Pravděpodobně se každý člověk snaží osamostatnit, i když, bohužel, ne každý se s tak obtížným úkolem vyrovná. Nezávislost je prvním krokem k vlastní svobodě, seberozvoji a samozřejmě štěstí. A to za to stojí! Jak můžete být šťastní, když se musíte vždy spoléhat na druhé a záviset na nich? Možná je lepší ovládat svůj život a osud sám bez cizí pomoci nebo zasahování? Zkuste se konečně stát skutečně nezávislým člověkem.

1. Obklopte se pozitivitou

Něčí negativní slova a pesimistický postoj k životu vám jistě zkazí náladu a připraví vás o veškerou inspiraci, i když jste sami pozitivní člověk. Zkuste se obklopit lidmi, kteří přinášejí pouze radost a příjemné emoce, nikoli smutek a zklamání. Jinými slovy, ve svém vlastním prostředí byste se měli cítit dobře.

2. Neberte v úvahu názory jiných lidí

Při vlastním rozhodování se řiďte svým vlastním a výhradně svým názorem a ne tím, co říkají ostatní. Uvědomte si sami, co máte ve svém životě opravdu rádi, a naučte se to užívat. Nakonec přemýšlejte o svých úspěších, na které můžete být hrdí. Koho zajímá, zda jste schváleni nebo ne, pokud je váš úspěch zřejmý. Chcete-li se stát nezávislým člověkem, nenásledujte názor mas, ale udržujte si vlastní vizi tohoto světa.

3. Rozvíjet a pěstovat sebevědomí

Sebevědomí vždy přispívá k úspěchu a je to, co určuje vaše vztahy s lidmi kolem vás. Nedostatek důvěry vás na vaší cestě určitě postaví před řadu problémů. Jen vydechněte, uvolněte se a přejděte ke svým snům, věřte v sebe. Konečný výsledek vás nepochybně příjemně překvapí. Ukažte ostatním, jak jste si jisti svými vlastními činy a slovy, a nepleťte si aroganci se sebevědomím. Vaše vlastní důvěra je projevem vašeho vnitřního klidu a štěstí.

4. Dělejte svá vlastní rozhodnutí

Nedělejte si starosti, pokud vám bude trvat dlouho, než se rozhodnete, protože konečná volba by měla být učiněna bez váhání. Ano, můžete a měli byste požádat o radu, ale pamatujte, že poslední slovo je stále na vás, protože rozhodnutí by mělo být ovlivněno vašimi zájmy, vašimi názory a pohledem na věc.

5. Motivujte se

Najděte své talenty a zájmy. Vynasnažte se zlepšit své schopnosti a dovednosti. Zaměřte se na aspekty, na kterých vám nejvíce záleží, a nezaměřujte se na maličkosti, které vám mohou zničit plány. Pokud si věříte, pokud o něco usilujete, pak toho dosáhnete. Sebemotivace je vždy důležitou součástí úspěchu.

6. Držte se svých vlastních standardů

Mít vzor je dobré. Nesnažte se však opakovat úspěchy jiných lidí. Máte své vlastní rysy, rysy a vlastnosti, které vás dělají jedinečnými, a měli byste se jimi řídit. Nemůžete se porovnávat s ostatními, nemůžete si myslet, že jsou lepší a úspěšnější. To je nebezpečná mylná představa, která bude bránit vaší nezávislosti.

7. Buďte finančně odpovědní

V počáteční fázi života jsme všichni finančně závislí na rodičích. Pak vyrosteme a začneme si vydělávat vlastními silami. Hmotná a finanční odpovědnost by se však přesto měla učit co nejdříve, aby děti v budoucnu mohly snadno a bezbolestně získat nezávislost a svobodu. No, nezapomeňte, že v tomto životě, tak či onak, musíte za všechno platit.

Jen my sami víme, co je pro nás nejlepší. Intuitivně cítíme, kdy zrazujeme sami sebe a své hodnoty, ale někdy se bojíme to říct a obhájit svůj názor, svůj pohled na situaci, svá rozhodnutí. Někdy se tak bojíme, že něco ztratíme – muže, práci, souhlas druhých, že jsme připraveni se zradit. Nejprve v maličkostech, pak v důležitějších věcech. Chce to vnitřní sílu a odvahu mluvit o tom, co je pro vás důležité. A buďte připraveni na to, že pokud člověk není připraven slyšet a přijmout vaše hodnoty, může odejít. Paradoxem však je, že právě upřímnost k sobě a k druhým vytváří bližší a upřímnější vztahy.

Moje nálada a kondice nezávisí na ostatních

Naše integrita se také odráží v tom, jak reagujeme na nálady a činy druhých lidí. Včetně milovaného muže. Pokud vás jakákoli kritika a zmeškané hovory deprimují, znamená to, že se necítíte v harmonii sami se sebou. Nejvíce nás bolí to, co rezonuje s našimi zákazy takto jednat nebo naopak s tím, že tyto vlastnosti v sobě nepřijímáme. Proto, než budete ostatním něco vyčítat nebo ronit slzy, zjistěte si to sami: proč takto reagujete. Jaký je váš mazlíček, na který neustále šlapete? Stává se nám jen to, co dovolíme, aby se stalo. Jakmile pochopíme sami sebe, všechno se začne úžasným způsobem měnit. Čím více jsme nezávislí, tím méně jsme provokováni a podrážděni.

Dělám, co mě baví

Když žena dělá to, co miluje, je inspirovaná, vášnivá a plná energie. Právě energie, která nás zaplavuje, je magnetem, který k nám přitahuje pozornost. Lidé kolem nás, zejména muži, cítí naši vášeň. Každý muž je nadšený ženou, která má oblíbenou věc. Oči ji pálí, je zaplavena vášní pro život, její myšlenky se nezabývají jen ním. A to je opět o odvaze být sám sebou a jít za svými touhami. A pokud vaše oblíbená činnost poskytuje i vynikající příjem, pak muž chápe, že si ho nevybíráte proto, že honíte jeho peníze, ale proto, že se o něj zajímáte jako o člověka.

Mám své zájmy, koníčky, věci, kterých se nehodlám kvůli muži vzdát

Existuje taková krásná metafora: když se dvě kapky spojí v jednu, rozplynou se jedna v druhou a ztratí samy sebe, a když dvě zapálené svíčky začnou hořet společně, plamen se zvětší, ale každá z nich může nést své vlastní světlo. Naše vášeň pro naše oblíbené koníčky, sport a osobní rozvoj nám umožňuje zachovat si individualitu a jedinečnost, aniž bychom se stali stínem muže, ale naopak mu otevírali nové stránky života. Je důležité najít rovnováhu: nevzdávat se kvůli muži všeho a nevzdávat se kvůli všemu muže. Slavná psycholožka, koučka a spisovatelka Marilyn Atkinson říká, že pár by spolu měl trávit 12 hodin týdně a zbytek času může věnovat něčemu jinému. A pak bude váš život plný a bohatý a nebude nudný a monotónní.

Mám svůj sociální okruh, přátele a fanoušky

Komunikace s ostatními lidmi nás inspiruje a rozvíjí a dává nám příležitost znovu se podívat na sebe a na svět. A pokud se žena izoluje v malém rodinném světě nebo ve světě vztahu s mužem, pak v určité chvíli upadne do pasti stejného typu myšlenek a reakcí. Stává se předvídatelnou, závislou a nudnou. Okruh přátel a fanoušků udržuje vaše vnímání svěží, výměnu nových informací, znalostí, ale i pocit, že jste zajímavá pro mnoho lidí včetně mužů. Je důležité, abyste komunikovali a flirtovali pouze s jinými muži, ale v žádném případě nepodvádějte svou milovanou, protože to ničí intimitu. Zájem ostatních mužů udržuje v dobré kondici nejen vás, ale i vašeho muže, který chápe, že je v konkurenčním boji, a není pravda, že dlaň mu vždy zůstane. To dává vztahu mírnou nepředvídatelnost a zároveň ho posiluje.

Neprozrazuji všechna svá tajemství a problémy

Schopnost něco zamlčet také zvyšuje zájem a touhu vás hlouběji poznat. Když žena příliš otevřeně sdílí detaily svého života – své bolesti a problémy, ztrácí se nádech tajemna a romantismu. V takových chvílích si jiný člověk začíná připadat jako patolog, před kterým se obrací všechna nitra. Není divu, že poté zmizí nejen přitažlivost, ale také touha komunikovat. Pocit, že je vedle vás cizí člověk, i když s ním žijete dvacet let, vám nedovolí rozkvést. A samotná myšlenka, že máte malá tajemství, vzrušuje a vzrušuje.

Nenechám se zanedbávat, ponižovat a nerespektovat

Někdy si pleteme přijetí se shovívavostí. Přijetí je, když pochopíme, že každý má svou cestu a své projevy, respektujeme člověka na hluboké úrovni, ale zároveň mu nedovolíme porušovat naše hranice. Jasná pravidla o tom, co je pro vás přijatelné a co nikdy nebudete tolerovat, přiměje lidi, aby vám naslouchali a respektovali vaše hodnoty. Je důležité o tom mluvit a souhlasit, bez obviňování, ale pevně deklarovat svůj postoj a zásady, pocity a očekávání v otázkách, které jsou pro vás skutečně důležité.

Jsem upravená, dobře oblečená, vzdělaná

Soběstačná žena zná svou hodnotu a investuje do sebe čas i peníze. To, jak se k sobě chováme, jak si sami sebe vážíme, určuje, jak se k nám ostatní chovají a jak si nás váží. Když žena na sebe zapomene, nerozvíjí se, nehýčká se krásným oblečením a péčí o sebe, muži – a všichni kolem ní – to považují za její neúctu k sobě a dovolují, aby se s ní jednalo stejně. Nejde ale o to, co si muži myslí a jak nás vnímají, ale o to, že sebeláska nás naplňuje energií, inspirací a radostí!

Z žádného důvodu nedělám záchvaty vzteku

Moudré a soběstačné ženy se vyznačují vyrovnaností a schopností ovládat své emoce. To neznamená, že je vždy hladká a klidná. Dokáže se rozzlobit, když je uvnitř absolutně klidná, a navenek zůstat klidná, když uvnitř zuří bouře emocí. Právě tento kontrast tomu dodává pikantnost a vztah - ostrost. Její výkony jsou ale precizně kontrolované a promyšlené, a právě to jim dodává takovou sílu a činí je zapamatovatelnými. Když je žena příliš často hysterická, vypovídá to pouze o jejím nedostatku sebevědomí a vnitřní promiskuitě.

Vybírám si to nejlepší a nespokojím se s málem.

Soběstačná žena si může dovolit být sama sebou, hájit své zásady, dělat to, co miluje, komunikovat a žít plnohodnotný život, aniž by se zavěšovala na muže, a zároveň si na něj vždy najít čas a dávat mu lásku bez nároků cokoliv na oplátku. Ale zároveň si může dovolit vybrat si toho nejlepšího muže pro sebe, uvědomit si své přednosti a přijmout své nedostatky a vědět, „že je lepší být sama, než být jen s kýmkoli“. A samota ji nedělá nešťastnou, ale naopak jí umožňuje zůstat v harmonii sama se sebou, aniž by se plýtvala zbytečnými vztahy, schůzkami a aférami. Výběrem toho nejlepšího se stáváte silnějšími.

1. Obklopte se pozitivitou

Komunikace s negativními lidmi může nejen ovlivnit vaši náladu, ale také zničit celý váš den. I když jste pozitivní, některá pesimistická slova mohou způsobit, že ztratíte radost a inspiraci. Vyhněte se proto takovým lidem, s nimiž vám komunikace přinese jen smutek a zklamání. Místo toho se obklopte pozitivitou tím, že budete trávit čas s těmi, se kterými se budete cítit pohodlně a uvolněně. Tito lidé vás podpoří ve vašem úsilí stát se více nezávislými.

2. Ignorujte názory ostatních lidí

Pokaždé, když se potřebujete zodpovědně rozhodnout, spoléhejte jen sami na sebe. Přemýšlejte o všech svých úspěších, určitě na sebe můžete být hrdí, kolik jste toho již dokázali nebo dosáhli. Ať už ostatní schvalují vaše rozhodnutí nebo ne, váš úspěch závisí pouze na vás. Abyste se stali nezávislým člověkem, nesmíte následovat ideály a myšlenky většiny.

3. Zvyšte své sebevědomí

K vašemu úspěchu bezesporu velkou měrou přispívá sebevědomí, a to určuje vztahy s lidmi kolem nás. Jako pochybovač budete muset čelit mnoha výzvám a zároveň vynaložit další úsilí, abyste dosáhli svého cíle. Uvolněte se a jděte s důvěrou ke svému cíli. Tímto způsobem dáte ostatním najevo, že si stojíte za tím, co říkáte a děláte. To ale rozhodně neznamená, že se musíte chovat arogantně. To jsou docela odlišné věci. Sebevědomí je jen způsob, jak lidem ukázat, že jste spokojení a šťastní.

4. Dělejte svá vlastní rozhodnutí

Rozhodování není snadná práce. Někdy vám může trvat dlouho, než se rozhodnete bez váhání. V takových situacích má většina z nás tendenci se obrátit o radu na své blízké. Ale přesto by poslední slovo mělo být vaše, protože máte svůj vlastní úhel pohledu, zájmy a osobní vlastnosti, které ovlivní vaše rozhodnutí.

5. Soustřeďte se na dosažení svého cíle

Abyste dosáhli určitého cíle, musíte jasně zvážit své schopnosti a vynaložit veškeré úsilí na zlepšení svých dovedností a schopností. Zaměřte se na ty aspekty, které jsou pro vás nejdůležitější, a nenechte se rozptylovat nejrůznějšími maličkostmi, které mohou zničit všechny vaše plány. Pokud se budete věnovat tomu, v čem jste si jisti, pak vždy dosáhnete úspěchu, i když ne hned. Sebemotivace je také nedílnou součástí vašich úspěchů, protože vám dá inspiraci, i když se na cestě objeví potíže.

6. Vytvořte si vlastní model chování

Samozřejmě je dobré, když máte někoho, kdo vám může být vzorem. Neměli byste se však snažit opakovat vítězství jiných lidí. Máte své vlastní osobnostní charakteristiky, které vás dělají jedinečnými, a když chcete dosáhnout svého cíle, musíte se jich držet. Máme tendenci se neustále srovnávat s někým jiným a máme tendenci si myslet, že jsou mnohem lepší než my. To je jedna z největších chyb, které byste se měli vyvarovat, pokud se chcete stát více nezávislými.

7. Staňte se finančně odpovědnými

V životě jsou určitá období, kdy jsme finančně závislí například na rodičích. Pro většinu z nás to byla skvělá doba, protože jsme mohli získat peníze, když jsme je potřebovali, navíc jsme pro ně nemuseli nic dělat. V tomto ohledu bychom si měli vážit každé minuty našeho dětství a být vděční rodičům za vše, co pro nás udělali. Dříve nebo později se staneme dospělými a sami si začneme vydělávat peníze. Děti se proto musí hodnotu peněz učit již od útlého věku, aby pak mohly zvyšovat svou nezávislost a svobodu. Ve chvíli, kdy začnete být finančně zodpovědní, získáte úžasný pocit sebeuspokojení a finanční nezávislosti.

V určité fázi svého života se možná budete chtít stát finančně nezávislými na svých rodičích (pokud jste stále závislí). Možná v mžiku prostě pocítíte naléhavou potřebu toho, prostě

V určité fázi svého života se možná budete chtít stát finančně nezávislými na svých rodičích (pokud jste stále závislí). Možná to v mžiku prostě pocítíte naléhavou potřebu, prostě se chcete osvobodit od neustálé potřeby opustit domov a vrátit se zpět s ocasem mezi nohama a prázdnou peněženkou.

A pokaždé vaše rodiče znovu vám nabídnou, že zaplatí vaše výdaje, a vy budete muset tuto pomoc přijmout, ačkoli tím budete všichni rozhořčeni.

Uvědomíte si, že svůj potenciál v životě nevyužíváte, protože ho prostě nepotřebujete. Nehledáte stálou práci, například, protože víte, že vaše matka vám bude vždy pomáhat, když selžete. A nesnažte se udržet si práci, pokud bude příliš obtížná, nudná nebo rutinní. A ty zase končíš.

Tím ale nejen využíváte výhody svých rodičů, ale blokujete si vlastní cestu k nim osobní růst a vývoj.

Vaše osobní finanční nezávislost znamená nepřijímat pomoc od rodičů. To také znamená sledovat svou kariéru, abyste měli zdroj příjmů. Možná budete muset chodit do práce az práce pěšky, abyste ušetřili peníze za benzín nebo jízdenku. Možná budete muset spát na nepohodlné pohovce v něčí předsíni a někdy nebudete moci jíst celé dny, dokud nedostanete zaplaceno za svou práci.

Ano, budete čelit potížím a zkušenost, kterou máte, se vám bude zdát ponižující, ale když to všechno jednou prožijete, naučíte se lekci a nebudete ji muset opakovat. A právě díky ní pochopíte, kdo skutečně jste a čeho jste skutečně schopni, a vyzvete se, abyste se stali nezávislými.

Jak nainstalovat finanční nezávislost

Vztah mezi dítětem a jedním z jeho rodičů je pouze jedním z mnoha vztahů, které mohou vyžadovat, aby jeden nebo dva jednotlivci vyvinuli pocit závislosti. Dalšími příklady by byly romantické vztahy nebo přátelství.

I když každý vztah má své hrubé záplaty, naučil jsem se, že existují tři obecné kroky k nezávislosti: prohlášení, odloučení a opětovné spojení.

Uveďte své záměry

Prvním krokem v tomto procesu je prosadit svou nezávislost. Představte si fázi prohlášení jako něco, co přeruší emocionální pupeční šňůru. V této fázi sdělujete svůj záměr stát se nezávislým na druhé osobě. Toto prohlášení může být přijímáno se zmatkem, hněvem, smutkem a řadou dalších emocí a reakcí. Zde je několik věcí, které musíte mít na paměti, když deklarujete svou nezávislost:

Sdělujte své sdělení sebevědomě a asertivně.

Nechte to stručně a k věci.

Používejte fráze začínající na „já“, aby ostatní věděli, že vaše rozhodnutí je o vás, ne o nich.

Neměli byste cítit potřebu ospravedlňovat nebo omlouvat své rozhodnutí.

Zbavte se potřeby nést zodpovědnost za reakce ostatních lidí.

Vlastní obsah zprávy může být relativně jednoduchý. Například: „Dělám ve svém životě nějaké pozitivní změny, i když se nemusí zdát tak snadné je zavést. Snažím se převzít více zodpovědnosti za sebe a svůj vlastní život. Chci se stát více nezávislým a pochopit, kdo skutečně jsem. Závisel jsem na vás (uveďte konkrétní informace) a potřebuji z této závislosti ustoupit, začít hlouběji chápat sám sebe. Moje rozhodnutí není odrazem vás. Je to výpověď o sobě a o tom, kde ve svém životě jsem. Proto s vámi po nějakou dobu budu méně spojen.

Je pravděpodobné, že budete dotázáni, o jakém konkrétním časovém období mluvíte. Jednoduše odpovězte, že vám to bude trvat stejně dlouho, jako kultivovat svou nezávislost a objevit, kdo skutečně jste.

Oddělit znamená vytvořit určitou hranici mezi vámi a jinou osobou. Toho lze dosáhnout oddělením fyzicky, sexuálně, finančně nebo emocionálně. To, co potřebujete, je určeno povahou vašeho vztahu.

Pokud je oddělení fyzicky nemožné, omezte množství času, který strávíte rozhovorem nebo interakcí s danou osobou. Zaměřte se na stanovení zdravých emocionálních hranic a život v nich.

Koneckonců, účelem odloučení je umožnit vám vidět sebe jasněji a pomoci vám pochopit, co potřebujete pro své vlastní blaho. V prostoru, který vám separace vytváří, umožníte svému nitru mluvit. Ty faktory, které vás rozptylovaly a byly vytvořeny jinou osobou, začnou mizet: potřeby, názory, myšlenky a pocity jiné osoby. Nakonec budete schopni rozeznat, co je pro vás autentické, pravdivé a odhalující.

Uvědomíte si potřeby, které jste naplnili svou závislostí na druhém člověku, a sami najdete způsoby, jak tyto potřeby naplnit. Možná jste se spoléhali na jinou osobu, která vás motivuje, uklidňuje, odvádí mysl od svých problémů nebo se cítí milována.

Co uděláte, když ten druhý už tuto roli ve vašem životě neplní? Učíte se přebírat zodpovědnost za motivaci, ujištění a lásku. Můžete také začít věnovat pozornost problémům, kterým jste se vyhýbali a které jste ignorovali. Separace vám umožní skutečně zažít svou nezávislost a znovu získat moc nad svými volbami, chováním, přesvědčením a emocionální stopou, kterou vytváříte a zanecháváte za sebou.

Paradoxně čím více zodpovědnosti na sebe vezmete, tím více svobody budete mít – svobodu být sám sebou a žít svůj život, realizovat své vlastní cíle.

Možná se ptáte: "Jak dlouho bych měl projít fází odloučení?"

Záleží na okolnostech a povaze vztahu mezi vámi a druhou osobou. Tato fáze by však měla být dostatečně dlouhá na to, abyste nezávisle na ostatních lidech identifikovali a pochopili své vlastní potřeby, názory, myšlenky a motivace. Někomu to může trvat několik dní, týdnů, let nebo dokonce desetiletí. A někteří mohou během fáze odloučení rozhodnout, že vrátit se do vztahu není moudrá volba, bez ohledu na to, kolik času uplynulo.

Jednoduchý test: nalaďte se na sebe. Jak se cítíte, když o této osobě přemýšlíte nebo s ní jednáte? Pokud jsou stále většinou negativní nebo matoucí, možná ještě nejste připraveni se s touto osobou znovu spojit.

Pokud s touto osobou nemůžete komunikovat, aniž byste ztratili sami sebe, zkuste zhodnotit, zda si tato osoba vůbec zaslouží místo ve vašem životě?

Až budete připraveni, znovu se připojte

Poslední fází je obnovení komunikace. Tato fáze zahrnuje uzavírání nových dohod a definování vztahových rolí novými způsoby. Tyto role musí být jasně definovány a přijaty oběma jednotlivci.

Věci k zamyšlení:

Jaké chování je přijatelné? Které z nich jsou nepřijatelné?

Co od sebe budete očekávat?

Jaké budou důsledky, pokud nebudou dohody dodržovány?

Mít a kontrolovat následky neznamená, že se budete snažit ovládat nebo manipulovat s druhou osobou. Spíše je to příležitost jasně pochopit, co v dané situaci funguje a co ne. Jakmile sdělíte svá očekávání ostatním lidem, mají možnost se rozhodnout, zda s vámi souhlasí nebo ne. Tento proces vyžaduje, abyste byli naprosto upřímní a upřímní. Pokud vám něco nefunguje a vy to stejně akceptujete, chováte se nepoctivě jak k sobě, tak k druhému člověku. To často vede k nepochopení a skrytému hněvu.

Ujasněte si své záměry

Udělejte si čas a věnujte více času objevování svého pravého já. Obnovte si role ve svých vztazích a získáte finanční nezávislost, po které toužíte.

"Nejlepší pomocná ruka je tvoje vlastní." švédské přísloví

Nezávislost je životně důležitá vlastnost pro lidi, kteří chtějí mít větší kontrolu nad svými životy a mají pocit, že k dosažení svých cílů nepotřebují jiné lidi. Nezávislost vám dá svobodu dělat, co chcete, a nestarat se o to, co si myslí ostatní, a sami budete schopni najít řešení svých problémů. Navíc výzkumy ukazují, že čím nezávislejší člověk je, tím šťastnější se cítí! Je to proto, že cítíme úlevu a radost, když jsme schopni převzít kontrolu nad svým životem. Chcete vědět, jak na to? Stačí se řídit těmito radami.

Kroky

Myslete nezávisle

Přijměte sami sebe. Nemůžete se stát silnou, nezávislou osobou, pokud nedokážete vyjít sami se sebou. Přijměte své tělo, svou osobnost, své názory, své volby, své preference a svůj životní příběh. Neříkej nic proti sobě. Každý může být dostatečně silný. Každý musí něco vytrpět, aby dokázal svou sílu. Nechte své chyby v minulosti a z každé se poučte. Snažte se být svým nejlepším já a hlavně se milujte.

• To je důležitá součást nezávislosti, protože přijetím sebe sama se nebudete snažit napodobovat někoho jiného.

1. Věřte v sebe. Když nevěříš v sebe, kdo jiný ti bude věřit? Každý jsme jiný a každý svým způsobem jedinečný. Nikdo nemůže říct vaše slova, ne každý bude souhlasit s tím, co říkáte, proto je velmi důležité, abyste se drželi svých zbraní, protože na konci dne jste vše, co máte, a pokud si věříte, pak je to jediná věc, na které opravdu záleží. Víra v sebe sama vám umožní spolehnout se na svá vlastní rozhodnutí, i když jsou zcela v rozporu s očekáváním ostatních lidí nebo dokonce společnosti.

   • Pokud si nevěříte, budete o sobě vždy pochybovat a pokaždé, když se budete potřebovat rozhodnout, se budete obracet o pomoc na druhé. Vyhněte se tomu.

2. Přijměte tento svět. Nezávislí lidé nejsou ješitní a nevěří, že celá lidská rasa je bezohledná. Nezávislí lidé jsou ti, kteří vidí svět se všemi jeho dobrými i špatnými stránkami a vědomě se rozhodnou být silní pro sebe i pro ostatní. Nemůžete být nazýváni nezávislými jen proto, že nikomu nevěříte. Nemůžete být nazýváni nezávislými jen proto, že o sobě máte vysoké mínění. Zvládněte tuto techniku. Naučte se přijmout tento svět a rozhodněte se být silní.

   • Přijetí světa a všech jeho složitostí vám také pomůže vidět, že existuje nekonečně mnoho způsobů, jak žít život – nikdo vás nenutí zapadnout do jednoho z nich.

3. Buďte emocionálně nezávislí . Pravděpodobně závisíte na mnoha lidech, kteří vám poskytnou emocionální podporu. Mohou to být vaši rodiče, váš přítel nebo přítelkyně nebo vaši blízcí přátelé. I když na těchto lidech můžete být závislí po zbytek svého života, je ve vašem nejlepším zájmu si uvědomit, že jakákoliv osoba, na které závisíte, jednoho dne již nebude nablízku. Někteří z nich odejdou, někteří se vzdálí a všichni nakonec zemřou. Jediný člověk, který tu pro tebe vždy bude, jsi ty sám. Pokud se obrátíte na sebe o podporu, nikdy vám nebude odepřeno.

   • Je normální být připoután k několika hlavním lidem ve svém životě, ale neměli byste dovolit, aby vaše štěstí záviselo na těchto lidech. Záleží jen na vás.

4. Správně se motivujte . Ostatní lidé nemají a nikdy nebudou mít stejný podíl na vašem úspěchu. Motivace a úspěch jsou věcí zvyku. Musíte se vzdát svého špatného zvyku prokrastinovat ze dne na den a nahradit ho zvykem dobrého plánování. Nejúspěšnější lidé na světě nejsou vždy ti nejbystřejší nebo nejkrásnější, ale bez ohledu na to, jakými dalšími talenty a dary jsou obdařeni, posilují své sebevědomí řadou vítězství nad velkými i malými výzvami. Takhle se vše naučíte ve škole, získáte jistotu v romantických vztazích a vůbec ve všem v životě.

   • Pokud chcete dosáhnout kariérního cíle, pak by to mělo uspokojovat vás, ne vaši rodinu. To platí i pro výborné známky ve škole.
   • Nesnažte se zhubnout, vydat knihu nebo postavit dům jen proto, abyste udělali dojem na ostatní. Udělejte to jen proto, abyste se připravili na úspěch.

5. Buď svým vlastním hrdinou. Vzor vás může inspirovat a ukázat vám, jak žít. Najít někoho, koho hluboce obdivujete a kdo sdílí vaše hodnoty, není vůbec špatné. Na konci dne je však důležité myslet na sebe jako na svůj vlastní idol, jako na člověka, který je schopen říkat a dělat, co chce. Snažte se být sami sebou a být svým nejlepším já. Pokud si nedokážete vážit sami sebe, nemůžete být nezávislí.

   • Nedělejte z nikoho ze svých přátel nebo známých svůj idol. Tím jen zvýšíte pravděpodobnost, že zapomenete, co máte rádi.

6. Přijměte fakt, že život není vždy fér. Našim rodičům na nás tolik záleželo, že udělali vše, co bylo v jejich silách, aby nás vychovali ve spravedlivém a správném prostředí. Skutečný svět takto nefunguje vždy a to je dnes velký problém. Pravidla ve světě obvykle chrání buď většinu (jejichž možná nejste součástí), nebo lidi s penězi a mocí. Může s vámi být špatně zacházeno z různých nespravedlivých důvodů: vaše pohlaví, vaše barva pleti, vaše inteligence, vaše výška, vaše váha, vaše přesvědčení, množství peněz, které máte, a další aspekty, které tvoří vaši osobnost. I přes to byste měli být šťastní.

   • Nedovolte, aby vám nespravedlnost světa zabránila dělat to, co chcete. Chcete být zdravotní sestrou? Žena v armádě? Jste první osobou ve vaší rodině, která získala vysokoškolské vzdělání? Snažte se o to místo toho, abyste se přesvědčovali, že v moderním světě je to nemožné.

7. Přestaňte se starat o to, co si myslí ostatní. To je na nezávislosti to nejdůležitější. Pokud jste závislí na tom, co ostatní říkají o vašem oblečení, o vaší hudbě, pak nebudete šťastní! Pokud se vám to líbí, na ničem jiném nezáleží! Přestaňte se starat o to, jak ostatní soudí váš život, oblečení, kariéru nebo vaši drahou polovičku. Toto jsou vaše rozhodnutí a jen vaše rozhodnutí.

   • Pokud máte v hlavě neustále otravnou myšlenku: „Co si lidé pomyslí, když...“, pak se budete vždy držet zpátky a nebudete moci dělat, co se vám líbí.

8. Prostě to nepotřebuji myslet siže jsi nejlepší, dokaž to sám sobě! Váš vlastní názor je pro vaši motivaci velmi důležitý. Je mnohem snazší prostě začít plnit své povinnosti a s neuvěřitelně silným uvažováním vědět, že zvládnete cokoli, protože jste to již udělali, než se snažit přesvědčit sami sebe, že to zvládnete, protože jste vřelí a rozmazaní uvnitř. Teplí a fuzzy dosahují velmi málo, stejně jako ti, kteří se neustále vyčerpávají.

   Získejte vlastní informace. Sledujte a čtěte novinky a ujistěte se, že je získávejte z různých zdrojů. Sledujte novinky tak často, jak je to jen možné, a vždy se snažte vyslechnout obě strany, než si vytvoříte svůj názor. Můžete také mluvit s lidmi z různých profesí, abyste získali více informací o relevantním tématu, ale nikdy nedovolte ostatním, aby vám říkali, co si máte myslet. Snažte se co nejvíce číst, ať už jde o literaturu nebo noviny. Pokud budete dobře informováni, nebudete vedeni a budete mít svůj nezávislý názor.

Jednat více samostatně

Udržujte silná přátelství. Nemusíte odmítat své přátele, abyste byli nezávislí. Ve skutečnosti dobří přátelé posilují vaši nezávislost. Když váš přítel potřebuje s někým mluvit, buďte u toho. Buďte spolehliví. Nepomlouvejte své přátele ani neříkejte nikomu o jejich tajemstvích nebo osobních záležitostech. I když o to nežádali. Buďte silnou osobou pro své přátele a blízké. Nejen, že tím ukazujete svou nezištnost, ale velmi brzy budete vědět, jak si poradit s každou situací, která se vám naskytne díky zkušenostem vašich přátel.

Staňte se finančně nezávislými. Bude to těžké, protože rodiče mají přirozený instinkt se o nás postarat. Jen zdvořile odmítněte, když nabízejí finanční pomoc. Samozřejmě je lákavé dostávat finanční pomoc od ostatních, ale abyste zažili nezávislost, musíte se osamostatnit. Zabezpečte se finančně. Skutečně nezávislý život závisí na finanční svobodě. Plaťte si vlastní účty, řiďte své vlastní auto, plaťte si vlastní nájem.

• Pokud na tyto výdaje nemáte peníze, buďte šetrní. Svým spořením získáte nejen finanční svobodu, ale ušetřené peníze vám také poskytnou neuvěřitelný pocit nezávislosti a motivace.

1. nevzdávej to. Ne s ničím. Ne kvůli pohodlí, ne kvůli úlevě, ne kvůli dobrým mravům. Vždy buďte pilní ve všem, co děláte. Braňte své přesvědčení. Zvlášť pro vás, dívky: nenechte muže myslet si, že by vás měl hýčkat. Pokud něco umíte dobře, udělejte to. Pokud to nemá žádný negativní účinek, měli byste to udělat. To neznamená, že musíte dělat úplně všechno sami, ale neměli byste cítit potřebu, aby za vás někdo udělal to, co můžete udělat sami.

   • Dělejte vše, jak nejlépe umíte, a vždy se snažte, aby o vás lidé říkali: „Tento člověk nečeká, že pro něj někdo něco udělá. Jaký silný, nezávislý člověk."

2. Když můžete, nechte přátele a rodinu doma. Je to těžký krok k samostatnému životu, ale musíte zůstat sami se sebou. Nemusíte s někým chodit do restaurace, protože ho tam můžete potkat. Choďte nakupovat sami, strávte alespoň jeden nebo dva večery v týdnu o samotě. Dělejte věci, které vás nutí spíše vést, než se nechat vést.

   • Pokud jste zvyklí mít s sebou kamaráda, když jdete na procházku nebo do obchodního centra, zkuste, jaké to je dělat to o samotě.

3. Pryč od špatných vlivů. Nerušte přátelství, pokud to není nezbytně nutné. Naučte se udržovat zdravý odstup. I když jsou tito přátelé „tak cool“, jen vám zabrání, abyste prorazili sami. „Zalévejte svou zahradu“ – někteří lidé vás nabíjejí energií, zatímco jiní brzdí váš růst a vysávají veškerou vaši energii. Pokud máte přítele, který se vás snaží donutit dělat věci, ze kterých se cítíte nepříjemně, ať už je to krádež nebo prostě nevhodné chování, pak je čas vztah ukončit.

   • Vyhněte se lidem, kteří chtějí opravdu jen následovníky a rádi jsou zbožňováni. Tito lidé jen chtějí, abyste dělali, co vám řeknou, a nedovolí vám se osamostatnit.

4. Šetřit peníze. Ušetřete, jak je to reálně možné. To vám pomůže vytvořit nouzový fond pro sebe, protože život může být někdy nepředvídatelný. Nemůžete plánovat nepředvídané okolnosti. Zlepšete kvalitu svého života tím, že každý měsíc ušetříte určitou částku peněz. Jsou věci jako nehody, zdravotní problémy nebo dokonce přírodní katastrofy, které se mohou objevit, když to nejméně čekáte.

   • Možná si říkáte, že nemáte jak ušetřit, ale i něco tak malého, jako je příprava domácí kávy místo každodenního chození do kavárny, vám může pomoci ušetřit slušnou částku v průběhu roku!

5. Otevřete si bankovní účet. Většina bank nabízí jeden běžný a spořicí účet v jednom balíčku. Některé společnosti, instituce a organizace po vás budou vyžadovat, abyste měli alespoň běžný účet (některé platí zaměstnancům pouze přímým vkladem). Vydělané peníze, které nejsou potřeba na běžné výdaje, byste měli ukládat na spořicí účet, dokud nebudete připraveni se osamostatnit.

   • Pokud máte vlastní bankovní účet, nebudete finančně závislí na ostatních, pomůže vám to také vyhnout se neuváženému utrácení.

6. Začněte svou kariéru. Experimentujte s různými povoláními a najděte si tu, která se vám nejvíce líbí. Pokud vám peníze dělají radost, staňte se investičním bankéřem nebo začněte podnikat. Pokud máte rádi děti, staňte se učiteli. Pokud chcete být odborníkem, staňte se právníkem, profesorem nebo konzultantem. Pokud rádi mluvíte s lidmi, staňte se prodejcem nebo servisním pracovníkem. Pokud byste raději věděli, jak věci fungují, staňte se inženýrem, psychologem nebo sociologem.

   • Většina studentů nakonec pracuje mimo svůj obor. Někteří lidé nestudují formální vysokoškolské vzdělání a nakonec se stanou milionáři. Práce v prostředí, které vás baví, je součástí dospělosti.

7. Najděte svou vášeň . Je to to, čemu se věnuješ, ať už je to sport, holka nebo kluk, hudba, umění, náboženství. Co neustále děláte, co vám zabírá čas: hlavní věcí je cítit hranici mezi zdravou vášní a bolestivou posedlostí. Videohry a celodenní hraní Barbie nejsou nejlepší volbou; Patří sem i čas promarněný na internetu. (Pokud však vytvoříte vlastní webové stránky nebo sbírku oblečení pro stejnou Barbie, je to jiná věc!)

   • Když najdete svou vášeň, váš život bude smysluplnější a budete mít pocit, že víte, co od života skutečně chcete.

8. Naplánujte si den podle toho, co potřebujete tobě. Lidé, kteří jsou nejvíce závislí na druhých, dovolují, aby se jejich svět točil kolem potřeb nebo jiných aspektů jiných lidí. Naplánujte si den podle vlastního rozvrhu. Udělejte si seznam toho, co chcete udělat, co musíte udělat a co byste již měli udělat. Pokud přítel opravdu potřebuje pomoc, dobře, ale nedopusťte, aby jeho věc měla přednost před plánem, který jste tak pečlivě vytvořili.

   • Zacházejte se svým osobním časem, jako by to bylo rande s Bradem Pittem. To znamená pečlivě si to hlídat a nenechat nikoho zasahovat do vašeho času o samotě.

9. Děkuji lidem za jejich pomoc. Nemusíte být tvrdohlaví, abyste byli nezávislí. Pokud vám někdo skutečně pomohl, poděkujte této osobě tím, že jí upřímně „děkuji“, pošlete jí pohlednici nebo ji obejmete, pokud je to váš blízký přítel. Není nic špatného na tom, když si připustíte, že někdy opravdu potřebujete pomoc, nebude to o nic méně nezávislé.

   Vyhněte se trendům. To, že je někdo ochoten zaplatit 60 dolarů za tričko, neznamená, že byste měli udělat totéž. Oblékej se tak, jak se chceš oblékat a řekni, co chceš říct. Pokud se rádi chováte bláznivě, udělejte to! Je důležité si pamatovat, že dobrý vkus a styl nelze koupit za peníze: je to vrozená nebo získaná vlastnost, která pomáhá pomocí dovedností udělat z čehokoli něco dobrého.

   Trávit čas s lidmi s různými světonázory. Trávit čas s lidmi, kteří jsou přesně jako vy, vás nebude inspirovat k tomu, abyste byli nezávislejším člověkem. Když se budete snažit spřátelit se s lidmi z různých prostředí a zázemí, pomůže vám to lépe porozumět světu a zjistíte, že neexistuje jediná správná cesta.

   • Promluva s právníkem, pokud jste instruktor jógy, nebo trávení času s kuchařem, pokud jste student, může osvěžit vaši mysl. Díky tomu budete otevřenější a ochotnější sami vyzkoušet něco úplně nového.

Žijte nezávisleji

1. Naučte se řídit auto nebo cestovat hromadnou dopravou. Nikdy nebudete zcela nezávislí, dokud se nenaučíte řídit nebo objíždět sami. Jak se můžeš nazývat nezávislým, když vždycky potřebuješ, aby tě svezl přítel, kamarád nebo rodiče? To samozřejmě předpokládá, že jste na řízení dost staří. Pokud žijete na předměstí a potřebujete auto, abyste se kamkoli dostali, chyťte býka za rohy a získejte řidičský průkaz, pak pracujte na tom, abyste si pořídili vlastní auto.

   • Pokud žijete ve velkém městě, nečekejte na dobré počasí, abyste se do cíle dostali pěšky, a nečekejte, až vás odveze kamarád – podívejte se na jízdní řády metra, autobusů nebo vlaků.
   • Pokud jste při přepravě závislí na jiných lidech, je pravděpodobnější, že budete často zůstávat doma nebo čekat na jinou osobu, která určí váš osud. Měli byste být schopni dělat, co chcete, kdy chcete.

2. Udělejte si vlastní výzkum místo toho, abyste neustále žádali ostatní o pomoc. Možná vždy voláte tátovi, aby vám pomohl s financemi, nebo voláte mamince každých pět minut, když plánujete velkou párty nebo svatbu. Možná máte přítele, který je odborníkem ve všech oblastech, a na tohoto člověka se vždy obracíte, když narazíte na problémy v práci, když máte potíže s autem nebo když se snažíte seřídit televizi. Pokud chcete být více nezávislí, naučte se nejprve udělat vlastní průzkum, než takovým lidem zavoláte.

   • Je skvělé, když máte lidi, na které se můžete obrátit, ale až příště zvednete telefon, zeptejte se sami sebe: „Mohu tyto informace zjistit sám?“ Odpověď bude ve většině případů ano. Samozřejmě vám to zabere více času, ale pomyslete na to, o kolik přínosnější to bude.

3. Naučte se vypořádat se kolem domu. Nebaví vás volat instalatéra, opraváře, malíře nebo jen blízkého přítele pokaždé, když se vám doma něco pokazí? Naučte se dělat domácí práce sledováním užitečných videí, čtením WikiHow nebo časopisů. Pokud máte dobrého kamaráda truhláře, požádejte ho o hodiny truhlářství. Pokud se naučíte, jak si věci v domácnosti uspořádat, ušetříte spoustu peněz a nebudete muset čekat, až někdo přijde a vše opraví.

   • A mimochodem, naučit se, jak si ucpaný záchod odklidit sami, je mnohem lepší, než čekat, až se k němu dostane někdo jiný.

4. Uvařte si to sami. Nebuďte závislí na rozvozu jídla domů nebo do restaurace naproti. Nemusíte být mistr kuchař, abyste se naučili základy vaření: jak smažit základní jídla, jak používat troubu a jak připravovat jednoduchá jídla, jako jsou těstoviny, brambory a saláty. Vědomí, že můžete zajít do supermarketu nebo na trh, vzít si pár klíčových ingrediencí a uvařit výbornou večeři, vám pomůže cítit se, že můžete dělat cokoliv sami.

   • Pokud se stanete dobrým kuchařem, můžete dokonce pozvat hosty, aby si užívali výhod vašich dovedností.

   Naučte se nespoléhat na svůj GPS navigátor. Pokud si na smartphonu zapnete GPS nebo mapu, samozřejmě vám to pomůže dostat se z jednoho místa na druhé. Co se ale stane, když vám náhle začne selhávat GPS, vybije se vám baterie nebo se zaseknete? Dodržíte to až do konce? Doufáme, že ne. Než kamkoli půjdete, vytvořte si mentální mapu a vytiskněte si fyzické pokyny, kterými se můžete řídit, pokud můžete. Ale určitě ještě lepší vědět, kam půjdete, abyste se stali méně závislými na zařízeních.

   • Pokud se chystáte na dlouhou cestu, pak se vám samozřejmě GPS může hodit. Ale buďte si jisti, že máte silný smysl pro to, kam jdete, ať se děje cokoliv, takže se nebudete cítit úplně bezradní.

5. Zvykněte si dělat všechno sami. Pokud jste skutečně nezávislí, pak nebudete potřebovat přítele nablízku, aby zvládl každý malý úkol nebo se věnoval nějaké zajímavé činnosti. Nečekejte, až přítel půjde do té nové restaurace nebo se podívá na nový film v kině. Dopřejte si to a udělejte to sami – pokud půjdete do kina, budete překvapeni, kolik dalších lidí si také samo užije dobrý film.

   • Vše záleží na postoji. Pokud se cítíte dobře dělat to všechno sami, nikdo vás nebude soudit.

6. Nepospíchej.Řím nebyl postaven za den a nikdo nemůže být zcela nezávislý. Toto není pevný a rychlý návod, kterého byste se měli držet. Pokud něco nechcete dělat, nedělejte to. Toto je zde zveřejněno, aby vám řeklo, jak být nezávislý, pokud chcete být, a v žádném případě to neznamená: „Buďte nezávislí a pouze nezávislí. K nikomu se nepřibližuj. Dodržujte to stejně přísně jako manuál o tom, jak se stát miliardářem.“ Užijte si cestu k nezávislosti.