Хүүхдийн хоолыг богино долгионы зууханд халаахад тохиромжтой - энэ нь маш их цаг хэмнэдэг. Хэдэн минутын дараа ажил дууссан: сүү, будаа эсвэл нухаш нь дулаан байна. Гэхдээ ээжүүд санаа зовж байна: хоол хүнс богино долгионы зууханд халаавал хор хөнөөлтэй болох уу? Богино долгионы үр нөлөөний талаар маш олон зөрчилтэй цуу яриа байдаг - юу нь үнэн, юу нь зохиомол вэ?

Богино долгионы зуух бараг бүх гал тогооны өрөөнд нэвтэрч, эздийнхээ цагийг хэмнэж, гал тогооны ажлыг хөнгөвчилдөг. Богино долгионы зуухны үйл ажиллагаа нь цахилгаан соронзон долгионы нөлөөнд суурилдаг. Богино долгион нь хүний ​​​​хувьд хортой тул түүгээр бэлтгэсэн хүнсний эрүүл мэндийн талаар маргаантай байдаг. Олон эрдэмтэд: бичил долгионы зуухнаас гаргаж авсан хоол нь бүрэн аюулгүй, түүний доторх цацрагийн үлдэгдлийн тухай түүх бол домог юм. Бие махбодид ямар нэгэн нөлөө үзүүлэхийн тулд хүч нь хэтэрхий бага байна.

Хэрэглэгчид бичил долгионы зууханд витамин хадгалагддаг эсэхийг асуудаг. Тиймээ, ердийн аргаар бэлтгэсэн хоолноос илүү олон байдаг. Үүний шалтгаан нь процессын богино хугацаа юм. Аяга таваг нь олон дахин хурдан бэлтгэгдэж, шим тэжээл бага хэмжээгээр устдаг. Өөр нэг эерэг зүйл бол тос, өөх тос нэмэх шаардлагагүй тул хоол хүнс нь бараг давхар бойлер шиг хоолны дэглэм болж хувирдаг.

Хөхний сүүний тухай

Хөхүүл эхчүүд хөхний сүүг богино долгионы зууханд халаах боломжтой эсэхийг гайхаж байна. Мэдээжийн хэрэг - үгүй! Үхсэн сүүг богино долгионы долгион ашиглан халаах боломжгүй. Тэд иммуноглобулин болон бусад амьд бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд нөлөөлж, тэднийг устгадаг эсвэл ядаж бүтцийг нь өөрчилдөг. Танхимаас авах зүйл бол үнэлж баршгүй хоол биш, харин үнээний сүүтэй харьцуулахуйц бага хэрэглээтэй шингэн юм.

Богино долгионы зууханд хөхний сүүг халаахыг хатуу хориглоно - зөвхөн бүлээн усанд, усан ваннд халаана.

Хиймэл хольцыг халаах боломжтой юу?

Хэрэв та хиймэл хооллолтыг дулаацуулах шаардлагатай бол хуучин батлагдсан аргыг ашиглах нь дээр - халуун ус. Гэхдээ та богино долгионы зуухны давуу талыг ашиглаж болно: ус халааж, сүү эсвэл хүүхдийн нухаш хийнэ.

Хэрэв та кафед нэг лонх томъёо халаах шаардлагатай бол том аяга халуун ус асуугаарай. Лонхыг дотор нь хийж, хольцыг халаана.

Хүүхдийн эмч, гастроэнтерологич юу гэж хэлдэг

Хүүхдийн эмч нар эцэг эхчүүдэд хольцыг халаах, богино долгионы зууханд сүү халаахыг зөвлөдөггүй. Ерөнхийдөө та нялх хүүхдэд хоол бэлтгэх ёсгүй - ямар ч хэлбэрээр эмч нар шаарддаг. Богино долгионы хор хөнөөлийн талаар маргаан үргэлжилсээр байгаа бөгөөд энэ нь таны хүүхдийн эрүүл мэндэд эрсдэл учруулахгүй гэсэн үг юм. Үйлдвэрлэгчид бичил долгионы зуухны зааварт тэдгээрийг хүүхдийн хоолонд ашиглах боломжийг дурдаагүй болно.

Гастроэнтерологичид хөхний сүүний талаар эрс ялгаатай байдаг: богино долгионы зууханд халаах нь түүний бүтцийг эрс өөрчилдөг гэсэн үг юм. L-пролин амин хүчлүүд нь хортой d-изомер болж хувирдаг. Эдгээр холболтууд:

• бөөрний үйл ажиллагааг тасалдуулах;
• мэдрэлийн системийг гэмтээх.

Аль шил илүү дээр вэ?

Ээжүүд хүүхдийн сүүн тэжээлийг шилэн эсвэл хуванцар саванд хийнэ. Шилэн шилийг ашиглахыг зөвлөж байна - тэдгээр нь илүү аюулгүй байдаг. Хуванцар саванд бисфенол-А агуулагддаг нь тогтоогдсон. Хуванцар халах үед фенол молекулууд ялгарч, агуулгыг нь суллана. Амьтан дээр хийсэн судалгаагаар халаасан хуванцараар хийсэн хоолыг тогтмол идсэний дараа эрүүл мэнд муудаж байгааг харуулсан. Хүмүүст үзүүлэх нөлөөг судлаагүй ч эрсдэлтэй байдаг - хуванцар савнаас татгалзах нь дээр.

Энэ нийтлэлийг унших хугацаа: 10 мин.

"Богино долгион" гэж нэрлэгддэг гал тогооны хэрэгсэл нь орчин үеийн хүн бүрийн амьдралд нэвтэрч эхэлснээс хойш олон хүмүүсийн оршин тогтнох байдал илүү сайн болж өөрчлөгдсөн.

Юуны өмнө энэ нь тохиромжтой. Хоол бэлтгэх, ялангуяа дахин халаахын тулд тусгай ур чадвар, хоолны мэдлэг шаарддаггүй. Хоёрдугаарт, энэ нь жишээлбэл, хайруулын таваг ашиглахаас илүү практик юм. Эцэст нь эдийн засгийн хувьд. Зөвхөн эрчим хүч хэмнэх төдийгүй, хэрэв та хаа нэг газар яаралтай явах шаардлагатай бол хувийн цагаа хэмнэж, тэр үед идэхэд хор хөнөөл учруулахгүй.

Гэсэн хэдий ч нэг жижиг "гэхдээ" байдаг: өнөөдөр хэтэрхий залхуу биш хүн бүр богино долгионы зуухны төсөөлшгүй хор хөнөөлийн талаар ярьж байна. Тиймээс залуу эцэг эхчүүд гайхаж эхлэв: богино долгионы зууханд хүүхдэд зориулсан хоол халаах боломжтой юу? Ингэж бэлтгэсэн хоол үнэхээр бүх витамин, шим тэжээлээ алддаг уу? Бид эдгээр болон бусад нюансуудыг сайтар ойлгохыг хичээх болно.

Одоогийн бичил долгионы зуухны талаархи санал бодол эрс хуваагдаж байгаагаас эхэлцгээе. Энэхүү техникийг баримтлагчдаас бүрдсэн хүмүүсийн эхний ангилал нь тэнд бэлтгэсэн хоол нь ердийн "хуучин" аргаар бүтээгдсэнээс багагүй ашиг тустай гэж үздэг, учир нь энэ нь цацрагийн үлдэгдэл үлддэггүй.

Түүнээс гадна аяга таваг нь богино долгионы зууханд хурдан бэлтгэгддэг тул витамин, микроэлементүүд илүү сайн хадгалагддаг. Хэрэв бид хоол хийхдээ хортой өөх тос байхгүй гэх мэт хүчин зүйлийг нэмбэл богино долгионы зуухыг зөв хооллолтыг баримтлахыг хүсдэг хүмүүст зориулсан хэрэгсэл гэж нэрлэж болно.

Гэсэн хэдий ч дахин нэг "тос дотор ялаа" байдаг: хүн бүр тийм ч сайхан хэлэх хандлагатай байдаггүй. Хамгийн багадаа хэлэхэд: богино долгионы зуухны үнэмлэхүй аюулгүй байдал нь үйлдвэрлэгчдийн сурталчилгааны аргаас өөр зүйл биш юм. Тэнд бэлтгэсэн хоолны ашиг тусын талаар үнэхээр маргаж болно. Гэхдээ бид ямар ч тохиолдолд эрсдэлд орох ёсгүй хүүхдийн эрүүл мэндийн талаар ярьж байна.

Богино долгион ба хөхний сүү

Богино долгионы зууханд нялх хүүхдэд хөхний сүүг халаах тухай асуултын хариулт нь тодорхой байна. Мөн сөрөг сонсогдож байна. Технологийн энэхүү гайхамшгийн оролцоотойгоор ялгасан сүүг ямар ч аргаар ашиглах боломжгүй юм.

Тайлбар нь энгийн: бичил долгион нь эхийн сүүний амьд бүрэлдэхүүн хэсгүүд, ялангуяа иммуноглобулинуудад нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь эсийн үхэл эсвэл бүтцийн өөрчлөлт гэсэн хоёр үр дүнд хүргэдэг. Нэг эсвэл өөр нөлөөг хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй гэж нэрлэж болохгүй.

Зуухнаас ямар ч төрлийн сүү гарч ирэх боловч хүүхдэд тэжээх боломжтой хөхний сүү биш. Тиймээс илүү зөөлөн аргуудыг ашиглах нь дээр - аажмаар халаах эсвэл "усан банн" ашиглах.

Хүүхдийн хоолны талаар юу хэлэх вэ?

Хэрэв бид хүүхдийн хоолны талаар ярих юм бол хүүхдийн эмч нар богино долгионы зууханд хоол боловсруулахыг зөвлөдөггүй. Энэ нь энэ ангиллын гэр ахуйн цахилгаан хэрэгсэл үйлдвэрлэгчид өөрсдөө уг төхөөрөмжийг ийм байдлаар ашиглах талаархи мэдээллийг зааварт заагаагүйтэй холбоотой юм.

Гэхдээ хэрэв энэ аргументыг ач холбогдолгүй гэж нэрлэж болох юм бол илүү ангилсан шинжээчид өөр талыг шаарддаг. Тухайлбал, бүтэц нь хөхний сүүтэй маш төстэй бөгөөд энэ бүтэц нь цахилгаан соронзон цацрагийн нөлөөн дор бүрмөсөн устах хандлагатай байдаг, тэр ч байтугай хэт удаан биш юм.

Хоол хүнс нь маш их хор хөнөөлтэй болдог гэж хэлж болохгүй (олон эрдэмтэд хорт хавдар үүсгэгч бодис ялгарах талаар ярьдаг). Ашигтай бодисыг устгадаг өндөр температуртай газар нутгийг бий болгосноор ямар ч ашигтай зүйл үлдэхгүй гэдгийг туйлын итгэлтэйгээр хэлж болно.

Богино долгионы зуух байх уу, үгүй ​​юу: хэрхэн шийдвэр гаргах вэ?

Дээр дурдсанаас харахад давуу болон сул талуудын хэмжээ бараг тэнцүү байна. Тиймээс та хүүхдийнхээ хоолыг богино долгионы зууханд халаах уу, эсвэл татгалзах уу гэдгээ шийдэхийн өмнө ашиг тус, эрсдэлийг зөв үнэлэхийн тулд дараахь баримтуудад анхаарлаа хандуулаарай.

Эхлээд. Богино долгионы зууханд өртсөний улмаас үүсдэг хорт хавдрын тухай онол шинжлэх ухааны түвшинд албан ёсоор батлагдаагүй хэвээр байна. Гэхдээ нэрт хүүхдийн эмч Комаровскийн хэлсэн туйлын хор хөнөөлгүй байдлын талаархи үзэл бодол нь бидний хүссэнээр ил тод байхаас хол байна.

Хоёрдугаарт. Богино долгион нь хүнсний бүтээгдэхүүн дэх усанд үйлчилж, молекулуудыг асар хурдтайгаар эргүүлэхэд хүргэдэг. Энэ шалтгааны улмаас хоолыг богино долгионы зууханд бараг аянгын хурдаар чанаж болгосон. Тиймээс, хэрэв та технологийн дэвшлийн таатай үр дүнгүйгээр хийхгүй байхаар шийдсэн бол хоолоо зөв халааж байгаа эсэхийг шалгаарай.

Төхөөрөмжийг тэр даруй "бүрэн хэмжээгээр" цэнэглэж болохгүй. Бүтээгдэхүүнийг бага хүчээр хагас минутын турш халааж, сайтар хутгана. Процессыг дахин товчхон үргэлжлүүлээрэй. Үүний дараа хоолоо хэдхэн хором байлгаад бэлэн эсэхийг шалгаарай. Үүний дараа л хүүхдэд хоол өгч болно.

Гуравдугаарт. Богино долгионы зуух нь өдөр тутмын зуршил болж болохгүй. Хэрэв танд чөлөөт цаг байгаа бол ердийн хоол хийх аргыг хэрэглээрэй. Хурдан халаалтыг зөвхөн зайлшгүй шаардлагатай үед хэрэглээрэй. Тэгвэл хүүхдүүд тань үргэлж аз жаргалтай, эрүүл саруул байх болно.

Богино долгионы зуух нь хүүхдэд сүү, будаа эсвэл нухашыг хурдан халаахад тусална. Гэхдээ та ийм халаалтын аюулгүй байдлын талаар бодож үзсэн үү? Ерөнхийдөө богино долгионы зууханд хийсэн хоолонд ямар нэгэн витамин үлддэг үү? Богино долгионы зууханд хүүхдийн хоолыг халаах боломжтой юу? Үүнийг ойлгохыг хичээцгээе.

Өнөөдөр Украины тав дахь гэр бүл бүр богино долгионы зуухтай. Энэхүү гал тогооны хэрэгслийг ямар ч барилгын дэлгүүрээс худалдаж авч болно. Богино долгион нь цахилгаан соронзон энергийн нэг хэлбэр болох богино долгионыг ялгаруулдаг. Бичил долгион нь гэрлийн хурдаар (299.79 км/с) тархдаг.

Хор хөнөөл эсвэл ашиг тус уу?

Богино долгионы зууханд хийсэн хоол нь уламжлалт халаалттай хоолтой адил эрүүл болохыг олон судалгаа харуулж байна. Хоолонд цацрагийн үлдэгдэл үлдэхгүй. Үүнээс гадна богино долгионы зууханд хоол хийх хугацаа богино байдаг тул бүтээгдэхүүн нь хоолонд агуулагдах витамин, эрдэс бодисыг хоёр дахин их хэмжээгээр хадгалдаг. Богино долгионы зууханд чанаж болгосон хоол нь тос нэмэх шаардлагагүй бөгөөд үр дүнд нь тийм ч тослог биш юм. Үүнээс гадна хоол хийх арга нь өөрөө ууртай маш төстэй юм. Гэсэн хэдий ч богино долгионы зуух нь туйлын аюулгүй гэж хэн ч баталж чадахгүй. Тэдний ашиг тус нь зарчмын хувьд эргэлзээтэй байдаг.

Технологийн дэвшил орчин үеийн амьдралыг энгийн, тав тухтай болгосон. Гал тогоонд ажиллах нь таатай байна! Гэрийн эзэгтэй түүнд туслахын тулд ямар төрлийн төхөөрөмж хийж болох вэ: олон тогооч, богино долгионы зуух, кофе чанагч, цахилгаан мах бутлуур гэх мэт. Энэ бүхэн нь залуу ээжийн амьдралыг ихээхэн хөнгөвчлөх болно. Эцсийн эцэст тэр зуухаа "гал" хийж, хүүхдийн будаа халаахын тулд өмнөх шигээ гэрэл ч биш, үүр цайх ч шаардлагагүй. Энэ бол энгийн! Нэг товшилтоор богино долгионы хаалгыг онгойлгож, тэнд хольцтой лонх тавьж, халаалтын горимыг сонгоод 1-2 минутын дараа бүх зүйл бэлэн болно.

Гэхдээ богино долгионы зууханд хүүхдийн сүүн тэжээлийг халаах боломжтой юу? Олон эцэг эхчүүд энэ асуултыг асуудаг. Хариултыг чадварлаг эх сурвалжаас хайцгаая.

Та богино долгионы зууханд хүүхдийн сүүн тэжээлийг халааж чадах уу?

Олон эцэг эхчүүдийн санааг зовоож буй асуултын хариултыг олохын тулд хүүхдийн сүүн тэжээлийг богино долгионы зууханд халаах боломжтой эсэх талаар хүүхдийн хоол үйлдвэрлэгчдэд хандъя.

Хуурай хүүхдийн томъёоны олон лонхтой, багц нь анхааруулгатай байдаг: лонхонд бэлэн болсон хольцыг богино долгионы зууханд халааж болохгүй!

Бид үүн дээр тулгуурлах болно. Тэдгээр. Бэлэн бүтээгдэхүүнийг бэлтгэсний дараа шууд хүүхдэд өгөх ёстой. Холимог хөргөөд дахин халааж болохгүй. 30 минутын дотор ч гэсэн хоол муудаж болно. Яагаад хүүхдийнхээ эрүүл мэндийг эрсдэлд оруулж байна вэ? Хуурай суспензийг авч, хүссэн температурт хүргэсэн усаар шингэлэх замаар шинэ хольц бэлтгэх нь дээр.

Богино долгионы зууханд бусад хүүхдийн хоолыг халаах боломжтой юу?

Тиймээс бид хүүхдийн сүүн тэжээлийг богино долгионы зууханд халаах боломжтой юу гэсэн асуултын хариултыг олж мэдэв. Зөвшөөрөгдөхгүй - энэ нь хуурай бүтээгдэхүүний олон багц дээр бичигдсэн байдаг. Хүүхдийн сүүн тэжээл бэлтгэх усыг богино долгионы зууханд халаах боломжтой юу? Тийм ээ, богино долгионы зууханд чанаж болгосон хоол нь хүний ​​эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулдаг гэсэн домог байдаг. Гэхдээ энэ онолын бодит нотолгоо байхгүй байна. Богино долгионы халаалт нь дулааныг эх үүсвэрээс бүтээгдэхүүн рүү шилжүүлэх энгийн зарчим дээр суурилдаг. Үүнд буруу зүйл байхгүй. Гэсэн хэдий ч хэд хэдэн шалтгааны улмаас бага насны хүүхдэд ус эсвэл хоолыг богино долгионы зууханд халаахыг зөвлөдөггүй.

• Халаалт нь жигд бус байж болох бөгөөд энэ нь тавагны чанарыг алдагдуулж болзошгүй;
• Буцалгах шаардлагатай тохиолдолд энэ нь дулааны боловсруулалтын хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй арга юм;
• Бүх хоолыг богино долгионы зууханд сайн хийдэггүй.

Дээр дурдсан бүх зүйлийг харгалзан үзэхэд богино долгионы зуух нь хүүхдийн сүүн тэжээл эсвэл хүүхдийн хоолны дэглэмд багтсан бусад хоолыг бэлтгэх, халаахад тохиромжгүй сонголт гэдгийг бид баттай хэлж чадна. Гэхдээ та үүнийг үргэлж биш ч гэсэн ашиглаж болно.

Боломжтой бол уламжлалт аргаар хийн эсвэл цахилгаан зууханд цаг гаргаж, хүүхдэд хоол бэлтгэх нь дээр.

Бичил долгион ба түүний хоолонд үзүүлэх нөлөө

Богино долгионы зууханд хүүхдийн сүүн тэжээлийг халаах боломжтой юу гэж олон хүмүүс гайхаж байгааг анхаарах нь зүйтэй. Хамгийн гол нь олон тооны богино долгионы зуух нь нууцлаг, шинэ зүйл юм. Тэд төрөлхийн бус шинж чанартай байдаг тул хүний ​​биед, ялангуяа бага насны хүүхдэд үзүүлэх нөлөөллөөс айдаг.

Эрдэмтэд богино долгионы хор хөнөөлийн талаар маргаантай хэвээр байна. Гэвч хор хөнөөлийн онолыг нотлох, няцаах хараахан боломжгүй байна. Үл мэдэгдэх зүйл заримдаа аюулаас ч илүү аймшигтай байдаг. Тиймээс хүмүүс үр нөлөөг нь нарийн таамаглах боломжгүй зүйлээс зайлсхийхийг хичээдэг.

Бага насны хүүхдүүдийн тухай ярихдаа эцэг эхчүүд үүнийг аюулгүйгээр тоглож, бага насны хүүхдүүдийн амьдралаас бага мэддэг, магадгүй хортой, аюултай бүх зүйлийг хасдаг. Хэрэв хүүхдийн хоолыг дулаацуулахын тулд богино долгионы зуух ашиглах шаардлагагүй бол энэ гэр ахуйн хэрэгслийн тусламжгүйгээр та зүгээр л хийж чадна. Өнөөдөр нялх хүүхдэд өдрийн хоол бэлтгэх ажлыг хялбаршуулдаг олон тохиромжтой төхөөрөмжийг олоход хялбар байдаг, гэхдээ тэр үед тэд түгшүүр төрүүлдэггүй.

Хэрэв та гэр бүлдээ нэгээс хоёр нас хүрээгүй хүүхдүүдтэй бол шөнийн цагаар чанга хооллох асуудалтай тулгарсан байж магадгүй юм. Ердийн хувилбар бол хүүхэд шөнө дунд сэрээд өлсгөлөнгөөс болж хашгирч, ээж нь гал тогооны өрөөнд яаралтай хоол бэлтгэхийг оролдож байна. Хагас унтсан аав яг одоо уурлаж бухимдсан хүүхдийг дэгээгээр ч юм уу, хуурч мэхэлж тайвшруулж, ээж нь яг одоо ирж, хүссэн сүүгээ авчирна гэдгийг ойлгуулж байна. Гэвч ээж нь байхгүй, хүүхэд нь хэрүүл хийсээр, хөршүүд нь аль хэдийн хана тогшиж эхэлжээ. Энэ асуудлыг ямар нэгэн байдлаар шийдэх боломжтой юу, эсвэл ядаж хүүхдэд хоол бэлтгэх цагийг багасгах боломжтой юу?

Ерөнхийдөө дулаарах янз бүрийн шийдэл байдаг. Жишээлбэл, та ашиглаж болно. Нэгэн цагт ийм төхөөрөмжтэй байсан бөгөөд энэ нь бидэнд үнэхээр сайн үйлчилж байсан. Мэдээжийн хэрэг, та бүхэл шөнийн турш сүүг орхиж болохгүй - өглөө нь тогтмол өндөр температурын нөлөөн дор энэ нь исгэсэн шатаасан сүү болж хувирна. Бид зүгээр л лонхонд ус асгаж, сүүний хольцын нэг хэсгийг хажууд нь тусгай саванд хийнэ. Сэрсэн, уйлж эхэлсэн нялх хүүхдэд шөнө оройн зууш бэлтгэх нь тийм ч хялбар биш байв. Процесс хэдхэн секунд үргэлжилсэн.

Харамсалтай нь хүүхэд өлсөж хашгирч хар дарсан зүүд зүүдэлдэг, тэр үед гал тогооны өрөөнд байгаа ээж нь хөргөгчинд байсан мөс шиг хүйтэн савыг цоргоноос буцалж буй усаар халаахыг оролддог тухай олон удаа сонссон. Температурын зөрүү нь шилэн лонх хагарахад хүргэдэг бөгөөд та бүгдийг дахин эхлүүлэх хэрэгтэй болдог.

Тэгээд хөршүүд нь хана тогшиж эхэлдэг. Тэд өглөөд дахин дургүйцлээ илэрхийлнэ.

Богино долгионы зуух! Энэ бол биднийг ийм нөхцөлд аварч байгаа зүйл юм. Хэрэв та гэртээ хүүхэдтэй бол богино долгионы зуух гарч ирэх ёстой, хэрэв энэ нь мэдээжийн хэрэг байхгүй байсан бол. Энэхүү гайхамшигт зуух нь хэдхэн секундын дотор хольцыг хүссэн температурт халаана. Үнэн, заримдаа энэ нь "алддаг" бөгөөд шингэнийг хэт халуун болгодог. Энэ нь туршлага шаарддаг бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөхөд та үүнд дасаж, "зөв" халаалтын цагийг тохируулах болно.

Гэхдээ энд л асуудал байна. Ийм хэрэглээний улмаас богино долгионы зуух аажмаар ашиглах боломжгүй болдог. Шалтгаан нь лонхны шингэний эзэлхүүн нь ихэвчлэн зуухыг хэвийн ажиллуулахад хангалтгүй байдаг. Хэрэв та хоосон богино долгионы зуухыг асаавал эвдэрч болзошгүйг та мэднэ. Мэдээжийн хэрэг, тэр даруй биш, гэхдээ эрт орой хэзээ нэгэн цагт энэ нь тохиолдох болно.

Шалтгаан нь юу вэ? Хэвийн үйл ажиллагааны хувьд зууханд тодорхой бүтээгдэхүүн хэрэгтэй. Илүү их байх тусам түүнд ажиллах нь "хялбар" байх болно. Дараах хоёр зөвлөмж нь хоёр асуудлыг нэг дор шийдэх боломжийг танд олгоно.

1. богино долгионы зуухны ашиглалтын хугацааг нэмэгдүүлэх,
2. томъёоны савыг илүү хурдан халааж,
3. (хоёрыг амласан ч гэсэн) - таны мэдрэл, хүүхдийнхээ мэдрэлийг аврах.

Урт тайлбараас зайлсхийхийн тулд би лонхыг богино долгионы зууханд халаах өөрийн арга барилын зургийг авсан.

Тайлбарлах хэдхэн үг.

Богино долгионы зуухны "туяа" нь зуухны эзэлхүүний төвд төвлөрдөг гэдгийг та мэдэх байх. Хэрэв та зүгээр л лонхыг шилэн тавиур дээр байрлуулбал резинэн хөх нь сайн халах бөгөөд энэ нь "анхааралд" байх болно. Холимог хүйтэн хэвээр байх болно. Гэхдээ та лонхыг гадаргуугаас дээш өргөхөд би ердийн хуванцар аяга ашигласан бөгөөд хольц нь өөрөө богино долгионы харагдах талбарт унаж, улмаар илүү хурдан халдаг.

Бас нэг зүйл: зүүн талын буланд байгаа аягатай усыг харж байна уу? Үүнийг зориудаар хийсэн - бид шилэнд байгаа усны хэмжээг лонхон дахь хольцын жижиг хэмжээтэй нэмсэн. Энэ жижиг нэмэлт ч таны зуухыг галзууруулахгүй байхад хангалттай. үе үе ус нэмэхээ бүү мартаарай. Тэр хатаж байна.

Бас нэг зүйл бол: халаасны дараа савыг сайтар сэгсэрч, агуулгыг нь холих хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүний эзэлхүүнийг хэрхэн жигд бус халааж байгааг та мэднэ. Тиймээс лонхонд хольцын маш халуун, хүйтэн хэсгүүд нэгэн зэрэг байж болно. Хүүхэд халуун газар хүрвэл түлэгдэх магадлалтай. Харин лонхыг сэгсэрвэл асуудал шийдэгдэнэ.

Энэ бол үнэндээ. Энэ нийтлэлийг уншсаны дараа та илүү үр дүнтэй ажиллаж, хүүхдийнхээ шөнийн уйлах хугацаа бага зэрэг багасна гэж найдаж байна. Энэ хүнд хэцүү замд тань амжилт хүсье.