Ka një mori arsyesh që çojnë në këtë gjendje. Së pari, në rendin e punës së jetës hasim shpesh kritika, thjesht sepse pa i theksuar gabimet, është e pamundur t'i korrigjosh ato. Së dyti, jemi mësuar që të mburresh dhe të krenohesh nuk është shumë e denjë. Për më tepër, edhe pasi të kemi dëgjuar një kompliment, ka më shumë të ngjarë t'i themi vetes - kjo është lajka, nuk u përpoqa aq shumë, por nuk mund ta bëj këtë dhe atë. Le të mendojmë përsëri për anët negative.

Ndërkohë, është ndjenja e brendshme që je duke bërë mirë që të krijon vetëvlerësim, të ngjall besim dhe thjesht të jep lumturi. Si mund të besoni në meritat tuaja dhe në fund të pranoni se jeni të denjë për shumë?

1. Njihni mirë pikat tuaja të forta

I shprehni bukur apo në heshtje mendimet tuaja dhe i kryeni shpejt detyrat komplekse? A dini si t'i ndjeni dhe kuptoni njerëzit ose të përshtateni shpejt me ndryshimet? Disa njerëz e marrin atë në fluturim, por ju mund të shihni atë që të tjerët nuk do ta vënë re me shpejtësi të lartë. A ka ndonjë pikë për të marrë diçka në të cilën do të humbisni, nëse për shkak të talentit tuaj mund të ndiheni më të lumtur dhe të fitoni pikë në ndonjë biznes?

2. Zhvilloni një këndvështrim të ndryshëm për gabimet

Përfitimi i ndjenjës së fajit është se ne ndihemi përgjegjës dhe jemi gati të korrigjojmë atë në të cilën kemi qenë të përfshirë. Por është e rëndësishme të kuptohet se në parim nuk ka palë fajtore, sepse çdo keqkuptim ka arsyet e veta. Mësoni të justifikoni veten, të paktën në sytë tuaj.

3. Mos i zbritni sukseset

A e admiron një koleg bizhuteri apo parfum tuaj? Mos e zhvendosni bisedën në një çmim shumë të lartë ose material bizhuteri të lirë. Na tregoni sesi i zgjodhët me kujdes apo si e keni ndjekur papritur intuitën tuaj elegante.

4. Mospërfillni mangësitë

Është e lehtë për të mësuar, por më e vështirë për të bërë një zakon. Provoni fjalën kyçe "pra çfarë". Po sikur të flije tepër dhe të vonoje, por të laheshe dhe të hekurosesh deri në mesnatë. Pra, çfarë nëse nuk mund të humbni peshë - po përpiqeni!

5. Lavdëroni veten për gjëra të vogla

Ju nuk mund ta imagjinoni se sa cilësi pozitive keni që tregoni çdo ditë. Cook - ju jeni një nënë e shkëlqyer! Përshëndetni fqinjët tuaj - një person i sjellshëm dhe i sjellshëm.

6. Lavdëroni veten për gjëra të këqija

Absolutisht çdo gjë ka dy anë, gjithçka varet nga ajo që keni parë. U futët në një rresht? Ne i vendosim gjërat në rregull. Nuk e hoqët grimin gjatë natës? Epo, nuk jeni të fiksuar pas rrudhave shtesë dhe lehtë mund të relaksoheni dhe ta harroni atë.

7. Gjeni atë që ju pengon të lavdëroni veten

Kjo mund të jetë një frikë nga vëmendja ndaj personit të vet, një frikë nga humbja e mjedisit tonë të zakonshëm (në fund të fundit, ne mund të mendojmë se njerëzit do të na gjykojnë për t'u dalluar), një hezitim për të mbajtur statusin e një "ylli", përgjegjësi për detyrimet e marra (çfarë të themi nëse herën tjetër do të ketë një gabim?).

8. Kërkoni lëvdata

Njerëzit kanë më shumë gjasa të njohin pikat tona të forta dhe do t'ju takojnë lehtësisht në gjysmë të rrugës nëse pranojnë se keni nevojë për të. Në fillim do të jetë e vështirë, por gjërat që meritoni ia vlejnë.

9. Reduktoni perfeksionizmin

Ndaloni veten në momentin kur ju duket se nuk keni bërë ende gjithçka mirë. Dhe sigurohuni që gjithçka tashmë është mjaft e mirë. Lavdëroni veten për këtë dhe lavdëroni veten për përpjekjen për përsosmëri.

10. Lavdëroni veten për asgjë

Kur e keni të vështirë të vlerësoni veten për diçka në përgjithësi, mësoni të lavdëroni dhe mbështesni veten pa asnjë arsye. Për faktin që ekziston dhe u jep gëzim njerëzve dhe botës, mendo dhe përpiqu të kërkosh përgjigje, puno dhe bëhu i dobishëm, dashuro dhe të dashurojnë.

A ka ndonjë gjë negative në frazën "ju jeni të shkëlqyer"? Në shikim të parë, ky është një lavdërim i zakonshëm, standard, me ndihmën e të cilit mund të "përforconi" sjelljen e duhur të një personi. Shumë ekspertë këshillojnë se si të korrigjoni veprimet e njerëzve të tjerë në drejtimin e duhur. Por psikologu i famshëm amerikan Alfie Kohn, në librin e tij "Ndëshkimi me shpërblim", i përmbahet një këndvështrimi tjetër: lavdërimi jo vetëm që nuk ka asnjë përfitim, por mund të jetë edhe i dëmshëm. Pse duhet t'i frenoni emocionet kur flisni me një koleg, fëmijë ose mik? Si ta shprehni miratimin tuaj nëse ende dëshironi të mbështesni bashkëbiseduesin tuaj?

Cili është rreziku

Nëse doni të pengoni një person të kryejë një detyrë me efikasitet, lëvdojeni atë menjëherë përpara se të fillojë të punojë.

Tingëllon paradoksale, apo jo? Njihuni me rezultatet e dy eksperimenteve, pas të cilave fraza e mësipërme nuk do të duket më aq qesharake.

Në Izrael, nxënësve të klasës së pestë dhe të gjashtë iu kërkua të përfundonin një detyrë krijuese. Ata që u vlerësuan për punën e tyre treguan një rezultat dukshëm më të ulët në ushtrimin tjetër sesa ata, puna e të cilëve mori një vlerësim neutral. Përveç kësaj, këta fëmijë e kryen detyrën e dytë më keq se e para, të cilën e bënë edhe para se të lavdëroheshin. Një studim i ngjashëm u krye në Shtetet e Bashkuara me pjesëmarrjen e studentëve të kolegjit. Gjithashtu tregoi se lavdërimi çon vazhdimisht në ulje të cilësisë së punës.

Cila është lidhja midis miratimit verbal dhe performancës së dobët? Së pari, kur një person lavdërohet për përfundimin me sukses të një pune që nuk ishte veçanërisht e vështirë, ai mund ta marrë këtë si një aluzion se ai nuk është aq i aftë apo i talentuar, dhe për këtë arsye lavdërohet për marrëzi. Ai zhvillon pritshmëri të ulëta në lidhje me aftësitë e tij, dhe personi fillon të punojë me më pak këmbëngulje dhe këmbëngulje. Së dyti, lavdërimi nënkupton edhe presion moral, sepse tani ju duhet të jetoni në një vlerësim të lartë. Cila është mënyra më e lehtë për ta arritur këtë? Ndiqni rrugën e rrahur, shmangni rreziqet dhe gjithçka të re. Me fjalë të tjera, është më mirë të zgjidhni një metodë të provuar, megjithëse banale, sesa të përpiqeni të befasoni dhe të bini në sy. Dhe kur ne në mënyrë të pandërgjegjshme përpiqemi "thjesht ta bëjmë mirë punën tonë", interesi për detyrën zvogëlohet. Kjo është arsyeja pse nuk duhet të prisni që miratimi verbal të stimulojë cilësinë e përmirësuar të punës.

Lavdërimi nuk çon në sjellje të mirë, siç besohet zakonisht.

Ne i lavdërojmë njerëzit, dhe veçanërisht fëmijët, jo vetëm për t'i bërë ata të bëjnë punë të mirë, por edhe për t'i ndihmuar ata të zhvillojnë vlera të mira dhe të përmirësojnë vetëvlerësimin. Por çfarë po ndodh në të vërtetë? Lavdërimi mund të inkurajojë sjelljen e dëshiruar, por vetëm përkohësisht. Dhe kjo nuk i ndryshon në asnjë mënyrë vlerat e një personi. Në vitin 1991, u botuan rezultatet e një studimi të kryer nga Joan Grusech me pjesëmarrjen e parashkollorëve: u zbulua se ata që lavdëroheshin shpesh nga nënat e tyre për bujarinë e tyre, e treguan atë në jetën e tyre të përditshme disi më rrallë se moshatarët e tyre.

Lavdërimi gjithashtu nuk ndihmon në formimin e vetëvlerësimit të shëndetshëm.

Përkundrazi, funksionon në drejtim të kundërt. Ne shpesh i perceptojmë fjalët e mira që na thuhen si kontroll. Për shembull, shefi juaj thotë: “Zgjodhe një mënyrë të shkëlqyer për të zgjidhur këtë problem. Vazhdoni kështu!”. Në mënyrë të pandërgjegjshme, ne fillojmë të mendojmë se nuk ishin vendimet tona që çuan në sukses, por zgjedhja e pikërisht metodës që shefi e konsideroi të suksesshme. Kjo do të thotë, lavdërimi mund të jetë jo vetëm i paefektshëm, por edhe i dëmshëm.

Çfarë të përdorni në vend të lavdërimit?

Ju mund të mendoni se meqenëse nuk mund të lavdëroni, duhet të heshtni ose të ankoheni. Kjo eshte e gabuar. Ne mund të minimizojmë ndikimin negativ të lavdërimit, dhe në të njëjtën kohë në arritjet e reja. Këtu janë katër rekomandime praktike:

• Lavdëroni jo njerëzit, por rezultatet e aktiviteteve të tyre.

Nëse përmbahemi nga gjykimi i vetë personit, atëherë hendeku midis asaj që ai dëgjon dhe asaj që fillon të mendojë për veten e tij do të jetë minimal. Është më mirë të komentoni për rezultatet e performancës ose atë që një person po bën tani, sesa për tiparet dhe aftësitë e karakterit. "Është një histori e mrekullueshme" është e preferueshme sesa "ju shkruani shkëlqyeshëm".

• Jini sa më specifik në lëvdatat tuaja.

Ne duhet jo vetëm t'i shikojmë aktivitetet ose rezultatet e tyre në tërësi, por gjithashtu duhet t'i kushtojmë vëmendje aspekteve specifike të punës që na duken si veçanërisht novatore ose të denja për t'u përmendur. Prandaj, është më mirë të mos thuash as "historia doli e shkëlqyeshme", por "sa ide e mrekullueshme që kishe për ta lënë personazhin kryesor në një konfuzion në fund të tregimit".

• Shmangni lavdërimet boshe.

Prindërit ose mësuesit që janë sinqerisht të kënaqur me diçka që ka bërë një fëmijë, nuk duhet ta fshehin aspak kënaqësinë dhe gëzimin e tyre. Lavdërimi bëhet i dyshimtë kur perceptohet qartë jo si një shprehje spontane e emocioneve, por si një strategji e menduar, një mashtrim i spiunuar në një libër. Kur na mësohet se duhet "t'i kapim njerëzit kur bëjnë diçka të mirë ose të mirë" dhe t'i lavdërojmë për këtë, këto janë llojet e teknikave mjaft të dëmshme dhe artificiale që po na imponohen. Rezultati është i rremë dhe jo miratim i vërtetë. Një nga shenjat e sigurta të lavdërimit të rremë është një zë i pakëndshëm "i ëmbël", me modulim aktiv, i cili është krejtësisht i ndryshëm nga ai që përdorim në jetën e përditshme.

• Shmangni lavdërimet që krijojnë konkurrencë.

Në asnjë rrethanë nuk duhet ta lavdëroni një person duke e krahasuar me të tjerët. Frazat si "ti je më i miri në këtë klasë" (ose "në këtë departament") duhet të eliminohen përgjithmonë nga fjalori ynë. Hulumtimet tregojnë qartë se komente të tilla janë shtypëse. Por ato kanë gjithashtu një efekt më të rrezikshëm, megjithëse më pak të dukshëm: ato bëjnë që personi që merr lëvdata t'i shohë të tjerët si konkurrentë dhe jo si aleatë dhe kolegë të mundshëm. Për shkak të kësaj, një person mësohet të mendojë se ai është i denjë për lavdërim të lartë vetëm nëse ai ishte në gjendje të tejkalonte të gjithë të tjerët, dhe kjo është një rrugë e drejtpërdrejtë drejt dyshimit kronik për veten.

Lavdërimi publik ngjall gjithashtu konkurrencë.

Për shembull, një mësues në një shkollë fillore i thotë të gjithë klasës: "Më pëlqen shumë se si Vanechka ulet drejt dhe e qetë dhe është gati për të punuar", dhe me këtë ai shpall një konkurs për titullin e nxënësit më të bindur dhe të qetë. Natyrisht, të gjithë përveç Vanechka në këtë moment ndihen sikur e kanë humbur konkurrencën. Lavdërimi në këtë formë ka edhe tre të meta të tjera serioze. Së pari, është e dëmshme për vetë Vanechka: marrëdhëniet e tij me shokët e klasës mund të përkeqësohen seriozisht nëse ai shpallet më i binduri dhe më i qetë. Së dyti, fjala kyçe në këtë lavdërim është "unë". E gjithë kjo nuk e ndihmon vetë Vanechkën të kuptojë se çfarë do të thotë të jesh i bindur dhe i qetë, ai mëson vetëm të kënaqë mësuesin.

Dhe së fundi: në këtë shembull, mësuesi lavdëron Vanya-n për të manipuluar sjelljen e nxënësve të tjerë. Citimi i dikujt si shembull është krejtësisht i papranueshëm, pavarësisht nëse po ofrojmë inkurajim apo ndëshkim. Lavdërimi publik është pak më i mirë se kritika publike. Prandaj, ju duhet t'i vlerësoni njerëzit ekskluzivisht një për një.

"Nëse nuk dini për çfarë ta lavdëroni fëmijën tuaj, mendoni!" - çdo mësues duhet të armatoset me këtë rekomandim të thjeshtë nga psikiatri dhe psikoterapisti V. Levi. Si ta lavdëroni saktë një student? Ne propozojmë ta shqyrtojmë këtë çështje së bashku.

Vlera e lavdërimit të mësuesit

Le të fillojmë me faktin se është e domosdoshme lavdërimi i studentit! Pse? Për të vlerësuar përpjekjet e studentit, për ta mbështetur atë, për të rritur vetëvlerësimin dhe për të rritur motivimin për të studiuar këtë temë. Miratimi i një mësuesi mund të bëjë mrekulli! Uji që bie mbi një lule të venitur ka të njëjtin efekt si fjala e mirë e një mësuesi për një fëmijë që ka nevojë për mbështetjen dhe vëmendjen e tij.

Funksioni kryesor i lavdërimit është të përcjellë besimin e sinqertë të mësuesit në aftësitë e studentit të tij. Por çdo nxënës ka nevojë për vlerësim pozitiv dhe miratim të aktiviteteve dhe arritjeve të tij. Kjo është mënyra e vetme për të mësuar dhe për t'u argëtuar. Detyra e mësuesit është të gjejë vazhdimisht arsye të mira për inkurajimin verbal të nxënësve të tij.

Rregullat e arta të lavdërimit të mësuesit

Si të lavdëroni një student në klasë pa i bërë një shërbim të keq? Për ta bërë këtë, është e rëndësishme që mësuesi të ndjekë rregullat e mëposhtme.

1. Lavdërim për zell!

Nxënësi duhet lavdëruar për përpjekjen dhe zellin që ka bërë në kryerjen e një detyre apo detyrë, dhe jo për aftësitë dhe inteligjencën e mirë që i ka dhënë natyra. Për shembull, mund të lavdëroni një student në një mësim të gjuhës ruse për një diktim të shkëlqyer si ky: "Bravo! Lexove shumë, përgatite me kujdes për punë, përsërit të gjitha rregullat!” Në këtë rast, nuk është plotësisht e saktë të thuash: “Nuk ke bërë asnjë gabim në diktim! Ju keni shkrim e këndim të lindur! Dhe në një mësim anglisht do të jetë një motivim i mirë.

2. Lavdëroni veprimet, jo personalitetin!

Në lavdërim, është shumë e rëndësishme të shprehni miratimin e veprimeve dhe arritjeve të studentit dhe jo të vlerësoni personalitetin e tij. Përndryshe, studenti mund të zhvillojë vetëvlerësim dhe vetëvlerësim të fryrë të njëanshëm. Dhe kjo, siç thonë ata, është një temë për një artikull të veçantë.

3. Bëhuni të qartë për atë që po lavdëroni!

Është e rëndësishme që studenti të kuptojë pse saktësisht u lavdërua, çfarë saktësisht arriti të bëjë mirë. Lavdërimi i përgjithshëm ka efektivitet të ulët dhe ngre dyshime për sinqeritetin e tij. Për shembull, nëse doni të lavdëroni një student në një mësim vizatimi, mund t'i kushtoni vëmendje detajeve të vizatimit: "Çfarë tas të bukur me fruta keni arritur të përshkruani!" Rekomandohet të shmangni frazat e përgjithshme: “Je i zgjuar! Një artist i vërtetë!” Nëse është e përshtatshme, përpiquni të theksoni vështirësinë e detyrës së përfunduar me sukses nga studenti.

4. Lavdërimi me masë dhe deri në pikën!

Lavdërimi i mësuesit duhet të jetë i sinqertë, i merituar, i moderuar dhe i justifikuar në mënyrë që të mos shkaktojë zili nga ana e nxënësve të tjerë. Lavdërimi i pamasë humbet çdo vlerë dhe kuptim dhe e mëson fëmijën me sukses të lirë. Një student që lavdërohet për çdo gjë të vogël, në mënyrë të pandërgjegjshme pret miratimin për pothuajse çdo veprim që bën. Dhe kur ai nuk e merr atë, ai është sinqerisht i hutuar. Përveç kësaj, lavdërimi pa masë është një rrugë e drejtpërdrejtë drejt mendjemadhësisë, shkaktar i dembelizmit dhe indiferencës ndaj subjekteve të tjera.

5. Lavdëroni jo vetëm “të preferuarit” tuaj!

Çdo klasë ka një hierarki joformale ku disa studentë konsiderohen më të denjë për lavdërim se të tjerët. Si mund t'i lavdëroni nxënësit tuaj që nuk janë të pëlqyer nga shokët e tyre të klasës? Lavdërimi këmbëngulës ndaj tyre vetëm sa mund të përkeqësojë qëndrimin e klasës ndaj tyre. Është e rëndësishme të mbështeten në mënyrë të arsyeshme studentë të tillë dhe t'i kushtohet vëmendje sukseseve të tyre në aktivitetet akademike dhe jashtëshkollore. Për të lavdëruar "të preferuarat" e tij, këshillohet që mësuesi të zgjedhë momentin më të përshtatshëm për këtë.

6. Rrini pas gjërave të mira!

Sa lehtë, me ndihmën e miratimit verbal, një mësues mund të rrisë vetëvlerësimin e një studenti! Por vetëm një fjali shtesë mund të shkatërrojë gjithçka. Për shembull, nëse një mësues donte të lavdëronte një student në një mësim matematike për një zgjidhje interesante të një problemi, ai nuk duhet të theksojë se ai ishte i pasuksesshëm në pjesën tjetër të punës. Një shembull i pasuksesshëm lavdërimi: “Bravo! Ju e zgjidhni këtë problem në një mënyrë të pazakontë! Dhe as që dua të shikoj shembujt e tjerë!” Në këtë kontekst, fjalia e fundit nuk duhet të kishte dalë nga buzët e mësuesit.

Lavdërimi i mësuesit nuk duhet të përmbajë qortime, kushte dhe sqarime, ai duhet të përfundojë me një notë të mirë. Pasi të lavdëroni një student, nuk duhet ta bindni pas ca kohësh për rëndësinë e kësaj arritjeje personale.

Nga rruga, nuk është më pak e rëndësishme t'u mësosh prindërit fëmijëve të tyre.

7. Mos vini një nxënës kundër të gjithë klasës!

Ju nuk mund të lavdëroni një student nëse grupi nuk e mbështet atë. Edhe nëse ka bërë gjënë e duhur. Për shembull, si të lavdëroni një student në një mësim kimie nëse ai i kreu vetëm detyrat e shtëpisë? Është më mirë ta bëni këtë vetëm me fëmijën tuaj. Në fund të fundit, lavdërimi para gjithë klasës (edhe pse i merituar) në këtë rast mund të gjenerojë jo aq shumë zili mes shokëve të klasës sesa agresion. Por ky student nuk ka faj për asgjë!

8. Lavdërim pa krahasim!

Është e rëndësishme që lavdërimi i mësuesit të jetë i pakushtëzuar dhe të mos përmbajë krahasime. Mos i krahasoni sukseset, rezultatet dhe cilësitë personale të nxënësit me arritjet e bashkëmoshatarëve. Mos thuaj që Fjodor është i mrekullueshëm sepse e përballoi detyrën më mirë se shoku i tij i klasës Ivan ose Nikolai.

9. Përforconi lavdërimin!

Lavdërimi i mbështetur nga miratimi i komponentëve joverbalë (buzëqeshje, shprehje fytyre, gjeste të hapura) është më i fuqishëm dhe efektiv.

10. Mblidhni në "I-messages"!

Më efektive është lavdërimi kur mësuesi shprehet duke përdorur "mesazhin". Për shembull, ju mund të lavdëroni një student në një mësim letërsi si ky: "Më vjen shumë mirë që keni arritur të mësoni dhe recitoni shprehimisht këtë poezi të vështirë". Një lavdërim i tillë ndihmon për të afruar mësuesin dhe nxënësit e tij.

Lavdërimi është një mjet shumë efektiv, i rëndësishëm dhe delikat në edukimin e duhur të fëmijëve. Mësuesit janë të arsyeshëm dhe kanë pritshmëri të arsyeshme, dhe shumica e studentëve do të jenë në gjendje t'i përmbushin ato. Është e rëndësishme që një mësues të kujtojë se lavdërimi më i vlefshëm dhe efektiv për një nxënës është i merituar dhe i moderuar. Kërkoni një arsye për të lavdëruar studentët tuaj dhe patjetër do ta gjeni!

Foto: Ekaterina Pashkova.

Ndoshta nuk ka asnjë vajzë të vetme me të drejta të plota që nuk do të donte të kënaqte seksin mashkull. Ka shumë truke për të tërhequr vëmendjen e një mashkulli, por një nga më efektivet janë sigurisht komplimentet. Ata janë të dashur nga të pasurit dhe të varfërit; status i lartë shoqëror dhe i ulët. Epo, kjo është e gjitha.

Vetëm një kompliment që është për të ardhur keq ju bën të dëshironi të largoheni ose madje të largoheni nga personi që e tha atë. Sidomos nëse komplimenti lëndon krenarinë e një mashkulli. Gjithçka duhet të jetë e shkolluar, qoftë edhe një gjë kaq e vogël. Si mund të lavdëroni një burrë dhe si ta lavdëroni një burrë në mënyrë korrekte: ky artikull do t'ju tregojë shembuj të komplimenteve të sakta në krahasim me ato të gabuara.

Kritika budallaqe nuk është aq e dukshme sa lavdërimi i trashë.
Alexander Sergeevich Pushkin

Parimet që zbulojnë idenë se si të lavdëroni siç duhet një burrë

Parimi kryesor është që një mashkull është më i miri. Të gjitha. Çmimet e tjera nuk do të pranohen.

Natyrisht, format e paraqitjes së këtij mendimi mund të jenë krejtësisht të ndryshme, të suksesshme dhe të pasuksesshme. Është më mirë ta veshësh këtë ide me rroba të bukura dhe jo me ato që turpërojnë dinjitetin e njeriut.

Pra, si duhet të lavdëroni një mashkull në mënyrë që të ketë një shans më të madh për rezultate?

• Në asnjë rrethanë mos e krahasoni me të tjerët, edhe kur është më i mirë se të tjerët. Askujt nuk i pëlqen të krahasohet. Ju respektoni mendimin e një burri, apo jo?
  Nuk mund të lavdërosh një mashkull për gjithçka. Kjo duhet të bëhet vetëm nëse ai me të vërtetë e meriton.
  

  Fatkeqësisht, shumë vajza e përdorin këtë këshillë si një justifikim për të mos lavdëruar të dashurin e tyre. Kjo çon në prishjen e marrëdhënies. Mos harroni, çdo person ka diçka për të lavdëruar.

  
  

  Askush nuk ju pengon të studioni. Ju nuk do të dini se si ta lavdëroni siç duhet një djalë nëse nuk e keni bërë kurrë më parë. Nëse i keni këto aftësi, nuk ju përjashton nga praktikimi. Ndodh shpesh që njerëzit më të talentuar arrijnë më pak në jetë vetëm sepse nuk kanë bërë asgjë për të zhvilluar veten.

  
  

  Komplimentet duhet të jenë të sinqerta. Nëse ky rregull nuk respektohet, atëherë herët a vonë i dashuri juaj do të dëgjojë gënjeshtra dhe marrëdhënia juaj mund të konsiderohet e përfunduar pas ca kohësh.

  Si të lavdëroni siç duhet një burrë në varësi të statusit dhe moshës së tij?

  Në fakt, nuk ka shumë rëndësi sa vjeç është një person ose çfarë pozicioni shoqëror zë. Nëse do të thotë diçka për të, atëherë ai do t'i vlerësojë komplimentet tuaja. Sidoqoftë, këtu duhet të kuptoni disa nuanca. Natyrisht, fëmija i pranon më mirë komplimentet dhe mund të lavdërohet për gjëra të vogla. Sepse fëmija është i varur nga ju.

  
  

  Pra, duhet të dimë të lavdërojmë siç duhet një njeri me status. Shembuj të komplimenteve të duhura janë:

  
  

Sa shpesh dëgjojmë fjalë të mira dhe të dashura që na drejtohen? Sa shpesh ne vetë u themi fjalë të mira familjes dhe miqve tanë? Fatkeqësisht, është shumë më e lehtë për ne të qortojmë ose të bërtasim dikë sesa të jemi të lumtur për atë person dhe ta lavdërojmë atë. Si të lavdëroni një person? Si të parandaloni që mburrja të bëhet lajka?

Lavdërim

Lavdërimi është miratimi, lavdërimi, komplimentimi, lartësimi, lavdërimi i një personi. Shumë shpesh lind pyetja: "Si ta lavdërojmë një person saktë?" Ju duhet të lavdëroni sinqerisht, nga fundi i zemrës suaj. Lavdërimi shpesh bën mrekulli. Ju duhet të lavdëroni një person për veprime, vepra, vepra specifike.

Ne gjithashtu duhet të kujtojmë për individualitetin e një personi. Në fund të fundit, disa njerëz janë të kënaqur të lavdërohen në publik, ndërsa të tjerë janë më të kënaqur të dëgjojnë miratimin dhe fjalët e mira vetëm në komunikimin personal.

Nuk duhet të përdorni si shembull një person që sapo është lavdëruar. Kjo nuk është gjithmonë e këndshme për të tjerët, ndoshta për ta ky person nuk është model.

Ju patjetër duhet të lavdëroni familjen tuaj! Për të lavdëruar një të dashur, gjithmonë mund të gjesh një arsye të mirë. Ju mund t'i thoni fjalë mirënjohjeje familjes suaj çdo ditë thjesht për ekzistencën tuaj!

Si të lavdëroni një burrë

Komplimentet e bukura për burrat tuaj të dashur atëherë do të perceptohen saktë kur të thuhen në pikën e duhur. Lavdërimi bosh mund të shihet me dyshim nga një burrë. Pra, ajo ka nevojë për diçka përsëri! Por lavdërimet e shprehura sinqerisht bazuar në veprimet, veprat ose arritjet e tij do të perceptohen krejtësisht ndryshe.

Fatkeqësisht, një grua shpesh nuk di të lavdërojë të dashurin e saj, ajo nuk sheh asnjë arsye për këtë. Burrat mund të lavdërohen për disa gjëra, edhe nëse ato duken të dukshme për një grua. Nëse e lavdëroni njeriun tuaj të dashur për çdo gjë të vogël, ai do të ndihet i nevojshëm dhe i dobishëm. Dhe nëse e lavdëroni edhe për diçka të rëndësishme, kjo mund të frymëzojë një burrë dhe ai do të lëvizë malet për të dashurin e tij.

Këtu janë disa fraza që janë të këndshme për çdo mashkull:

• Ti je më i miri!
• U ndjeva shumë mirë!
• Faleminderit, gjithçka ishte kaq e shijshme!
• Unë të dua!

Si të lavdëroni një vajzë

Vajzave dhe grave u kanë pëlqyer gjithmonë fjalët dhe komplimente të këndshme. Ajo duhet të lavdërojë atë për të cilën është krenare. Mund të jenë qerpikët, sytë, flokët, këmbët, figura, fustani, etj. Ju mund të lavdëroni një vajzë jo vetëm për veprimet e saj, por edhe për tiparet e saj të karakterit, për pamjen e saj:

• E dashur, ecja jote elegante më bën zemrën të rrahë më shpejt!
• Hunda jote seksi po kërkon një puthje!
• Vetëm ti mund të duash kështu!
• Zëri yt magjik më çon larg, në planetin e dashurisë!
• Ju jeni si një engjëll: e bukur dhe hyjnore!

Si të lavdëroni një fëmijë

Fëmijët shpesh ndëshkohen - për arsye ose vetëm për shkak. Si ta lavdëroni një fëmijë, çfarë fjalë t'i gjeni? Fatkeqësisht, fjalët kryesore për lavdërim janë "mirë", "bravo". Fjalët e mëposhtme të lavdërimit mund të ofrohen:

• Unë gjithmonë kam besuar në ju!
• Nuk e dija që mund ta bënit këtë!
• Është mirë të shikosh punën tënde!
• Ndihma juaj nuk mund të kishte ardhur në një moment më të mirë!
• Ju mund të mbështeteni!
• Ju mund të shërbeni si shembull për të tjerët!
• Faleminderit, e dashur, për ndershmërinë tuaj!
• Ju jeni një fëmijë i jashtëzakonshëm!
• Ti je krenaria ime!
• Një vepër e guximshme!
• Ju jeni thjesht të mahnitshëm!

Fëmija duhet lavdëruar, duke përfshirë edhe për gjërat e vogla: ai lau enët, pastroi shtratin, vendosi lodrat në vendin e tyre, zgjidhi një problem, lexoi, shkroi (edhe nëse është vetëm një shkronjë e drejtë, e bukur nga një fjali e tërë). Për fëmijët më të mëdhenj, duhet të gjeni fjalë të tjera që do të jenë të rëndësishme për moshën e tyre.

Si të lavdëroni veten

Çdo person dëshiron të dëgjojë fjalë të mira që i drejtohen atij ose asaj, lavdërime për disa veprime. Ka momente kur jo çdo gjë shkon mirë, por patjetër duhet të mbështesni veten dhe të lavdëroni veten në këtë moment. Së pari ju duhet ta bëni këtë vetëm me veten para pasqyrës. Shikoni në sytë tuaj dhe lavdëroni veten, mundeni mendërisht, mundeni me zë të lartë, "Ti je i mrekullueshëm, patjetër do të kesh sukses, je i fortë, patjetër do t'ia dalësh!" Kjo siguron mbështetje psikologjike për të kapërcyer vështirësitë.

Duhet të mësosh të lavdërosh veten me zë të lartë, në prani të të tjerëve, duhet ta bësh në mënyrë humoristike, gjë që nuk e pengon që ky lavdërim të jetë efektiv.

Lavdërimi i vetes për një punë të bërë mirë në formën e inkurajimit natyror funksionon shumë mirë: ushqimi juaj i preferuar (çokollatë, fruta, birrë, etj.), një artikull i shumëpritur dhe të ngjashme.

Bëjeni njëri-tjetrin më të fortë, më të lumtur, më të dashur!