Ispod je kalkulator za izračunavanje visine djeteta.

Unesite vrijednost za spol, starost i visinu djeteta, kliknite na dugme "Prikaži rezultat" i pogledajte poređenje indikatora vašeg djeteta sa standardnim enciklopedijskim normalnim.

Ali znamo da je ovo samo uporedna karakteristika i ništa više. Više nema potrebe da gledate mnoge tabele i tražite traženi indikator među ogromnim brojem brojeva, to još uvek ne znači mnogo, bolje je prošetati sa djetetom.

Rast je povećanje količine mase i veličine tijela. Rast je jedna od glavnih manifestacija života, kao i najosjetljiviji pokazatelj općeg zdravlja djeteta.

Posebno u početku gledamo koliko brzo naša beba raste. Primjećujemo da se onaj baloner koji je bio „taman na vrijeme“ smanjio, ili je omiljena haljina postala tesna, a naše dijete raste. Veličine odjeće se brzo mijenjaju jedna za drugom, a beba postaje velika.

Dijete brzo raste u prve četiri godine života. U narednim godinama, rast i razvoj postaju dosljedni. Nutrijenti kao što su vitamini i minerali potrebni su za normalan rast i razvoj. Zdrava i raznovrsna ishrana je od velikog značaja za dete.

Svaka majka je zainteresovana za razvoj svoje bebe. Ako je majka niska, zanima je hoće li njeno dijete biti nisko obično majke više brinu za dječake, jer... Za djevojku nije problem biti niska. Iako sve ovo nije toliko važno, najvažnije je da je beba zdrava. Ispod je grafikon rasta dječaka u prvih 10 godina života. Indikatori koji se nalaze u rasponu između “ispod prosjeka” i “iznad prosjeka” smatraju se normom.

SZO grafikon rasta za dječake od 0 do 10 godina

Težina dječaka mlađih od 10 godina (SZO)

Želio bih napomenuti da podaci u tabeli pokazuju prosječne vrijednosti. Ako se vaše dijete ne uklapa u prosjek, ne brinite: ima mnogo faktora koji utiču na rast deteta.

Tabela visine centila za dječake mlađe od 17 godina

Indikatori visine su naznačeni u centimetrima.

SZO grafikon rasta za djevojčice od 0 do 10 godina

Indikatori visine su naznačeni u centimetrima.

Tabela težine za djevojčice mlađe od 10 godina (SZO)

Centilna tabela visine za djevojčice mlađe od 17 godina

Indikatori visine su naznačeni u centimetrima.

Tabela težine za djevojčice do 17 godina

Faze rasta kod djece

Proces rasta djeteta podijeljen je u različite faze. Dijete počinje rasti u utrobi. Tokom ovih devet mjeseci, beba naraste do skoro trećine svoje buduće visine. Nakon rođenja, proces rasta se dijeli na sljedeće faze:

Dojenčad (do godinu dana)

U prvoj godini života beba raste veoma brzo. U prosjeku, oko 25 cm godišnje.

Predškolsko doba

Između 2. i 6. godine, dijete nastavlja da raste stalnom brzinom.

Školsko doba

U dobi od 7-11 godina, stopa rasta usporava, dijete raste u prosjeku 5-6 cm godišnje

Adolescencija

Tokom puberteta dolazi do konačnog skoka rasta, tokom kojeg djeca mogu narasti do 12 cm godišnje.

Dječje prehrambene potrebe odgovaraju ovim promjenama u stopama rasta. Dojenčetu je potrebno mnogo više kalorija u odnosu na njegovu veličinu nego djetetu predškolskog ili školskog uzrasta. Potrebe za nutrijentima ponovo rastu kako se dijete približava adolescenciji.

Izračunavanje visine dječaka i djevojčica

Verovatno se pitate koliko će vaše dete biti visoko? Mnogi vanjski faktori, pa čak i neke psihološke predispozicije, poznati su već u vrijeme začeća, kao rezultat kombinacije gena majke i oca. Visinu vašeg djeteta možete izračunati koristeći sljedeće formule:

ETC. — procijenjena visina sa greškom od +/- 6cm

ETC. (dječak) = (majka visina + visina oca + 13): 2

ETC. (djevojčica) = (visina majke + visina oca - 13): 2

Pozdrav, dragi čitaoci! Svi roditelji se trude da njihova djeca odrastaju zdravo i normalno se razvijaju. Ali kako možete reći da li je sve u redu s vašom bebom? Doktori preporučuju fokusiranje na tako važne pokazatelje kao što su težina i visina djeteta po mjesecu. Usklađenost sa standardima koje je predložila SZO na osnovu istraživanja, liječnici određuju stupanj punoljetnosti bebe i kvalitet njenog daljeg razvoja.

Odakle dolaze norme?

Svjetska zdravstvena organizacija, odnosno SZO u periodu 1997-2003. sprovela niz istraživanja o razvoju djece do godinu dana, kao i paralelnu analizu visine i težine djece uzrasta od 1,5 do 6 godina. Fokus svjetske organizacije nije bio samo na indikatorima, već i na njihovim omjerima i mjesečnim porastima.

Zašto je bila potrebna takva globalna studija? Najnoviji podaci o pokazateljima fizičkog razvoja djece zabilježeni su još 70-ih godina. 20ti vijek. Od tada se nije promijenio samo ritam i način života ljudi, već i priroda hranjenja dojenčadi.

Ako je tokom sovjetskog perioda većina beba bila hranjena na flašicu, onda je poboljšanjem radnih uslova za dojilje i mogućnošću da dobiju plaćeno odsustvo nakon porođaja u trajanju od 1,5 godine, sve više beba koje se doje, što se inače ogleda u povećanju u tjelesnoj težini i dužini.

Prikupljanje podataka je vršeno u različitim zemljama i etničkim grupama: evropskim zemljama, SAD, Indiji, Brazilu, Omanu itd. Studija je pokazala da svaka nacija ima svoje parametre, dakle, za izvođenje prosječne vrijednosti dužine i težine, za na primjer, za evropsku i indijsku djecu, zabranjeno je.

Od čega zavise vrijednosti?

Majke koje su barem jednom bile na mjesečnom pregledu sa svojim bebama u klinici znaju da medicinska sestra ne samo da mjeri i bilježi pokazatelje, već obraća pažnju i na prateće faktore razvoja:

• ranije virusne i zarazne bolesti;
• prisustvo dehidracije;
• nicanje zuba;
• prisustvo apetita;
• uslovi obrazovanja.

Imaju privremeni učinak na fizički razvoj, što se može ispraviti u budućnosti.

Međutim, postoje i drugi faktori na koje majka ili ljekari ne mogu ili teško mogu utjecati:

• spol djeteta;
• genetske karakteristike (ako su tata i mama visoki, i beba će biti visoka);
• stepen termina, kao i početnu visinu i težinu pri rođenju;
• priroda ishrane (prirodna ili veštačka);
• prisustvo urođenih bolesti;
• mobilnost;
• ekološka situacija;
• priroda trudnoće (da li je majka pušila, pila alkohol itd.);
• količina proizvedenog somatotropnog hormona, koji je odgovoran za rast tubularnih kostiju (s obzirom da se većina hormona oslobađa noću, poremećaji spavanja kod djeteta mogu uzrokovati usporavanje rasta).

Dobra nega, redovno dojenje, adekvatan san, fizička aktivnost i vežbanje na otvorenom ubrzavaju rast dece. Zauzvrat, nedovoljna briga i loši uslovi okoline nemaju najbolji učinak na fizički razvoj.

Da biste provjerili da li se vaša beba normalno razvija, ne morate žuriti u kliniku. Roditelji mogu sami da vrše merenja, na osnovu opšte prihvaćenih razvojnih standarda i formula za izračunavanje.

Rast djeteta po mjesecima

Standardi rasta djeteta prvenstveno zavise od pola djeteta, pa je SZO napravila posebne tabele sa prosječnim pokazateljima za djevojčice i dječake. U zavisnosti od starosti bebe, odnos dužine i telesne težine, kao i prirast, takođe će se razlikovati.

Prva godina

Tabela prikazuje približne pokazatelje rasta za bebe pri rođenju i do godinu dana možete pratiti koliko će centimetara dijete porasti u roku od mjesec dana.

Djecu mlađu od godinu dana karakteriše posebna promjena pokazatelja, a svaki mjesec života u ovom periodu je značajan. Ali prije mjerenja i brojanja, trebali biste se uvjeriti da vaša beba ispunjava pokazatelje donošene bebe:

• Porođaj je obavljen u 38-40 sedmici trudnoće.
• Visina je najmanje 45 cm s težinom od 2,5 kg.
• Obim glave – od 34 do 36 cm.
• Dijelovi tijela su proporcionalni.
• Koža je glatka i nježna.
• Dužina dlake od 1 cm.
• Jasan ritmički puls.
• Razvijen refleks sisanja (možete pročitati u mom članku).

Ako je beba rođena prerano, postoje posebni indikatori visine i težine za njega u zavisnosti od toga u kojoj nedelji trudnoće je rođeno. Evo tabele visine i težine prevremeno rođene bebe:

Karakteristike povećanja rasta u prvoj godini života su sljedeće:

• U prosjeku, beba dobije 3 cm tokom mjesečnog perioda.
• Ukupni porast u prvoj godini života trebao bi biti najmanje 25 cm. Dakle, normalna brojka za jednogodišnju bebu je od 74 do 76 cm.
• Djeca brže rastu u prvim mjesecima nakon rođenja, nakon čega se ovaj proces usporava. Dakle, u prva 3 mjeseca povećanje će biti 3,5 cm mjesečno, od 3 do šest mjeseci - 3-2,5 cm, od 7 do 9 - oko 1,5 cm, od 9 do godinu dana - 1 cm.
• Nije važan samo ukupni porast visine, već i njegov odnos prema težini i proporcionalnosti dijelova tijela.

Za doktore pokazatelj normalnog razvoja bebe nije toliko njena visina koliko obim glave. Ako je glava velika i nesrazmjerna tijelu, liječnici mogu posumnjati na bolest kao što je hidrocefalus, nakupljanje tekućine u mozgu.

Od 2 do 17 godina

Kada beba napuni godinu dana, roditelji po pravilu malo obraćaju pažnju na to koliko je njegov rast u granicama normale. Međutim, prije početka puberteta, ovaj pokazatelj nije ništa manje važan nego u prvim mjesecima života.

Nakon godinu dana, rast djece počinje usporavati. Do 2 godine starosti beba raste u prosjeku 9-12 cm, ovisno o spolu i drugim faktorima. Do dobi od 5 godina njegova visina će se povećati za samo 20-22 cm.

Do 10 godina prosječna visina dječaka je 138-139 cm Od 11 do 17 godina, tokom puberteta, rast djevojčica se usporava, a kod dječaka se, naprotiv, povećava nakon 12-13 godina. Do 17 godina, prosjek za djevojčicu će biti 155-160 cm, za dječaka - 166-171 cm.

Kako odrediti visinu djeteta?

Da biste odredili koliko je visoka vaša beba mlađa od godinu dana, trebat će vam mjerna traka ili metar:

1. Stavite bebu na krevetić tako da mu potiljak leži na tvrdoj podlozi.
2. Ispružite noge i postavite stopala pod uglom od 90 stepeni.
3. Označite gdje završavaju pete.
4. Podignite dijete i izmjerite udaljenost od oznake do tvrde površine.

Ako dijete već može stajati, da biste izmjerili njegovu visinu, postavite ga blizu zida tako da mu pete dodiruju tvrdu površinu. Zatim uzmite tvrdi lenjir i stavite ga na djetetovu glavu tako da formira pravi ugao sa zidom. Označite gdje se dodiruju i izmjerite udaljenost od poda do oznake.

Nakon što izmjerite visinu vašeg djeteta, obavezno obratite pažnju na njegovu težinu.

Težina bebe po mjesecima

SZO snažno preporučuje roditeljima da obrate pažnju ne samo na visinu i proporcionalnost dijelova tijela, već i na debljanje. Mnogi roditelji vjeruju da što više beba ima težinu prije godinu dana, to bolje. Ali ova izjava je u osnovi pogrešna. Nezdrava gojaznost može uticati i na tinejdžere i na bebe, posebno na one koji se hrane formulama.

Do godinu dana

Za djecu mlađu od godinu dana norma težine određuje se po mjesecima, a treba uzeti u obzir da djeca hranjena na flašicu dobijaju na težini mnogo brže:

• 1 mjesec. Za to vrijeme dijete u prosjeku dobije oko 0,6 kg. Za održavanje normalnih razvojnih pokazatelja idealno je da majka hrani bebu svaka 3 sata. Količina potrošene mješavine kreće se od 80 do 120 ml po hranjenju.
• 2 mjeseca. Tokom ovog perioda, povećanje će biti oko 0,7-0,8 kg. Intervali između hranjenja mogu se povećati na 3,5 sata. Ako u budućnosti odlučite da bebu odviknete od noćnog hranjenja, imajte na umu da će njegova težina početi da se smanjuje.
• 3 mjeseca. Održava se povećanje od 0,8 kg. Razmaci između hranjenja ostaju, ali vrijedi uzeti u obzir da do 3 mjeseca bebu muče crijevne kolike, pa se apetit može smanjiti.
• 4 mjeseca. Dijete dobiva u prosjeku 0,75 kg, a daljnji pokazatelji će se smanjiti.
• 5 mjesec. Do kraja petog mjeseca beba već ima 0,7 kg više.
• 6 mjeseci. Za šest meseci beba dobija 0,65 kg. U tom periodu počinje se uvoditi komplementarna hrana u vidu pirea od povrća, koja može zamijeniti jedno hranjenje.
• 7 mjesec. Tjelesna težina se povećava za 0,6 kg. U dobi od sedam mjeseci, bebama se ujutro mogu davati žitarice bez glutena.
• 8 mjeseci. Dobitak na težini je oko 0,55 kg. Na bebinom meniju je raznovrsno povrće, nemasno meso, žitarice i žumance.
• 9 meseci. Dobitak na težini je pola kilograma. Na meniju se pojavljuju pirei od nekoliko komponenti i fermentisani mlečni proizvodi.
• 10 meseci. Beba ima 0,4 kg više nego prošlog mjeseca. Već dobro podnosi svježe voće. U kašu možete dodati puter ili biljno ulje.
• 11 mjeseci. Težina se povećava za 0,4 kg. U jelovnik možete uključiti niskomasnu ribu.
• 12 meseci. Povećanje težine se javlja za 0,35-0,4 kg.

Sljedeća tabela će vam pomoći da utvrdite da li se vaša beba normalno razvija:

• Za prvu polovinu godine. Pomnožite 800 sa brojem mjeseci za obračunski period i dodajte težinu bebe u vrijeme rođenja.
• U drugoj polovini godine. M+800×6+400x(N-6), gdje je M težina rođenja, N broj mjeseci.

Posle godinu dana

Ubuduće će za djevojčice i dječake biti važni ne samo pokazatelji koje propisuje WHO, već i indeks tjelesne mase koji pokazuje da li je težina nedovoljna, normalna ili prekomjerna. Da biste odredili svoj indeks mase, morate svoju tjelesnu težinu podijeliti sa svojom visinom.

Za dječake i djevojčice raspon dopuštene tjelesne težine može se razlikovati, ali u prosjeku su pokazatelji sažeti u sljedećoj tabeli:

Na osnovu indikatora koje je predložila SZO, mora se uzeti u obzir da su oni prosječni i da su manje fluktuacije u jednom ili drugom smjeru prihvatljive. Roditelji moraju oglasiti alarm ako su vrijednosti težine značajno podcijenjene ili precijenjene.

Ako su nivoi niski, preporučuje se da preispitate svoju ishranu i svakodnevne aktivnosti. Na primjer, ako je do 5. godine dijete stalno dobivalo na težini, a do 6. godine je počelo naglo gubiti na težini, promjene mogu biti povezane s pripremom za školu i stresnim stanjem, kršenjem uobičajene dnevne rutine.

Za bebe do godinu dana povraćanje, koje dovodi do dehidracije, može biti opasna pojava. Problem može nastati zbog nepravilne ishrane, bolesti gastrointestinalnog trakta i nervnog sistema. U ovom slučaju, svakako biste trebali posjetiti ljekara.

U adolescenciji, dječaci, u pravilu, doživljavaju izraženu mršavost povezanu s intenzivnim rastom. Djevojčice bi trebale jesti više biljne hrane, jer u periodu hormonskog sazrijevanja postoji velika vjerovatnoća da postanu gojazne.

Odstupanja od normalne tjelesne težine u bilo kojoj dobi kod djeteta trebaju biti signal roditeljima da je vrijeme da se uzbune i potraže pomoć ljekara ako ne možete sami pomoći bebi.

Sadržaj

Rođenje djeteta je veliki događaj za roditelje. Za procjenu i praćenje njegovog fizičkog razvoja razvijene su posebne dobne tabele visine i težine za djecu. Date su brojke koje ukazuju na standarde koji odgovaraju određenoj dobi bebe. Vrlo velike ili niske vrijednosti ukazuju na standardna odstupanja koja neznatno odstupaju od prosjeka ukazuju na usklađenost sa standardima.

Standardi za visinu i težinu djece

Svjetska zdravstvena organizacija sprovela je Multicentrično istraživanje razvojnih pokazatelja s ciljem utvrđivanja fizičkog razvoja djece, koje je obuhvatilo visinu i težinu djeteta po godinama. Potrebu za proučavanjem problematike diktiraju promjene uslova života i klime, koje utiču na razvoj djece. Pokazatelji težine i visine djece mlađe od 5 godina ne ovise samo o naslijeđu, već i o vrsti hranjenja u prva 24 mjeseca života. Djeca hranjena adaptiranim mlijekom dobila su 16-20% više na težini od djece koja su rasla na dojenju.

Stručnjaci SZO smatraju da su prenapuhani standardi dobijeni nakon preporuka pedijatara o dohrani dojenčadi, što je dovelo do prelaska na vještačko hranjenje, prekomjernog hranjenja i gojaznosti. Dosadašnji standardi za procjenu fizičkih pokazatelja djece nisu apsolutna istina. Do 2006. SZO je izvršila prilagođavanja, utvrdila nove podatke, nakon čega su sastavljene starosne tabele visine i težine djece.

Antropometrijski pokazatelj veličine tijela ovisi o karakteristikama svake bebe. Odnos visine i težine kod djece određen je mnogim faktorima: ishranom, trajanjem sna, fizičkom aktivnošću i genetikom. Prosječna visina muškarca je oko 178 cm, žene 164 cm Dječaci se formiraju do 22 godine, intenzivan period rasta uočava se u dobi od 13-16 godina, djevojčice - do 19 godina, aktivno rastu. od 10 do 12 godina. Tinejdžerski period karakterizira oštar nalet rasta, tako da se proporcionalnost tijela ne poštuje uvijek.

Odnos visine i težine

Visina je globalni pokazatelj koji javno zdravlje uzima u obzir kada procjenjuje razvoj djece. Općeprihvaćene procjene ovog parametra:

1. Očigledno premalo - teška retardacija, moguće prisustvo urođenih patologija i kromosomskih bolesti.
2. Nizak rast – velika pothranjenost, ponekad prekomjerna težina.
3. Ispod prosjeka - vrijednost je mala, ali odgovara normi.
4. Prosjek (vrsta standarda).
5. Iznad prosjeka - rast je veliki, ali zadovoljava standard.
6. Visok je nasljedna predispozicija.
7. Precijenjeno - može doći do poremećaja endokrinog sistema.

I roditelji i ljekari trebaju obratiti pažnju na pokazatelje rasta bebe. Faktori koji utiču na visok rast i zastoj u rastu:

1. Kromosomska genetika – manifestira se nesrazmjernom veličinom stopala, šaka, lica, mentalnim poremećajima, problemima u seksualnom razvoju.
2. Ustavno-nasljedno - nema razvojnih devijacija.
3. Rani seksualni razvoj (8-9 godina). Djeca su viša od svojih vršnjaka, ali kako odrastaju ostaju niska zbog ranog zatvaranja ploča rasta.
4. Endokrine povećane razine vode do gigantizma ili akromegalije.

Endokrina kontrola tjelesnih pokazatelja djece važna je za optimalnu ravnotežu ovih pokazatelja. Malo dijete, dječak, djevojčica stariji od 15 godina mogu imati sljedeće procjene težine:

1. Značajna manja težina znači ozbiljno iscrpljivanje organizma.
2. Mala težina.
3. Manje od prosjeka je norma, ali su pokazatelji na donjim granicama.
4. Prosjek – indeks tjelesne mase (BMI) u granicama normale.
5. Iznad prosjeka – blagi višak kilograma.
6. Precijenjeno – prekomjerna težina, gojaznost.

Sto za djecu do godinu dana

Kada mjerite veličinu djeteta, morate shvatiti da do dvije godine govorimo o dužini bebe - jer ne može hodati ili stajati, nakon 3-4 godine - o visini. Pažnju skreću mnogi faktori. Dječije parametre po mjesecima proučava zdravstveni radnik tokom prvih 12 mjeseci života. Uzima u obzir:

• spol bebe;
• fizičke karakteristike pri rođenju;
• nasljednost;
• prošla bolest (ako postoji);
• prisutnost patologija;
• socijalni uslovi;
• hranjenje (vještačko ili dojenje).

Ako dođe do nedonoščadi ili niske porođajne težine, dijagram visine i težine bebe će se razlikovati od normalne djece. Jednogodišnja beba dobije određenu tjelesnu težinu za 12 mjeseci. Prosječna težina je 6-7 kilograma. Glavni porast se javlja u prvih 6 mjeseci bebinog života. Beba ima mjesečni prirast od oko 1 kg. Uz pravilno hranjenje, novorođenče male težine je u stanju da za 6 mjeseci „sustigne“ djecu normalne tjelesne težine. Do kraja 12. mjeseca beba je teška od 8 do 12 kg, visina 75-80 cm.

Roditelji bi trebali razumjeti da se podaci navedeni u tablicama mogu razlikovati za otprilike 2-3 kilograma, nekoliko centimetara u različitim smjerovima. Ovo se neće smatrati kršenjem norme. Međutim, ako dođe do nepravilne prehrane, prekomjernog hranjenja, hormonske neravnoteže ili promjene dnevne rutine, onda će odstupanja biti značajna. Ovo je ozbiljan razlog da se konsultujete sa pedijatrom i podvrgnete pregledu kako bi se dijagnostikovala tačna bolest.

Rast po mjesecu

Standardi visine i težine za djecu mlađu od jedne godine prikazani su u tabeli (djevojčice). Skala je naznačena u centimetrima (vidi tabelu):

Fizičke karakteristike dječaka su veće od onih kod djevojčica. Dužina tela po mesecima (u centimetrima):

Težina po mjesecu

Normalna tjelesna težina djevojčice u dobi od 12 mjeseci varira između 8-10 kg. Standardi su sljedeći (u kilogramima):

Tjelesna težina dječaka je veća od tjelesne težine djevojčica. Tabela težine po mjesecima (u kilogramima):

Visina i težina djeteta prema godinama

Od rođenja do desete godine života, djeca doživljavaju nagli porast visine. Međutim, ako su do 12 mjeseci promjene bile jasno vidljive, tada beba raste malo sporije. To se objašnjava činjenicom da se metabolizam mijenja, tijelo djeteta koje raste troši više energije nego dijete. Dijeta bebe je više kalorijska, ali se primljena energija brzo troši. U nastavku, tabela rasta djece prema dobi daje ideju o normama fizičkih pokazatelja za djecu mlađu od 10 godina.

Tablice uzrasta pokazuju da u periodu od dvije do tri godine beba nastavlja rasti, ali ne tako brzo. Raspon težine: 12-14 kg. To se objašnjava velikom aktivnošću i pokretljivošću bebe. Promjena visine je neznatna: povećava se za desetak centimetara. dalje:

• Dob od 4-5 godina karakterizira povećanje tjelesne težine za nekoliko kilograma, moguća su odstupanja od norme za 2-3 kg.
• Na 5 - težina doseže oko 18 kg, visina oko 109 cm.
• Kod 6 - norma težine je 18-23,5 kg, visina - 112 cm.
• Do 7 – težina će se povećati za 2-3 kilograma, visina će biti otprilike 115 cm.

Grafikon rasta

Visina djeteta je prikazana u tabeli (djevojčice). Mjere su date u centimetrima:

Fizičke karakteristike dječaka su veće od onih kod djevojčica. Visina stola (u centimetrima):

Tabela težine

Normalna tjelesna težina djevojčice varira između 32-47 kg. Tabela prikazuje standarde po godinama (u kilogramima):

Težina dječaka je nešto manja od težine djevojčica. Tabela težine (u kilogramima):

		Ispod prosjeka		Iznad prosjeka		Overpriced
						Od 11 do 18 godina U dobi od 11-18 godina mijenja se intenzitet skupa fizičkih pokazatelja. Roditelji moraju razumjeti zašto je tinejdžer izuzetno emocionalno nestabilan. Fiziološke razlike ili polni dimorfizam manifestuju se vanjskim znakovima, strukturnim karakteristikama tijela i funkcionalnim mogućnostima pojedinih tjelesnih sistema. Sve ove promjene utiču na maloljetnika. Djevojčice se počinju razvijati ranije u dobi od 12-14 godina, njihovi pokazatelji su viši od onih kod dječaka. Međutim, do 15-16 godina, dječaci nadmašuju djevojčice u fizičkom razvoju. Adolescenciju za dječake karakterizira aktivan rast cjevastih kostiju skeleta. To se očituje u produžetku udova, iako torzo malo zaostaje u ovoj utrci. Zbog toga se često stiče utisak da je tinejdžer nespretan i neproporcionalan. Prsa ostaju uska, mišići su slabi za takvu veličinu, što dovodi do pognutosti i nemogućnosti dugog držanja uspravnih leđa. Mišićna masa raste sporije od koštane mase. Temeljno se uspostavlja u punoljetstvu. Težina raste polako, ali neravnomjerno: norma za dječake se kreće od 2,4 do 5,3 kg tokom 12 mjeseci, za djevojčice - od 2 do 5 kilograma. Nakon 15. godine, tjelesna težina djevojčica raste više od njihove visine. Ovaj proces je povezan s povećanjem mišića, potkožne masti i razvojem kostiju skeleta. To je period kada motoričke reakcije i koordinacija pokreta postaju precizniji, razvijaju se prostorni i mišićni osjećaji. Karakteristike puberteta Oštar skok fizičkih pokazatelja objašnjava se hormonskom aktivnošću. Pubertet se razlikuje između djevojčica i dječaka. U ovom trenutku važno je kontrolirati tjelesnu težinu tinejdžera - prevencija će zaštititi ne samo od mnogih ozbiljnih bolesti, već i emocionalnih izljeva koji se manifestiraju tijekom puberteta kod maloljetnika. Međutim, dijeta je zabranjena. Vještinu pravilne ishrane potrebno je usađivati ​​od rođenja. Za normalizaciju visine potrebno je uzimati vitamine. Pubertet kod dječaka prolazi kroz nekoliko faza i traje nekoliko godina. Karakteriše ga početak hormonskog sazrevanja gonada i dostiže vrhunac u adolescenciji (13-18 godina). Sa 18-19 godina počinje pubertet. Paralelno sa ovim promjenama raste mišićna masa i raste cijelo tijelo. Figura postaje muška: ramena se šire u odnosu na karlične kosti. Pubertet kod djevojčice manifestuje se aktivnom „igrom“ hormona zvanih estrogeni. Oni tjeraju tijelo da brzo raste: pojavljuju se dlake u preponama, pazuha, povećavaju se grudi. Djevojčice koje prerano sazrevaju trebale bi biti pod posebnim nadzorom odraslih. Pubertet kod djevojčica traje otprilike 7-8 godina. Fiziološke karakteristike karakteristične za tinejdžera tokom puberteta: mijenjaju se konture i proporcije glave; skelet je konačno formiran; dječaci imaju hiperplaziju mišića i ramenog pojasa; kod djevojčica postoji hiperplazija masnog tkiva i iliuma; dječaci imaju vrtoglavicu i nesvjesticu; djevojke postaju hirovite, osjetljive i ljute. Tablica visine i težine za djevojčice Težina djevojčica (u kilogramima) prema SZO: Starost, godine Ispod prosjeka Iznad prosjeka Visok Overpriced (više od navedenog) Visina djevojčica (u centimetrima) prema SZO: Starost, godine Ispod prosjeka Iznad prosjeka Visok Overpriced (više od navedenog) Tablica visine i težine za dječake Težina dječaka (u kilogramima) prema SZO: Starost, godine Ispod prosjeka Iznad prosjeka Overpriced (više od navedenog) Visina dječaka (u centimetrima) prema SZO: Koje težine i visine treba da ima dete? - Doktor KomarovskyPronašli ste grešku u tekstu? Odaberite ga, pritisnite Ctrl + Enter i sve ćemo popraviti! Diskusija Uzrastne tabele visine i težine djece: razvojni standardi za dječake i djevojčice Starost, godine Ispod prosjeka Iznad prosjeka Overpriced (više od navedenog)

Visina i težina djeteta glavni su pokazatelji njegovog fizičkog razvoja. Zato odmah po rođenju bebe moraju izmeriti njegovu telesnu težinu i dužinu i nastaviti da se vagaju svakodnevno u isto vreme do otpusta iz bolnice.

Mnogo je faktora koji utiču na fizički razvoj deteta, na primer:

• nasljednost (ne treba očekivati ​​da će niski roditelji imati sina košarkaša)
• ishrana (nije tajna da nedostatak nutrijenata, vitamina i minerala usporava rast i razvoj djeteta)
• fizička aktivnost (na primjer, igranje tenisa, odbojke, košarke pomaže u povećanju visine)
• zdravlje djece (djeca s kroničnim bolestima često zaostaju za svojim vršnjacima u fizičkom razvoju)
• psihička situacija u porodici, u školi, nedostatak sna itd.

Kako razumjeti šta je normalno?

Sveruska zdravstvena organizacija Preporučuju se specijalne tablice za visinu i težinu djece, ili kako ih zovu, centilne tablice. Prilikom svakog pregleda pedijatar mjeri visinu i težinu djeteta i upoređuje dobivene vrijednosti sa standardnim vrijednostima. Takve tablice omogućuju identifikaciju očiglednih patologija za precizniju analizu, liječnik izračunava dodatne pokazatelje pomoću posebnih formula.

Tabela težine i visine bebe po mesecima (do 1 godine)

Tabela prikazuje prosječnu visinu i težinu dojenčadi (mlađe od 1 godine) po mjesecima za dječake i djevojčice.

Tabela težine i visine djeteta po godinama (od 1 do 18 godina)

Tabela prikazuje prosječnu visinu i težinu djeteta po godinama od 1 do 18 godina za dječake i djevojčice.

Odstupanja težine ili visine od tabličnih vrijednosti

Nema potrebe za panikom ako postoji minimalno neslaganje sa naznačenim vrijednostima u tabeli, a evo i zašto:

1. Prije svega, grafikoni visine i težine djeteta sadrže mjerila, onda kolika bi idealna bila težina i visina djeteta, ne uzimajući u obzir mnoge druge faktore. Ponekad roditelji nedonoščadi greškom koriste standardnu ​​tabelu za poređenje, dok postoje posebne tabele za procenu razvoja prevremeno rođene dece.
2. Brzina rasta i debljanja je jedinstvena za svako dijete.. U prvoj godini života djeca se brzo razvijaju. Na primjer, u periodu uvođenja komplementarne hrane, težina bebe možda neće dostići "normu" zbog prilagođavanja na novu vrstu hrane, a ne zbog patologije.

To ne znači da odstupanja od norme treba zanemariti, ali ih je bolje smatrati razlogom za obraćanje pažnje i savjetovanje sa specijalistom kako bi se utvrdili mogući zdravstveni problemi, ili se uvjerili da ih nema.

Šta može uzrokovati očigledna odstupanja od norme?

Prethodno smo govorili o manjim odstupanjima od norme i činjenici da nema potrebe za uznemiravanjem ako vaše dijete raste i dobija na težini ne striktno prema tabeli. Ali šta učiniti ako su bitne vrijednosti izvan prihvatljivih parametara, ili su na raskrsnici normalnosti i patologije?

Razlozi mogućih odstupanja mogu se podijeliti u dvije grupe:

1. Ne-endokrini:

• Ustavno usporavanje rasta. Ili drugim riječima, sindrom kasnog puberteta. Jedna od normalnih varijanti je kada se pubertetski skok dogodi kasnije nego kod druge djece.
• Porodični nizak rast. Ima nasljednu predispoziciju u porodici takve djece ima srodnika niskog rasta. Zaostajanje u rastu manifestira se od ranog djetinjstva.
• Prematurne, intrauterine i postporođajne traume.
• Genetski sindromi. U pravilu imaju mnogo kliničkih manifestacija, od kojih je jedna zastoj u rastu.
• Hronične bolesti kardiovaskularni, bronhopulmonalni sistem, gastrointestinalni trakt, kao i anemija.
• Gladovanje.
• Uzimanje određenih lijekova.

2. Endokrini:

• Nedostatak hormona rasta. Biološki aktivna supstanca, koja je glavni regulator procesa rasta nakon 2 godine.
• Nedostatak hormona štitnjače. Najčešće je kongenitalne prirode, klinički karakterizirana odgođenim fizičkim i intelektualnim razvojem od rođenja.
• Dijabetes melitus tip 1. Bolest kod koje je zbog nedostatka insulina poremećeno snabdevanje ćelija organizma glukozom, tzv. „izgladnjivanje“ ćelija, kao rezultat, usporavaju se stope rasta.
• Itsenko-Cushingova bolest (ili sindrom). Istovremeno se povećava proizvodnja hormona kore nadbubrežne žlijezde - glukokortikoida, što u velikim dozama dovodi do poremećaja lučenja hormona rasta.
• Rahitis. Nedostatak vitamina D dovodi do razaranja kostiju i deformacija skeleta, što se, između ostalog, očituje i smanjenjem rasta.
• Drugi rijetki poremećaji endokrinog sistema.

Kao što vidite, ima dosta razloga.

Ako dijete kasni u rastu, roditelji treba da se obrate ljekaru kako bi utvrdili uzroke niskog rasta i odmah ga ispravili.

Zapamtite da je za normalan rast djeteta neophodna potpuna, uravnotežena prehrana s dovoljnom količinom vitamina i mikroelemenata, kao i dozirana fizička aktivnost.

Većinu roditelja zanima fizičko zdravlje svoje djece. Težina i visina djeteta do 10 godina su njegovi ključni parametri i za djevojčice i za dječake. Kriterijum evaluacije je posebna skala ili pomoćne tabele koje je sastavila Svjetska zdravstvena organizacija. Koje će vrijednosti biti optimalne za različite uzraste oba spola?

Mjerenje fizičkog izgleda djeteta daje uvid u napredak u razvoju.

Pokazatelji razvoja djevojčica i dječaka u prvoj godini života

Težina po mjesecu

Postoji posebna tabela koja prikazuje povećanje težine za bebe do godinu dana:

Norma i granice odstupanja težine djeteta u prvoj godini života

Visina i težina djeteta od jedne godine do 10 godina

Veoma niske i visoke brojke ukazuju na prisustvo odstupanja, ona koja su iznad i ispod prosjeka smatraju se varijantama norme.

Tabela visine i težine za djecu mlađu od 10 godina sastavljena je posebno za dječake i posebno za djevojčice i pomoći će vam da samostalno utvrdite da li je potrebno prilagoditi proces fizičkog razvoja vašeg djeteta.

Tablica indikatora za dječake

Uzimajući u obzir redovno povećanje težine i visine mladića, SZO je sastavila sljedeću tabelu visine i težine dječaka mlađih od 10 godina:

Pokazatelji rasta razvoja dječaka mlađih od deset godina

Pokazatelji razvoja težine za dječake mlađe od deset godina

Tabela visine i težine za dječake od 10 godina pokazuje proporcije za dati vremenski period:

Tablica indikatora za djevojčice

Za razliku od dječaka, djevojčice se mnogo brže razvijaju. Stoga ne treba da čudi da djeca različitih spolova istog uzrasta mogu biti inferiornija jedni prema drugima u performansama. Visina i težina djevojčica mlađih od 10 godina prikazani su na ovom dijagramu:

Pokazatelji rasta razvoja djevojčica mlađih od deset godina

Pokazatelji razvoja težine za djevojčice mlađe od deset godina

Kako djeca rastu od jedne do tri godine?

Tablica prosječnih vrijednosti SZO pomoći će vam da pratite pravovremeno povećanje potrebnih centimetara i kilograma:

Osobine razvoja djece od 3 do 5 godina

Fizički razvoj djeteta od 3-5 godina određuje nekoliko parametara:

1. 3 godine - visina 96 cm+\- 4 cm, težina 12 kg +\-1 kg, obim grudi 51 cm+\-2 cm, obim glave 48 cm, prisustvo oko 20 mliječnih zuba;
2. 4-5 godina - 104 cm+\-4 cm, 17 kg+\-1 kg, grudi 55 cm+\-2 cm, glava 50 cm, zubi još nisu zamijenjeni trajnim;
3. lobanja trogodišnjeg djeteta jednaka je 80% volumena lubanje odrasle osobe, kralježnica je nestabilna, a kosti i zglobovi se lako deformiraju od negativnih vanjskih utjecaja;
4. vrlo brza cirkulacija krvi odgovara pritisku od 95 do 58, uočava se povećana ekscitabilnost, što dovodi do brzog zamora.

Kako djevojčice i dječaci rastu od 5 do 10 godina?

Počevši od 5. godine, djetetov organizam se postepeno pretvara u tinejdžerski. Standardi visine i težine za decu uzrasta od 10 godina, kao i tokom osnovnoškolskog perioda su:

• 6 godina - tijelo postaje 6-7 cm više i 2,5-3 kg teže, prosječna visina je 107-121 cm, težina 18-28 kg, obim grudi 56-65 cm;
• 7 godina - dodaje se još 8-10 cm u visinu, 2,5-3 cm na grudi, dužina tijela je 114-128 cm, beba teži 20-30 kg;
• 8 godina - promjene karakteristične za pubertet još nisu uočljive, 21-32 kg i 119-134 cm;
• 9 godina - djeca rastu do 125-140 cm i 24-36 kg, respektivno;
• 10 godina - prosjek - 129-146 cm i 25-39 kg.

Za jednostavnije razumijevanje razvoja djeteta, evo tabele visine i težine djece od 10 godina: