zmäkčuje drsné a drsné oblasti;
• lieči zápaly a akné;
• Vitamín C vo svojom zložení aktivuje produkciu kolagénu, v dôsledku čoho sa pokožka stáva pružnejšou;
• sťahuje póry a robí ich menej nápadnými;
• vybledne pehy a starecké škvrny;
• vyhladzuje celulitídu, strie a vrásky, spomaľuje starnutie pokožky;
• normalizovať fungovanie mazových žliaz, preto sa odporúča pre mastnú pleť.

Skvelé je aj to, že pomarančový olej je vhodný pre všetky typy pleti, dokonca aj problematickú a náchylnú na podráždenie. Predpokladom je, že kvalita vysielania by nemala byť spochybnená. Falošný výrobok jednoducho neprinesie výsledky, ale často dokonca poškodí pokožku.

Výber kvalitného esenciálneho oleja

Pri nákupe esenciálneho oleja, či už pomarančového alebo iného, ​​dbajte na nasledovné:

1. Balíček . Iba sklo a len zatmavené, iné by tam byť nemalo. Sklenená fľaša nereaguje s aktívnymi zložkami obsahu a tónovanie chráni pred vystavením ultrafialovému žiareniu a znehodnoteniu.
2. Cena. Kvalita má svoju cenu. V honbe za finančným ziskom by ste nemali šetriť na vlastnej kráse, ba ani zdraví a kupovať si najlacnejší esenciálny olej v okolí. Existuje riziko získania zriedeného produktu.
3. Test. Pravosť môžete skontrolovať kvapnutím citrusového oleja na čistú bielu obrúsku. Prírodný éter sa za pár sekúnd vyparí a nezanechá žiadne stopy. Ak výrobca zriedil pomarančový esenciálny olej s bežným rastlinným olejom, na obrúsku zostane žltá škvrna a mastný zvyšok. Bezfarebná škvrna tuku označuje tekutinu získanú v chemickom laboratóriu, ktorá nemá nič spoločné s oranžovými plodmi.

Výroba pomarančového oleja doma

Aby sme boli presní, nejde presne o esenciálny olej, ale o takzvaný infúzny roztok. Ale na domácu liečbu celulitídy je ako stvorený.

Všetko je mimoriadne jednoduché. Umyte 2 veľké pomaranče, ošúpte ich a nakrájajte. Vložte do fľaše z tmavého skla a zalejte olivovým olejom, pričom kôru úplne zakryjete. Nádobu umiestnite do odľahlého rohu, mimo dosahu slnečného žiarenia a zdrojov tepla. Po 5 dňoch vyberte fľašu a zohrejte ju vo vodnom kúpeli. Necháme vychladnúť a zmes precedíme cez gázu. Hotový aromatický olej skladujte uzavretý pri izbovej teplote.

S hrbolčekmi a jamkami celulitídy na zadku, stehnách a bruchu môžete bojovať pomocou citrusovej diéty a kozmetických procedúr – masáží, zábalov a kúpeľov. Šťavnaté citrusy môžete pridať do anticelulitídnych masiek a peelingov, napríklad vyrobených z hliny alebo medu. Alebo ho kombinujte s inými esenciálnymi olejmi. Kompozície vyrobené z citrusových a borovicových aromatických olejov sú veľmi účinné proti celulitíde.

Oranžová diéta

Jednoducho konzumáciou jedného citrusového ovocia denne priblížite svoje vytúžené chudnutie a odstránenie celulitídy. A ak použijete citrusovú diétu vyvinutú odborníkmi na výživu, na efekt nebudete musieť dlho čakať. Trvanie diéty je 2 týždne. Prvý týždeň zjedzte každý deň 2 natvrdo uvarené kuracie vajcia a kilogram pomarančov a tiež nezabudnite vypiť až 2 litre čistej vody. V druhom týždni už môžete relaxovať a zaradiť do stravy kašu z akejkoľvek obilniny, ako aj varené chudé mäso, nezabudnite piť vodu. Podľa recenzií môžete vďaka citrusovému pôstu schudnúť až 8 kilogramov, čím sa zníži objem a vzhľad celulitídy.

Citrusová anticelulitídna masáž

Účinnosťou a obľúbenosťou môže táto procedúra konkurovať známej medovej masáži. Ak chcete masáž vykonávať sami, zmiešajte lyžičku pomarančového éteru s 2 polievkovými lyžicami olivového oleja alebo tekutého medu zohriateho vo vodnom kúpeli a zmesou vtierajte problémové partie tela. Robte kruhové, cikcakové alebo rovné pohyby smerom k srdcu, teda zdola nahor. Používajte masážne techniky – hladkajte a šúchajte pokožku, poklepkávajte na kĺby, štípajte a aktívne masírujte tukové uzliny, čím ich rozbíjajte. Môžete použiť anticelulitídne masážne prístroje.

Trvanie anticelulitídnej masáže by malo byť aspoň 40 minút a mala by sa vykonávať každý druhý deň. Po olejovej masáži osušte zvyšnú zmes suchou handričkou, po medovej masáži opláchnite zvyšný med a pomarančový éter teplou vodou.

Pomarančový zábal

V dôsledku tepelného efektu vytvoreného pri obalení fóliou sa pokožka začne potiť a zmyje všetko nepotrebné: nahromadenú tekutinu, soli a produkty rozkladu. Vyčistené bunky sa lepšie nasýtia živinami, tuky sa na jar topia ako sneh a vďaka tomu pokožka vyzerá zdravo, tónovane a zamatovo. Poskytujeme recept na obaľovanie hlinou a pomarančom. Ale namiesto hliny môžete s nemenej úspechom použiť suché morské riasy, med, mleté ​​kávové zrná alebo mumiyo.

Takže zmiešajte 3 polievkové lyžice modrej hliny s teplou vodou, aby ste vytvorili nie príliš hustú pastu, a pridajte lyžičku citrusového esenciálneho oleja. Zmes rovnomerne rozotrieme na pokožku v hrubej vrstve a prikryjeme igelitom (postačí potravinová rolka alebo obyčajné igelitové vrecko). Pohodlne sa usaďte pod teplú prikrývku na 45–60 minút. Zmes opláchnite a na pokožku naneste krém proti celulitíde.

Aromaterapeutický kúpeľ na boj proti celulitíde

Relaxačný kúpeľ môže byť dokonalým zakončením rušného dňa a pomaranč sa postará o krásu vašej pokožky. Upozorňujeme, že esenciálny olej, rovnako ako med, stráca svoje prospešné vlastnosti v príliš horúcej vode, preto do kúpeľa nalejte vodu s teplotou 37-39 stupňov.

Zmiešajte lyžičku éteru s pohárom morskej soli a zmes rozpustite vo vode. Nemá zmysel kvapkať éter priamo do kúpeľa, nezmieša sa s vodou a bude plávať na hladine. Esenciálny olej môžete nahradiť čerstvo vytlačenou šťavou z kilogramu pomarančov zmiešaných s pol pohárom olivového oleja.

Citrusovú arómu by ste si mali užívať nie dlhšie ako 20 minút. Tento čas je lepšie venovať masírovaniu problémových oblastí, napríklad kefou alebo tvrdou rukavicou. Doprajte si kúpeľ proti celulitíde niekoľkokrát týždenne, kým sa nedostavia výsledky. Ako preventívne opatrenie proti vzniku celulitídy alebo ako udržiavacia procedúra stačí 1 sedenie týždenne.

Obohatenie kozmetických produktov o pomaranč

Pridaním 4-5 kvapiek citrusového esenciálneho oleja do polievkovej lyžice vášho obľúbeného telového krému alebo masážneho oleja mu môžete dodať vlastnosti proti celulitíde. Pripravenú zmes používajte na masáž alebo vtierajte do oblastí s celulitídou denne po dobu 10 minút.

Kontraindikácie

Prekvapivo existuje len veľmi málo kontraindikácií pre použitie šťavnatých citrusov v domácej kozmeteológii. Neodporúča sa užívať pomaranč pri nízkom krvnom tlaku, pretože má vlastnosť znižovať krvný tlak, ďalej pri žlčníkových kameňoch, epilepsii a v tehotenstve.

Pred použitím sa uistite, že nie ste alergický. Naneste kvapku oleja na lakť alebo zápästie na pol hodiny, potom opláchnite a sledujte reakciu pokožky počas celého dňa. Ak nie sú žiadne zmeny alebo alergická vyrážka, môžete použiť pomaranč v boji proti celulitíde.

Upozorňujeme, že citrusové oleje sú extrémne fototoxické, čo znamená, že priťahujú a zosilňujú účinky slnečných lúčov. Ihneď po použití éteru nevychádzajte na priame slnečné svetlo, hrozí veľké riziko popálenia.

Citrusové kúry sú nielen účinné, ale aj neskutočne príjemné. Teplá pomarančová aróma povzbudzuje a dodáva vitalitu a olej zanecháva pokožku príjemne hladkú. Doplňte procedúry špeciálnymi cvičeniami, jedzte správne a vaše telo bude vždy štíhle a tónované a vaša pokožka bude zamatová. Milujte sa a buďte krásni!

Až do polovice minulého storočia bola celulitída považovaná za znak zdravia žien. Po rokoch však vedci zistili, že „pomarančová kôra“ nie je nič iné ako hormonálna nerovnováha. Najčastejšie sa vyskytuje u tehotných žien alebo žien nad 25 rokov. V modernej kozmeteológii existuje mnoho spôsobov, ktoré vám pomôžu zbaviť sa podkožného tuku a ochabnutej kože. Použitie pomarančového oleja na celulitídu je jednou z najbežnejších procedúr, ktoré sa dajú robiť doma. Z tohto článku sa dozviete, ako si vybrať ten správny olej, jeho prospešné vlastnosti a spôsoby použitia.

Fakty o pomarančovom esenciálnom oleji

Pomarančový olej je už dlho známy svojimi prospešnými vlastnosťami. Tento typ oleja je široko používaný v kozmeteológii. Používa sa ako základ parfumových kompozícií, pri výrobe mydla, ako masážny olej a samozrejme v aromaterapii. Pomarančový esenciálny olej sa tiež aktívne používa v boji proti celulitíde recepty založené na tomto lieku nájdete v druhej časti článku. Najprv by ste sa však mali oboznámiť so zložením tohto produktu a účinkom oleja na pokožku.

Zloženie pomarančového oleja

Ako každé citrusové ovocie, aj pomaranč je bohatý na vitamín C. Ide o najznámejší prírodný antioxidant, ktorý pomáha obnoviť poškodené tkanivo a má aj protizápalové vlastnosti. Okrem toho tento vitamín podporuje vstrebávanie mikroelementov, ako je železo a meď. Pomarančový olej obsahuje aj vápnik, horčík a fosfor. Tieto látky pomáhajú omladzovať a tonizovať pokožku, obnovujú štruktúru vlasov, dokonca zvyšujú pracovnú kapacitu a pomáhajú vyrovnať sa s psychickou záťažou.

Priaznivé vlastnosti pomarančového oleja

Pomarančový olej má obrovské množstvo prospešných látok. Predstavíme vám tie hlavné, ktoré sú zamerané najmä na zlepšenie vzhľadu pokožky tela a tváre.

1. Zlepšený krvný obeh;
2. Zúženie pórov;
3. Omladenie pokožky;
4. Zníženie úrovne pigmentácie;
5. Odstránenie celulitídy;
6. Čistenie a tonizácia pleti

Pomarančový esenciálny olej: silná zbraň proti celulitíde

Pomarančový olej je jedným z najčastejšie používaných produktov v domácej kozmetike. Aróma tohto produktu tónuje a dodáva energiu, čím sa procedúra mení na čisté potešenie. Tento olej sa odporúča používať len v zriedenej forme, inak riskujete alergickú reakciu. V boji proti celulitíde je možné tento prípravok použiť ako adjuvans k iným prípravkom proti celulitíde.

Pomarančový olejový kúpeľ

Ide o jeden z najjednoduchších, no zároveň najpríjemnejších spôsobov, ako sa zbaviť nenávidenej celulitídy. Horúci pomarančový kúpeľ dokáže rozpustiť prebytočný tuk, napnúť pokožku a zrýchliť metabolizmus v tele. Na jeho prípravu budete potrebovať:

1. Pomarančový olej - 15 kvapiek;
2. Morská soľ - 1 hrsť

Naplňte vaňu horúcou (asi 60 stupňov) vodou. Pridajte do nej pomarančový olej a morskú soľ. Postup by mal trvať najmenej 20 minút. Ľahká zahrievacia masáž pomôže zvýšiť účinok. V problémových oblastiach sa môže objaviť mierne pálenie, čo naznačuje odstránenie prebytočného tuku z tela. Takéto postupy by sa mali opakovať nie viac ako dvakrát týždenne.

Anticelulitídne zábaly

Táto procedúra je veľmi populárna v kozmetických salónoch na zbavenie sa celulitídy, no možno ju opakovať aj doma. Na to budete potrebovať nasledujúce zložky:

1. Med - 2 lyžice;
2. Pomarančový olej - 5 kvapiek

Zmiešajte komponenty našej budúcej otepľovacej masky v malej nádobe a mierne ju zahrejte. Ďalej musíte pripraviť pokožku. Aby ste to urobili, musíte starostlivo masírovať všetky problémové oblasti. Potom sa vopred pripravená kompozícia aplikuje na vyhrievanú pokožku. Teraz musíme vytvoriť skleníkový efekt. Aby ste to dosiahli, zabaľte pokožku do potravinovej fólie a potom sa zabaľte do teplej deky. Procedúra trvá 30 minút. Po uplynutí času si dajte teplú sprchu a namažte pokožku výživným krémom. Ide o jeden z najúčinnejších a najrýchlejších spôsobov, ako sa zbaviť celulitídy.

Anticelulitídna masáž

Použitie pomarančového oleja na celulitídu vám pomôže rýchlo, a čo je najdôležitejšie, zbaviť sa nadlho nenávidenej mastnej kôry. Ďalším spôsobom, ako proti nej bojovať, je anticelulitídna masáž. Bude to vyžadovať špeciálne vybavenie: palčiaky, kefy. Pomarančový olej pri tejto procedúre pôsobí ako masážny olej. Niekoľko kvapiek sa nanesie na predtým vyčistenú pokožku a pomocou palčiaka alebo kefy začneme s masážou. Vykonáva sa rytmickými kruhovými pohybmi. Ak sa postup vykonáva správne, v problémových oblastiach pocítite mierne brnenie. Po ukončení masáže sa neodporúča olej zmývať, aby ste dosiahli maximálny účinok, musíte ho nechať úplne vstrebať do pokožky.

Výber pomarančového oleja

Dnes už nikoho neprekvapí slovo „falošný“. Takáto droga nebude nielen prínosom, ale môže tiež vážne poškodiť vaše zdravie. Aby ste sa vyhli týmto problémom, kupujte oleje iba v dôveryhodných obchodoch. Upozorňujeme, že tento kvalitný výrobok je balený v nádobách z tmavého skla. Mali by ste si dávať pozor aj na príliš nízku cenu: skutočný neriedený olej nemôže byť príliš lacný.

Použitie pomarančového oleja na celulitídu zahŕňa širokú škálu kozmetických procedúr. Ide napríklad o horúce kúpele, telové zábaly či anticelulitídnu masáž. Ktorýkoľvek z nich môžete urobiť sami, doma. A aby ste dosiahli maximálny účinok, odporúčame vám vzdať sa zlých návykov, dodržiavať nízkokalorickú diétu a tiež cvičiť.

Ľudia začali používať pomarančový olej na celulitídu doma už dávno. Odporúčajú ho masážni terapeuti a kozmetológovia a to všetko vďaka schopnosti produktu ničiť tukové usadeniny. Prečo sa pomarančový olej odporúča na zbavenie sa „pomarančovej kôry“ a ako ho správne používať?

Výhody pomarančového oleja

Chvála na pomarančový olej pochádza od lekárov aj bežných žien, ktoré bojujú s celulitídou. Užitočné vlastnosti tohto produktu možno len ťažko preceňovať, pretože:

• aktivuje metabolizmus;
• zvyšuje celkový tón tela;
• pomáha odstraňovať odpad a toxíny;
• zlepšuje krvný obeh;
• aktivuje proces rozkladu tuku;
• spúšťa regeneráciu pokožky;
• zlepšuje produkciu endorfínov.

Je známe, že všetky procesy v tele sú vzájomne prepojené. Zvýšenie imunity teda zabraňuje vysušovaniu pokožky a podporuje rovnomerné opálenie. Neodporúča sa však natierať sa pomarančovým olejom bezprostredne pred odchodom von - len to zvýši škodlivé účinky ultrafialového žiarenia. Preto je lepšie aplikovať opaľovací krém na vrch.

Najprv hydratujte pokožku broskyňovým alebo marhuľovým esenciálnym olejom a potom môžete použiť pomaranč. Pretože ak máte citlivú pokožku, koncentrovaný pomarančový olej vám môže spáliť pokožku.

Mechanizmus akcie

Pomarančový esenciálny olej je často propagovaný ako najlepší olej na celulitídu, a to z dobrého dôvodu. Priaznivý účinok tohto produktu začína arómou, ktorá podporuje relaxáciu, zmierňuje stres, posilňuje nervy a pomáha bojovať proti depresii stimuláciou produkcie endorfínov.

Po aplikácii na pokožku sa aktivujú vlastnosti oleja na spaľovanie tukov: zlepšuje metabolické procesy v tkanivách a celulitída sa začína doslova topiť pred našimi očami. Pomarančový olej navyše dezinfikuje, intenzívne hydratuje a zlepšuje tón pleti. V dôsledku toho sa stáva elastickým, mäkkým a oveľa hladším.

Pomarančový olej na celulitídu je nepochybne skutočným zázračným liekom. Je tu však niekoľko „ale“. Po prvé, žiadny liek vás nezbaví tukových zásob navždy, ak sa budete aj naďalej opierať o rýchle občerstvenie a buchty. Po druhé, pomarančový olej pôsobí na pokožku tváre trochu inak a pri častom používaní môže spôsobiť vznik stareckých škvŕn.

Zmesi esenciálnych olejov na celulitídu

Veľa ľudí sa zaujíma, s čím zmiešať pomarančový esenciálny olej? Otázka je celkom prirodzená, pretože akýkoľvek liek sa časom nudí a okrem toho vždy chcete nájsť niečo ešte efektívnejšie.

Na prípravu zmesí na báze pomarančového oleja sa najčastejšie používajú iné éterické oleje, ako aj med. Existuje veľa receptov, napr.

• 4 lyžičky. pomarančový olej + 10 kvapiek grapefruitu + 3 škorice + 5 muškátového orieška + 8 pelargónie;
• 30 ml pomarančového oleja + 4 kvapky grapefruitu + 3 fenikel + 3 citróny;
• 30 ml pomarančového oleja + 4 borievky + 3 pelargónie + 3 cyprusy;
• 2 kvapky pomarančového oleja + 2 levandule + 3 citróny + 3 borievky + med.

Citrusový olej sa veľmi dobre kombinuje s olejom zo sladkých mandlí: všetky ostatné látky sa rozpúšťajú v jeho jemnej textúre, a preto si získal obľubu v kozmeteológii.

Ak chcete pripraviť účinný liek na celulitídu vlastnými rukami, je dôležité správne zmiešať zložky. Musí sa to robiť v sklenenej nádobe a vždy by ste si mali pripraviť toľko zmesi, koľko spotrebujete na jeden postup.

Preventívne opatrenia

Nesprávne používanie pomarančového oleja môže spôsobiť mimoriadne negatívne dôsledky pre každú ženu:

• hyperpigmentácia kože;
• precitlivenosť na ultrafialové žiarenie;
• rast vlasov na tvári;
• nerovnomerné opálenie.

Je potrebné poznať možné komplikácie, aby sme im mohli predchádzať. Takže po namazaní pokožky pomarančovým olejom môžete ísť na slnko až po niekoľkých hodinách. Ak toto pravidlo porušíte, ultrafialové žiarenie môže spôsobiť veľké škody a spôsobiť výskyt stareckých škvŕn na viditeľných častiach tela. Dôrazne sa tiež odporúča počkať s opálením hodinu - bez ohľadu na to, či ste na slnku alebo v soláriu.

Ako premeniť bežný krém na krém proti celulitíde

Najjednoduchší spôsob, ako použiť pomarančový esenciálny olej na celulitídu, je vylepšiť bežné kozmetické produkty. Stačí si vytlačiť krém na ruku, pridať doň pár kvapiek oleja a zmiešať ingrediencie.

Je žiaduce, aby miešací krém obsahoval minimum umelých zložiek a najlepšie je použiť prírodné.

Prípravok sa odporúča aplikovať na pokožku po kontrastnej sprche. Najprv si namažte členky, potom sa začnite pomaly pohybovať smerom k oblasti pása a robte masážne pohyby. Takto nielen zredukujete prejavy celulitídy, ale dokážete rýchlo pripraviť svoju pokožku na opaľovanie, aj keď ste prirodzene veľmi bledá.

Peeling

Na prípravu peelingu si najčastejšie vezmete med a pridáte doň pomarančový extrakt. Zložky sa zmiešajú a masážnymi pohybmi sa vtierajú do pokožky. Potom sa produkt nechá na pokožke krátko, aby sa stihol úplne vstrebať. Potom sa umyje teplou vodou bez mydla.

Pomarančový olejový kúpeľ

Niektoré z najpríjemnejších procedúr, pri ktorých sa používa pomarančový olej na celulitídu, sú samozrejme na vodnej báze. Vykonávajú sa v kozmetických salónoch, ale na prípravu kúpeľov doma si nevyžadujú veľa úsilia. Bojujú proti tukovým nánosom a tiež uvoľňujú celé telo, zlepšujú náladu a obnovujú nervový systém. Čo sa týka pokožky, tá sa stáva na dotyk zamatovou a oveľa pružnejšou.

Vezmite 3-4 kvapky oleja na kúpeľ. Má sa užívať raz za 2 týždne. Ak chcete, môžete pridať hrnček sušeného mlieka.

Masáž

Doma si môžete pripraviť masážnu zmes, ktorá vo vlastnostiach nie je v žiadnom prípade horšia ako produkty zakúpené v obchode. Niekoľko receptov na vyskúšanie:

• pár kvapiek pomarančového oleja + 100 ml olivového oleja;
• 1 kvapka pomaranča + 1 ruža + 1 rozmarín;
• 1 kvapka pomaranča + 1 borievka.

Červená paprika a zázvorový olej sa hodia ku všetkým uvedeným ingredienciám, takže tieto látky, každá po 1 kvapke, možno pridať do akéhokoľvek receptu bez výnimky.

Pred masážou nezabudnite vziať kontrastnú sprchu a namažte problémové oblasti zmesou. Postup môžete vykonať rukami alebo nádobou.

Zábaly

Recepty na zábal sú veľmi odlišné, ale všetky sú rozdelené do 2 veľkých skupín: zahrievanie a chladenie.

Výrobok s otepľovacím účinkom spôsobuje aktívne potenie, v dôsledku čoho sa telesné objemy zmenšujú. Môžete si ho pripraviť zmiešaním po 1 kvapke pomarančového a feferónkového oleja a pridaním olivového oleja ako základu. Výsledný produkt by sa mal použiť na ošetrenie oblastí s celulitídou, zabaliť ich do polyetylénu a vykonávať fyzické cvičenia, aby sa lepšie potili.

Na prípravu zmesi s chladivým účinkom stačí papriku nahradiť mentolom alebo eukalyptom. Samotné balenie sa vykonáva podľa vyššie opísanej metódy.

Zástupcovia spravodlivého pohlavia môžu zažiť stratu elasticity pokožky a celulitídu v akomkoľvek veku. Koniec koncov, tento problém môže byť spôsobený mnohými faktormi. Napríklad odmietnutie športu a rôznych cvičení, náhla strata hmotnosti, ako aj zotavenie po tehotenstve. Ďalej sa pozrieme na rôzne oleje a produkty s ich obsahom, pomocou ktorých môžete nášmu telu vrátiť bývalú krásu, tonus a pružnosť.

Vlastnosti a výhody

Mnohé ženy, ktoré sa o seba a svoje telo pravidelne starajú, samozrejme vedia, že olej je skutočne účinným prostriedkom na to, aby bola pokožka pružná a tonizovaná. Oleje a rôzne liftingové prostriedky v kombinácii s nimi pomáhajú obnoviť tón a predchádzajúci vzhľad. Okrem toho sa dajú kúpiť za pomerne nízku cenu nielen v kozmetických predajniach, ale aj vo väčšine bežných lekární.

Výhodou olejov je nielen to, že zvládajú svoju hlavnú úlohu a robia pokožku elastickou a napnutou, ale tiež ju vyživujú, zvlhčujú a nasýtia všetkým potrebným komplexom vitamínov. Navyše používanie týchto aromatických prírodných produktov je potešením, príjemná vôňa bude sprevádzať vašu pokožku po celý deň.

Druhy

Teraz sa pozrieme na mnoho populárnych olejov, ktoré mnohé z nežného pohlavia používajú na zlepšenie pleti:

• Pomarančový olej veľmi obľúbený medzi dámami, ktoré sa snažia zbaviť celulitídy, a tým vrátiť svojej pokožke bývalú pružnosť. Pomaranč je účinný predovšetkým vďaka svojim prospešným aktívnym kyselinám, ktoré odstraňujú rôzne odpadové látky a toxíny, ako aj prebytočnú tekutinu z pokožky na bunkovej úrovni. Výsledkom je, že postupne získate normálne metabolické procesy.

Vďaka úžasným vlastnostiam pomaranča sa tukové plaky rozpúšťajú a celulitída postupne mizne. Pomaranč navyše obnovuje tón pleti a tiež ju vyživuje všetkými potrebnými mikroelementmi. Pri výbere pomarančového oleja nemôžete urobiť chybu, pretože získate nielen obnovu a hydratáciu pokožky, ale aj veľa radosti z používania a príjemnú vôňu.

• Gáforový olej Používa sa v mnohých oblastiach medicíny a považuje sa za veľmi účinný. Vďaka svojmu bohatému a blahodarnému zloženiu je veľmi obľúbený v kozmeteológii.

Gáfor veľmi hreje, preto sa veľmi často používa na chudnutie pri zábale. Tento olej ideálne prehrieva pokožku, umožňuje odstránenie nadbytočných tekutín a tukových usadenín a zároveň sa pleti vracia pôvodný tón a pružnosť. Mnoho ľudí používa gáforové peelingy s prídavkom soli, medu a rôznych bylín, ktoré možno použiť pri anticelulitídnej masáži.

• Limetka ideálne premieňa aj tú najstarnúcu pokožku, obnovuje jej elasticitu, vyživuje ju užitočnými mikroelementmi a normalizuje rovnováhu tukov na bunkovej úrovni.

• Limetta a pačuli. Vďaka týmto olejom môžete zvýšiť elasticitu bokov, brucha a hrudníka. Účinne sa vysporiadať s problémom celulitídy a ochabnutia. Ideálne pre tých, ktorí majú mastnú pleť, pretože majú vysušujúci účinok.

• Ľanový olej veľmi obľúbené a žiadané medzi ženami, ktoré sa starajú o zdravie svojej pokožky. Vďaka svojmu bohatému vitamínovému zloženiu, ako aj prítomnosti omega 3 a omega 6 mastných kyselín je považovaný za veľmi výživný pre pokožku a telo ako celok. Používa sa nielen na anticelulitídnu masáž a na vytváranie peelingov pre pružnosť pokožky, ale aj niekoľko polievkových lyžíc perorálne.

• Mandarínkový olej slúži ako výborná prevencia proti vzniku strií.

Nezabudnite tiež, že všetky tieto a mnohé ďalšie oleje je možné navzájom kombinovať, vďaka čomu získate úžasný účinok a očakávaný výsledok. Toto nie je celý zoznam esenciálnych olejov, ktoré je možné použiť. Pri kožných problémoch sú veľmi obľúbené aj ružové drevo, citrón, cyprus, ylang-ylang, jazmín, aníz a mnohé ďalšie.

A teraz video o tom, ako používať arganový olej, aby pokožka tela bola napnutá a elastická.

Aplikácia

Všetky vyššie opísané oleje sa používajú ako samostatne, ako sťahujúce prostriedky, tak spolu s ďalšími zložkami, napríklad pri vytváraní peelingov na anticelulitídnu masáž.

Používaním prírodných a prírodných ingrediencií na zbavenie sa strií dosiahnete veľmi dobré výsledky, najmä pri pravidelnom používaní. Pomocou olejov sa sťahujú prsia, sťahuje bruško a celkovo sa vďaka ich používaniu zvyšuje elasticita pokožky.

Aplikácia olejov a krémov proti celulitíde na telo nebude pre žiadneho zástupcu spravodlivého pohlavia ťažké a dokonca naopak prinesie veľa potešenia. Môžete ich použiť ako pri kúpacích procedúrach, tak aj v akomkoľvek voľnom čase.

Hodnotenie najlepších

Mnoho kozmetických značiek vyrába širokú škálu produktov proti celulitíde na báze oleja. Je pomerne ťažké vybrať ten najlepší produkt, ale povieme vám o niekoľkých populárnych, ktoré sú podľa recenzií mnohých dám skutočne účinné.

Elasticity Oil Maternea je jedným z najpopulárnejších prostriedkov. Vhodný pre všetky typy pleti, navráti jej bývalú elasticitu, hydratuje, zjemní a upokojí telo. Ideálne pre dievčatá v tehotenstve, keď telo potrebuje dodatočný zdvih kvôli neustálemu stresu a naťahovaniu pokožky.

Nuxe Body - Kontúrovací olej je obľúbený aj medzi mnohými dievčatami, ktoré bojujú s celulitídou. Dobre odstraňuje tekutinu, vďaka čomu je pokožka hladká a rovnomerná. Výhradne prírodné zloženie.

Anticelulitídny masážny olej nájdete na Lekársky kolagén 3D. Po prvých aplikáciách je okamžite cítiť výraznú elasticitu pokožky.

Brezový olej proti celulitíde Weleda Poteší aj tých najnáročnejších, pozostáva len z prírodných ingrediencií. Veľmi šťavnatá aróma dodá vašej pokožke sviežosť a pravidelné masáže týmto prípravkom pomôžu zlepšiť mikrocirkuláciu a metabolické procesy v podkožnom tukovom tkanive. Ideálne zloženie urobí vašu pokožku jemnou, pevnou a elastickou.