Temiz ve sağlıklı bir cilde sahip olmak için yüzünüzü günde iki kez - uyandıktan sonra ve yatmadan önce yıkamanız gerekir. Sabah işlemi, bir gece dinlendikten sonra yerleşmiş toz, bakteri ve ter parçacıklarını temizlemek için yapılır. Akşam manipülasyonu aktif bir eğlencenin hemen ardından gerçekleştirilir. Böylece uygulanan kozmetiklerden ve yerleşmiş ince kirlerden kurtulacaksınız. Cilt tekrar nefes alacak ve istenmeyen sivilce riski azalacaktır.

Yıkama suyu nasıl yumuşatılır

1. Arıtılmış veya kaynamış su kullanın. 2 litre seyreltin. sıvı 25 ml. borik asit. Veya 1 l'ye ekleyin. su 20 ml. gliserin, 10 ml. limon suyu ve 5 gr. karbonat. Karışımı karıştırın ve bir gün bekletin.
2. Cildinize değer veriyorsanız akan su kullanmaktan kaçının. Dermis üzerinde zararlı etkisi olan çok sayıda ağır yabancı madde içerir. Ayrıca yüzünüzü buzlu suyla yıkamaktan kaçının.
3. Soğuk sıvı kan damarlarını önemli ölçüde daraltır, bunun sonucunda cilt yeterli besin almaz ve kan dolaşımı kötüleşir. Dermis soyulmaya başlar, eski elastikiyetini kaybeder ve halsizleşir.
4. Sıcak su aynı zamanda cildin kalitesi açısından da kötüdür. Damarlar genişler ve zayıflar. Sonuç sarkma ve örümcek damarlarının oluşmasıdır.
5. Bu nedenle yıkama için optimum sıcaklıkta (oda sıcaklığı) su kullanmanız gerekir. Bu sıvı gözenekleri orta derecede açmaya ve yabancı maddeleri temizlemeye yardımcı olacaktır.

Yıkama özellikleri

1. Ellerinizi sabunla yıkayın. Kural temel olarak kabul edilir, çünkü avuç içlerinde çok sayıda zararlı bakteri birikmektedir. Akneye neden olabilirler.
2. Kozmetiklerin çıkarılması. Hareketli bir günün ardından eve gelirseniz makyajınızı çıkarın. Makyajı çıkarmak için pamuklu çubuk ve köpük kullanın. Manipülasyondan sonra yüzünüzü kremayla nemlendirin.
3. Yüz masajı. Sabah uyandıktan 5 dakika sonra pamuklu pedleri soğuk suya batırın ve göz çevresine ve nazolabial kıvrımlara masaj yapın. Daha sonra doğrudan yıkama işlemine geçin. Arıtılmış, hafif ılık su kullanmaya çalışın.
4. Su sıcaklığı. Zıt bir yöntem kullanmayın. Su sıcaklığında keskin bir değişiklik varsa kılcal damarların patlaması riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Sonuç olarak cildin kızarıklığı önlenemez.
5. Acele etmeyin.İşlemden önce cildinizi su ile nemlendirdiğinizden emin olun. Bundan sonra özel bir temizleyici uygulayın. Her seferinde ürünün dozajını takip etmeye çalışın. Köpüğü masaj hareketleriyle yüzünüze dağıtın.
6. İyice durulayın. Eğer kalan ürünü düzgün bir şekilde yıkamazsanız bu hareket gözeneklerin tıkanmasına ve soyulmasına yol açacaktır. Cildin tahriş olmasını önlemek için burun, boyun ve saç çizgisi bölgelerini iyice durulayın.
7. Soyma ve fırçalama. Temizleyicilerin kullanılması derin kirlerin giderilmesine ve cildin eşitlenmesine yardımcı olur. Bu tür kozmetiklerin sık kullanımının dermise ciddi şekilde zarar verebileceği gerçeğini dikkate almakta fayda var. Cilt tipinizin özelliklerine göre peeling ve peeling kullanın. Gerekirse bir güzellik uzmanına danışın.
8. Cilt bakım ürünleri. Yüzünüzü havluyla sık ve yoğun bir şekilde kurulamayın. Deri süngeri atla. Bu tür ürünler dermise büyük zarar verebilir, gerebilir ve çizebilir. Bunun sonucunda çatlaklar ve kırışıklıklar meydana gelecektir. Temizlemek için parmak uçlarınızı kullanmak en iyisidir.
9. Nem seviyelerinin korunması. Yıkadıktan sonra yüz cildinize sistematik olarak besleyici krem ​​veya hidrojel (serum) uygulayın. Bu hareket, hücrelerde gerekli miktarda sıvıyı tutmanıza izin verecek ve kuru dermisin önlenmesini mümkün kılacaktır.
10. Yıkama sıklığı. Yüz su bakımlarını günde 2 defadan fazla yapmamalısınız. Aksi takdirde kozmetiklerin içerdiği maddeler cildin doğal dengesini bozabilir. Daha sonra sivilcelerden kaçınılamaz.
11. Uyku modu. Yatmadan önce cildinizi iyice temizlemeyi alışkanlık haline getirin. Yüzünüzde makyaj varken rahatlamayın. Böylece gözenekler tıkanır ve gerekli miktarda oksijen alınamaz. Sonuç olarak ciltte iltihaplanma, ülserler ve karmaşık neoplazmalar ortaya çıkar.

1. Temizleyici kozmetik ürünü uyguladıktan sonra yüzünüzü iyice durulayın. Saç çizgisi, boyun ve çene bölgesine uygulayın.
2. Yüzünüz için kendinize ayrı bir havlu verin. Haftada en az 3 kez değiştirmeye çalışın, böylece cildinizi çeşitli bakterilerden koruyacaksınız.
3. Yüz tonerini sistematik olarak kullanın. Hafif kızarıklık ve sivilceleriniz varsa herhangi bir narenciye suyunun yardımına başvurun. Şişlik ve iltihaplanma ile iyi baş eder.
4. Herhangi bir manipülasyondan önce daima ellerinizi iyice yıkayın. Cildinizin özelliklerine göre hedeflenen kozmetik ürünlerini seçin. Dermisi günde 2 kez temizleyin. Yüzünüzü basit banyo sabunuyla yıkamayın, dermisi kurutur.
5. Yüzünüzü yıkarken sıcak su kullanmayı unutun. Bundan sonra gözenekler büyük ölçüde genişler ve kendi nemini kaybeder. Bunun sonucunda cilt soyulmaya başlar.
6. İyi bir uyku hijyeni sağlayın ve tüm makyajı çıkarın. Gerekmedikçe yüzünüzü çok sık yıkamayın. Bu, koruyucu tabakayı kaldırır ve cilt birçok kez daha hızlı yağlı hale gelir.
7. Yeni kozmetik ürünleri kullanırken dikkatli olun. Ürünü vücudunuzun görünmeyen bir bölgesine uygulayın. 15 dakika bekleyin, ardından yıkayın. Kızarıklık izi kalmazsa yüz kompozisyonunu uygulamaktan çekinmeyin.

Yüz cildinizin tonunu korumak için yıkama kurallarına uymalısınız. Temizlik ürünlerini kullanmadan önce daima basit hijyen kurallarına uyun. Prosedürü günde iki kez yapın, daha sık değil. Cilt tipinize uygun ürünleri bulun.

Video: yüzünüzü doğru şekilde nasıl yıkayabilirsiniz

Metropolün kirli havası yüz cildi için pek de iyiye işaret değil. Bu nedenle büyük şehirlerdeki makyaj, agresif çevresel faktörlere karşı ilk savunma hattı olarak adlandırılıyor. Ancak günün sonunda kaldırılması da gerekiyor. Bu gibi durumlarda cilt sürecine son derece ciddiyetle yaklaşılmalıdır.

Her zamanki yıkamanın yeterli olmadığı nasıl belirlenir? Cildin ciddi, derinlemesine temizliğe ihtiyacı olduğunu gösteren işaretleri sıralayalım.

Cilt bakımının temelleri, prosedürlerin sınıflandırılması

Temizleme prosedürleri aşağıdaki gibi sistematize edilebilir.

Makyaj temizleyiciler, jeller ve köpük temizleyiciler kullanılarak evde günlük temizlik şarttır.

Haftalık ev yapımı - gommages, maskeler yardımıyla cilt üzerinde daha derin bir etki.

Hem donanım tekniklerini hem de profesyonel ilaçların kullanımını içeren kozmetolojik prosedürler.

Günlük temizlik kuralları

Hazırlık

İlk aşama makyajın çıkarılması, yüzeydeki kirleticilerin giderilmesidir. Sabahları temizlik akşamdan daha az önemli değildir, çünkü geceleri vücutta aktif olarak metabolik süreçler meydana gelir, iç temizlik ve restorasyon meydana gelir. Bu arada, sebum üretiminin zirvesi sabah 4-5'te ortaya çıkıyor. Sabah yüzünüzü yıkadıktan sonra toniğe batırılmış pamuklu ped ile yüzünüzü silerseniz ped temiz kalmaz.

Yani bu aşamada şunu kullanın:

Sadece yağlı cilde yatkın olanların değil, her türlü cildin zaman zaman bir temizlik prosedürüne ihtiyacı olduğunu anlamak önemlidir. © iStock

Yıkama

Bu aşamada yüzeydeki kirleticiler uzaklaştırılır.

Epidermisin yüzeyindeki sebum kalıntıları ortadan kaldırılır.

Önceki aşamada çözünen kozmetik parçacıkları veya diğer kirletici maddeler uzaklaştırılır.

Ön temizlik sonrasında ciltte kalan her şey yıkanarak gözenekler açılır.

Aşağıda temizleyicilerin bir listesi bulunmaktadır.

Kozmetik yöntemler arasında üç tür temizliğin mükemmel olduğu kanıtlanmıştır. © iStock

Kozmetoloji prosedürleri

Kozmetik yöntemler arasında üç tür temizliğin mükemmel olduğu kanıtlanmıştır.

Ultrasonik

Ultrasonik titreşimler sonucunda keratinize parçacıklar cilt yüzeyinden pul pul dökülür ve mikro dolaşım iyileşir. Prosedür nazik kabul edilir ve her cilt tipine uygundur.

Vakum

Vakumlamayla karşılaştırılabilir - gözenekler yaklaşık olarak aynı prensip kullanılarak temizlenir ve aynı zamanda cildin durumunu iyileştiren ve cildi iyileştiren bir lenfatik drenaj masajı meydana gelir.

Galvanik (kabuksuzlaştırma)

Genellikle artan yoğunlukla karakterize edilen yağlı ve problemli ciltler için iyidir. Cilde belirli bir bileşime sahip bir tuzlu su çözeltisi uygulanır, ardından özel bir aparat kullanılarak mikro akımlar uygulanır. Sonuç olarak gözeneklerin içeriği çözülür ve eski komedonlar kaybolur.

Bir güzellik uzmanı, temizlik yerine şunları tavsiye edebilir:

Mikrodermabrazyon - küçük aşındırıcı parçacıklar kullanılarak cildin parlatılması (epidermisin yenilenmesini destekler).

Kimyasal peeling, asit bazlı bileşikler kullanılarak ölü deri parçacıklarının çözülmesidir. Cildin yüzey tabakası yenilenir. Prosedür, sivilce sonrası izlerden yaşlılık lekelerine kadar çeşitli kusurların düzeltilmesinde etkilidir. Peelingin bileşimi cilt tipine ve amacına göre doktor tarafından seçilir.

Farklı cilt tipleri için derin temizleyici kozmetikler

Scrubs

	kömür ve salisilik asit	Gözenekleri derinlemesine temizler, sıkılaştırır ve fazla sebumu etkili bir şekilde giderir.
	salisilik asit, peeling parçacıkları	Yağlı cildi derinlemesine temizler ve yenilenmesini teşvik eder. Günlük kullanıma uygundur.
	Sabun, alkol ve boya içermeyen, ürünün yüksek toleransını sağlayan özel olarak seçilmiş bileşenler	Cildi nazikçe ve derinlemesine temizleyerek rahatlık hissi bırakır. Kuru ciltler için uygundur.
	ananas ve papaya meyve asitleri, kayısı çekirdeği tozu	Cildi yumuşatır ve yeniler. Nemli cilde uygulayın, masaj yapın, 2 dakika bekletin ve durulayın.
Nazik peeling yapan yüz kremiPeeling Konfor, Lancô Ben	badem, maya ve bal özleri, mikrogranüller	Kuru cildi stratum korneumdan kurtarır, dokuyu ve cildi eşitler.

Temizleme maskeleri

Minerallerle derinlemesine temizler ve doyurur. Pullanmaya eğilimli hassas ciltler de dahil olmak üzere tüm cilt tipleri için.

kil, hidroksi asitler

Derinlemesine temizliğe uygundur, fazla sebumu giderir, yüz hatlarını eşitler.

beyaz kil, yosun özü

Kirleri “dışarı çeker”, gözenekleri açar ve gözle görülür şekilde sıkılaştırır, mikro peeling sağlar ve tazeler. Haftada bir kez uygulayın.

yeşil kil, melisa, ginseng, kızılcık özleri

Cildi dış kirlerden ve sebumdan nazikçe temizler, gözenekleri açar. Tüm cilt tipleri için haftada 2 kez kullanıma uygundur.

İnternet sitesi

Merhaba kızlar! Bu yazımızda, yüzünüzün mümkün olduğu kadar uzun süre genç ve güzel kalması, cildinizin taze ve temiz kalması için yüzünüzü nasıl düzgün bir şekilde yıkamanız gerektiğinden bahsedeceğiz.

Burada - yıkama hakkında bilmek istediğiniz her şey hakkında basit bir dille)

Yüzünüzü doğru şekilde nasıl yıkayacağınızı öğrenmek neden önemlidir:

Yüzünüzü yıkamak çok sıradan bir işlemdir. Çoğu kız bunu otomatik olarak yapar ve aynı anda sorunları, günün olaylarını ve yatmadan önce bir parça çikolata daha yiyip yememeyi düşünür.

Ancak artık çevre tehlike altında, hayat hızlı ve yıkama her halükarda hızlandırılmış bir şekilde ve "cehenneme" çıkıyor. Sonra meğerse "bir zamanlar bir kız varmış, bu onun hatasıymış"...

Yıkamanın kalitesinden ve doğruluğundan, ah ne kadar güzelliğine bağlı ve elli yaşında kaç yaşında görüneceksiniz: 40 veya 65.

Üstelik yanlış yıkama, düşük kaliteli kozmetiklerden veya kimyasal kremlerden daha az zarar veremez.

Ayrıca, her zaman olmasa da çoğu zaman cilt sorunları (sivilce, siyah nokta, yağlılık, kuruluk) uygunsuz cilt bakımının sonucudur.

Akıllı kızlar şunu merak ediyor: Yüzünüzün güzelliğini, sağlığını ve gençliğini uzun süre korumak için en azından yüzünüzü nasıl doğru bir şekilde yıkayabilirsiniz?

Sonuçta yüz her birimizin ilk kartvizitidir ve kötü su, kötü kozmetik, sağlıksız beslenme, stres, uykusuzluk ve çok daha fazlası bu kartı kırıştırır, kirletir ve bozar.

Kendimizi günde iki kez yıkarız ve bakarız:

• Yüzünüzü yanlış yıkarsanız, her gün tekrar tekrar cildinizin durumunda bir bozulmaya ve daha hızlı solmaya neden olursunuz.
• Yüzünüzü doğru yıkarsanız, her gün, her seferinde güzelliğinizi korursunuz ve cildinizin yaşlanmasını geciktirerek yüzünüzü bakımlı hale getirirsiniz ().

Yıkamayla ilgili mitler:

Daha önce bazı kadınlar, güzel bir yüzün sırrının sıradan sabun ve buzlu suyla yıkanmak olduğuna kesinlikle inanıyordu. Çünkü ünlü bir aktris öyle söyledi.

Görünüşe göre oyuncu ya kendisi yanılıyordu ya da kasıtlı olarak izleyiciye yalan söylüyordu - neden sırları açığa vurasınız ki?..

Ancak yüzünüzü normal sabunla ve sadece buzlu suyla yıkamak yanlıştır.

Yüzümü normal sabunla yıkayabilir miyim?

Bakın: sabun bir alkalidir, ancak vücudumuz kendisini alkali ile nötralize edilen asidik bir ortamla bakteri, virüs, mantar ve diğer kötü şeylerden korur.Böylece asidik ortam zayıflar, bakteriler hücrelerin içine girerek onları yok eder ve cilt bozulur.

Bazı kızlar öyle sert bir sabun kullanır ki, günahlarınızı yıkayabilirsiniz. Ve bundan sonra ciltte hoş bir gerginlik hissederler ve bunun cildin sıkılaştığı anlamına geldiğini düşünürler.

Aslında sabun stratejisinde cilt kurur, susuz kalır, tahriş olur ve hücreler kurur. Ve bu endişe verici kırışıklıkların daha erken ortaya çıkması .

Sabun istiyorsanız bebek sabunu veya çok yumuşak başka bir sabun kullanın. Veya bileşimi sizi korkutmayan ev yapımı.

Bu arada, samimi hijyen de dahil olmak üzere sıradan sabunları unutmalısınız ().

Yüzünüzü buzlu suyla yıkamak mümkün mü?

Cildiniz rosaceaya yatkın değilse yapabilirsiniz. Ama tek başına değil, çünkü buzlu suyla yıkamaya başlarsanız gözenekler hemen büyük ölçüde daralacaktır. Ve sonra onları gündüz veya gece biriken kirlerden gerektiği gibi temizleyemeyeceksiniz.

Yüzünüzü ne kadar sık ​​yıkarsanız cildinizin o kadar temiz olduğu doğru mu?

Teknik olarak evet. Ancak stratejide sık yıkama sorunlara yol açar: Sık yıkamayla yüzün kendi koruyucu filmi kaybolur; bu da yine hızlı dehidrasyon, bakterilerin nüfuz etmesi ve ciltte aşırı yağ üretimi anlamına gelir.

Bu nedenle günde iki yıkama yeterlidir ve akşam yıkamanın daha kapsamlı olması gerekir.

Bunun ne kadar yanlış olduğunu konuştuk, şimdi sabah akşam doğru şekilde yıkanmayı öğrenelim. Öncelikle 10 kural vereceğim, ardından her birini detaylı olarak tartışacağız.

Kaliteli yıkama için 10 kural:

• yüzünüzü günde iki kez yıkayın: sabah ve akşam. Sabah yüzünüzü yıkamayı atlamayın; yüzünüz gece boyunca da kirlenir.
• misel suyu kullan
• ılık suyla (sıcak değil ama ılık. Oda sıcaklığını kullanabilirsiniz) yıkamaya başlayın.
• Sabun ve alkol içeren losyonlar yerine yumuşak temizleyiciler kullanın.
• Temizleyici ve pamuklu pedlerden tasarruf etmeyin; pamuklu ped temizlenene kadar cildinizi temizlemeniz gerekir.
• kontrast için yıkamayı soğuk suyla bitirin
• Suyunuz sertse, yüzünüzü iyi bir filtreden, kaynamış sudan veya bitki kaynatma suyundan "kontrol" ederek durulayın.
• yüzünüzü havluyla silmeyin, tek kullanımlık kağıt peçeteyle hafifçe kurulayın
• Yıkandıktan sonra cilt toneri kullanın (buz/tonik/kompres)
• sonrasında cildi besleyici ve nemlendirici bir ürünle (krem/yağ/maske) kaplayın.

• Eğer göz makyajınızı maskara ile çıkaracaksanız öncelikle alt kirpiklerinizin altına misel suyla nemlendirilmiş pamuklu bir ped yerleştirin.
• temizlik iyi giderse yağ kullanın
• Yıkamayı besinlerle tamamlayabilirsiniz: süt, kefir, maden suyu
• Yüzünüzü yıkadıktan sonra cildinizin vitaminlerini besleyin

Şimdi her kural hakkında daha detaylı konuşalım, ardından sabah ve akşam yıkama için adım adım talimatlar vereceğim:

Cildin temizlenmesi ve beslenmesi hakkında bilmeniz gerekenler:

Yüzünüzü günde iki kez yıkayın

Yüzünüzü günde iki kez yıkamanız gerekir: sabah ve akşam . Daha az sıklıkla - gerekli değil. Daha sık - gerektiği gibi.

Sivilceleriniz veya sivilceleriniz olduğunda (yüzünüzü daha sık yıkamak yalnızca zarar verir) değil, örneğin bir fotoğraf çekimini bitirdiğinizde ve normal makyaj yapıp buluşmaya gidebilmek için ağır makyajı kaldırmanız gerektiğinde gereklilik vardır. Arkadaşlar.

Veya bir antrenmanın ardındanysanız. Veya çok kirli ve tozlu bir yerde çalışıyorsanız o zaman kendinizi de tekrar yıkayabilirsiniz.

Sabah yüzünüzü yıkamayı unutmayın: Geceleri su içmiyoruz ve geceleri vücut ve cilt biraz susuz kalıyor. Üstelik isteseniz de istemeseniz de havada uçuşan bir miktar toz ve bakteri gece boyunca yüzünüze yerleşerek sebum ve krem ​​kalıntılarına karışır.

Yastık kılıflarınızı nadiren değiştirirseniz, tehlikeli kiracılar da yastık kılıflarından yüzünüze hareket eder ve yıkanmaları gerekir.

Bunu yapmazsanız iltihaplara, sivilcelere ve kirli gözeneklere merhaba.

Misel suyu kullanın

Karışıklığı önlemek için: Yüzünüzü normal suyla yıkamadan ÖNCE misel suyu kullanın. Bunun yerine mümkün - biraz sonra size hangi durumlarda anlatacağım.

Misel suyu çok nazik bir temizleyicidir. Miseller (bu suyun aktif bileşeni olan bileşikler), sanki onları yüzünüzden alıp kanalizasyonun bilinmeyen derinliklerine götürüyormuş gibi yağa, kire ve kimyasallara iyi bağlanır.

İçinde alkali veya alkol yoktur, bu nedenle kuruluk, tahriş veya misel suyundan alerji olmamalıdır (sahte satın almadığınız sürece).

Suyla şiddetlenen bir alerjiniz varsa veya yıkamadan önce makyaj yapmadıysanız (örneğin, normal su yerine yüzünüzü misel suyuyla yıkamanız), misel suyu durulamanıza gerek yoktur. örneğin sabah). Ancak bu durumda misel suyunun olağanüstü kalitede olması ve "su ile durulamayı gerektirmediğini" belirtmesi gerekir.

Makyajınızı misel suyuyla çıkarıyorsanız durulama zorunludur. Aksi halde tüm pislikler yüzünüzde kalacak.

Nasıl kullanılır:

• misel suyu ise pamuğa uygulayın (eksiltmeyin). Alt kirpiklerin altına misel suyla hafifçe nemlendirilmiş başka bir pamuklu ped yerleştiriyoruz (böylece kir üzerine sürülür. Ancak bu, göz makyajı güçlüyse). İlk diski birkaç saniye boyunca göze uygulayın, ardından cildi germeden ve ovalamadan hafif hareketlerle makyajı çıkarın. Aynısını ikinci gözle de tekrarlıyoruz. Daha sonra makyajı yüzün tamamından kaldırıyoruz.
• Eğer bu bir misel jel ise, o zaman pamuğa ihtiyacınız yok: jeli parmak uçlarınızla kullanarak tüm yüzünüze nazikçe masaj yapın, ardından bu pisliği suyla durulayın.

Benim için Garnier'in misel suyunu (pembe kapaklı şeffaf şişe) kullanmayı seviyorum. Tüm cilt tiplerine uygundur, kızlar çok beğeniyor, mükemmel temizliyor.

Ve onu her zaman suyla yıkarım. sabah.

Unutmayın: Çok hafif bir makyaj yapıyorsanız (örneğin sadece göz farı ve dudak parlatıcısı), o zaman başka temizleyiciler kullanmanıza gerek yoktur.

Yoğun bir makyaj katmanı kullanıyorsanız ek bir temizleyici kullanın.

Ilık suyla yıkamaya başlayın

Yüzünüzde örümcek damarlarının oluşmasını önlemek için yüzünüzü sıcak suyla yıkamayın. Yüzünüzü çok soğuk yıkamayın; gözenekler daralır ve onları düzgün bir şekilde temizleyemezsiniz.

Alternatif olarak, rahatlatıcı soğuk suyla yıkamaya başlayabilirsiniz ancak daha iyi temizlik için yine de gözenekleri açmamız gerekir, bu nedenle ılık su en iyi seçimdir.

Nazik temizleyiciler kullanın

Misel suyu, ilk temizlik ve hafif lekelerin tamamen temizlenmesi için çok iyidir. Ancak çok fazla kozmetik kullanıyorsanız veya çok fazla kirlilik (toz, yağ, ter...) olduğunu hissediyorsanız, o zaman cildin daha derin ve daha etkili bir şekilde temizlenmesi gerekir.

Olabilir köpük, köpük, losyon, süt (kuru ve normal ciltler için daha iyidirler) veya jel(yağlı bir cildiniz varsa, bir jel seçmek daha iyidir) - her şey zevkinize göre. Daha doğrusu cildinizin tadı: Temizledikten sonra cildinizin kaşınmamasını, kurumasını, kızarmasını veya rahatsız edici derecede yağlı kalmamasını istiyorsunuz.

Burada tamamen alkol veya petrol ürünleri olmayan bir ürüne ihtiyacınız olacak. ve hangisi sizin için doğru? Cilde zarar vermemek adına cilt tipinize uygun Clinique veya Vichy ürünlerini tavsiye ederim.

Bu ürünleri resmi çevrimiçi mağazalardan satın alın (Vichy - Burada ve Clinique - Burada) eczane fiyatlarının şişirilmesini ve sahte ürünlere kanılmasını önlemek için. Ayrıca her zaman devam eden her türlü promosyon var ve sadakat programları var.

Temizleyicilerin yanı sıra zaman zaman kremler, serumlar ve kız arkadaşlarıma hediyeler alıyorum, bazen de termal su alıyorum (kış olduğunda ve radyatörler kaynarken veya dışarısı çok sıcak olduğunda).

• Zaten 18 yaşın üzerindeyseniz (+200-300 ay), yaşlanma karşıtı programlara dikkat edin.
• Çok hassas bir cildiniz varsa, geleneksel ürünler cildinize stres katar, bu nedenle kozmetiklere dikkat edin. Laroche-posay— Hassas ciltler için özel olarak tasarlanmıştır.
• Sorunlu bir cildiniz varsa Clinique ürünlerine mutlaka göz atın.

(Ancak aklınızda bulundurun: Gastrointestinal sisteminiz veya hormonal dengeniz zarar görmüşse, onlarla uğraşmayı unutmayın. Sivilceleri uzay istasyonundaki astronotlar tarafından bile görülebilen bir arkadaşım vardı - hiçbir kozmetik ürününün işe yaramadığından şikayet edip duruyordu. Yardımcı olmayan şeyin kozmetik değil, suları bulandıran gastrit olduğu ortaya çıktı).

Bu ürünleri (temizleyicileri) kuru değil nemli cilde uygulayın - suyla temas etmeleri gerekir. Ürünü, parmağınızla masaj çizgileri boyunca, merkezden saç çizgisine ve aşağıya doğru yumuşak dairesel hareketlerle yüzünüze dağıtın. Acele etmeyin.

Tabii ki, bu tür bir temizliğin suyla yıkanması gerekir - aynı zamanda ılık ve uygun şekilde: temizleyici parçacıklarının cildinizde kalmasına izin veremezsiniz! Aksi takdirde cildi kurutmaya, gözenekleri tıkamaya ve hücresel süreçleri bozmaya devam edeceklerdir.

Peeling ürünleri hakkında

Haftada bir veya iki haftada bir, ölü cilt parçacıklarını pul pul dökmek için ek olarak bir kese kullanabilirsiniz (kesmeyi cilde hafifçe masaj yapın, sert hareketler veya ovalama yapmayın, aksi takdirde ciltteki mikro travmalara aşina olursunuz!)

Sert sünger veya yüz fırçası önermiyorum: yine mikrotravma tehlikesi var. Ayrıca, her kullanımdan sonra onları o kadar iyice yıkamanız gerekir ki (bunlar bir bakteri partisidir!) her seferinde yenilerini satın almak daha kolaydır.

Temizleyici ve pamuklu pedlerden tasarruf etmeyin

İyi temizlik cildinizin gençliğinin ve güzelliğinin anahtarıdır, önemini küçümsemeyin.

Temizleyicileri eksik kullanırsanız cildinizi yeterince temizlemiş olursunuz. Ayrıca pamuklu ped üzerinde çok az temizleyici varsa, kaçınılmaz olarak cildi ovalayacak ve gereceksiniz, bu da zararlıdır.

Benim altın kuralım cildi temiz bir pamuklu ped ile temizleyin . Aynı zamanda ciltte herhangi bir sürtünme, çekme, esneme olmaz!

Ağır makyaj yapmıyorum, çok nadiren fondöten, pudra ve buna benzer şeyler kullanıyorum (neden cilt güzelse ve tonu eşitse?..) - Tam temizlik için 3 adet pamuğa ihtiyacım var. Makyaj daha ciddiyse - 4-5 disk.

Temizlik kötü giderse yağ kullanın

Misel suyu ve iyi bir temizleyiciyle, göz altı temizliği ancak kötü sonuç verebilir (mega maskara kullanıyorsanız). Daha sonra gözlerin altında siyah noktalar belirecektir.

Pamuklu bir ped veya pamuklu çubuğa (zeytin, hindistancevizi, argan...) biraz sağlıklı yağ uygulayıp kirli alanı nazikçe silerseniz kolayca çıkarılabilirler.

Yağlar kiri çıkarmada da iyidir ve bazı kızlar temizleyiciler yerine bunları kullanır (örneğin, tüm yüze zeytinyağı sürün, masaj yapın, durulayın). Ancak buna dikkat etmeniz gerekiyor çünkü yağın bir kısmı kirle birlikte gözeneklerde kalabilir. Ve sonra sevgili yüzünüzde çirkin komedonlar belirecek.

Yıkamayı soğuk suyla bitirin

Temizleyicinin son parçacıklarını ılık suyla iyice yıkadıktan sonra yüzünüzü 2-3 kez soğuk suyla durulayabilirsiniz.

Birincisi, zıt sıcaklıklar kan damarları için faydalıdır (böylece daha iyi çalışırlar ve besinleri cilt hücrelerine ve yüz kaslarına daha iyi aktarırlar). İkinci olarak bu şekilde gözenekleri kapatmış olacağız.

Ancak! Rosacea (yüzünüzde örümcek damarları) varsa aşırı sıcaklıklardan kaçının: ne sıcak ne de çok soğuk su sizin için iyi değildir.

Ve unutmayın: Kontrastlı yıkama, yüzünüzü ilk önce süper sıcak suyla haşlayıp ardından buzlu suyla ıslattığınız zaman değildir - hayır. Aşırı sıcaklıklara acele etmeye gerek yok.

Yüz durulamayı kontrol edin

Şimdi borulardan iyi suyun nereden geldiğini bilmiyorum. Ama eğer bir metropolde yaşıyorsanız bu tam bir felakettir.

Musluk suyuyla yıkamayı bitirmemek daha iyi olur: yüzünüzde hala kötü bir şey kalacaktır.

Bu nedenle kontrollü yıkamaya başvurmak çok faydalıdır: Son olarak yüzünüzü daha yumuşak, daha temiz ve daha sağlıklı bir şeyle durulayarak yıkamayı tamamlayın, örneğin:

• kaynamış su (tabii ki soğutulmuş)
• iyi bir filtreden su
• Papatya ve/veya ısırgan otu kaynatma (bu bitki eczanede filtre torbalarında satılır, nasıl demleneceği yazıyor)

Sadece ikinci yöntemi kullanıyorum, çünkü daha sonra ısırgan otu ve papatya ile buz kullanıyorum, biraz sonra buna daha fazla değineceğim.

Diğer kontrollü durulama seçenekleri:

• gazsız, düşük mineralli maden suyu
• süt veya kefir (bu seçenek yağlı ve problemli ciltler için uygun değildir)

Ancak maden suyu, süt veya kefir kullanmak için cilt tipinizi ve ürünün kalitesini çok iyi bilmeniz gerektiğini unutmayın (Yüzünüzü mağazadan aldığınız süt veya kefir ile yıkamaktan kaçınırım - belki de vardır). koruyucular, steroidler ve bileşimde belirtilmeyen her türlü diğer saçmalık... tatları hiç eskisi gibi değil (işte içimdeki büyükannenin konuşmaya başladığı yer burası))

Maden suyunun bileşimi de oldukça önemlidir. Normal maden suyundaki yüksek miktardaki tuzlar ve mineraller sindirim sistemine iyi gelebilir ancak yüzünüze mutlaka iyi gelmeyebilir.

Bu nedenle maden suyunun bileşimini anlıyorsanız kullanın. Değilse, termal su satın almak daha iyidir: cildi aynı mikro elementlerle doyurur, ancak yüze faydalı miktarlarda.

Kağıt peçeteyle yüzünüzü kurulayın

Havluyu ellerinize bırakın. Yüzünüzdeki cildin çok hassas bir şekilde işlenmesi gerekir ve cilde sürtünen havlular en iyi seçenek değildir.

Ev kimyasalları departmanlarında tek kullanımlık peçete ruloları uzun zamandır satılmaktadır - yüzünüzü kurutmak için çok uygundurlar. Ucuzdurlar ve rulo uzun süre dayanır (eğer kalınsa).

Rulonuz yoksa yüzünüzü sıradan bir peçeteyle kurulayın. Kullanımı o kadar da uygun değil.

Ayrıca havluyla da kurulayabilirsiniz ancak şunlardan emin olun:

• haftada en az bir kez değiştirirsiniz (bakterilerin birikmesini önlemek için)
• diğer insanlar bunu kullanmıyor
• çok yumuşak
• onunla yüzünü silmiyorsun, bunun yerine kuruyorsun

Cildinizi tonlayın

Cildinizi temizlemek için misel su ve temizleyici kullanılır. Kremler, yağlar ve maskeler - onu beslemek ve nemlendirmek için.

Ve yıkamadan SONRA (gözenekler temiz olduğunda), ancak kremden ÖNCE (ve bazen krem ​​kullanmıyorsanız bunun yerine), su ve temizleyicilerle temas ettikten sonra cildin pH'ını dengelemek ve bir şeyler sıkmak için bir toner gerekir. Kremi uygulamadan önce gözeneklere faydalı olur.

Farklı tonikler vardır (tonikler, losyonlar, bazılarının yıkanması gerekir, bazılarının yıkanması gerekmez). Salatalık, yeşil çay, şifalı buz küpleri de toniktir.

Termal su aynı zamanda aslında bir toniktir: cilde faydalı vitaminler ve mikro elementler içerir, hücreler arası metabolizmayı iyileştirmeye iyi gelir ve ayrıca cildin kötü dış etkenlere karşı korunmasını da geliştirir.

Mağazadan satın alınan tonikler her şeyden yapılır: esansiyel yağlarla, iyileştirici bileşenlerle, antioksidanlar ve amino asitlerle, hyaluronik asit ve vitaminlerle...

Genel olarak, malzemeleri okuyun, herhangi birini seçin veya tonikleri kendiniz yapın, cildin reaksiyonunu deneyin ve izleyin - neyi daha çok sevecek?

Bir toner alırken alkolsüz, mümkün olduğunca organik ve tercihen durulanmayan bir toner seçin. Termal suyu seçerseniz yüze püskürtülen su çok uygundur.

Sabah ve akşam yüzünüzü yıkadıktan sonra cildinizi tonikleyin. Daha sık - özellikle havanın havasız, sıcak ve kuru olması durumunda mümkündür.

Yüzünü buzla ovuşturmak

Uzun zamandır mağazadan aldığım tonikleri kullanmıyorum (termal su hariç ama bunu zaten yazmıştım). etkisini gerçekten çok seviyorum otlar ile buz küpleri .

Isırgan otu ve papatyadan bir kaynatma yapıyorum ve güçlü yeşil çay demliyorum. Ve iki küpü buzla donduruyorum: bir küpte yeşil çay (yalnızca yeşil çay yüksek kalitede olmalı ve üretim kalıntısı olmamalıdır), ikincisinde ısırgan otu ve papatya içeren küpler.

Sabah yüzümü yıkadıktan sonra yeşil çaylı buz küplerini, akşam ise yüzümü yıkadıktan sonra papatya-ısırgan otu buz küplerini kullanıyorum.

Alt çene, boyun ve dekolte bölgesini de unutmadan buzu masaj çizgileri boyunca yüzünüzde dikkatlice hareket ettirmeniz gerekir. Bütün bunlar emilip kuruduğunda (3 dakika sonra) gözenekleri kremle kapatabilirsiniz.

Eğer bunu hiç yapmadıysanız, ilk başta hava çok soğuk olacak ve beyniniz şöyle bağıracaktır: “Neden yüzüne buzla eziyet ediyorsun kadın?!.” Ama alışınca buz küpleriyle cildinizi ovmanın heyecanını yaşayacaksınız, söz veriyorum)

Yüzünüzü otlar veya yeşil çay olmadan normal buz küpleriyle silmek mümkün mü? Evet neden olmasın? Ancak bu işten elde edilen faydalar minimum düzeydedir.

Rosacea'nız varsa buz kullanmayın. Bu durumda, bitkisel bir kaynatma ile deneme yıkaması yapın. Veya biraz tonik satın alın. Ayrıca daha az tatlı yiyin ve rosacea'yı tedavi edin.

Cildi besleyin (gerekirse krem ​​veya yağ, serum veya maske uygulayın)

Yüz temizlendikten, yıkandıktan ve tonlandıktan sonra her şeyi bir şeyle kapatmanız gerekir. Sadece iyi temizlenmiş cilt kremlerden ve yağlardan tam olarak faydalanabilir.

Kremler hakkında

Toner emildikten sonra kremi yüzünüze uygulayabilirsiniz.

Mümkünse organik kremler satın alın ve buzdolabında saklayın. Organik, güzel olarak adlandırılanlar değil (bazı “tarifler” veya “otlar” veya “doğal ürünler”), aslında organik madde içerenlerdir.

Kremi hem sabah hem de akşam kullanabilirsiniz, sadece sabahları kremin daha hafif olması gerekir. Yatmadan önce daha besleyici bir krem ​​kullanabilir veya cildi yağla "besleyebilirsiniz".

Ben kimyager değilim ve aynı kremi uzun süre kullanırsanız cildin gerçekten ürüne alışıp alışmadığını bilmiyorum... Bu nedenle, her ihtimale karşı farklı olanları kullanıyorum: tamamen organik olduklarında (Onlar hakkında ayrı ayrı yazacağım), ne zaman Vichy, bir tür salyangoz pisliği veya keçi sütüyle Korece olduğunda, başka bir şey olduğunda...

Kremayı severim) Ve her şeyi buzdolabında saklıyorum.

Yağlar hakkında

Ama benim en büyük aşkım (ve cildime, dudaklarıma ve saçıma olan aşkım) bu hindistan cevizi yağı(bu linkte indirim var ;)). Bu gerçekten harika!

Bu benim ikinci kavanozum (gerçi bitiyor, yenisini sipariş edeceğim), bir tanesi yüze, dudaklara ve saça bir yıl yetiyor.

Hangi hindistancevizi yağını seçerseniz seçin, aynı olduğundan emin olun: organik, sızma, GDO'suz.

Gün aşırı krem ​​yerine kullanıyorum ama sadece yatmadan önce (sabahları gündüz kremi kullanıyorum).

Bunu yapıyorum: Avucumun ortasına biraz yağ alıyorum, avuçlarımın arasına sürüyorum ( doğal hindistancevizi yağı normal sıcaklıklarda sertleşir ve vücut ısısı onu ısıtır). Daha sonra avuçlarımı yağla sırayla yüzümün tamamına, ardından boynuma ve dekolteye uyguluyorum.

Ben de yatmaya gidiyorum. Buradaki en önemli şey yüzünüze çok fazla uygulamamaktır - cilt yine de her şeyi emmez, yalnızca ihtiyacı olanı alır.

Geceleri merhem yerine aynı yağı dudaklarıma sürüyorum, aynı yağı saç maskeleri yapmak için kullanıyorum, bazen de vücut cildimi nemlendirmek için kullanıyorum. Ve mucizevi bir dokunuşla Raffaello gibi kokuyor!..

Ve bunun hem ciltte hem de saçta etkisi nedir? Önemli olan aşırıya kaçmamaktır: çok yağlıdır ve kendinize çok fazla bulaşırsanız, o zaman her şey emilmeyecek ve daha sonra yıkanması çok kolay olmayacaktır.

Genelde bu yağla da yemek yapabilirsiniz (çoooook sağlıklıdır) ama ben denemedim, ben güzelliği ve gençliği için olan zeytinyağıyla pişiriyorum)

Bazı kızlar geceleri krema yerine zeytinyağı veya argan yağı sürüyor ama ben hindistancevizi yağının sonuçlarını daha çok seviyorum. Tam bir fayda gibi görünüyor. Ancak başka bir yağ seçerseniz, bunun çok kaliteli olduğundan emin olun.

Ve ellerinize çok fazla yağ almanıza ve yüzünüzü onunla "yıkamanıza" gerek yok - cilt yine de hepsini almayacaktır. Yüzünüzü yağla kurutmak yeterlidir.

Maskeler hakkında

Belki geceleri krem ​​yerine bir çeşit besleyici (18+ iseniz) veya sıkılaştırıcı (30+ iseniz) maske uygulamak isteyebilirsiniz. Bunu haftada birkaç kez yapabilirsiniz.

Serumlar hakkında

Kremden önce bir çeşit serum uygulamak isteyebilirsiniz (bunun yerine değil, kremden ÖNCE ve tonerden SONRA). Serum, bir kızın spesifik problemini (yağlı cilt, kuru cilt, yaşlılık lekeleri, antiinflamatuar, cilt kaldırma, sivilce...) çözmeyi amaçlayan bir şeydir.

Bir serum seçin senin problemin için . Ancak serumun çok konsantre bir ürün olduğunu unutmayın, bu nedenle kelimenin tam anlamıyla 2-3 damla kullanmanız ve parmak uçlarınızla cildinize sürmeniz gerekir.

Serum (aksi belirtilmediği sürece) krema ile kaplanmalıdır. Bazen serum ve krem ​​birbirini güçlendirmek için eşleştirilir. Serum her zaman kullanılamaz, sadece kurslarda kullanılabilir.

Vitaminler hakkında

Haftada birkaç kez kremaya (gece için olan ve hindistancevizi yağı olmayan) vitamin ekliyorum. Eczaneden aevit alıyorum, bazen de A vitamini ve E vitaminini ayrı ayrı alıyorum.

Kremayı avucumun ortasına sürüyorum, oraya bir damla vitamin damlatıyorum (veya bir Aevit topunun içeriğini sıkıyorum), her şeyi avuçlarımın arasına sürüyorum ve hindistancevizi yağında olduğu gibi sırayla avuç içlerime sürüyorum tüm alan boyunca yüzüme.

Şimdi yukarıdakilerin hepsini net talimatlara koyalım: sabah ve akşam yüzünüzü nasıl düzgün bir şekilde yıkayabilirsiniz.

Geceleri yıkamak daha ciddidir. Sabah temizliği daha kolaydır, ancak yine de sadece su yeterli değildir: su, akşam kremi kalıntıları, toz ve gece boyunca ölen hücrelerin kalıntılarıyla karışan sebumu çözmez. Bu nedenle sabahları yüzünüzü misel suyla yıkamayı reddetmeyin.

Akşam yüzünüzü yıkamak için adım adım prosedür:

1. ellerini iyice yıka
2. temiz bir diske misel suyu
3. ılık suyla yıkamak
4. temizleyici (jel/köpük/köpük/süt/losyon)
5. ılık suyla yıkamak
6. gözleriniz tamamen temiz değilse pamuklu çubuk üzerine biraz yağ
7. soğuk suyla yıkamak
8. besleyici krem ​​veya yağ (gerekirse serum veya maske)

Sabah yüzünüzü yıkamak için adım adım prosedür:

1. ellerini iyice yıka
2. misel suyu
3. ılık suyla yıkamak
4. soğuk suyla yıkamak
5. kontrol yıkama (filtre/kaynamış su/otlar)
6. yüzünü kağıt havluyla kurulamak
7. cilt tonlama (buz/tonik/termal su/salatalık...)
8. hafif gündüz kremi

“Ah, yapacak çok şey var ama balıklarım beslenmedi, kocam okşanmadı, buğdaylar hasat edilmedi; her şeyi yapmaya ne zaman zamanım olacak?.. ”

Ancak aslında, net bir plana göre hareket etmeye alışırsanız, akşamları tam bir yüksek kaliteli yıkama 10 dakikadan fazla sürmeyecek ve sabahları - daha da hızlı.

Kızlar, makalenin çok uzun olduğunu biliyorum ama konu önemli. Bu nedenle, onu düzgün bir şekilde güvence altına almak istiyorum:

10 yıkama hatası:

• Yıkamadan önce ellerinizi yıkamayın (ellerinizi kir ve bakterilerle yıkamak hoş değildir)
• normal sabunla yıkayın (cildi kurutur)
• yüzünüzü sıcak suyla yıkayın (rosacea gelişebilir, cildiniz yağlı hale gelebilir)
• tek bir prosedürde çok sayıda ürün kullanın (cilt için stres)
• Makyajı çıkarırken pamuklu bir bezle kuvvetlice ovalayın (cildi gerer)
• Uzun süre temizlenmemiş ürünleri kullanın (sünger, fırça, havlu)
• boynu, saç büyüme bölgesini ve kulaklara yakın bölgeyi unutun (onlar da kirlenir)
• Yüzünüzü çok sık veya agresif bir şekilde yıkayın (cilt bariyer fonksiyonunda bozulma)
• yüzünüzü bir havluyla silin (tercihen kağıt peçeteyle kurulamanız gerekir)
• (genç bir yüze değer vermiyorsanız bunu yapın)

Ve son olarak bir ayrılık sözü:

Akne ve tahrişi önlemek ve cildin daha iyi görünmesi için bazı kızların yüzlerini düzgün bir şekilde yıkamaya başlaması gerekir.

Ancak unutmayın: Cildinizin yetkin bireysel bakıma ihtiyacı vardır. Bazı blogcuların cilt bakım rutinini tam olarak kopyalamayın; yaşınıza ve cilt tipinize uygun ürünleri bulmaya çalışın.

Bir şeyin size uygun olup olmadığını hissedeceksiniz: Cilt, onun için yararlı ve doğru bakıma hızla yanıt verir. Nesnel olarak daha iyi, daha taze görünmeye başlayacak, gözenekler zar zor farkedilecek, yüzün tonu daha eşit olacak, cilt içeriden parlamaya başlayacak - tüm bunlar göz ardı edilemez.

Elbette herhangi bir rahatsızlık, iltihaplanma, kızarıklık, kuruluk, yağlılık, sivilce veya tıkanmış gözenekler olmayacaktır (sorununuz yetersiz beslenme veya hormonlarla veya mide-bağırsak sistemiyle ilgili sorunlar olmadığı sürece) ve Kırışıklıklar ve yaşlanma uzun süre gecikecek .

Ve yüzünüze ne yaparsanız yapın, göz çevrenizdeki cilde 10 kat daha dikkatli olun.

Ah kızlar, ne yapılması gerektiğini ve neden yapılması gerektiğini, nasıl ve neyle düzgün bir şekilde, nasıl ve neyle - yanlış yıkanacağını net bir şekilde anlamak için bu makaleyi bir anda nasıl kaçırdım...

Makalenin sizin için yararlı olacağını gerçekten umuyorum) Genç ve sağlıklı bir cilt sizlerle! =)

Sonraki Gönderi

Güzel cilt banyoda başlar. Güzellik ürünlerini en gelişmiş bileşim ve dokularla rafa sıralayabilirsiniz, ancak uygun temizlik olmadan hepsi işe yaramaz olacaktır. ELLE, uzmanlardan yüzünüzü nasıl doğru bir şekilde yıkayacağınızı öğrendi.

Neden yüzünü sabunla yıkamıyorsun?

Neden mümkün değil? Olabilmek. Sadece herhangi bir sabun değil, özel bir sabun, tercihen doğal. Herhangi bir sabun uygun değildir - gerginlik ve kuruluk hissi bırakır. Sabun, cilt lipitlerini yok eden alkali içerir ve bu, cildin kademeli olarak dehidrasyonuna ve sonuç olarak soyulmasına yol açar. Aynı zamanda cilt doğal korumasından mahrum kalır ve hem bakterilere hem de serbest radikallere karşı savunmasız hale gelir. Yıkama amaçlı kozmetikler de “melek” değildir. Cildin lipit tabakasını da yok eden emülgatörler içerirler. Ama yüzünüzü herhangi bir şeyle yıkamak hiç de iyi değil. Ortam havası egzoz gazlarına doymuştur, bu kimyasal kir cilde yerleşir ve onu herhangi bir sabundan daha hızlı bozar.

Peki musluk suyu?

Pek çok kişi yüzünü musluk suyuyla yıkıyor. Musluktan en temiz suyun akması iyidir. Ancak kural olarak şehirlerdeki su, klor ve diğer ağır yabancı maddelerle kirlidir. Ciltte kalırlar ve cildin fonksiyonlarını kalıcı olarak olumsuz etkilerler. Yüz kaynamış veya filtrelenmiş su ile yıkanmalıdır.

Sentetik temizleyicilerin neredeyse tamamı alkali değildir ve kullanım sonrasında cildi kuru bırakmaz. Ancak bu tür ürünler yıkama sırasında suyla tamamen yıkanamayabilir. Kalan yüzey aktif maddeler “çalışmaya” devam ederek cilt tahrişine neden olabilir. Yıkadıktan sonra, kalan temizleyiciyi temizlemeye ve cildi serum ve yüz kremleri uygulamasına hazırlamaya yardımcı olacak tonerler kullandığınızdan emin olun.

Yüz cildinizin türüne ve durumuna göre doğru temizlik için ürünler nasıl seçilir?

Tüm temizleyiciler cilt tipine göre etiketlenmiştir. Ancak burada sadece cilt tipinize değil aynı zamanda durumuna da bakmanız gerekiyor. Birçok kişi cildinin normal olduğunu düşünür ancak bu durum yıllar geçtikçe değişir. Çoğu zaman, uygunsuz bakımın bir sonucu olarak cilt bozulur. Ayrıca yılın zamanından ve sağlık durumundan da etkilenir. Normal ciltler bile kışın kuru, yazın ise yağlı hale gelebilir. Uyku eksikliği ve fazla çalışma cildi kuru, hassas ve donuk hale getirir. Hatalardan kaçınmak için cildinize dikkat edin. Gerekiyorsa 2 ürünü aynı anda farklı alanlarda kullanın. Cilt size neye ihtiyacı olduğunu söyleyecektir. Örneğin ürünü uygularken cildiniz biraz karıncalanıyor ancak kızarıklık yoksa Himalaya Herbals Nazik Temizleme Sütü gibi hassas ciltler için rahatlatıcı bir ürün kullanın. Kuru cildinizde lekeler varsa lekeleri önlemek için normal ve kuru ciltlere yönelik nemlendiricileri deneyin. Cildiniz parlaksa temizleyiciden başlayarak iyice nemlendirin. Ciltte ne kadar fazla nem olursa yüzeyinde o kadar az parlaklık olur.

Bazı yüz temizleyicilerinin gerçekten açık bırakılması gerekiyor mu?

Tartışmalı öneri ise “durulama gerektirmez”. Temizleyici, misellerin yanı sıra cilt yüzeyinde sürekli olarak mevcut olması durumunda kuruluğa, tahrişe ve kızarıklığa neden olabilecek başka bileşenler de içerir. Kozmetologlar ve dermatologlar olası yan etkilerden kaçınmak için herhangi bir temizleyicinin yıkanmasını önerecektir.

Köpük jelden daha mı etkili?

 Kural olarak, jel ve köpük aynı bileşime sahiptir ancak doku bakımından farklılık gösterir. Yıkama için her zaman köpük kullanmanızı öneririm. Yüz cildinin derinlemesine temizlenmesini, gözeneklere nüfuz etmesini ve kirlerin iyice giderilmesini sağlar. Az miktarda ürün, nazik temizlik ve ölü hücrelerin pul pul dökülmesini sağlamak için yeterlidir. Köpük su ile kolayca yıkanır ve çok ekonomiktir. Ancak köpüğün yıkama için jelden daha iyi olduğunu kesin olarak söyleyemem. Sonuçta ürün seçimi sadece tercihlere değil aynı zamanda cildin özelliklerine de bağlı olmalıdır. Örneğin jel, yağlı ve tahriş olmuş cildi nazikçe temizlemek için idealdir.

Sabah yüzünüzü yıkama işleminiz akşam yıkama işleminizden farklı mı olmalı?

Yüz cildinizi sabah ve akşam temizlemek önemli ölçüde farklılık gösterebilir. Akşam temizliği için makyaj çıkarıcılara ihtiyacınız var. Mega şehir sakinlerine, Kirlilik Karşıtı etiketli makyaj temizleyici ve temizlik ürünlerini seçmelerini öneriyorum; bunlar, cildi gün boyunca biriken atmosferik kirlilik parçacıklarından arındıracak. Bu cildinizin daha uzun süre genç kalmasına yardımcı olacaktır. Ayrıca akşam, periyodik temizlik maskesi için harika bir zamandır. Sabahları temizlik yalnızca temizleyici ve tonerden oluşabilir. Yüzünüze sadece geceleri cilt bakım ürünü sürdüyseniz, su kullanmadan cildinize iki kez tonik uygulayarak bu durumu atlatabilirsiniz.

Yağın diğer temizlik ürünlerine göre avantajı nedir?

Avantajı cilt üzerinde yumuşak, yumuşak bir etkidir. Bütün kadınlar uzun, çok adımlı bir prosedür kullanarak makyajı çıkarmayı sevmez. Bundan sonra birçok kişi ciltte tahriş ve gerginlik hisseder ve her gün bu prosedüre çok fazla zaman harcamaktan yorulurlar. Yağ, rahatsızlık vermeden makyajın çıkarılmasını kolaylaştırır. Kullandıktan sonra cilt yumuşak, pürüzsüz ve nemli hale gelir.

Tek bir evrensel ürünle geçinmek mümkün mü?

Sadece bir tanesiyle yetinemezsiniz ama iki tanesiyle idare edebilirsiniz. Zorunlu minimum, cilde uygun bir temizleyici ve tonerdir.

Yüzünüzü temizlemek için doğru sıra nedir?

Modern lüks kozmetik pazarı, seçim açısından o kadar zengin ki, temizlik için birçok seçenek var. Ortalama bir Moskova sakinini hayal ettiğimde kırk yaşlarında, karma ciltli bir kadın görüyorum. Büyük olasılıkla hava kirliliği ve klima nedeniyle cildi susuz kalmıştır. Maskara, pudra ve parlatıcı kullanıyor, diğer ürünleri ise daha az kullanıyor. Böyle bir kadın için öncelikle iki fazlı bir ürün kullanarak maskara ve rujunu çıkarmanızı öneririm. Daha sonra Biosource süt ile yüzünüzdeki makyajı temizlemeniz gerekir. Bu ürünler dekoratif kozmetikleri çözerek yüz yüzeyinden uzaklaştırır. Bir sonraki adım, kalan makyajı ve önceki ürünleri temizlemenin yanı sıra bakterileri ve doğal cilt salgılarını ve bakterileri de ortadan kaldıracak temizleyici bir temizleyicidir. Temizleme işlemi tonik losyonla tamamlanmalıdır.

Temizleme ve makyaj temizleme aynı şey midir? Ancak temizleyici maskeler ve keseler de var. Nasıl kafanız karışmaz?

Makyaj temizleyicilerin asıl görevi makyajı çıkarmaktır: gözlerden, dudaklardan, yüzün tamamından. Temizleyiciler günlük cilt bakımı rutininizin ayrılmaz bir parçasıdır ve cildinizi serum ve kremlere hazırlamada önemli bir adımdır. Sabah ve akşam uygulayın. Temizleyici türü tercihlerinize ve cilt ihtiyaçlarınıza göre ayrı ayrı seçilir. Temizleme maskeleri ve peelingler ek cilt bakım ürünleridir; haftada 1-3 kez ihtiyaç duyuldukça kullanılırlar.

Ayrı bir göz ürünü kullanmam gerekir mi?

Evet, önce göz makyajı temizleyicisini kullanmak her zaman daha iyidir. Bu ürün, bu hassas ve hassas bölgenin özelliklerini dikkate alarak maskarayı ve gölgeleri nazikçe giderecektir.

Balsamın diğer temizlik ürünlerine göre avantajı nedir?

Öncelikle Advanced Night Micro balsamı cildi etkili ve nazikçe temizler. İkincisi inatçı makyajı bile temizler. Son olarak, yumuşak formül cildi onaracak bakım maddeleri içerir.

Çoğu zaman temizlik ürünleri yağlılık veya gerginlik hissi bırakır. İdealinizi nasıl bulabilirsiniz?

Temizleyici türü müşterinin ihtiyaçlarına ve tercihlerine göre ayrı ayrı seçilir. Kural olarak, karma veya yağlı bir cildiniz varsa, su (köpük, köpük, jöle) kullanan temizleyicileri tercih etmek daha iyidir. Cildiniz kuruluğa yatkın ise su içermeyen ürünleri (süt, temizleme kremi) tercih etmeniz daha doğru olacaktır.

Kadın dergisi Women's Tricks, güzelliğimiz ve sağlığımız için bu kadar önemsiz ama önemli bir konuya dikkatinizi çekmeye karar verdi - yüzünüzü nasıl düzgün bir şekilde yıkayabilirsiniz? Çoğu zaman bu işlemin farkına varmayız ve mekanik olarak yaparız, ancak her şeyi doğru yaparsanız yüz cildinizi uzun süre sağlıklı, temiz, parlak ve genç tutacaksınız!

Yüz derisinin düzenli olarak kremler ve maskelerle beslenmesi gerektiği kadar, günlük olarak da uygun bir temizliğe ihtiyacı vardır. Gün boyunca üzerinde çok miktarda bakteri birikir ve bunları ortadan kaldırmazsak bu durum gözeneklerin tıkanmasına, tahrişe, sivilcelere, donuk renge ve yaşlanmaya neden olur.

Yüzünüzü yıkamak için hangi su uygundur?

İdeal seçim kaynak veya yağmur suyu olacaktır ancak modern koşullarda bunu organize etmek oldukça zordur. Filtrelenmiş veya kaynamış su alabilirsiniz. Aşağıdaki prosedürler suyun yumuşatılmasına yardımcı olacaktır:

• İki litre ham suda 1 yemek kaşığı borik asidi seyreltmeniz gerekir.
• Bir litre kaynamış suya 1 yemek kaşığı gliserin, 1 çay kaşığı limon suyu veya çeyrek çay kaşığı karbonat ekleyin.

Yüzünüzü neden musluk suyuyla yıkamıyorsunuz? – Çünkü serttir ve cildin durumunu olumsuz etkileyecek elementleri yüksek oranda içerir.

Su sıcaklığı

Çok soğuk su kan damarlarını daraltır, bu da beslenmenin, kan dolaşımının ve koruyucu cilt salgısının azalmasına yol açabilir. Bu, derhal zayıf elastikiyetin yanı sıra cildin donukluğuna ve kuruluğuna da yansıyacaktır.

Çok sıcak su kan damarlarını genişletir, bu da duvarlarını zayıflatır ve yavaş yavaş yok eder. Bu, örümcek damarları (rosacea), erken kırışıklıklar ve sarkan cilt ile yansıtılır.

İdeal su oda sıcaklığındaki (20-24 derece) sudur. Bu sıcaklık gözeneklerin açılması ve biriken kirlerin temizlenmesi için yeterlidir.

1. Öncelikle ellerinizi sabunla yıkayın ve tüm saçlarınızı yüzünüze gelmeyecek şekilde toplayın.
2. Yüzünüzü yıkarken cildinizi germeyin veya ovalamayın; bu, kırışıklıkların oluşmasına yol açacaktır.
3. Hazırladığınız yumuşak suyla yüzünüzü yıkamayı kolaylaştırmak için, doğrudan suyu hazırlayacağınız küçük, geniş bir kase ve sürahi alın.
4. Temizleyicileri kuru cilde uygulamayın ve tüm işlem boyunca acele etmeyin. Ürünü parmaklarınızla veya avuçlarınızla önceden köpürtün, ardından cilde hafif dairesel hareketlerle uygulayın ve tüm kirlerin giderilmesi için 1-2 dakika bekletin.
5. Yıkanmamış kalıntıların en sık biriktiği burun kanatları, boyun, çene ve kirpik büyüme bölgesine özellikle dikkat ederek cildinizi temizleyicilerle iyice durulayın. Aksi takdirde tahrişe yol açacaktır.
6. Sık sık peeling ve peeling yapmayın. Günlük kullanım için yalnızca tuz, şeker, ince öğütülmüş parçacıklar (örneğin fındık kabuğu), salisilik asit veya kahve bazlı yumuşak peeling ürünleri uygundur veya daha iyisi bunları yapın.
7. Yüzünüz için en iyi sünger parmaklarınızın iç kısımlarıdır. Yüzünüzü yıkamak için özel bir sünger veya bez kullanıyorsanız, bunun yeterince temiz olduğundan emin olun ve cildinizi çok fazla ovalamayın.
8. Cildinizi havluyla ovalamayın, her bölgeye hafifçe vurun.
9. Cildinizin mümkün olduğu kadar nemi muhafaza etmesini sağlamak için kremi yıkadıktan hemen sonra uygulayın.
10. Yüzünüzü günde 2-3 defa yıkamalısınız, daha fazla değil. Aksi takdirde doğal koruyucu bariyeri kırarsınız.
11. Asla kirli ciltle yatağa gitmeyin! Gece boyunca biriken kir ve bakteriler kızarıklığa, gözeneklerin tıkanmasına ve tahrişe neden olur.