Sa artikulong ito, gagawin ko ang isang relasyon sa isang may-asawa sa loob - ang payo ng isang psychologist ay tutulong sa iyo na ilagay sa iyong ulo ang isang kumpletong larawan ng kung ano talaga ang nangyayari sa pagitan niya at sa iyo. At pagkatapos ay makakatanggap ka ng sunud-sunod na mga tagubilin kung paano makipaghiwalay sa isang lalaking may asawa, kung iyon ang gusto mo, siyempre.

Nakita ko ang larawang ito nang higit sa isang beses: ang isang batang babae ay nagsimula ng isang relasyon sa isang mas matandang lalaki, nahulog na baliw sa kanya sa isang kisap-mata, at pagkatapos, nang malaman ang kakila-kilabot na katotohanan, humingi ng suporta mula sa kanyang mga kaibigan, ngunit lumipas ang oras , at patuloy niyang ginagampanan ang papel ng isang maybahay sa relasyon. At habang tumatagal, mas mahihirapan siyang makaalis sa papel na ito.

Samakatuwid, inaasahan kong binuksan mo ang artikulong ito para sa isang kadahilanan, at pagkatapos basahin ito, gagawa ka ng mga tunay na aksyon upang makaalis sa papel ng isang maybahay. Mayroong maraming mga pagpipilian para sa pamamahagi ng mga tungkulin sa tatsulok ng asawa-asawa-mistress; sa artikulong ito ay titingnan natin ang isa sa mga pinakasikat na pagpipilian. Maaari kang dumiretso mula sa nilalaman hanggang sa sunud-sunod na mga hakbang upang makawala sa isang relasyon sa isang lalaking may asawa. Ngunit para magarantiya ito at hindi na muling tapakan ang kalaykay na ito, alamin muna kung bakit kayo napunta sa relasyong ito. Upang malutas ang isang problema, kailangan mong malaman ang mga ugat nito. Kaya, ang isang relasyon sa isang may-asawa ay payo mula sa isang psychologist.

Bakit may kabit ang isang lalaki?

Ang panahon ng mga primitive na tao ay matagal nang nalubog sa limot. Ang pangangaso, pangangalap at buhay sa mga kuweba ay naiwan. Ngayon kami ay naglalakbay sa himpapawid, nakikipag-usap sa libu-libong kilometro at naglilihi ng mga bata sa mga test tube. Bilang monogamous na nilalang, nilikha namin ang institusyon ng pamilya upang magbigay ng seguridad para sa aming mga anak. Ngunit ang mga primitive instinct ay nanatili sa timon. Kinokontrol pa rin nila tayo, na pinipigilan ang ebolusyon sa pagkuha.

Ang isa sa mga pangunahing primitive instincts ay ang instinct ng kompetisyon. Ito ay ipinahahayag sa pagkauhaw sa higit na kagalingan sa iba at higit na laganap sa mga lalaki. Ito ang pagnanais na maging una, upang igiit ang sarili, upang maging isang nagwagi. Paano igigiit ng mga lalaki ang kanilang sarili sa harap ng bawat isa? Magkaiba. Para sa mapagkumpitensyang instinct, hindi mahalaga kung ano talaga ang una mo. Ang pangunahing bagay ay upang makakuha ng mataas na kamay sa iba, at ito ay sapat na upang matugunan ang iyong mga pangunahing pangangailangan.
Kung mas mahal ang iyong sasakyan, mas mataas ang iyong posisyon, mas maraming yate ang mayroon ka, mas cool ka kaysa sa iba. Ang bawat isa ay may iba't ibang halaga, kaya naman ang listahan ay walang katapusan. Ngunit ang pagkakapareho ng lahat ng mga puntos ay isang bagay - ginagawa ka nilang isang panalo sa isang hindi sinasalitang kumpetisyon sa mga kalalakihan. Isa sa mga pangunahing bagay sa listahang ito para sa isang lalaki ay ang kanyang babae. Marami kang masasabi tungkol sa isang lalaki ng babaeng katabi niya. Ang isang babae ang pangunahing tagapagpahiwatig ng katayuan ng isang lalaki. Kung mas karismatiko, maganda, maayos, kumpiyansa, at kawili-wili siya, mas maganda ang hitsura ng lalaking nakatayo sa tabi niya sa mata ng lipunan. At kung mayroon siyang dalawa o higit pang mga ganoong babae, awtomatiko siyang nakapasok sa malaking liga.

Sa kasamaang palad, sa mga bansa sa Kanluran ang gayong pag-uugali ng lalaki ay hindi hinahatulan sa lipunan at itinuturing na katanggap-tanggap. Kaya, ang isa sa mga dahilan kung bakit ang isang lalaki ay kumukuha ng isang maybahay ay ang pagnanais na igiit ang kanyang sarili sa merkado ng mga relasyon sa pag-ibig. Ang pagkakaroon ng dalawang babae sa isang lalaki ay nangangahulugan na siya ay isang mabuting manliligaw, ito ay kagiliw-giliw na kasama siya at siya ay malamang na sapat sa sarili at mayaman. Ramdam niya ang kapangyarihan sa kanyang mga kamay. Marami pang dahilan, bukod sa kagustuhang igiit ang sarili, kung bakit maaaring magkaroon ng mistress ang isang lalaki. Maaari silang pagsamahin sa isang pangungusap: pag-aatubili na lutasin ang mga problema na lumitaw sa loob ng kasal, ngunit sa halip ay naghahanap ng solusyon sa labas.

Mga panuntunan ng laro kung saan natalo ka nang maaga

Sa wife-husband-mistress triangle, mayroong totoong laro ng kaligtasan. Ang lalaki ay nasa pinakakapaki-pakinabang na posisyon. Siya ay kumukuha ng enerhiya mula sa dalawang babae, at sa gayon ang kanyang mga pagkakataon na makamit ang materyal na tagumpay ay doble, at ang kanyang panlipunang prestihiyo at tagumpay sa mga kababaihan ay lumalaki sa kanyang paningin. Alam niyang sa bahay ay paplantsahin ang kanyang mga kamiseta at ihahanda ang hapunan, at sa labas ng bahay ay naghihintay sa kanya ang isang dilag, na laging handang tugunan ang kanyang mga pangangailangang seksuwal.

Ang parehong mga kababaihan ay nasa isang uri ng kumpetisyon, nakikipaglaban para sa kanya, na lalo na nagpapataas ng kanyang tiwala sa sarili at nagbibigay sa kanya ng isang pakiramdam ng higit na kahusayan. Ang pangalawang lugar sa larong ito ay kinuha ng asawa. Una, ang isang tao ay hindi umaalis sa kung saan siya nararamdaman. At pakitandaan na maraming mga asawang babae ang kalmado tungkol sa katotohanan na ang kanilang mga asawa ay may mga mistresses. Alam nilang walang pupuntahan ang asawa, at kung may mangyari, may masisisi siya. Maraming mga misis ang umamin na muling sumiklab ang kanilang sex life sa kanilang asawa matapos kumuha ng mistress ang asawa. Bilang karagdagan, ang asawa ay palaging nananatiling nangingibabaw, pangunahing babae sa buhay ng isang lalaki. Nakatira siya sa kanya, hindi nagtatago sa kanya mula sa sinuman, ginugugol ang karamihan ng kanyang oras sa kanya. Kung tutuusin, kasal na ito sa kanya.
At ang maybahay lamang ang laging natatalo sa labanang ito. Ang isang batang babae na ang mga pangangailangan ay hindi kailanman natugunan bilang isang bata ay maaaring maging isang maybahay. Ito ay isang batang babae na nabubuhay bilang isang biktima. Kaya, ang maybahay ay nasa isang sitwasyong walang panalo. Sa una (para sa ilan ay ilang buwan, para sa iba ay sampung taon) ang batang babae ay nasa walang pag-iisip na pag-asa sa isang bagay na hindi mangyayari. Naniniwala siya at umaasa na iiwan ng lalaki ang kanyang pamilya para sa kanya. Kadalasan ay bubuo siya ng mga ilusyon na ito sa kanyang sarili, sa kabila ng katotohanan na hindi man lang sinabi sa kanya ng lalaki na gusto niyang iwan ang kanyang asawa.

Hinahabi niya ang kanyang tela ng mga ilusyon mula sa ilang piraso ng mga parirala at pagkukulang. Nagbabasa ng mga kaisipang wala. Lumipas ang ilang taon, at tiniis na niya ang katotohanan na ginugugol niya ang lahat ng pista opisyal, at ang lalaki ay nagbabayad ng alinman sa mga bulaklak, o kahit isang text message lamang. Ngunit may pag-asa pa rin sa kanyang kaluluwa na balang araw ay magsasama sila. Pagkaraan ng ilang oras, siya ay naging isang walang kapangyarihang alipin ng kanyang mga interes. Kung saan sila magkikita, kung kailan sila makakatawag sa isa't isa, kung kailan sila muling magkikita - siya ang nagdedesisyon ng lahat ng ito.

Sa paglipas ng panahon, mauunawaan ng magkasintahan na siya ay naglalaro ng isang laro kung saan siya ay inaasahang mabibigo nang maaga. Ngunit ang pangunahing bagay ay hindi pa huli ang lahat. Kung ang isang lalaki ay nakikipag-usap sa iyo sa mga pahiwatig lamang at hindi nangangako ng anuman, kung gayon ikaw ay nasa isang laro kung saan natalo ka nang maaga. Kung ang isang lalaki ay nangako, nagpakain sa iyo ng almusal, ngunit hindi iniwan ang kanyang asawa para sa iyo sa unang taon ng relasyon, pagkatapos ay makatitiyak na hindi niya ito iiwan.

Bakit hindi niya iiwan ang pamilya - 3 dahilan

Napakaraming sagot sa tanong na ito. Tingnan natin ang tatlong pangunahing dahilan kung bakit pinipilit ang isang lalaki na manatili sa pamilya:

Dahilan #1: Ugali

Sanay na siyang mamuhay sa paraan ng kanyang pamumuhay. Nasanay ako sa asawa ko at sa dati nilang relasyon. Mayroon silang karaniwang mga anak, magkakaibigan at kakilala, at isang minamahal na aso. Ang kanilang mga tungkulin at mga lugar ng pananagutan ay ipinamahagi, at least sila ay komportable na sa pamumuhay ng ganito. Ang simpleng pag-abandona sa isang naitatag na buhay ay isang kahina-hinalang ideya.

Dahilan #2: Takot sa hindi alam

Hindi siya umalis sa kanyang karaniwang buhay dahil sa takot sa hindi alam. Nakaayos na ang kanyang buhay, at kung gusto niyang baguhin ang lahat, may panganib na maiwan sa wala. Ano ang magiging reaksyon ng mga anak, kaibigan, magulang sa kanyang desisyon? Paano kung talikuran siya ng lahat? Bukod pa rito, hindi niya lubos na alam kung magiging maayos ang mga bagay sa kanya o hindi. Pagkatapos ng lahat, hindi siya tumira sa iyo, hindi nagbahagi ng buhay. Maaari kang maging isang mahusay na manliligaw para sa kanya, ngunit sino ang nagsabi na ikaw ay magiging isang mabuting asawa? At bakit mo iniisip na magiging mabuting asawa siya para sa iyo? Kung tutuusin, at least alam mo na na prone siya sa mandaya at marunong magsinungaling.

Dahilan #3: Hinayaan mo itong mangyari

Bakit may babaguhin ang isang lalaki kung kasama mo na siya? Kung sa una ay binigyan mo siya ng ultimatum na "piliin - ako o ang iyong asawa," kung gayon, siyempre, kailangan niyang pumili. Ngunit ikaw mismo ay sumang-ayon na gampanan ang papel ng isang babaing punong-guro, sa gayon ay inamin ang iyong pagkatalo at nakipagkasundo dito. Mangyari pa, maaari kang tumutol: “Pero may mga pagkakataong iniiwan ng mga asawang lalaki ang kanilang mga pamilya at pumunta sa kanilang mga maybahay!” Oo, nangyayari ito. Ngunit napakabihirang.

Huwag magpakasawa sa iyong sarili sa ilusyon na ang iyong kaso ay katangi-tangi. Sabihin mo sa akin, kung ang isang daang tao ay tumalon mula sa bubong ng isang skyscraper at ang isa sa kanila ay nakaligtas sa kapalaran, sa tingin mo ba ay ligtas na tumalon?

Paano makipaghiwalay sa isang may-asawa - sunud-sunod na mga tagubilin

Kaya, ang iyong minamahal na lalaki ay kasal - ano ang gagawin? Ngayon na marami ka nang nalalaman tungkol sa pakikipag-date sa isang lalaking may asawa, iminumungkahi kong pasukin mo ito. At kung hindi ka pa handa, ibabahagi ko sa iyo ang isang lihim: hindi ka magiging handa para dito. Magtitiis ka hanggang sa huling sandali, hanggang sa umapaw at pumutok ang iyong tasa ng pasensya. Ngunit malamang na sa sandaling iyon ay magiging 40 o 45 ka na, at hindi mo na maaalala ang anuman tungkol sa iyong buhay, maliban sa walang pag-iisip na paghihintay. Kaya magpasya ka na ngayon. Kung hindi, isasara mo ang artikulo at mabubuhay sa paghihirap na ito sa loob ng maraming taon. Kaya, kung paano makipaghiwalay sa isang may-asawa, payo mula sa isang psychologist:

Hakbang #1: Unahin

Unahin ang iyong buhay. Gusto mo bang magkaroon ng pamilya? Mga bata? Bumuo ng mga relasyon na nagiging matatag at pangmatagalan? Kaya't huwag mong sayangin ang iyong buhay sa isang taong nakaayos na ang lahat ng ito, at sabihin sa kanya ang tungkol dito. Gawin ito ng mahina, banayad at maingat. Ipahiwatig na mayroon kang iba't ibang mga layunin. Gusto mo ng ginhawa at init ng pamilya. Kung may kumpiyansa kang iparating ang ideyang ito sa iyong kasintahan at paninindigan mo, maririnig at mauunawaan ka niya. Ipakita sa kanya ang iyong determinasyon sa direksyong ito.

Hakbang #2: Huwag pansinin

Pagkatapos pag-usapan ang tungkol sa mga priyoridad, itigil ang pagsagot sa kanyang mga tawag at mensahe, at kung magkita kayo, manatiling kalmado at lumakad kung maaari. Tanggalin ang kanyang mga mensahe nang hindi binabasa ang mga ito at hihinto siya sa pagsusulat. Gawin ang lahat ng ito nang hindi nagpapakita ng anumang emosyon. Hindi na kailangang baguhin ang numero o idagdag ito sa blacklist. Ang lahat ng mga pagkilos na ito ay magsasaad na siya ay mahalaga sa iyo. At ito naman ay maghihikayat sa kanya na gumawa ng higit pang mga pagtatangka na makipag-ugnayan sa iyo.

Kung sasagot ka sa kanya ng pagalit, “Don’t call me! Iwanan mo akong mag-isa! I don’t love you anymore!”, ang ganoong reaksyon ay mararamdaman ng isang lalaki bilang laro at hudyat para ipagpatuloy ang relasyon. Maging kalmado sa panlabas at huwag pansinin ang alinman sa kanyang mga pagtatangka na ipagpatuloy ang komunikasyon. Huwag palitawin ang iyong mga alaala. Huwag pumunta sa kanyang pahina, huwag suriin ang mga larawan at video, huwag muling basahin ang mga mensahe. Ang mas kaunting mga bagay na nagpapaalala sa iyo tungkol sa kanya, ang mas maaga ay malalampasan mo ito at makakalimutan.

Hakbang #3: Umalis sa Tungkulin ng Biktima

Kung ikaw ay nasa isang relasyon sa isang may-asawa, malamang na ikaw ay nasa papel ng isang biktima. Iba ang biktima na hindi niya magawa ang kanyang gusto, nagtitiis siya ng mahabang panahon, sa halip na yumuko sa mga pangyayari upang umangkop sa kanyang sarili. Siya ay may posibilidad na magsuot ng kulay rosas na salamin at naniniwala na ang lahat ay magiging maayos din balang araw.

The victim allow circumstances to control her, and she herself cannot change anything, dahil “hindi papayag ang pamilya, wala pa ako sa tamang edad, hindi ako makakahanap ng mas magandang trabaho, pagtatawanan nila ako, siya' iiwan na kita.” Lalo na para sa mga nasa papel ng isang biktima, gumawa ako ng isang video na tumatagal ng 1 oras, na binubuo ng mga praktikal na gawain at pagsasanay, pagkatapos makumpleto kung saan hihinto ka sa pagpapahintulot sa mga tao at mga pangyayari na kontrolin ka, matutong ipagtanggol ang iyong sarili, magsalita nang malakas tungkol sa kung ano ang hindi mo nasisiyahan, at ikaw ay magiging isang malayang tao. Magagawa mong kontrolin ang sitwasyon sa iyong lalaki at lutasin ang salungatan na ito sa iyong pabor.

Ang halaga ng kurso sa video ay 1800 rubles. Sa pagbili ng isang video course, makakatanggap ka ng bonus: Ako ay personal na sasamahan at sasagutin ang iyong mga tanong habang tinatapos mo ang kurso. Ang kundisyong ito ay limitado sa oras.

Para makabili ng kurso, sumulat sa akin sa anumang social media. network o sa “Gusto ko ng kurso”. Maaari ka ring magtanong ng anumang mga katanungan sa mga social network o sa form. Maaari kang magbasa o mag-iwan ng mga review tungkol sa akin at sa aking trabaho.

Seryosohin ang hakbang na ito, matutukoy nito kung tatapakan mo muli ang rake na ito o sa wakas ay magsisimulang bumuo ng isang mature, malusog at maayos na relasyon kung saan ang iyong kapareha ay makikinig sa iyong mga hangarin at masiyahan sila.

Sa isang panig ng sukat ay namamalagi ang takot - sa kabilang banda ay palaging kalayaan!

Hakbang #4: Ilabas ang Negatibiti

Huwag mag-imbak ng mga emosyon sa iyong sarili. Kung hindi sila lalabas ngayon, sa tingin mo ay tapos na ang mga damdamin ng paghihiwalay, at pagkatapos, anim na buwan mamaya, ang mga emosyon ay darating, na parang naghiwalay kayo kahapon. Makilahok sa palakasan at libreng pagkamalikhain. Magsimulang tumakbo o mag-sign up para sa isang klase ng sayaw. Gumuhit, magpalilok, lumikha! Ilabas ang iyong mga emosyon sa pamamagitan ng pisikal na aktibidad o ilipat ang mga ito sa canvas. Kung gusto mong umiyak, umiyak ka. Kasabay ng iyong mga emosyon, pag-iisip, damdamin, at pagnanasa na nauugnay sa iyong dating lalaki ay lalabas sa iyo.

Hakbang #5: Iwanan ang sama ng loob

Upang ganap na makaalis sa masakit at nakakalason na relasyon na ito, lubos kong inirerekumenda sa iyo ang isa pang artikulo ko tungkol sa... Makakatulong ito sa iyo na hindi lamang ganap na makawala sa relasyon, ngunit magtuturo din sa iyo sa hinaharap na lumikha lamang ng malusog na pakikipagsosyo kung saan matutugunan ang lahat ng iyong mga pangangailangan. At pagkatapos ay siguraduhin na patawarin ang iyong ex at ipaalam sa kanya ang lahat ng mga hinaing. Kung alam mo na kung paano gawin ito, mahusay! At kung hindi, gawin mo. Ito ay garantisadong mag-aalis sa iyo ng stress at mag-iiwan lamang sa iyo ng mga mainit na alaala ng iyong relasyon sa isang may-asawa.

Konklusyon

Kaya, nalaman namin kung ano talaga ang isang relasyon sa isang may-asawa - ang payo ng isang psychologist, umaasa ako, ay nakatulong sa iyo dito. Maniwala ka sa akin, mayroong isang bata, promising, matalino, guwapo at, pinaka-mahalaga, malayang tao sa mundo kung kanino maaari kang magsimula ng isang pamilya at bumuo ng isang maayos, mature na relasyon. Mamahalin ka niya, at mamahalin mo siya. Ngunit aminin mo ito nang totoo, habang ikaw ay nasa isang relasyon sa isang lalaking may asawa, hinaharangan mo ang iyong landas sa iyong personal na kaligayahan ng babae.
At huwag kalimutang i-download ang aking aklat na How to Love Yourself. Maaari mo itong bilhin sa pamamagitan ng link na ito sa simbolikong halaga na 99 rubles. Sa loob nito, ibinabahagi ko ang mga pinaka-epektibong pamamaraan na hindi lamang makakatulong sa iyo na itaas ang iyong pagpapahalaga sa sarili at mahalin ang iyong sarili, ngunit magpapasaya din sa iyong buong buhay! At natural, ang pagsasama ng mga pamamaraan na iminungkahi sa aklat na ito ay makakatulong sa iyong lutasin ang sitwasyon na may asawang lalaki na pabor sa iyo. Sabagay, laging nauuna ang babaeng nagmamahal sa sarili. Mula sa kanyang sarili at, nang naaayon, mula sa kanyang minamahal na lalaki.

Kumuha ng sinusukat na kurso sa video kung saan aalis ka sa papel ng isang biktima, matutong ipagtanggol ang iyong sarili, pataasin ang iyong pagpapahalaga sa sarili, maging isang malayang tao at gumawa ng matatag at tamang desisyon tungkol sa iyong kasalukuyang relasyon. Detalyadong paglalarawan at paraan ng pagbili.

Ako ay isang psychologist, at ang mga relasyon ay isa sa mga pangunahing bahagi ng aking trabaho. Kung kailangan mo ng indibidwal na tulong upang maunawaan ang nakalilitong sitwasyong ito o ang iyong sarili, maaari kang makipag-ugnayan sa akin para sa sikolohikal

Kung dati ay itinuturing na isang kahiya-hiyang bisyo para sa isang babae ang makipag-date sa isang "may asawang lalaki," ngayon ay medyo nakakapanlumo na ito sa lahat ng dako. Ang sikolohiya ng mga relasyon sa isang lalaking may asawa ay hindi na nakakagulat sa sinuman. Kahit na ito ay tila natural na ito ay mali at masama. Ano ang gagawin at kung paano kumilos sa isang sitwasyon kung saan, tulad ng sa kantang "I love a married man"?

Psychology - ang "Bakit" na aspeto

Kaya bakit ang mga babae ay patuloy na naaakit sa tila bawal? Hindi sila bulag, hindi tanga, at kadalasang lubos na nalalaman ang kanilang ginagawa. Pati na rin ang mga kahihinatnan. Ngunit pareho pa rin, na parang nasa pool, nagmamadali sila sa mapanganib, kahina-hinalang mga relasyon.

Maaari tayong magsimula sa katotohanan na, siyempre, kung gaano karaming mga tao ang mayroon, napakaraming iba't ibang mga opinyon. Ang bawat babae ay may kanya-kanyang dahilan para magsimula ng ganoong relasyon at bawat isa sa kanila ay sumagot sa tanong na - Worth it ba? - iba. At, gayunpaman, mayroong isang tiyak na bilang ng mga kadahilanan:

• Handa na ang lahat. Ang isang may-asawa na lalaki ay, bilang isang patakaran, ay isang taong nagawa na. Parehong sa pamilya, sa lipunan at sa karera.

• Kalayaan. Hindi mo kailangang hintayin na umuwi siya sa gabi, magluto ng kanyang pagkain, maglaba ng kanyang damit, o kahit papaano ay subaybayan ang iyong mga aksyon. Isa pang babae ang gumagawa ng lahat ng ito. Ang maybahay ay may mas maraming libreng oras, na maaari niyang gastusin sa kanyang sarili.

• Ang kapaligiran ng pagdiriwang. Kung nakikita ng asawa ang isang lalaki sa lahat ng kanyang kahanga-hanga at hindi gaanong kagandahan, kung gayon ang babae sa gilid ay pamilyar lamang sa kanyang mga positibong katangian.

• Pera. Ang mga komento dito ay hindi na kailangan.

• Pag-aatubili na magpakasal. Minsan nangyayari ang isang sitwasyon na gusto mo ng pag-ibig, ngunit ang pagpapakasal ay kabaligtaran. Pagkatapos ang punto tungkol sa kalayaan at madaling relasyon ay nagreresulta sa isang ito. Ang isang lalaking may asawa ay hindi hihingi ng anumang mga espesyal na obligasyon mula sa kanyang maybahay.

• Mababang pagpapahalaga sa sarili. Ang pag-iisip na kakaunti lang ang mabubuting lalaki sa paligid at ang takot sa kalungkutan kung minsan ay nagtutulak sa mga babae na gumawa ng ibang bagay. Kaya naman, kontento na sila sa “what is”.

• pag-asa. Ang pag-ibig ay masama... o, gamitin ang salawikain: walang isda, may kanser - isda. Lalo na kung ang "kanser" na ito paminsan-minsan ay nangangako na iiwan ang kanyang pamilya para sa kanya, minamahal at kakaiba. At ang babae ay naniniwala sa mga salitang ito. At ang paniniwalang ito sa kanyang pagiging eksklusibo, na ang lahat ay magiging iba para sa kanya kaysa sa iba, ay pinipilit siyang manatili sa gayong mga relasyon. Ngunit ang buhay ay hindi isang pelikulang may lyrical ending o isang love book. Sa katotohanan, ang gayong mga pangako ay kadalasang nananatiling walang laman na mga pangako.

Relasyon sa isang lalaking may asawa

Ano ang gagawin kung ang isang babae gayunpaman ay nagpasya na magsimula ng isang relasyon sa isang "may asawa na lalaki"? Ang payo ng psychologist sa bagay na ito ay batay sa pangunahing prinsipyo: kailangan mong maging makatotohanan. Ibig sabihin, handa na sa katotohanang ang gayong pag-ibig ay maaaring biglang magwakas anumang oras. At tiyak na hindi ka maaaring magtsismis tungkol sa gayong relasyon sa iyong kaibigan.

Ang pangunahing plus at sa parehong oras na minus ay walang sinuman ang may utang sa isa't isa. Hindi mahirap matulog sa isang may-asawa na lalaki na mahal mo, ngunit hindi magiging madali para sa isang babae na magsimulang makipag-date sa kanya at, higit pa, panatilihin siyang malapit sa kanya at gumawa ng ilang mga plano. Sa anumang pagkakataon ay hindi dapat i-advertise ang mga pagpupulong, kung hindi, ito ay agad na masisira ang tiwala. Hindi mo rin dapat i-pressure ang isang lalaking may koneksyon mo - lubos niyang naiintindihan na wala siyang obligasyon sa iyo. Mayroon na siyang pamilya na may asawa at mga anak. Kung kailangan niya ng isang relasyon sa gilid, maaari niyang palaging mahanap ang kanyang sarili ng isa pa, hindi gaanong hinihingi ang pagnanasa. Samakatuwid, kung ang layunin ay makuha ang puso ng partikular na lalaki na ito, kailangan mong magtrabaho nang husto, masusukat at maingat, na mapaibig siya sa iyo at sa lahat ng bagay na maiuugnay sa kanya.

Ngunit malayo pa rin sa katotohanan na iiwan ng isang lalaki ang kanyang pamilya para sa kanyang maybahay. Ang katotohanan ay ang isang tao ay hindi maaaring basta-basta kunin at pumunta sa kung saan siya magiging mas mahusay. Malamang, kung masira ang kasal, hindi ito dahil sa minamahal na babae sa gilid, ngunit dahil sa malaking alitan sa sariling pamilya. Kung ang lehitimong relasyon ay hindi nagpakita ng kanyang sarili nang maayos o nasunog, na naging isang pagkakamali, kung gayon ang lalaki ay diborsiyo at pupunta sa kanyang masigasig na naghihintay na maybahay. Kung hindi, walang puwersa ng dakilang pagmamahal ang mapipilitang iwan ang kanyang katutubong pugad na tinatawag na "pamilya."

Lumabas mula sa hawla

Maaga o huli, darating ang realisasyon na hindi pa rin lalabas ng bahay ang lalaki na may kasamang mga anak at babaeng may asawa, ngunit ayaw na niyang tiisin ito. Paano tapusin ang gayong relasyon?

Ang payo ng mga psychologist ay medyo simple: kailangan mong ihanda ang iyong sarili bago masira ang isang relasyon sa isang may-asawa. Isulat ang lahat ng kanyang mga pagkukulang sa papel at tingnan ang piraso ng papel na ito nang mas madalas. Isipin ang tanong: kailangan ba talaga? Malamang, ang maybahay ng isang may-asawang lalaki ay walang mga prospect sa mga tuntunin ng kanyang sariling kapakanan ng pamilya. At maaga o huli, ang bawat babae ay gugustuhin na magkaroon ng sariling mga anak at isang normal na pamilya. Kung gayon ang karma ay tiyak na wala sa panig ng babaeng ito...

Paano tapusin ang isang relasyon?

Ang mga lihim na pagpupulong at patuloy na paglilihim ay maaari ding makaapekto sa pangkalahatang background ng buhay. Lalo na sa isang lalaki na mas bata sa kanyang pangalawang napili. Kailangan mong tiyak na ipahayag ang hangarin na ito sa iyong asawa, mahinahon at makatwiran na ihatid ang iyong pananaw sa kanya. Ang relasyong ito ay walang kinabukasan na gusto mo. Kakailanganin mong tanggapin ang paghihiwalay at siguraduhing hilingin sa kanila na hindi ka na muling abalahin. Mahirap ito, ngunit kung hindi, sa halip na isang tuldok, isang malabong kuwit ang lalabas sa relasyon. Lalo na kung sinusubukan ng isang lalaki na pigilan ang kanyang maybahay mula sa gayong "mamadaling desisyon." Maaaring ito ay isang regalo sa pamamaalam sa anyo ng isang huling petsa o isang katulad na bagay. Pero sa totoo lang, pakulo lang ito para hindi maputol ang relasyon.

Mga kawili-wiling video

Ngayon ay binisita ko ang ilang napakabait na tao. At sinimulan namin ang isang pag-uusap sa kanila tungkol sa kung ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-date sa isang lalaking may asawa. Ang bawat isa ay nagpahayag ng kanilang opinyon, at kami ay dumating sa konklusyon na ang mga babaeng nasangkot sa mga lalaking may asawa ay labis na hindi nasisiyahan at hindi sila magkakaroon ng kaligayahan hangga't hindi sila tumigil sa gayong mga ilusyon. Well, tingnan natin nang maigi...

• Hindi iiwan ng may asawa ang kanyang asawa para sa kanyang maybahay... kung hindi siya umalis sa unang anim na buwan ng relasyon. Well, sa matinding kaso, isa at kalahati hanggang dalawa. Sinasabi ito ng mga psychologist. At ito, sa prinsipyo, ay lohikal! Kapag, tulad ng sinasabi nila, ang mga hilig ay mataas, at ang isang lalaki ay tila hindi "tulad ng iba," kapag siya ay "baliw" sa kanyang maybahay. Sa pangkalahatan, kapag pareho silang napapalibutan ng isang uri ng romantikong aura at walang nakikitang tao sa paligid, at pareho silang nakasuot ng kulay rosas na salamin.

Dahil ito ang kanyang kalikasan - tumakas siya sa responsibilidad na parang apoy, kailangan niya ng mga romantikong pakikipagsapalaran, "mga paru-paro sa tiyan", isang patuloy na pagdiriwang ng buhay! Sa pangkalahatan, ang batang kasamang ito ay malayo sa pagiging isang tunay na lalaki!

At huwag isipin na mula sa Ikaw pagkatapos ay tiyak na hindi siya aalis, dahil "mahal na mahal ka niya"! Buweno, tungkol sa pag-ibig - ito ay sinabi nang malakas (!), Higit pa sa ibaba. Sinumpaan din niya ang kanyang pagmamahal sa kanyang asawa nang maglakad sila sa pasilyo. Huwag maniwala sa kanya kapag sinabi niyang hindi siya nagpakasal para sa pag-ibig. Ano pa? Wala tayo sa Panahon ng Bato, at walang nagpasya para dito. At hindi niya siya pinosasan sa baterya.

At hindi siya maliit na bata. At isang may sapat na gulang, may kamalayan. Sinasabi niya ang lahat ng ito para mahiga ka sa kama. Hindi niya masasabi sa iyo ang buong katotohanan, kung hindi, hindi ka sasang-ayon sa isang matalik na relasyon sa kanya. Sabihin mo sa akin, matutulog ka ba sa kanya kung sasabihin niya: Magpapatuloy akong maninirahan kasama ang aking asawa, mayroon lamang kaming pansamantalang paghihirap, pag-aaway, tulad ng lahat ng mag-asawa, at nagpakasal kami para sa pag-ibig. Duda ako na makakasama mo siya sa pagkakataong iyon. So, take note na manipulator din siya.

He knows how to hook you, what phrases to say to you, in general, don’t be fooled, isa kang matalinong babae.

• Ang kanyang walang katapusang kasinungalingan at maling pangako ay naghihintay sa iyo. Dahil siya ay may ganoong katangian, siya ay nagsisinungaling at umiiwas, kapwa may kaugnayan sa kanyang asawa at may kaugnayan sa kanyang maybahay. Nagsisinungaling siya sa kanyang maybahay na siya at ang kanyang asawa ay matagal nang wala, nakatira sila sa iba't ibang silid, tulad ng mga kapitbahay, para lamang sa kapakanan ng mga bata, atbp. Nagsisinungaling siya na aalis siya sa lalong madaling panahon ... kaya kaagad - mula sa kanyang asawa, ngayon lang ay "hindi ang oras", ang mga bata ay maliliit, pagkatapos ang mga bata ay kailangang makatapos ng pag-aaral, pagkatapos ang lahat ng mga bata ay kailangang magpakasal, pagkatapos ay dapat ipanganak ang mga apo sa lalong madaling panahon ... ngayon ay muli "hindi ang oras".

Huwag na huwag kang makialam sa mga may asawa! Huwag kailanman tumira sa pangalawang lugar! Huwag hayaang maniwala ang isang lalaki na maaari kang maging pangalawa kahit sandali! Magsisinungaling siya na lilipas ang oras, na ikaw ang pinakamahalagang bagay sa kanya, na kailangan mong maghintay ng kaunti... lahat ng ito ay kalokohan... Anong papel ang sinasang-ayunan mo - iyon ang iyong presyo! Habang buhay!
(pelikula "Isang may sapat na gulang na anak na babae o isang pagsubok para sa...")

Ganito siya magsisinungaling at umiiwas hanggang sa magsawa ang kanyang maybahay, o hanggang sa tanggalin nito ang kanyang “kulay-rosas na salamin.”

At nagsisinungaling siya sa kanyang asawa, na nagpapanggap na ang lahat ay normal, na wala siyang sinuman, at sa kaunting hinala, pinahihintulutan niya ang kanyang pagbabantay sa mga kasinungalingan, pinapanatili siya sa ilusyon ng isang "normal" na pamilya. At kung gaano ang lahat ng ito ay nakalulugod sa kanyang napalaki na walang kabuluhan! Kasama ang “Don Juan” ay kasing dami ng dalawa, o kahit tatlo, o apat na babae, at lahat ay lumalaban para sa kanya, ang “super man”. Oh, kung paano ito nakalulugod sa kanyang pagmamataas.

• Ito ay imoral. Hindi mahalaga kung naniniwala ka sa Diyos o hindi, buhay ang magbibigay sa iyo ng boomerang na iyon. Alinman ay makakasama mo siya, ngunit ito ay magiging IMPYERNO - ang buhay na ito kasama ang gayong ispesimen. O iiwan ka lang niya para sa iba, at kahit ang anak na ipinanganak mo mula sa kanya ay hindi siya titigilan. Umaasa ka ba na sa pamamagitan ng pagbibigay sa kanya ng isang anak, mananatili siya sa iyo?
• Hindi ka niya mahal. Wala siyang mahal. Kung mahal ka niya, hindi ka niya gagamitin. Maaari mo bang isipin ang isang normal na tao, responsable, karapat-dapat? Ipinakilala? Ang gayong lalaki ay hindi papayag na magdusa ang kanyang babae, hindi ka niya hahayaang malapit sa kanya, alam na hindi siya maaaring mag-alok sa iyo ng anumang seryoso. Paano kung gamitin ito? Wow.

Buweno, hinihiling ko sa iyo, isipin, magagawa ba ito ng isang karapat-dapat na tao? At maniwala ka sa akin, kung tinatrato niya ang kanyang asawa at mga anak nang napakasama, nililinlang sila, kung gayon sa parehong tagumpay ay tinatrato niya sa iyo. Dahil, tandaan, isang napakahalagang ideya, Imposibleng maging masama sa isang panig lamang, niloloko lamang ang kabilang panig. Niloloko ka rin niya, panigurado. Dahil siya ay may kakayahang panlilinlang at pagkukunwari, kung gayon, patawarin mo ako, sa lahat. Ito ay nasa kanyang kalikasan lamang at walang halaga sa kanya. Ito ay kalikasan.

• Ikaw ay magiging malungkot at mapahiya. Ngunit hindi kaagad. Sa una ay magiging inspirasyon ka, sa una. At pagkatapos ay mapapagod ka sa paggastos ng lahat ng katapusan ng linggo at pista opisyal nang mag-isa, dahil sa oras na ito ay makakasama niya ang kanyang pamilya. Kasama ang kanyang legal na pamilya. At palihim mo siyang sasalubungin sa mga sulok, dahil hindi ka man lang niya iimbitahan sa isang karinderya, restaurant, sinehan at iba pang establisyimento, dahil natatakot siyang may makakita sa iyo nang hindi sinasadya at sabihin sa kanyang asawa.

Ikaw ay nasa isang hindi nakakainggit na posisyon, alam na ang kanyang asawa ay gumugugol ng karamihan ng kanyang oras sa kanya, malaya at legal, at nakukuha mo ang kaawa-awang mga mumo mula sa ng ibang tao mesa. Ikaw ay nasa labas estranghero buhay.

Hindi mo ba deserve ang mas better? Iyon lang ba ang kailangan mo?

Ang pag-uugali ng mga lalaking may asawa at ang kanilang karaniwang mga parirala ay matagal nang pinag-aralan. Ang lahat ng mga kuwentong ito ay isinulat na parang mga kopya ng carbon, at ang babae, na nabulag ng pagnanasa, ay hindi pa rin naniniwala dito. Oo, hindi niya itinuturing ang kanyang sarili na isang maybahay; ang salitang ito ay tila pangit at bulgar sa kanya.

Taos-puso niyang itinuturing ang kanyang sarili na mahal, at mayroon silang lahat sa lahat hindi tulad ng iba, nasa kanila ang lahat iba, Iyan ay sigurado!

At kung hindi ka natauhan at iniwan siya, mabibigo ka nang husto. Mas mainam na umalis na may kaunting pagkalugi. Ngunit pagkatapos ng kaunting oras, na nagtiis at nagtrabaho sa iyong sarili, mauunawaan mo na hindi ka nawala, ngunit natagpuan ... IYONG SARILI. At ikaw ay magiging ganap na naiiba, na may iba't ibang mga pananaw, pananaw sa mundo, sa pangkalahatan, ikaw ay magiging masaya. Igalang ang iyong sarili at alagaan ang iyong sarili.

At higit pa. Kung talagang mahal ka niya at hindi niya maisip ang buhay niya na wala ka. Hayaan itong hindi sa salita, ngunit sa gawa. Hindi, hindi na kailangang hilingin na iwan niya ang pamilya. Ang ibig kong sabihin ay ito:

Kung totoo na ang kanyang kasal ay nahuhulog sa mga tahi, at ang kanyang asawa ay tulad ng isang kapitbahay sa kanya, pagkatapos ay hayaan siyang humiwalay sa kanya. At isang libre ang darating sa iyo. Pagkatapos ay maaari tayong mag-usap tungkol sa isang bagay. At pagkatapos ay tiyak na magiging malinaw na talagang kailangan ka niya, at siya at ang kanyang asawa ay parang magkapitbahay. Sa lahat ng iba pang mga kaso, huwag mag-aksaya ng iyong oras. Mas mabuti pa, alagaan ang iyong sarili at hayaang kuminang ang iyong buhay ng mga bagong kulay.

At pagkatapos ay hindi mahalaga kung mayroon kang isang relasyon sa isang lalaki o hindi. At kung ito ay mahalaga, kung gayon ang isang ganap na relasyon ay magiging katanggap-tanggap para sa iyo, at hindi ka na makuntento sa mga palihim na pagpupulong. At ito ay magbibigay sa iyo ng tiwala sa sarili, pati na rin. Igalang ang iyong sarili, magtrabaho sa iyong sarili, maging ang pinakamahusay para sa iyong sarili, at pagkatapos ay darating sa iyo ang pinakamahusay. 100% sa iyo.

Manood ng maikling video sa paksang ito:

At kung nakuha mo na ang iyong sarili sa isang hindi malusog na relasyon, mas mahusay na umalis. Hindi ito magiging madali, nasanay ka na, at hindi mo pa maiisip kung paano ito gagawin. Pero pwede naman. Sa artikulong ito sasabihin ko sa iyo na may kaunting pagkalugi.

Dito ko tatapusin ang artikulo. Nagustuhan mo ba? Pagkatapos ay mag-click sa pindutan ng social network at ibahagi sa iyong mga kaibigan. Kaligayahan sa iyo, aking mga mahal! Kung hindi ka sumasang-ayon sa isang bagay, o nais na magdagdag ng iba pa, pagkatapos ay naghihintay ako para sa iyo sa mga komento. At huwag ding kalimutang mag-subscribe sa mga update sa blog. Magkita-kita tayo mamaya, mga kaibigan!

Ang site para sa mga bitches Koshechka.ru ngayon ay tutulong sa iyo na malaman kung ano ang gagawin sa isang may-asawa, kung nangyari na ang iyong pinili ay nahulog sa kanya.

Ang tanong ay higit na nauugnay dahil ngayon ito ay isang pangkaraniwang pangyayari, at ito ay isang bihirang batang babae na makakaiwas sa ganitong uri ng pakikipagsapalaran. Sa kasamaang palad, ang mga istatistika ay hindi maiiwasan: ang bilang ng mga kababaihan ay lumampas pa rin sa bilang ng mga lalaki, kaya kahit na ang pinakakilalang asong babae ay may kaunting pagpipilian.

Ang sitwasyon ay kumplikado sa pamamagitan ng katotohanan na sa edad na 25, ang paghahanap ng isang walang asawa na lalaki sa parehong edad para sa isang batang babae ay tulad ng nanalo sa lottery. Ano ang magagawa mo, habang nag-aaral ka at gumagawa ng karera, ang iba ay sadyang naghahanap ng asawa. Nakuha ng lahat ang gusto nila.

At ngayon, kapag mayroon kang oras para sa iyong personal na buhay, ang parehong tao ay lumitaw dito, "nahuli" ilang taon na ang nakalilipas ng iyong masiglang kapantay, na, marahil, ay gumawa ng isang marangal na kilos bilang tugon sa isang nakakaiyak na mensahe: "Mahal, ako' m buntis,” isang estranghero sa mata ng lipunan, at sa iyong puso - ang nag-iisa. Medyo matagal na ang inyong pag-iibigan, nakakapagod at hindi nagbibigay ng anumang pag-asa para sa pagpapatuloy, ngunit napakahirap gumawa ng anumang desisyon.

Sa katunayan, dalawa lang ang pagpipilian: makipaghiwalay sa kanya, o pilitin siyang hiwalayan ang kanyang asawa at gawing pormal ang iyong relasyon sa nararapat. Tingnan natin ang lahat ng mga puntong nauugnay sa sensitibong isyung ito.

Ano ang gagawin sa isang lalaking may asawa? Lahat ng posibleng opsyon

Kunin ang lahat ng iyong makakaya sa buhay

Kung nagkataon na ang iyong lalaki ay may asawa at sa sandaling ito ay ang tanging pagpipilian na mayroon ka, matuwa ka na nandiyan siya. Kapag tinanong kung ano ang gagawin sa isang may-asawa, ang sagot ay simple: wala. Masiyahan sa kung ano ang maaari niyang ibigay sa iyo: kasarian, pag-ibig, lambing, pangangalaga, mga regalo.

Mayroon kang kapwa kapaki-pakinabang na alyansa kung saan ang lahat ay malayang pumili. Habang walang alternatibo, hawakan ang iyong tite sa iyong mga kamay, ngunit huwag kalimutang sumilip sa kalangitan: marahil ang kreyn ay umiikot lamang sa isang lugar sa itaas ng iyong ulo.

Sumabay sa agos

Ano ang gagawin sa isang lalaking may asawa kung ang mga pag-iisip tungkol sa kanyang asawa ay bumabagabag sa kanya? Huwag mo siyang isipin! Lalo na kung hindi mo man lang siya aalisin sa pamilya, bagkus ay makilala mo siya sa tawag ng iyong puso. Mahal niya ba siya? Pero may karapatan ka rin magmahal!

Hindi mahalaga kung ano ang magiging resulta ng iyong relasyon sa iyong kasalukuyang kasintahan sa ibang pagkakataon, sa kasalukuyang sandali - dito at ngayon - ang pakiramdam mo ay magkasama. Sa huli, lahat ng bagay ay may mga pakinabang: hindi mo inaasahan na siya ay magmungkahi, alam na hindi niya magagawa ito. Ang mga relasyon ay hindi nangangako ng anuman, na nangangahulugang walang kabiguan mula sa kanila.

Hindi mo kasalanan na umibig ka sa lalaking may pamilya na. Bukod dito, hindi mo mapipilit ang iyong sarili na maging mabait. May nararamdaman siya partikular para sa iyo, hindi ito mababago kahit na sa pinakamatapang na selyo sa pasaporte. Manatiling kalmado at huwag pahirapan ang iyong sarili sa kirot ng konsensya. Wala ka talagang dapat sisihin sa sarili mo. Maghintay lamang upang makita kung paano lumalabas ang relasyon at huwag magsisi sa anuman.

Alisin mo

Sa katunayan, ito ay pag-aari mo na. Ano ang gagawin sa isang lalaking may asawa na nag-uurong lamang ng oras upang magkaroon ng mapagpasyang pakikipag-usap sa kanyang asawa? Lumaban. Lalo na kung naiintindihan mo na ang pakiramdam na lumitaw ay isang bagay na higit pa sa isang ordinaryong kapritso.

Ang pag-ibig ay sulit na ipaglaban kahit sa iyong legal na asawa. At, siyempre, kung ikaw ay isang tunay na asong babae, hindi ka aatras sa anumang hadlang. Malamang na ang kanyang kasal ay isang pagkakamali lamang, kung saan ang tatlo ngayon ay kailangang magbayad: siya, siya. Sa kasong ito, kailangan mo lamang i-cut ang buhol na ito at ilagay ang lahat sa lugar nito.

Maging matiyaga

Well, ano pa ang magagawa mo sa isang lalaking may asawa kung hindi mo ito matitiis? Pagkatapos ng lahat, alam mo kung ano ang iyong pinasok noong sinimulan mo ang relasyon na ito. Maghintay lamang sa mahirap na panahon sa iyong buhay kapag kailangan mong ibahagi ang iyong minamahal na lalaki sa kanyang asawa. Ilalagay ng oras ang lahat sa lugar nito, kaya ang mga relasyon ay hindi maaaring tumagal magpakailanman.

Hanggang sa dumating ang masayang sandali ng paglutas ng tatsulok, maging matiyaga at subukang huwag pilitin ang mga bagay. Kung sinimulan mo siyang i-pressure, malamang na iiwan ka niya, hindi makayanan ang presyon at lakas ng iyong pagkatao, o gumawa ng masyadong padalus-dalos na desisyon, bilang isang resulta kung saan ang buhol ay mas humihigpit.

nagpapayo ang site: alam kung paano maghintay at huwag pahirapan siya o ang iyong sarili sa mga hysterics.

Tanggalin ang iyong salamin na kulay rosas

Tingnan ang sitwasyon nang totoo, huwag magmahal ng pag-asa na iiwan niya ang kanyang asawa, lalo na kung sila ay may mga anak. Tulad ng ipinapakita ng mga numero, 80% ng mga asawang lalaki ang nanloloko sa kanilang mga asawa, ngunit iilan lamang sa kanila ang ganap na umalis sa pamilya. Kapag nag-iisip tungkol sa kung ano ang gagawin sa isang lalaking may asawa, huwag mag-ilusyon tungkol sa iyong maligayang hinaharap na magkasama.

Kung ayaw mong mabigo at magdusa, huwag lumipad sa mga ulap: ang pagbagsak ay magiging napakasakit. Gayunpaman, ang isang tunay na asong babae ay palaging magagawang makatotohanang masuri ang anumang sitwasyon.

Sumugod

Kung ang iyong relasyon ay nagdudulot sa iyo ng pagdurusa at naiintindihan mo na hindi mo maaaring tiisin o hintayin na siya ang magpasya kung ano ang gagawin, magpasya para sa iyong sarili kung ano ang gagawin sa isang lalaking may asawa.

Kung totoong bitch ka, makakahanap ka ng lakas para iwan siya, kahit mahal mo siya ng totoo. Oo, medyo mahirap gawin ito, ngunit kapag naantala ka, mas masakit ito mamaya.

Hayaan ang iyong pagpapahalaga sa sarili na magsilbi bilang isang insentibo para dito, dahil ito ay isang kahihiyan na ginamit tulad ng isang laruan. Minamahal, maganda, hinaplos, ngunit laruan pa rin sa kamay ng isang taong makasarili.

Itumba ang wedge gamit ang wedge

Kung hindi mo alam kung ano ang gagawin sa isang lalaking may asawa, maaari kang gumawa ng maraming pagkakamali. Huwag mabitin dito, subukang makipag-usap sa iyong mga kaibigan at pumunta sa mga pampublikong lugar. Mas mabuti pa, maging nasa itaas, hayaan ang mga lalaki na magbayad ng pansin sa iyo, at kung ang ibang tao, hindi gaanong kawili-wili, ngunit walang singsing sa kanyang singsing, ay humihiling sa iyo na makipag-date, nang walang pag-aatubili, pumunta. Huwag mag-atubiling magsimulang makipag-date sa ibang tao sa sandaling lumitaw ang pagkakataon.

Tandaan: ginagawa niya ang parehong bagay, bumabalik sa kanyang asawa tuwing pagkatapos ng gabing magkasama. Samakatuwid, hayaan kang magkaroon ng isang kaibigan.

Marahil sa paglipas ng panahon mas kakailanganin mo siya kaysa sa iyong asawang babaero. At kahit na hindi, kung gayon sa kanyang suporta ay magiging mas madaling tapusin ang isang pangmatagalan at walang laman na relasyon: sa mahihirap na oras, ipapahiram niya ang kanyang balikat sa iyo.

Manatiling independent

Gaano man kasakit ang tanong kung ano ang gagawin sa isang lalaking may asawa, manatiling malayang pumili. Tandaan: kung niloloko niya ang kanyang asawa ngayon, magagawa niya rin ito sa iyo kapag pumalit ka sa kanya.

Samakatuwid, hindi ka dapat magsikap nang husto upang makuha ang hindi nakakainggit na papel na ito. Dahil nagkataon na umibig ka sa isang lalaking may asawa, subukang sulitin ito: pagkatapos ng lahat, ito ang ginagawa ng lahat ng mga asong babae. Ngunit tandaan na ito ay isang "pansamantalang silungan" hanggang sa makakita ka ng mas angkop.

Magpasya para sa iyong sarili kung gaano katagal ang iyong mga lihim na pagpupulong, at huwag hayaang sirain niya ang iyong buhay, kahit na ang taong ito ay ang pinaka sanay na magkasintahan sa buong Uniberso. Napakabata mo pa, maganda, kawili-wili, samakatuwid karapat-dapat ka kaysa sa "ginamit" na macho na ito.

Malamang, ang iyong relasyon ay hindi magtatapos sa anumang bagay - sa kasamaang-palad, ito ay kinumpirma ng mga istatistika - kaya hindi mo dapat ilakip ang labis na kahalagahan dito. Hayaan itong isang maliit na pakikipagsapalaran kung saan ikaw, bilang isang matalino, malakas at malayang babae, ay matututo ng isa pang aral sa buhay.

Mga Kaugnay na Post

Pagtalakay: 7 komento

Mahusay na artikulo!

Sagot

Walang nagbabalak na kusang pumasok sa isang dependent relationship. Hindi malamang na mula pagkabata ay gusto mong maging maingat sa isang tao, iwanan ang lahat ng iyong mga interes, magdusa at maghintay para sa pagbabago ng lahat. Pero iba ang takbo ng buhay.

Ang pag-ibig para sa isang lalaking may asawa ay palaging nakakahiya, hinahatulan ng lipunan, at isang bawal ang inilagay sa mga relasyon sa asawa ng isang tao. Ganyan kami pinalaki. Kung umibig ka sa isang lalaking may asawa, ikaw ay isang homewrecker, isang destroyer ng social unit. Ngunit nangyari ito: ikaw ay isang maybahay.

Itigil ang pagsisi sa iyong sarili, tingnan ang mga modernong katotohanan, na hindi kaugalian na talakayin sa mga kasamahan sa tanghalian, upang hindi maging sanhi ng isa pang bahagi ng pagkondena.

Ang karamihan sa mga batang pamilya ay nabuo ayon sa sumusunod na senaryo: nagkita sila sa edad na 20, nagpakasal pagkalipas ng anim na buwan o isang taon, nanganak ng isang bata sa edad na 22, hindi nakayanan ang buhay ng may sapat na gulang sa 23 at sapat na naglaro. Ang mga damdamin at pagmamahal ay lumilipas, ngunit ang pamilya ay nananatili dahil sa ugali, takot at obligasyon. Ang isang lalaki ay kumukuha ng isang babaing punong-guro, ang kanyang asawa ay maaaring magtiis nito, nawala ang kanyang sarili sa mga alalahanin, o nagsimula din ng isang bagong relasyon - sa gilid. Maaaring tumagal ito ng maraming taon.

Ang isang relasyon ba sa isang lalaking may asawa ay mapapahamak o may pagkakataon?

Nainlove ka sa isang lalaking may asawa. Ang pangunahing bagay ay ihinto ang sisihin ang iyong sarili at tapusin ang iyong maligayang buhay sa hinaharap. Kung ang isang lalaking may asawa ay umiibig sa iyo, mayroon bang dapat sisihin? Subukan mong alamin kung bakit siya nagpakita sa iyong buhay. Posibleng hindi sinasadya ang hitsura nito.

Tanungin ang iyong sarili ng 4 na tanong

Bakit ako napunta sa ganitong koneksyon?

Alam mo na ang pagiging mistress ay masama, ngunit araw-araw ay matatag mong ikinonekta ang iyong sarili sa isang lalaking may asawa. Kung ano ang nag-uudyok sa iyo? Handa ka na bang "ipaglaban ito" at bumuo ng hinaharap na magkasama o gusto mo bang mabuhay sa sandaling ito? Tumugon sa pamamagitan ng pagtingin sa mga bagay nang walang emosyon.

Ano ang makukuha ko sa relasyong ito, at ano ang ibibigay ko sa aking kapareha?

Kayo ay mga malayang indibidwal na maganda ang pakiramdam na magkasama o ang relasyon ay binuo sa isang dependency o hilig na hindi ninyo alam pareho, marahil ay may materyal na interes o iba pang mga benepisyo.

Sinasadya ko bang pumili ng ganitong uri ng relasyon?

Natakot ka ba sa pagkakaroon ng asawa ng isang lalaki sa hinaharap, o mas madali para sa iyo na iugnay ang iyong sarili sa isang lalaking may asawa, upang hindi maging responsable para sa isang seryosong relasyon?

Ang pakikipagrelasyon ba sa isang lalaking may asawa ay makapagpapasaya sa akin sa hinaharap?

Paano mo nakikita ang pag-unlad ng relasyong ito, may kinabukasan ba sila, o naiintindihan mo ba na kapag humupa na ang pagnanasa, mahihirapan kang tanggapin ang kanyang buhay kasama ang dalawang pamilya?

Ang mga tao ay nagbibiro tungkol sa pakikipag-date sa isang lalaking may asawa sa biro lamang. Sa katunayan, ang pagiging mistress ay nangangahulugan ng patuloy na pagkakaroon ng panloob na pakikibaka at pag-iisip na ang lalaking mahal mo ay may asawa, na ang relasyon ay tiyak na mapapahamak sa simula, at patuloy pa rin sa mga lihim na pakikipag-date sa kanya, na umaatake sa iyong sariling pagpapahalaga sa sarili.

Mula sa isang sikolohikal na pananaw, ang mga kababaihan na paulit-ulit na pumipili ng isang relasyon sa isang may-asawa na lalaki ay may mga panloob na problema. Sa pinakamababa, dahil ang pagpasok sa isang relasyon sa isang may-asawa na kapareha ay nangangahulugan ng pagkilala sa iyong "pangalawang tungkulin", pagiging handa na itago at hilingin na huwag sumulat, huwag tumawag, huwag magsuot ng pabango.

Depende sa iyong relasyon sa isang lalaking may asawa, sinimulan mong bigyang-katwiran siya, maghanap ng mga solusyon para sa kanya, maniwala na para sa iyong kapakanan ay iiwan niya ang pamilya. Ngunit bakit niya ito kailangan kung ang naghihirap na partido dito ay ikaw, hindi siya?

Ang pagiging maybahay ng isang lalaking may asawa ay nangangahulugan na gampanan ang papel ng isang malakas na babae, hindi nabibigatan sa mga problema.

Maaari mong pataasin ang iyong pagpapahalaga sa sarili sa pamamagitan ng pag-alam na mas mahusay ka kaysa sa iba: "Pagkatapos ng lahat, siya ay tumatakbo sa akin, at siya ay nakaupo sa bahay at walang alam, na nangangahulugan na ako ay mas karapat-dapat.". Ngunit ang kabalintunaan ay pagkatapos ng bawat petsa ay nagmamadaling umuwi ang isang lalaki sa naghihintay sa bahay. At kapag siya ay umalis, ang pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili ay agad na nawawala. Masaya ka ba dito?

Nakipagdiborsyo ba ang mga lalaking may asawa para sa kanilang mga mistress? Itigil mo na ang lokohin mo. Ang pamumuhay sa buhay ng ibang tao o pagiging isang detalye sa relasyon ng ibang tao ay nangangahulugang pag-aaksaya ng iyong sariling oras. Talaga bang sasang-ayon ang isang self-sufficient, self-respecting na babae sa isang supporting role, handang magtago at hindi magpapakita sa mga sandaling iyon na kasama ng kanyang asawa ang kanyang asawa? Makinig sa iyong sarili, ano sa palagay mo?

Mga relasyon sa isang lalaking may asawa: komentaryo mula sa isang psychologist

Kapag nagsimula kang makipag-date sa isang lalaking may asawa, sa una ay nakakaramdam ka ng kagaanan, nakakaramdam ng pagtaas ng atensyon at nasiyahan ang iyong pagpapahalaga sa sarili sa pamamagitan ng katotohanan na mas gusto ka niya kaysa sa kanyang asawa, natutuwa siya sa iyo at niloloko niya siya, hindi ikaw. Ngunit lumilipas ang oras, at nagiging mas mahirap para sa iyo na ibahagi siya sa kanyang legal na asawa, kung saan sa ilang kadahilanan ay wala pa rin siyang balak na umalis.

Kung gayon ang pag-iibigan ay nanganganib na maging addiction, dala ng selos, pagkamakasarili, pagnanais na makuha ang iyong paraan, ang pagnanais na patunayan na ikaw ay mas mahusay kaysa sa iyong asawa. Sa pamamagitan ng pagiging umaasa sa isang relasyon sa isang may-asawa na lalaki, hindi maiiwasang makita mo ang iyong sarili sa isang senaryo ng pag-abandona sa iyong sarili, na nakatuon ang lahat ng iyong mga interes sa iyong kapareha, at naghahanap ng mga pagpupulong sa kanya sa anumang paraan.

Kapag pinalalakas ang ugnayan sa isang may-asawang lalaki, lumilitaw ang mga sumusunod:

• nabawasan ang pagpapahalaga sa sarili: lahat ng lakas ay napupunta sa pagsisikap na makilala, tumawag, makita ang isa't isa, "magkasya" sa kanya sa iyong espasyo. Nakikita mo ang iyong sarili bilang isang "backup na opsyon."
• panloob na dissonance: oscillation sa pagitan ng "pag-ibig" at "poot". Napapadalas ang pag-aaway dahil iniwan niya ang pamilya.
• matinding selos. Kung niloko ng isang kapareha ang kanyang asawa, kung gayon sino ang nakakaalam kung niloloko ka rin niya?
• pagkawala ng interes sa buhay, trabaho, pakikipagkita sa mga kaibigan, panloob na pagkasira ng pagkatao.
• pagbibigay-katwiran sa iyong sarili.

Kahit na boluntaryo kang pumasok sa isang relasyon sa isang may-asawa, alam na hindi niya iiwan ang pamilya, unti-unti mo pa ring sinisimulan ang pag-angkin sa No. 1 na lugar sa kanyang buhay.

Ito ay kung paano gumagana ang sikolohiya ng babae

Una, patunayan mo sa iyong sarili na ang lahat ay nababagay sa iyo: "Hindi ko kailangan ng kasal, gusto ko lang na maging malapit sa iyo at mahalin ka," pagkatapos ay malumanay at hindi mo sinasadyang ipahayag ang gusto mo, at bilang isang resulta, luha, depresyon. at hinihiling na iwanan ang iyong asawa magsimula.

At kung nagawa mong kumbinsihin ang isang lalaki na iwan ang kanyang asawa, masisiyahan ka ba? Mayroon bang puwang para sa mga bagong hinala ( "Kung niloko niya ako, liligawan din niya ako"), kawalan ng tiwala ( "Lihim na nakikipag-date o gustong bumalik sa kanyang dating asawa"), mga nakaraang hinaing ( "Matagal ko siyang kasama at hindi ko siya hiniwalayan kaagad")? Kaya, dahil sa pagnanais para sa romantikong pag-ibig at isang ganap na pamilya, hinihimok mo ang iyong sarili sa pag-asa sa mga karanasan, na binabawasan ang relasyon sa wala.

Siyempre, iba ang nangyayari. Kapag ikaw ay nasa isang relasyon sa isang lalaking may asawa, naglalaan ng oras sa kanya, sinusunod mo ang iyong sariling pagpipilian. At, kung gusto mo talagang magkaroon ng sequel, mag-abala sa paggawa ng 2 bagay:

1. tanggalin ang iyong salamin na kulay rosas.

   "Handa siyang gawin ang lahat para sa akin," hindi niya lang maiwan ang pamilya sa ngayon," "Nasa isang mahirap na sitwasyon siya, handa akong maghintay dahil mahal namin ang isa't isa";

2. maglaan ng oras para sa iyong sarili.

   Ang iyong pag-unlad, pagpapalawak ng iyong saklaw ng mga interes, kamalayan sa iyong sarili bilang isang indibidwal, at hindi bilang isang attachment sa isang kapareha. Huwag isawsaw ang iyong sarili sa kanyang mga interes, huwag mabuhay ang kanyang buhay, at lalo na huwag subukang lutasin ang kanyang mga problema.

Napagpasyahan mo na bang kunin ang isang lalaking may asawa sa iyong pamilya?

Bakit hindi iniwan ng isang lalaking may asawa ang kanyang pamilya para sa kanyang maybahay? Dahil lumikha siya ng isang perpektong modelo ng buhay: iniligtas niya ang kanyang pamilya, sa gayon pinoprotektahan ang kanyang sarili mula sa mga pag-atake ng lipunan at pagkawala ng isang mahal sa buhay, iniiwasan ang mga paghihirap sa materyal at sa parehong oras ay humantong sa isang parallel na buhay, kung saan siya ay tumatanggap ng pangangalaga at init, sariwang damdamin at ang pagsasakatuparan ng kanyang sariling mga layunin.

Kasabay nito, maaari niyang maranasan ang mga emosyon para sa kanyang maybahay nang maraming beses na mas malakas kaysa sa kanyang asawa. Dahil sa pag-iibigan at pagmamahal, ipinangako niya sa kanya (kung minsan ay taos-puso pa nga) na ang pag-ibig ay napakalaki, "sa ibang pagkakataon" ay iiwan niya ang pamilya para sa kanya, at "ang mga gintong bundok sa malayo ay sa iyo."

Ano ang nangyayari sa realidad?

Kadalasan - wala. Ang lahat ay naka-lock sa antas ng mga pangako, ang mga relasyon ay natigil sa yugtong ito at, nang hindi umuunlad (at ang mga relasyon na walang pag-unlad ay napapahamak), sila ay lumipat sa yugto ng nabigong mga inaasahan at mga akusasyon at nagtatapos sa bandang huli.

Kung determinado kang maging legal na asawa mula sa isang maybahay at ilayo ang iyong asawa sa iyong kasalukuyang asawa, may pagkakataon ka. Ngunit hindi sa kaso kung ikaw ay kusang sumang-ayon sa isang "suportang" papel sa loob ng maraming taon at biglang nagpasya na maging pangunahing isa sa kanyang buhay. Hindi mahalaga kung gaano kahusay ang pakikitungo niya sa iyo, gaano man kaaya-aya ang iyong mga pagpupulong, komportable siya sa iyo bilang isang maybahay, at hindi niya mababago ang kanyang buhay para sa iyong kapakanan. Ang sikolohiya ng relasyon ng isang may-asawa sa kanyang maybahay ay batay sa kanyang katatagan, at ang mga pagbabago ay sumasalungat dito.

Kung maglakas-loob ka pa ring kunin ang isang lalaki sa iyong pamilya

May mga pagkakataong ilayo sa pamilya ang lalaking may asawa, kahit na maliit sila. Kadalasan ang isang maybahay ay lumilitaw sa mga lalaki na ang buhay ng pamilya ay hindi nalulugod sa kanila sa mahabang panahon. At ang pag-ibig sa gilid ay isang paraan upang makakuha ng mga kaaya-ayang emosyon nang hindi tinatapos ang relasyon sa iyong asawa, dahil ang mga marahas na pagbabago ay masyadong nakakatakot.

Sa pamamagitan ng maingat at mabagal na pagkilos, maaari mong maimpluwensyahan ang isang tao, na nagpapatunay sa kanya na ang pamumuhay kasama mo ay magliligtas sa kanya mula sa mga umiiral na problema, at hindi magdaragdag ng mga bago.

Ang mga direktang kahilingan, pag-aaway at paalala ng kanyang mga pangako ay hindi hahantong sa diborsyo, ngunit ipapakita nila na ang mga relasyon sa iyo sa hinaharap ay magsasangkot ng mga problema, iskandalo at nerbiyos.

Paano kumilos sa isang lalaking may asawa upang magkaroon ka ng kinabukasan? Ang sikolohiya ng isang relasyon sa kanya ay hindi masyadong naiiba mula sa pag-uugali sa isang libreng kasosyo kung ang iyong mga plano ay upang bumuo ng malakas, mapagkakatiwalaang mga relasyon.

Igalang ang kanyang mga desisyon, bigyan siya ng pagpipilian at karapatang kumilos ayon sa kanyang nakikitang angkop, huwag bigyan siya ng presyon at huwag ipilit ang iyong opinyon - ito ay walang silbi.

Paano magbago mula sa isang maybahay sa isang asawa: isang komento mula sa isang psychologist

Magtakda ng isang layunin - hindi upang ipilit ang iyong sarili, ngunit upang gawin siyang nais na makasama ka. Mag-focus ka sa sarili mo, hindi sa kanya, sa pamilya niya o sa relasyon mo. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa pagpapalawak ng personal na espasyo, tungkol sa iyong sariling mga plano, tungkol sa pag-unlad sa mga direksyon na hindi nauugnay sa iyong relasyon. Sa pamamagitan ng paggawa ng isang bagay upang "buuin" ang iyong pagkatao, pagtatrabaho sa sikolohikal na pagpapanumbalik ng isang tunay na saloobin sa iyong sarili, at paglinang ng malusog na egoism, ibabalik mo ang balanse sa pagitan ng personal na espasyo at mga relasyon. Ang isang taong malaya sa loob ay palaging mas kaakit-akit kaysa sa isang tao na nakatuon ang lahat ng kanyang mga interes sa isang tao, lalo pang naglilimita sa kanya at negatibong nakakaimpluwensya sa kanyang buhay.

Huwag husgahan ang kanyang asawa

Kahit na nagsasalita siya ng negatibo tungkol sa kanya. Siya ang kanyang pinili. Sa pamamagitan ng pagpapakita na pinahahalagahan mo ang opinyon ng iyong kapareha, naiimpluwensyahan mo ang hindi malay, pakiramdam niya ay isang kinikilalang pinuno, at ito ay lubos na nakakaimpluwensya sa mga karagdagang desisyon.

Tanungin mo lang ang iyong sarili, handa ka bang bumuo ng karagdagang mga relasyon ayon sa gayong senaryo, upang iangkop at lunurin kahit ang iyong sariling damdamin para sa kapakanan nito? Posibleng kunin ang isang lalaki mula sa pamilya. Ngunit handa ka ba talagang makipagkumpitensya sa ibang babae at sayangin ang iyong enerhiya sa pagsira sa iyong pamilya? Sa sikolohikal, magiging madali ba para sa iyo na tanggapin siya at hindi papayagan ang pag-iisip na makakahanap siya ng dyowa para sa kanyang sarili habang siya ay iyong asawa? Ang pagkamit ng isang layunin ay isang normal na pagnanais. Ngunit gaano mo naitakda nang tama ang layuning ito?

Pagbubuntis mula sa isang lalaking may asawa

Ang ilang mga batang babae ay hindi nais na tingnan ang sitwasyon nang makatotohanan, at dahil naging labis na nasangkot sa isang umaasa na relasyon sa isang may-asawa, nagpasya sila na ang pinakamahusay na paraan upang makuha siya sa kanilang panig at pilitin siyang umalis sa pamilya ay ang pagbubuntis. . Iba't ibang trick ang ginagamit, kabilang ang panlilinlang.

Gayunpaman, bago isaalang-alang ang pinakabagong mga paraan upang ilayo ang isang lalaki sa iyong pamilya, huminahon ka, timbangin ang lahat ng totoong nangyayari sa iyong sitwasyon: ang kanyang relasyon sa kanyang pamilya, sa kanyang mga anak, sa iyo, tingnan ang iyong buhay nang magkasama. . Ikaw ang kanyang maybahay, at hindi malamang na ang pagbubuntis ng kanyang maybahay ay magiging isang makabuluhang dahilan para sa pag-alis sa pamilya (lalo na kung mayroon na siyang mga anak).

Ang pagbubuntis mula sa isang lalaking may asawa sa karamihan ng mga kaso ay magdadala lamang ng mga problema. Bukod dito, para sa iyo at para sa kanya.

Ano ang gusto mong patunayan sa iyong sarili, sa kanya o sa kanyang asawa sa pamamagitan ng pagbubuntis? Paano lalago ang iyong pagpapahalaga sa sarili kung handa ka nang gumawa ng gayong mga marahas na hakbang? Mag-isip tungkol sa isang bata na sa una ay magiging tool sa pag-attach ng isang kasosyo. At tungkol sa kanyang mga anak, na sa tingin mo ay iiwan niya.

Kung ang pagbubuntis ay hindi planado

Nangako siya ng mga bundok ng ginto, namuhay ka ng masaya sa loob ng isa o dalawa o tatlong taon at masaya sa mga pagpupulong, minsan sinabi niya na tiyak na iiwan niya ang pamilya para sa iyo, ngunit walang tamang oras. Nang marinig niya ang balita tungkol sa pagbubuntis mo, sinabi niyang mahal ka niya tulad ng dati, at... nagbigay ng pera para sa pagpapalaglag. Paano makayanan ang isang sitwasyon kapag ang isang pagbubuntis mula sa isang may-asawa na lalaki ay nagiging pagpapalaglag?

Hindi mo ito gusto, itinuturing mong bunga ng iyong kaligayahan ang bata, at hindi ka makapaniwala na siya ay kumilos nang may kataksilan. Subukan mong pag-aralan at dumating sa konklusyon na "oo, hindi pa ngayon ang oras, bukod pa, mahal niya ako at direktang nagsasalita tungkol dito."

Unawain na nasa iyo ang pagpapasya tungkol sa kapalaran ng bata. Noong nagsimula kang makipag-date, masaya ka ba sa lahat? Magsimula dito. Hindi niya iiwan ang kanyang asawa, hindi magiging legal na asawa mo, at, sa pinakamaganda, susuportahan ka sa pananalapi. Handa ka na ba sa ganoong buhay? Sumasang-ayon ka ba na palakihin ang isang anak sa isang solong magulang na pamilya?

Itigil mo na lang ang pambobola sa sarili na may pag-asa na sa pagdating ng isang bata ay magbabago ang lahat. Magbabago ito, oo, ngunit hindi ito magpapadali, sigurado iyon. Kung tutuusin, maraming babae ang nagpapalaki ng mga anak na walang lalaki.

Kung ang isang bata ay mahalaga sa iyo, kung gayon dapat ka lamang matuwa na ito ay mula sa taong mahal mo, kahit na ang pag-ibig na ito ay naiiba sa karaniwang pag-unawa nito.

Huwag magkamali sa pag-iisip na ang iyong anak ay mas mahalaga sa isang lalaki kaysa sa kanyang mga umiiral nang anak. Huwag mong isipin na kapag nanganak ka, kaya mo na siyang manipulahin. Ang magandang bagay tungkol sa maybahay ng isang may-asawa na lalaki ay na sa kanya ay madaling magpahinga mula sa mga problema sa pamilya, magambala at pagkatapos ay bumalik sa bahay. Kung lumikha siya ng mga paghihirap (at ang isang buntis na maybahay ay isang malaking kahirapan para sa isang may-asawa), kung gayon ang tunay na kahulugan ng isang relasyon sa kanya ay nawala.

Gusto mo ba ang batang ito?

Handa ka na bang ipanganak siya para sa iyong sarili, nang hindi iniuugnay ang panganganak sa iyong kapareha? Kung oo, walang pag-aalinlangan, mananatili ka, makaliligtas sa mahirap na panahon ng pagdurusa at gumawa ng mga konklusyon. Posibleng magbago ang iyong mga priyoridad, layunin, at, posibleng, ang iyong lalaki.

Dapat manganak ang isang may-asawa: isang komento mula sa isang psychologist

Mahalagang malinaw na maunawaan na ang isang bata ay hindi isang paraan upang itali ang isang lalaki sa iyo, na ang kanyang disenteng pagiging ama sa isang lehitimong pamilya ay hindi nangangahulugan na pakikitunguhan niya ang iyong anak nang may parehong paggalang. Kung ipanganak mo ang isang may-asawa na lalaki ay ikaw lamang ang pumili; dito hindi mo maitatago ang mga dahilan ng iyong kapareha at ang pagkauhaw sa gawa-gawang kaligayahan. Ang panganganak ng isang lalaki habang nananatiling kanyang maybahay ay isang mahirap na gawain sa sikolohikal. Kung nakita mo ang iyong kapareha bilang isang patron, natatakot sa iyong sariling responsibilidad, ngayon ay kailangan mong lumaki at maging responsable hindi lamang para sa iyong buhay, kundi pati na rin sa buhay ng ibang tao.

Huwag magpinta ng larawan sa iyong ulo kung saan ikaw lang, siya at ang iyong anak. Kapag napagtanto mo na may isa pang pamilya sa larawang ito ng mundo, maaari kang gumawa ng tamang desisyon at maiwasan ang emosyonal na pagkasira, depresyon at neuroses.

Paano tapusin ang isang relasyon sa isang may-asawa na manliligaw

kung:

• Sikolohikal na mahirap para sa iyo na ipagpatuloy ang isang relasyon sa isang tao na hindi nagpaplanong umalis sa pamilya, sa kabila ng lahat ng mga katiyakan.
• O sa wakas ay napagtanto mo na ang iyong relasyon sa isang lalaki ay natapos nang emosyonal nang matagal na ang nakalipas, ngunit sa ilang kadahilanan ay pinanghahawakan mo ito.
• Wala kang lakas na putulin ang isang umaasa na relasyon; handa kang makuntento sa ilusyon na ikaw ay mahal, para lang hindi maiwang mag-isa.
• Nauunawaan mo na ang relasyon ay walang saysay, ngunit ikaw ay nagiging mas at mas nakakabit sa iyong kapareha, nakakapit sa mga pambihirang sandali kapag ang lahat ay maayos.

Oras na para maghiwalay!

Ang pangunahing problema ng mga batang babae na nagpasya na wakasan ang kanilang relasyon sa isang lalaki ay ang nais nilang patunayan ang isang bagay sa pamamagitan ng pag-alis: "Iparamdam mo sa kanya na hindi niya kayang mabuhay ng wala ako", "Aalis ako, magkakaroon siya ng katinuan at ibabalik ako," "Maiintindihan niya na mas mahusay na makasama ako, at iiwan niya ang pamilya.". Unawain na ang iyong pangangalaga ay hindi dapat nakadirekta sa iyong kapareha, ngunit sa iyo. Kung gumawa ka ng isang malay at matalinong desisyon na umalis, pagkatapos ay ginawa mo ito dahil ang kasalukuyang takbo ng mga bagay ay hindi na nababagay sa iyo. Sa pamamagitan ng pagbabalik sa iyong kapareha pagkatapos ng hiwalayan, patatagalin mo lamang ang panahong ito ng nerbiyos.

Ang pag-unawa sa kung ano ang makukuha mo at kung ano ang nawala sa isang relasyon ay magiging mas madali para sa iyo na gumawa ng desisyon. "They give me emotions, love and care" is not the answer you should give yourself, it will only keep you stuck in a dependent relationship.

Oras na para tanungin ang sarili

Ang pakiramdam na kailangan ka ng isang tao ay hindi isang dahilan upang ipagpatuloy ang relasyon. Suriin ang lahat ng mga kawalan nang hindi gumagawa ng mga dahilan o sinusubukang patunayan sa iyong sarili na ikaw ay nasiyahan sa lahat.

• Okay ka lang bang magtago?
• Masaya ka ba na ang iyong hinaharap ay malabo o ganap na hindi makatotohanan?
• Na hinding hindi kayo magbabakasyon nang magkasama o magplano ng weekend nang magkasama nang hindi isinasaalang-alang ang ikatlong tao?
• Na ang lalaking mahal mo ay nasa seryosong relasyon sa ibang babae, kahit na sabihin niyang hindi niya ito mahal?

Siya ay isang lalaking may asawa, ang kanyang itinatag na buhay ay binubuo ng mga balangkas at mga patakaran, at hindi niya ito babaguhin, kahit na hindi ito ganap na nasiyahan sa kanya. Mas madali para sa kanya na magkaroon ng bagong mistress nang walang reklamo.

Kung magdedesisyon kang makipaghiwalay sa lalaking mahal mo, ibig sabihin pagod ka nang i-justify ang sarili mo at siya nang walang natatanggap na kapalit.

Dead end ang pagiging mistress ng isang family man. Ang pagpapatuloy ng isang masakit na relasyon ay isa ring dead end. Maaaring ito ay mas mahaba o mas maikli, ngunit hindi ito magdadala sa iyo sa isang masayang kinabukasan. Sa kalaunan, darating ka sa mga tanong: "Bakit mo kailangan ang lahat ng ito?" at "Paano mabubuhay pa?"

Mahirap itigil ang pagmamahal sa isang lalaking may asawa dahil sanay ka sa isang emosyonal, misteryosong pag-asa sa kanya. Ngunit maghukay ng mas malalim. Alalahanin ang iyong damdamin kapag pagkatapos ng mga pagpupulong ay pumunta siya sa kanyang pamilya o kapag tinawag siya ng kanyang asawa. Mas maganda ba ang pakiramdam mo kaysa sa kanya sa sandaling iyon? Kung hindi niya siya pinapahalagahan, itatago ka ba niya? Sa pamamagitan ng pagkilala sa aktwal na mga emosyon na natanggap mo sa relasyon, maaari mong itakda ang iyong sarili na huminto sa pag-asa sa isang lalaking may asawa.

Unawain din na ang koneksyon sa kanya ay maaaring tumagal ng maraming taon, ngunit walang pag-unlad. Masasanay ka sa papel na ginagampanan ng isang maybahay, tatanggapin mo ito, ngunit ito ba ang gusto mong makita ang iyong buhay? Hindi niya iiwan ang pamilya para sa iyo, mapagtanto mo ito. At kahit na magpasya kang tanggapin ito sa ganitong paraan, gaano ka kahanda para sa gayong modelo ng buhay? Tingnan ito mula sa lahat ng panig: mula sa iyo, mula sa kanya, mula sa mga kaibigan at magulang, mula sa mga kasamahan. handa na?

Itugma ang mga pangako at katotohanan

Ang malusog na relasyon ay binuo ayon sa pamamaraan: "mga personal na interes ng unang kapareha + personal na interes ng pangalawang kasosyo + karaniwang interes ng mag-asawa." Anong mga karaniwang interes ang lilitaw sa paglipas ng panahon, anong mga layunin ang magkakaisa sa iyo kung ang iyong pangunahing layunin ay itago ang relasyon at magkasama nang lihim?

Mahirap iwanan ang isang relasyon sa isang may-asawa, tulad ng iba pang umaasa na relasyon, pangunahin dahil sa iyong sariling mga takot at pagdududa. Sinusubukan mong umalis, ngunit nahulog sa isang serye ng mga alalahanin, naghahanap ng mga paraan upang mapagaan ang iyong moral, ngunit tila sa iyo na siya lamang, ang salarin ng iyong mga problema, ang tutulong. At lahat ng bagay ay nagsisimula sa isang bagong paraan, na may isang tambak ng mga lumang grievances at hindi pagkakaunawaan at isang bagong round ng mga problema.

Buksan mo ang iyong mga mata

Ihambing ang iyong mga pangarap at pag-asa sa katotohanan. Gusto mong makasama ang lalaking mahal mo, makatanggap ng pangangalaga mula sa kanya, gusto mo ang pag-unlad ng isang relasyon at, mamaya, isang pamilya. Ipinangako ng kapareha na magiging gayon, na ang pamumuhay kasama ang kanyang asawa ay isang pansamantalang hadlang, hindi niya ito mahal sa loob ng mahabang panahon at walang pakikipagtalik sa kanya sa loob ng mahabang panahon. Maghintay ka at maniwala dahil tama kang naniniwala na ang mga relasyon ay hindi mabubuo kung walang tiwala.

Ngayon tingnan ang realidad. Nakukuha mo ba, kahit na unti-unti, ang iyong pinagsisikapan? Commited ba siya sa buhay niyo together? Kung iniisip mo kung paano makipaghiwalay sa isang lalaking may asawa, tila, magkaiba pa rin ang katotohanan at pangarap.

Paano makipaghiwalay sa isang lalaking may asawa: komentaryo mula sa isang psychologist

Tandaan: walang mga salungatan, panlabas na salik, o ibang mga tao ang maghihila sa iyo mula sa isang matagal na relasyon. Tanging isang panloob na saloobin at pagtatrabaho sa iyong sariling mga layunin at pag-unawa sa kanilang pagiging posible ang tutulong sa iyo na makawala sa isang nakakahumaling na relasyon sa isang may-asawa. Marahil ay hinihimok ka ng mga takot o ayaw mong tanggapin ang responsibilidad, ngunit ang mga panloob na pagbabago lamang ang maaaring mapabuti ang iyong buhay.

Hatiin ang iyong breakup sa isang lalaking may asawa sa 3 yugto:

1. Mag-usap

   Ang isang pinakamataas na tapat na pag-uusap na may mga direktang tanong tungkol sa hinaharap ng iyong relasyon ay mag-aalis ng mga ilusyon. Magtakda ng mga deadline at partikular na aksyon. Ang layunin ay hindi upang marinig muli na ang lahat ay gagana, ngunit upang matukoy ang iyong personal na saloobin sa kung ano ang sinabi at kung ano ang aktwal na nangyayari. Kung nakakita ka ng pagkakataon na ipagpatuloy ang relasyon "sa isang bagong kapasidad," kunin ang pagkakataong ito, ngunit tukuyin kung bakit ka nagpapatuloy at kung ano ang eksaktong nais mong makamit, sa anong oras na kailangan mo upang makamit ito. Kung walang pagkakataon, at ang natitira ay ang pangako ng mga bundok na ginto, maghiwalay.

2. Pag-unawa.

   Iugnay ang iyong naririnig sa iyong pananaw sa hinaharap. Isipin ang iyong sarili sa relasyong ito makalipas ang 5 taon. Hindi ka na bumabata, hindi mo na maibabalik ang oras, ngunit ayaw mong bitawan ito. Kung naiintindihan mo na maghihiwalay pa rin kayo, bakit mo inaantala ang sandaling ito para sa pambihirang kalmado ng "ngayon"? Alalahanin ang mga nakaraang relasyon, mga problema: masakit mong binitawan ang karamihan sa mga ito sa isang pagkakataon, at ngayon madali para sa iyo na matandaan ang mga ito. Bakit mo sinasadya na dumaan sa pagdurusa at hilahin ang pasanin ng iyong kasalukuyang walang pag-asa na mga relasyon sa hinaharap?

3. Paglipat ng focus mula sa mga relasyon patungo sa iyong sarili.

   Kung mahirap para sa iyo na isuko ang iyong kapareha sa isang gabi, gumamit ng mga diskarte sa "pagpalit". Ipagpatuloy ang pakikipag-usap sa iyong kasal na kapareha nang hindi nagtuturo ng mga pagsisikap na alisin ang tungkulin ng maybahay. Ngunit unti-unting maghanap ng mga bagong aktibidad, interes, magtakda ng mga personal na layunin sa labas ng mga relasyon, kahit na sila ay nakapipinsala sa kanila. Lalo na kung nagdudulot sila ng pinsala! Sa pamamagitan ng pagpupuno sa iyong pagkatao, hindi mo maiiwasang umalis sa puwang ng pag-asa sa mga relasyon at maging hindi bahagi ng mga ito, hindi bahagi ng iyong kapareha, ngunit isang malayang tao.

   Sa yugtong ito, mahalagang tanggapin ang iyong mga damdamin (pag-ibig, pagkamakasarili, masakit na pagkagumon - hindi mahalaga), ngunit sinasadyang magsimulang tumuon hindi sa kanila (o kung paano mapupuksa ang mga ito), ngunit sa isang bagay mula sa isang ganap na magkaibang eroplano. Sa paglipas ng panahon, ang sikolohikal na pag-igting na nagmumula sa patuloy na pag-twist ng sitwasyon sa ulo ay humina.

Maging tapat sa iyong sarili at sa iyong kapareha. Ang iyong gawain ay hindi upang patunayan sa kanya ang iyong lakas, kalayaan o higit na kagalingan, ngunit upang makamit ang iyong sariling kapayapaan ng isip. Kapag handa ka na, kausapin mo siya, sabihin sa kanya na tinatapos mo ang relasyong ito hindi sa emosyon, hindi dahil may kasalanan siya. Ang dahilan ay ang kakulangan ng hinaharap na magkasama at ang iyong makatwirang pagnanais para sa matatag na kaligayahan. Hilingin na huwag kang itago dahil gusto mong bumuo ng isang ganap na pamilya sa hinaharap at isipin na karapat-dapat ka.

"Naiintindihan ko ang lahat, ngunit..."

Kung ikaw (sinasadya o hindi) ay naging maybahay ng isang may-asawa, simulan sa pamamagitan ng pagtatanong sa iyong sarili kung bakit ito nangyari. At pagkatapos ay magpasya kung ano ang gusto mong makamit. Kung sa tingin mo ay kailangan mo ng tulong, makipag-usap sa isang psychologist: ang pakikipagtulungan sa kanya ay makakatulong sa iyo na mas maunawaan ang sitwasyon at makahanap ng komportableng paraan upang malutas ito.

Lahat ng paksa ng artikulo -