Bunday holatga olib keladigan ko'plab sabablar mavjud. Birinchidan, hayotning ish tartibida biz ko'pincha tanqidga duch kelamiz, chunki xatolarni ta'kidlamasdan ularni tuzatish mumkin emas. Ikkinchidan, maqtanish, mag'rur bo'lish unchalik odobli emasligiga o'rganib qolganmiz. Bundan tashqari, iltifotni eshitganimizdan keyin ham, biz o'zimizga ko'proq aytamiz - bu xushomadgo'ylik, men unchalik ko'p harakat qilmadim, lekin men buni va buni qila olmayman. Keling, salbiy tomonlari haqida yana bir bor o'ylab ko'raylik.

Ayni paytda, bu o'z-o'zini hurmat qilishni, ishonchni uyg'otadigan va shunchaki baxt keltiradigan ajoyib ish qilayotganingiz haqidagi ichki tuyg'u. Qanday qilib o'z xizmatlaringizga ishonishingiz va nihoyat ko'p narsaga loyiq ekanligingizni tan olishingiz mumkin?

1. O'z kuchli tomonlaringizni yaxshi biling

Fikrlaringizni chiroyli yoki jimgina ifoda etasizmi va murakkab vazifalarni tezda bajarasizmi? Siz odamlarni qanday his qilishni va tushunishni yoki o'zgarishlarga tezda moslashishni bilasizmi? Ba'zi odamlar uni tezda olib ketishadi, lekin boshqalar yuqori tezlikda nimaga e'tibor bermasligini ko'rishingiz mumkin. Agar o'z iste'dodlaringiz tufayli o'zingizni baxtli his qila olsangiz va har qanday biznesda ochko to'plasangiz, yo'qotadigan narsani qabul qilishdan foyda bormi?

2. Xatolarga boshqacha nuqtai nazarni rivojlantirish

O'zini aybdor his qilishning foydasi shundaki, biz mas'uliyatni his qilamiz va biz nimaga aralashganimizni tuzatishga tayyormiz. Ammo shuni tushunish kerakki, printsipial jihatdan aybdor tomonlar yo'q, chunki har bir tushunmovchilikning o'z sabablari bor. Hech bo'lmaganda o'z ko'zingiz oldida o'zingizni oqlashni o'rganing.

3. Muvaffaqiyatlarni kamaytirmang

Hamkasbingiz zargarlik buyumlari yoki parfyumeriyangizga qoyil qoladimi? Suhbatni juda yuqori narxga yoki arzon zargarlik buyumlariga o'tkazmang. Qanday qilib ularni sinchkovlik bilan tanlaganingizni yoki to'satdan o'zingizning nafis sezgiingizga ergashganingizni ayting.

4. Kamchiliklarga e'tibor bermaslik

O'rganish oson, lekin odat qilish qiyinroq. "Shunday ekan" kalit so'zini sinab ko'ring. Xo'sh, agar siz uxlab qolsangiz va kechiksangiz, lekin yarim tungacha yuvib, dazmollagan bo'lsangiz-chi. Xo'sh, agar siz vazn yo'qotmasangiz nima bo'ladi - siz harakat qilyapsiz!

5. Kichik narsalar uchun o'zingizni maqtang

Siz har kuni ko'rsatadigan qancha ijobiy fazilatlarga ega ekanligingizni tasavvur qila olmaysiz. Oshpaz - siz ajoyib onasiz! Qo'shnilaringiz bilan salomlashing - muloyim va mehribon odam.

6. Yomon narsalar uchun o'zingizni maqtang

Mutlaqo hamma narsaning ikki tomoni bor, barchasi siz ko'rgan narsangizga bog'liq. Bir qatorga tushdingizmi? Biz narsalarni tartibga solamiz. Kechasi bo'yanishingizni olib tashlamadingizmi? Xo'sh, siz qo'shimcha ajinlar bilan ovora emassiz va osongina dam olishingiz va bu haqda unutishingiz mumkin.

7. O'zingizni maqtashingizga nima to'sqinlik qilayotganini toping

Bu o'z shaxsiga e'tibor berishdan qo'rqish, odatiy muhitimizni yo'qotish qo'rquvi (oxir-oqibat, biz odamlar bizni ajralib turganimiz uchun hukm qiladi deb o'ylashimiz mumkin), "yulduz" maqomini saqlab qolishni istamaslik, javobgarlik bo'lishi mumkin. qabul qilingan majburiyatlar (agar keyingi safar noto'g'ri ish bo'lsa, nima deyish kerak?).

8. Maqtov so'rang

Odamlar bizning kuchli tomonlarimizni ko'proq tan olishadi va agar ular sizga kerak deb tan olishsa, siz bilan osongina yarim yo'lda uchrashadilar. Avvaliga bu noqulay bo'ladi, lekin siz loyiq bo'lgan narsalar bunga arziydi.

9. Perfektsionizmni kamaytiring

Hali hamma narsani yaxshi bajarmagandek tuyulgan paytda o'zingizni to'xtating. Va hamma narsa allaqachon etarlicha yaxshi ekanligiga ishonch hosil qiling. Buning uchun o'zingizni maqtang va mukammallikka intilayotganingiz uchun o'zingizni maqtang.

10. Hech narsa uchun o'zingizni maqtang

Umuman olganda, biror narsa uchun o'zingizni qadrlash qiyin bo'lsa, hech qanday sababsiz o'zingizni maqtash va qo'llab-quvvatlashni o'rganing. Siz borligingiz va odamlarga va dunyoga quvonch keltirganingiz uchun o'ylab ko'ring va javob izlashga harakat qiling, ishlang va foydali bo'ling, seving va seviling.

"Siz zo'rsiz" iborasida salbiy narsa bormi? Bir qarashda, bu oddiy, standart maqtovdir, uning yordamida siz odamning to'g'ri xatti-harakatlarini "mustahkamlashingiz" mumkin. Ko'pgina mutaxassislar buni boshqa odamlarning harakatlarini to'g'ri yo'nalishda qanday tuzatish kerakligini maslahat berishadi. Ammo mashhur amerikalik psixolog Alfi Kon o'zining "Mukofot bilan jazo" kitobida boshqa nuqtai nazarga amal qiladi: maqtov nafaqat foyda keltirmaydi, balki zararli ham bo'lishi mumkin. Nega hamkasbingiz, bolangiz yoki do'stingiz bilan gaplashayotganda his-tuyg'ularingizni ushlab turishingiz kerak? Agar siz hali ham suhbatdoshingizni qo'llab-quvvatlamoqchi bo'lsangiz, o'z roziligingizni qanday bildirish kerak?

Qanday xavf bor

Agar siz odamni biron bir vazifani samarali bajarishiga to'sqinlik qilmoqchi bo'lsangiz, u ish boshlashdan oldin uni maqtang.

Paradoksal tuyuladi, shunday emasmi? Ikkita tajriba natijalari bilan tanishing, shundan so'ng yuqoridagi ibora endi unchalik kulgili bo'lib ko'rinmaydi.

Isroilda beshinchi va oltinchi sinf o‘quvchilaridan ijodiy topshiriqni bajarish so‘ralgan. Ishlari uchun maqtovga sazovor bo'lganlar keyingi mashqda ishi neytral baho olganlarga qaraganda sezilarli darajada past natija ko'rsatdilar. Bundan tashqari, bu bolalar ikkinchi vazifani birinchisidan ko'ra yomonroq bajardilar, ular maqtovga sazovor bo'lishdan oldin ham bajardilar. Shunga o'xshash tadqiqot AQShda kollej talabalari ishtirokida o'tkazildi. Shuningdek, maqtov doimiy ravishda ish sifatining pasayishiga olib kelishini ko'rsatdi.

Og'zaki ma'qullash va yomon ishlash o'rtasida qanday bog'liqlik bor? Birinchidan, biror kishi unchalik qiyin bo'lmagan ishni muvaffaqiyatli yakunlagani uchun maqtovga sazovor bo'lganida, u buni u qadar qobiliyatli yoki qobiliyatli emasligiga ishora sifatida qabul qilishi mumkin va shuning uchun bema'nilik uchun maqtaladi. U o'z qobiliyatlariga nisbatan past umidlarni rivojlantiradi va odam kamroq qat'iyatli va qat'iyatli ishlay boshlaydi. Ikkinchidan, maqtov ham ma'naviy bosimni anglatadi, chunki endi siz yuqori reytingga mos kelishingiz kerak. Bunga erishishning eng oson yo'li qanday? Kaltaklangan yo'lni kuzatib boring, xavf-xatarlardan va yangi narsalardan qoching. Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, ajablanib, ajralib turishga urinishdan ko'ra, banal bo'lsa ham, tasdiqlangan usulni tanlash yaxshidir. Va biz ongsiz ravishda "faqat o'z ishimizni yaxshi bajarishga" harakat qilsak, vazifaga qiziqish kamayadi. Shuning uchun siz og'zaki ma'qullash ish sifatini yaxshilashni rag'batlantirishni kutmasligingiz kerak.

Ko'pchilik ishonganidek, maqtov yaxshi xulq-atvorga olib kelmaydi.

Biz odamlarni, ayniqsa bolalarni nafaqat yaxshi ishlarga undash, balki yaxshi qadriyatlarni rivojlantirish va o'z-o'zini hurmat qilishni yaxshilash uchun ham maqtaymiz. Lekin aslida nima bo'lyapti? Maqtov istalgan xatti-harakatni rag'batlantirishi mumkin, lekin faqat vaqtincha. Va bu insonning qadriyatlarini hech qanday tarzda o'zgartirmaydi. 1991 yilda Joan Grusech tomonidan maktabgacha yoshdagi bolalar ishtirokida o'tkazilgan tadqiqot natijalari e'lon qilindi: o'zlarining saxiyligi uchun onalari tomonidan tez-tez maqtovga sazovor bo'lganlar buni kundalik hayotlarida tengdoshlariga qaraganda kamroq ko'rsatishlari aniqlandi.

Maqtov ham sog'lom o'zini o'zi qadrlashni shakllantirishga yordam bermaydi.

Aksincha, u teskari yo'nalishda ishlaydi. Biz ko'pincha bizga aytilgan yaxshi so'zlarni nazorat sifatida qabul qilamiz. Masalan, xo'jayiningiz shunday deydi: “Siz bu muammoni hal qilishning ajoyib usulini tanladingiz. Shunday davom eting!". Biz ongsiz ravishda muvaffaqiyatga olib kelgan o'z qarorlarimiz emas, balki xo'jayin muvaffaqiyatli deb hisoblagan usulni tanlash deb o'ylay boshlaymiz. Ya'ni, maqtov nafaqat samarasiz, balki zararli ham bo'lishi mumkin.

Maqtov o'rniga nimani ishlatish kerak?

Siz maqtay olmaganingiz uchun jim bo'lishingiz yoki norozi bo'lishingiz kerak deb o'ylashingiz mumkin. Bu unday emas. Biz maqtovning salbiy ta'sirini va shu bilan birga yangi yutuqlarni minimallashtirishimiz mumkin. Bu erda to'rtta amaliy tavsiyalar mavjud:

• Odamlarni emas, balki ularning faoliyati natijalarini maqtang.

Agar biz insonning o'zini hukm qilishdan saqlansak, u eshitgan narsa va u o'zi haqida o'ylay boshlagan narsa o'rtasidagi farq minimal bo'ladi. Xarakterli xususiyatlar va qobiliyatlarni emas, balki ishlash natijalarini yoki odam hozir nima qilayotganini sharhlash yaxshiroqdir. "Bu ajoyib hikoya" "siz zo'r yozasiz" dan afzalroqdir.

• Maqtovingizda iloji boricha aniq bo'ling.

Biz nafaqat faoliyatni yoki ularning natijalarini bir butun sifatida ko'rib chiqishimiz kerak, balki ishning bizni ayniqsa innovatsion yoki boshqacha ta'kidlab o'tishga arziydigan o'ziga xos jihatlariga ham e'tibor qaratishimiz kerak. Shuning uchun, hatto "hikoya ajoyib chiqdi" emas, balki "hikoya oxirida bosh qahramonni qandaydir chalkashlikda qoldirib ketishingiz kerak bo'lgan ajoyib g'oya" deb aytish yaxshiroqdir.

• Bo'sh maqtovlardan saqlaning.

Bolaning qilgan ishidan chin dildan mamnun bo'lgan ota-onalar yoki o'qituvchilar o'zlarining zavq va quvonchlarini yashirmasliklari kerak. Maqtov his-tuyg'ularning o'z-o'zidan ifodasi sifatida emas, balki o'ylangan strategiya, kitobda ayg'oqchilik sifatida aniq qabul qilinganda shubhali bo'ladi. Bizga "odamlarni biror narsa to'g'ri yoki yaxshi qilganlarida qo'lga olish" va buning uchun ularni maqtash kerakligi o'rgatilganda, bular bizga juda zararli va sun'iy usullarni qo'yishadi. Natija haqiqiy ma'qullashdan ko'ra noto'g'ri. Yolg'on maqtovning ishonchli belgilaridan biri - biz kundalik hayotda ishlatadiganimizdan butunlay farq qiladigan faol modulyatsiyaga ega bo'lgan yoqimsiz "shirin" ovoz.

• Raqobatni keltirib chiqaradigan maqtovlardan saqlaning.

Hech qanday holatda siz odamni boshqalar bilan taqqoslab, maqtashingiz kerak emas. “Siz bu sinfda eng zo‘rsiz” (yoki “ushbu bo‘limda”) kabi iboralar lug‘atimizdan butunlay chiqarib tashlanishi kerak. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bunday sharhlar bostiruvchidir. Ammo ular kamroq sezilsa ham, xavfliroq ta'sirga ega: ular maqtovga sazovor bo'lgan odamni boshqalarni potentsial ittifoqchilar va hamkasblar emas, balki raqobatchilar sifatida ko'rishiga olib keladi. Shu sababli, odam hammadan ustun bo'lgan taqdirdagina o'zini yuqori maqtovga loyiqman deb o'ylashga odatlanib qoladi va bu surunkali o'ziga ishonchsizlikka to'g'ridan-to'g'ri yo'ldir.

Ommaviy maqtov ham raqobatni keltirib chiqaradi.

Masalan, boshlang'ich maktab o'qituvchisi butun sinfga: "Men Vanechkaning tik va xotirjam o'tirishini va ishlashga tayyorligini juda yaxshi ko'raman", deydi va shu bilan u "Eng itoatkor va sokin o'quvchi" unvoni uchun tanlov e'lon qiladi. Shubhasiz, Vanechkadan boshqa hamma hozirda raqobatni boy bergandek his qilmoqda. Ushbu shakldagi maqtov yana uchta jiddiy kamchilikka ega. Birinchidan, bu Vanechkaning o'zi uchun zararli: agar u eng itoatkor va sokin deb e'lon qilinsa, uning sinfdoshlari bilan munosabatlari jiddiy ravishda yomonlashishi mumkin. Ikkinchidan, bu maqtovdagi kalit so'z "men"dir. Bularning barchasi Vanechkaning o'zi itoatkor va jim bo'lish nimani anglatishini tushunishga yordam bermaydi, u faqat o'qituvchini mamnun qilishni o'rganadi.

Va nihoyat: bu misolda o'qituvchi boshqa talabalarning xatti-harakatlarini boshqarish uchun Vanyani maqtaydi. Biz rag'batlantirish yoki jazolashimizdan qat'i nazar, birovni misol qilib keltirish mutlaqo qabul qilinishi mumkin emas. Ommaviy maqtov ommaviy tanqiddan yaxshiroq emas. Shuning uchun, siz odamlarni faqat birma-bir baholashingiz kerak.

"Agar bolangizni nima uchun maqtashni bilmasangiz, o'ylab toping!" - har bir o'qituvchi psixiatr va psixoterapevt V. Levining ushbu oddiy tavsiyasi bilan o'zini qurollantirishi kerak. Talabani qanday qilib to'g'ri maqtash kerak? Biz ushbu masalani birgalikda ko'rib chiqishni taklif qilamiz.

O'qituvchini maqtashning qiymati

Talabani maqtash shartligidan boshlaylik! Nega? Talabaning sa'y-harakatlarini baholash, uni qo'llab-quvvatlash, o'z-o'zini hurmat qilish va mavzuni o'rganish uchun motivatsiyani oshirish. O'qituvchining roziligi mo''jizalar yaratishi mumkin! So‘nayotgan gulga tushgan suv mehribon o‘qituvchining qo‘llab-quvvatlashi va e’tiboriga muhtoj bolaga aytgan so‘zi kabi ta’sir qiladi.

Maqtovning asosiy vazifasi o'qituvchining o'z shogirdining imkoniyatlariga samimiy ishonchini etkazishdir. Ammo har bir talaba o'z faoliyati va yutuqlarini ijobiy baholash va tasdiqlashga muhtoj. Bu o'rganish va zavqlanishning yagona yo'li. O'qituvchining vazifasi doimo o'z o'quvchilarini og'zaki rag'batlantirish uchun asosli sabablarni topishdir.

O'qituvchini maqtashning oltin qoidalari

Talabani sinfda unga yomonlik qilmasdan qanday maqtash kerak? Buning uchun o‘qituvchi quyidagi qoidalarga amal qilishi muhim.

1. Mehnatsevarlik uchun maqtovlar!

Talabani tabiat tomonidan berilgan yaxshi qobiliyat va aql-zakovat uchun emas, balki biror vazifa yoki topshiriqni bajarishda qilgan mehnati va mehnati uchun maqtash kerak. Misol uchun, siz rus tili darsida o'quvchini shunday ajoyib diktant uchun maqtashingiz mumkin: “Ofarin! Siz ko'p o'qidingiz, ishga puxta tayyorgarlik ko'rdingiz, barcha qoidalarni takrorladingiz! ” Bu holda: “Siz diktantda bitta xato qilmadingiz! Sizda tug'ma savodxonlik bor! Va ingliz tili darsida bu yaxshi motivatsiya bo'ladi.

2. Shaxsni emas, harakatni maqtash!

Maqtovda o'quvchining xatti-harakatlari va yutuqlarini ma'qullash, uning shaxsiyatiga baho bermaslik juda muhimdir. Aks holda, o'quvchida o'zini-o'zi hurmat qilish va o'zini o'zi qadrlash hissi paydo bo'lishi mumkin. Va bu, ular aytganidek, alohida maqola uchun mavzu.

3. Nimani maqtayotganingizni aniq ayting!

Talaba nima uchun uni maqtashini, nimani yaxshi uddalaganini tushunishi muhimdir. Umumiy maqtov past samaradorlikka ega va uning samimiyligiga shubha tug'diradi. Misol uchun, agar siz rasm chizish darsida o'quvchini maqtashni istasangiz, rasmning tafsilotlariga e'tibor berishingiz mumkin: "Siz qanday go'zal meva kosasini tasvirlay oldingiz!" Umumiy iboralardan qochish tavsiya etiladi: “Siz aqllisiz! Haqiqiy rassom!” Agar kerak bo'lsa, talaba tomonidan muvaffaqiyatli bajarilgan vazifaning qiyinligini ta'kidlashga harakat qiling.

4. O'rtacha va nuqtaga maqtov!

O'qituvchini maqtash samimiy, munosib, mo''tadil va asosli bo'lishi kerak, shunda boshqa o'quvchilarning hasadiga sabab bo'lmaydi. Katta maqtov barcha qadr-qimmatini va ma'nosini yo'qotadi va bolani arzon muvaffaqiyatga o'rganadi. Har bir kichik narsa uchun maqtovga sazovor bo'lgan talaba ongsiz ravishda deyarli har bir harakati uchun ma'qullashni kutadi. Va u buni olmaganida, u chin dildan hayratda qoladi. Bundan tashqari, o'lchovsiz maqtov - takabburlikka to'g'ridan-to'g'ri yo'l, dangasalik va boshqa mavzularga befarqlik sabab bo'ladi.

5. Nafaqat "sevimli"laringizni maqtang!

Har bir sinfda norasmiy ierarxiya mavjud bo'lib, unga ko'ra ba'zi talabalar boshqalarga qaraganda maqtovga loyiqdir. Sinfdoshlari orasida mashhur bo'lmagan o'quvchilaringizni qanday maqtashingiz mumkin? Ularni doimiy maqtash sinfning ularga bo'lgan munosabatini yomonlashtirishi mumkin. Bunday talabalarni oqilona qo'llab-quvvatlash, ularning o'quv va darsdan tashqari mashg'ulotlardagi muvaffaqiyatlariga e'tibor berish muhimdir. O'zining "sevimlilarini" maqtash uchun o'qituvchiga buning uchun eng mos daqiqani tanlash tavsiya etiladi.

6. Yaxshi narsalarga yopishib oling!

Og'zaki ma'qullash yordamida o'qituvchi qanchalik osonlik bilan o'quvchining o'ziga bo'lgan hurmatini oshirishi mumkin! Ammo bitta qo'shimcha jumla hamma narsani buzishi mumkin. Misol uchun, agar o'qituvchi matematika darsida bitta masalani qiziqarli yechish uchun o'quvchini maqtamoqchi bo'lsa, u qolgan ishda muvaffaqiyatsiz bo'lganligini ko'rsatmasligi kerak. Muvaffaqiyatsiz maqtov namunasi: “Yaxshi! Siz bu muammoni g'ayrioddiy tarzda hal qildingiz! Va men boshqa misollarga qarashni ham xohlamayman! ” Shu nuqtai nazardan, oxirgi jumla o'qituvchining og'zidan chiqmasligi kerak.

O'qituvchini maqtashda tanqidlar, shartlar va tushuntirishlar bo'lmasligi kerak; Talabani maqtaganingizdan so'ng, bir muncha vaqt o'tgach, uni ushbu shaxsiy yutuqning ahamiyatidan voz kechmasligingiz kerak.

Aytgancha, ota-onalarni farzandlariga o'rgatish muhim emas.

7. Bitta o‘quvchini butun sinfga qarshi qo‘ymang!

Agar guruh uni qo'llab-quvvatlamasa, siz bitta talabani maqtay olmaysiz. Garchi u to'g'ri ish qilgan bo'lsa ham. Masalan, kimyo darsida uy vazifasini yolg'iz bajargan o'quvchini qanday maqtash kerak? Buni bolangiz bilan yolg'iz o'zi qilish yaxshidir. Axir, butun sinf oldida maqtov (to'g'ri bo'lsa ham) bu holda sinfdoshlar orasida hasadni emas, balki tajovuzni keltirib chiqarishi mumkin. Lekin bu talaba hech narsada aybdor emas!

8. Taqqoslashsiz maqtovlar!

O'qituvchini maqtash shartsiz bo'lishi va taqqoslashlarni o'z ichiga olmaydi. Talabaning muvaffaqiyatlari, natijalari va shaxsiy fazilatlarini tengdoshlarining yutuqlari bilan taqqoslamang. Fyodorni zo'r deb aytmang, chunki u vazifani sinfdoshi Ivan yoki Nikolayga qaraganda yaxshiroq bajargan.

9. Maqtovni kuchaytiring!

Og'zaki bo'lmagan komponentlarni (tabassumlar, yuz ifodalari, ochiq imo-ishoralar) tasdiqlash orqali qo'llab-quvvatlanadigan maqtov yanada kuchli va samarali.

10. “I-xabarlar”ni zaxiralang!

O'qituvchi tomonidan "I-xabar" yordamida aytilgan maqtov yanada samaraliroq bo'ladi. Masalan, adabiyot darsida talabani shunday maqtashingiz mumkin: "Siz bu qiyin she'rni o'rganib, ifodali aytib bera olganingizdan juda xursandman". Bunday maqtov o'qituvchi va uning shogirdlarini bir-biriga yaqinlashtirishga yordam beradi.

Maqtov bolalarni to'g'ri tarbiyalashda juda samarali, muhim va nozik vositadir. O'qituvchilar oqilona va oqilona umidlarga ega va ko'pchilik talabalar ularni qondirishlari mumkin. O'qituvchi talaba uchun eng qimmatli va samarali maqtov munosib va ​​mo''tadil ekanligini unutmasligi kerak. Talabalaringizni maqtash uchun sabab izlang va albatta topasiz!

Surat: Ekaterina Pashkova.

Erkak jinsini mamnun qilishni istamaydigan to'laqonli qiz yo'q. Erkakning e'tiborini jalb qilish uchun ko'plab nayranglar mavjud, ammo eng samaralilaridan biri, albatta, maqtovlardir. Ularni boylar ham, kambag'allar ham sevadilar; yuqori ijtimoiy maqom va past. Xo'sh, hammasi shu.

Faqat baxtsiz iltifot sizni faqat yuz o'girishni yoki hatto uni aytgan odamdan uzoqlashishni xohlaydi. Ayniqsa, iltifot erkakning mag'rurligiga zarar keltirsa. Hamma narsa savodli bo'lishi kerak, hatto bunday kichik narsa. Qanday qilib odamni maqtash mumkin va qanday qilib odamni to'g'ri maqtash mumkin: bu maqola sizga noto'g'rilardan farqli o'laroq, to'g'ri maqtovlar misollarini aytib beradi.

Ahmoqona tanqid ahmoqona maqtov kabi sezilmaydi.
Aleksandr Sergeyevich Pushkin

Erkakni qanday qilib to'g'ri maqtash g'oyasini ochib beradigan printsiplar

Asosiy tamoyil - erkak eng yaxshisidir. Hammasi. Boshqa maqtovlar qabul qilinmaydi.

Tabiiyki, bu fikrni taqdim etish shakllari butunlay boshqacha bo'lishi mumkin, ham muvaffaqiyatli, ham muvaffaqiyatsiz. Bu g'oyani insonning qadr-qimmatini kamsitadigan kiyimlardan ko'ra chiroyli kiyimlarda kiyinish yaxshiroqdir.

Xo'sh, natijaga erishish ehtimoli ko'proq bo'lishi uchun erkakni qanday maqtash kerak?

• Hech qanday holatda uni boshqalar bilan solishtirmang, hatto u boshqalardan yaxshiroq bo'lsa ham. Hech kim solishtirishni yoqtirmaydi. Siz erkakning fikrini hurmat qilasiz, to'g'rimi?
  Erkakni hamma narsa uchun maqtash mumkin emas. Bu, agar u haqiqatan ham bunga loyiq bo'lsa, amalga oshirilishi kerak.
  

  Afsuski, ko'p qizlar bu maslahatni o'z sevganlarini maqtashmaslik uchun bahona sifatida ishlatishadi. Bu munosabatlarning buzilishiga olib keladi. Esingizda bo'lsin, har bir insonning maqtash kerak bo'lgan narsasi bor.

  
  

  Hech kim sizni o'qishingizga to'sqinlik qilmaydi. Agar siz ilgari hech qachon bunday qilmagan bo'lsangiz, yigitni qanday qilib to'g'ri maqtashni bilmaysiz. Agar sizda bunday qobiliyatlar mavjud bo'lsa, bu sizni mashq qilishdan ozod qilmaydi. Ko'pincha iqtidorli odamlar o'zlarini rivojlantirish uchun hech narsa qilmagani uchun hayotda kamroq yutuqlarga erishadilar.

  
  

  Maqtovlar samimiy bo'lishi kerak. Agar bu qoidaga rioya qilinmasa, ertami-kechmi sizning sevganingiz yolg'onni eshitadi va sizning munosabatingiz bir muncha vaqt o'tgach tugaydi deb hisoblanishi mumkin.

  Qanday qilib erkakni maqomi va yoshiga qarab to'g'ri maqtash kerak?

  Darhaqiqat, inson necha yoshda ekanligi yoki u qanday ijtimoiy mavqega ega ekanligi muhim emas. Agar siz unga biror narsani nazarda tutsangiz, u sizning maqtovlaringizni qadrlaydi. Biroq, bu erda ham ba'zi nuanslarni tushunishingiz kerak. Shubhasiz, bola iltifotlarni yaxshiroq qabul qiladi va kichik narsalar uchun maqtash mumkin. Chunki bola sizga bog'liq.

  
  

  Shunday qilib, biz maqomga ega bo'lgan odamni qanday qilib to'g'ri maqtashni bilishimiz kerak. To'g'ri maqtovlarga misollar:

  
  

Bizga nisbatan mehribon, mehrli so'zlarni qanchalik tez-tez eshitamiz? Biz o'zimiz oilamiz va do'stlarimizga qanchalik tez-tez yaxshi so'zlarni aytamiz? Afsuski, biz uchun kimnidir tanbeh qilish yoki baqirish, odam uchun xursand bo'lish va uni maqtashdan ko'ra osonroqdir. Qanday qilib odamni maqtash kerak? Qanday qilib maqtanchoqlik xushomadgo'y bo'lib qolishining oldini olish mumkin?

Maqtov

Maqtov - odamni ma'qullash, maqtash, maqtash, ko'tarish, maqtashdir. Ko'pincha savol tug'iladi: "Qanday qilib odamni to'g'ri maqtash kerak?" Siz chin dildan, chin yurakdan maqtashingiz kerak. Maqtov ko'pincha mo''jizalar yaratadi. Muayyan harakatlar, harakatlar, harakatlar uchun odamni maqtashingiz kerak.

Shuningdek, biz insonning o'ziga xosligi haqida eslashimiz kerak. Axir, ba'zi odamlar omma oldida maqtovga sazovor bo'lishsa, boshqalari faqat shaxsiy muloqotda ma'qullash va yaxshi so'zlarni eshitishdan xursand bo'lishadi.

Siz hozirgina maqtovga sazovor bo'lgan odamni misol sifatida ishlatmasligingiz kerak. Bu boshqalar uchun har doim ham yoqimli emas, balki ular uchun bu odam namuna emas.

Siz, albatta, oilangizni maqtashingiz kerak! Sevimli odamni maqtash uchun siz har doim yaxshi sabab topishingiz mumkin. Siz har kuni oilangizga borligi uchun minnatdorchilik so'zlarini aytishingiz mumkin!

Erkakni qanday maqtash kerak

Sevimli erkaklaringiz uchun chiroyli maqtovlar, ular to'g'ri aytilganda to'g'ri qabul qilinadi. Bo'sh maqtovga odam shubha bilan qarashi mumkin. Demak, unga yana nimadir kerak! Ammo uning harakatlari, harakatlari yoki yutuqlari asosida samimiy aytilgan maqtov butunlay boshqacha qabul qilinadi.

Afsuski, ayol ko'pincha o'z sevgilisini qanday maqtashni bilmaydi, buning uchun hech qanday sabab ko'rmaydi. Erkaklarni ba'zi narsalar uchun maqtash mumkin, garchi ular ayolga aniq ko'rinsa ham. Agar siz sevimli odamingizni har bir kichik narsa uchun maqtasangiz, u o'zini kerakli va foydali his qiladi. Va agar siz uni muhim narsa uchun maqtasangiz, bu odamni ilhomlantirishi mumkin va u o'z sevgilisi uchun tog'larni siljitadi.

Mana, har bir erkak uchun yoqimli iboralar:

• Siz eng zo'rsiz!
• Men o'zimni juda yaxshi his qildim!
• Rahmat, hamma narsa juda mazali edi!
• Men seni Sevaman!

Qizni qanday maqtash kerak

Qizlar va ayollar har doim yoqimli so'zlarni va iltifotlarni yoqtirishgan. U o'zi faxrlanadigan narsani maqtashi kerak. Bu kirpiklar, ko'zlar, sochlar, oyoqlar, shakl, kiyim va boshqalar bo'lishi mumkin. Siz qizni nafaqat xatti-harakatlari, balki xarakter xususiyatlari, tashqi ko'rinishi uchun ham maqtashingiz mumkin:

• Azizim, sizning nafis yurishingiz yuragimni tezlashtiradi!
• Sening shahvoniy burning o'pishni so'rayapti!
• Faqat siz shunday sevishingiz mumkin!
• Sehrli ovozing meni uzoqlarga, sevgi sayyorasiga olib boradi!
• Siz farishtaga o'xshaysiz: go'zal va ilohiy!

Bolani qanday maqtash kerak

Bolalar ko'pincha jazolanadi - sabablarga ko'ra yoki shunchaki. Bolani qanday maqtash kerak, unga qanday so'zlarni topish kerak? Afsuski, maqtov uchun asosiy so'zlar "yaxshi", "yaxshi qilingan". Quyidagi maqtov so'zlarini taklif qilish mumkin:

• Men doim senga ishonardim!
• Men buni qila olishingizni bilmasdim!
• Sizning ishingizga qarash juda yoqimli!
• Sizning yordamingiz yaxshiroq vaqtda kelishi mumkin emas edi!
• Sizga ishonishingiz mumkin!
• Siz boshqalarga o'rnak bo'la olasiz!
• Rahmat, azizim, halolligingiz uchun!
• Siz ajoyib bolasiz!
• Sen mening faxrimsan!
• Jasoratli ish!
• Siz shunchaki ajoyibsiz!

Bolani, shu jumladan kichik narsalar uchun ham maqtash kerak: u idishlarni yuvdi, to'shakni tozaladi, o'yinchoqlarni o'z o'rniga qo'ydi, muammoni hal qildi, o'qidi, yozdi (hatto bu butun jumladan bitta to'g'ri, chiroyli xat bo'lsa ham). Kattaroq bolalar uchun siz ularning yoshi uchun muhim bo'lgan boshqa so'zlarni topishingiz kerak.

O'zingizni qanday maqtash kerak

Har bir inson o'ziga nisbatan yaxshi so'zlarni eshitishni, qandaydir xatti-harakatlari uchun maqtovni eshitishni xohlaydi. Shunday lahzalar borki, hammasi yaxshi bo'lmaydi, lekin bu vaqtda albatta o'zingizni qo'llab-quvvatlashingiz va o'zingizni maqtashingiz kerak. Avval buni oyna oldida o'zingiz bilan yolg'iz qilishingiz kerak. Ko'zlaringga qarang va o'zingizni maqtashingiz mumkin, siz aqlan, baland ovozda: "Siz zo'r qilyapsiz, albatta muvaffaqiyatga erishasiz, kuchlisiz, albatta uddalaysiz!" Bu qiyinchiliklarni engish uchun psixologik yordam beradi.

O'zingizni baland ovozda maqtashni o'rganishingiz kerak, boshqalarning huzurida buni hazil bilan qilishingiz kerak, bu esa bu maqtovning samarali bo'lishiga to'sqinlik qilmaydi.

Tabiiy rag'batlantirish shaklida yaxshi bajarilgan ish uchun o'zingizni maqtash juda yaxshi ishlaydi: sevimli taomingiz (shokolad, meva, pivo va boshqalar), uzoq kutilgan narsa va boshqalar.

Bir-biringizni kuchliroq, baxtliroq, sevikliroq qiling!