Iz članka ćete naučiti kako pravilno njegovati kosu, kožu, nokte i tijelo.

Muškarci su oduvijek bili fascinirani njegovanim i lijepo odjevenim ženama. Ali ni jedan muški predstavnik se nikada nije zapitao kako devojke dobijaju ovu lepotu. Uostalom, za razliku od muškaraca, žene imaju mnogo problema. Mora ići na posao, kuhati, čistiti, posvetiti vrijeme svojoj djeci i, naravno, mužu.

Ovako brz tempo života neminovno utiče na izgled ljepšeg spola. Stoga im ne preostaje ništa drugo nego da se brinu o sebi. Kozmetički trikovi za žene pomažu im da održe svoj izgled u savršenom stanju. Iako svaka žena ima svoje male tajne, postoje opšta pravila koja pomažu djevojkama da uvijek ostanu na vrhu.

Ženski trikovi za lijepu kosu

Izgled kose je pokazatelj ljepote i zdravlja svake djevojke. Obično sa zavišću gledamo na sjajnu, glatku i svilenkastu kosu, a skrećemo pogled sa masnih i neuređenih lokna. Neke žene vjeruju da samo salonski postupci mogu učiniti njihovu kosu lijepom i stoga su lijene i ne posvećuju ni najmanje vremena frizuri.

Naravno, ako vas je priroda blagoslovila idealnim zdravljem, onda si lako možete priuštiti da jednostavno operete kosu i osušite kosu. Ali čak i u ovom slučaju, s vremenom će početi gubiti svoj živopisni sjaj. Stoga će biti bolje da ne čekate da vam kosa počne blijediti i postati masna, već je pazite bez obzira na to imate li problema ili ne. Štaviše, svoju kosu možete učiniti lijepom kod kuće.

Osnovna pravila za njegu kose:

Operite kosu. Za higijenske postupke koristite šampone koji odgovaraju vašem tipu kose. Također budite oprezni pri odabiru vode, bolje će biti ako je meka. Veoma tvrda voda će oštetiti vašu kosu i učiniti je suvom i lomljivom.
Sušimo kosu. Nakon pranja, lagano osušite kosu ručnikom i ostavite kosu da se prirodno osuši. Ako intenzivno trljate kosu i redovno je sušite fenom, ona će sigurno izgubiti vitalnost.
Češljaš kosu. Navikli smo da ovu manipulaciju izvodimo samo ujutro. Kada dođemo kući, uvijamo kosu u čvrst čvor, koji raspetljavamo tek prije spavanja. Ali kako biste uklonili ostatke kozmetičkih proizvoda s kose, ona se također mora češljati uveče.

Domaća maska ​​za jačanje kose

Ako primijetite da vam je kosa postala tanka, lomljiva i počela da se prorjeđuje, pokušajte što više poboljšati zdravlje i samih kovrča i vlasišta. Dakle, uzmite med, sok od aloje, laneno ulje i žumance. Za početak temeljito izmrvite žumance s medom, a zatim dodajte preostale sastojke u dobivenu masu. Sve pomiješajte i nanesite na glavu masirajućim pokretima. Ostavite masku na kosi 45-60 minuta. Nakon isteka vremena, isperite ljekovitu smjesu običnom vodom.

Domaći balzam za kosu

Ženska kosa jako pati od farbanja i redovnog korišćenja fena za kosu, pegle za ravnanje i uvijanja. Sve ove prednosti civilizacije čine kosu veoma suvom i beživotnom. Samo poseban balzam može vratiti vašu kosu u normalno stanje.

Za pripremu će vam trebati sljedeći sastojci: voda, limunov sok, ulje čička, želatin, ekstrakt kiše, pšenični protein i ulje slatke narandže. Sve komponente se moraju dobro izmiješati, a zatim istući dok ne postane glatka. Dobijenu smjesu nanijeti na opranu i još vlažnu kosu. Ostavite smjesu na kosi 15 minuta, a zatim isperite toplom vodom.

Kako odabrati odjeću da se osjećate lijepo?

Vrlo često, zbog zauzetosti, prvu haljinu na koju naiđemo izvadimo iz ormara, obučemo je i žurimo svojim poslom. Ponekad kupujemo i odjeću. Takva žurba može pretvoriti najljepšu ženu u neupadljivog, sivog miša.

Ponekad, kada kući donesemo modernu bluzu ili suknju, otkrijemo da nam nikako ne stoji. Stoga, čak i ako vidite haljinu svojih snova u trgovačkom centru, nemojte žuriti da je kupite, već je prvo isprobajte. I tek nakon što ste sigurni da vam savršeno stoji bezbrižno, platite kupovinu.

Obratite pažnju na svoj tip tijela. Ako imate prilično veliku figuru i velike grudi, ni u kom slučaju ne kupujte svijetle i široke modele s volanima. Klasične bluze, suknje i haljine u tamnim nijansama savršeno će stati na takvu figuru. Vertikalne pruge će vam pomoći da malo prilagodite veličinu. Žene s normalnom figurom mogu priuštiti odjeću bilo koje boje i stila

Veličina grudi.Žene sa oblinama trebale bi izbjegavati pripijene modele. Vjerujte, vaše grudi će biti uočljive u bilo kojoj odjevnoj kombinaciji, tako da ne morate pokušavati da fokusirate pažnju drugih na ovaj dio tijela. A djevojke koje nisu baš zadovoljne veličinom svojih grudi mogu ih vizualno povećati uz pomoć horizontalnih pruga, sjajnih tkanina i originalnih i voluminoznih draperija

Visina. Predstavnice ljepšeg spola koje su niskog rasta trebale bi izbjegavati odjeću kontrastnih boja. Sa takvim haljinama samo ćete naglasiti svoju minijaturnu veličinu. Haljine sa niskim strukom i velikim uzorcima idealne su za visoke žene.

Trikovi za lijepu kožu

Naša koža reaguje na gotovo sve faktore koji je okružuju. A ako žena vodi pogrešan način života, puno puši, koristi nekvalitetnu kozmetiku i zaboravi svoje lice i ruke razmaziti maskama i kremama, onda može zaboraviti na lijepu i baršunastu kožu.

Osim toga, neophodno je voditi brigu o koži iznutra. Uzimajte vitaminske komplekse, pijte puno čiste vode i kuhajte sebi zdravu hranu. Svi ovi ženski beauty trikovi pomoći će vam da uvijek izgledate mlado i privlačno.

Savjeti za njegu kože:
Sredstva za njegu moraju se birati striktno prema godišnjem dobu. U hladnoj sezoni trebali bi hidratizirati kožu, au proljetno-ljetnom periodu što je više moguće zaštititi od negativnih učinaka ultraljubičastog zračenja.
Nemojte nanositi maske i kreme prebrzo. Radite sve laganim pokretima, strogo duž masažnih linija. Ovo će hidratizirati vašu kožu i pružiti joj ugodnu masažu.
Nikada ne pokušavajte istisnuti bubuljice. Takvi postupci mogu ozbiljno ozlijediti kožu i uzrokovati infekciju. A kada se dublji slojevi dermatološkog integumenta upale, trebat će mnogo vremena da se riješite neuglednog defekta
Ne zaboravite da povremeno dajete svojoj koži hranljive, obnavljajuće i hidratantne maske. Možete ih kupiti u bilo kojem odjelu kozmetike ili ih sami pripremiti od proizvoda koje imate kod kuće.
Uklonite dekorativnu kozmetiku čim dođete kući. Za to koristite specijalno mlijeko. Zatim obrišite lice tonikom i počnite da obavljate kućne poslove

Kako nokte učiniti jakim, zdravim i lijepim?

Ženske ruke svakodnevno rade dosta kućnih poslova. Oni peru, čiste, peru i čiste. Takvo trošenje vremena odmah utječe na stanje noktiju, a oni postaju tupi, lomljivi i počinju se ljuštiti.

Naravno, mogli biste pomisliti da ih možete jednostavno odrezati i više ne marite za njihov izgled. Ali čak i kratko ošišani nokti zahtijevaju brigu i pažnju. Stoga, bez obzira koliko dugi su vaši nokti, uvijek se trudite o njima brinuti.

Tajne koje će vam pomoći da imate zdrave nokte:

Vitamini. Za normalan rast našim noktima je potrebno puno korisnih tvari. Ako želite da uvijek budu jaki i zdravi, jedite što više povrća, voća, začinskog bilja i orašastih plodova. Gotovi vitaminski kompleksi pomoći će nadoknaditi nedostatak potrebnih tvari

Sredstvo za uklanjanje laka. Prilikom kupovine ovog kozmetičkog proizvoda dajte prednost proizvodu koji ne sadrži aceton. Ova tvar prilično jako isušuje ploču nokta i postaje lomljiva. Najbolja opcija bi bio sredstvo za skidanje laka na bazi amil acetata s dodatkom hranjivih ulja.

Krema. Nanesite hranjivu kremu na ruke najmanje dva puta dnevno. Pomoći će zaštiti noktiju od isušivanja i ojačati samu ploču. Veoma je dobar ako sadrži vitamin E.

Njega zanoktice. Postoji zabluda da zanoktice kvare izgled manikure, pa ih je bolje potpuno ukloniti. Ali bolje je to ne raditi. Uostalom, ove neupadljive trake kože imaju zaštitnu funkciju. Stoga će biti bolje ako nakon higijenskih postupaka malo smanjite njihovu veličinu pomoću posebnih alata ili kuta mekog ručnika

Kupke za nokte. Ovaj postupak ima jačanje i iscjeljenje. Ako se provodi 2-3 puta sedmično, tada ćete se u roku od mjesec dana moći pohvaliti lijepim i dugim noktima. Za terapeutske kupke možete koristiti morsku so, limunov sok i razna eterična ulja

Vježbe za lijepo tijelo

Ako vas priroda nije nagradila idealnom figurom, ne treba da se uzrujavate. Trebalo bi da pokušate sami da učinite svoje telo lepim. Ako vodite aktivan način života, trčite, vozite bicikl i idete u teretanu, nakon nekog vremena ćete dobiti pozitivne rezultate.

Glavna stvar je, ne budite lijeni i ne očekujte da će vaše tijelo postati napumpano i vitko za samo jednu sesiju. Samo svakodnevni trening može Vaš imidž približiti idealu ljepote.

Vježbe koje će vam pomoći da vaše tijelo uljepšate:

Jačamo bokove, zadnjicu i struk. Ležimo na leđima, savijamo noge i ispružimo ruke uz tijelo. Ležeći u ovom položaju počinjemo podizati karlicu i naprezati glutealne mišiće. Ponovite vježbu 20-30 puta

Jačanje ramena i ruku. Sjedimo na brdu i ispružimo noge što je više moguće. Stavljamo ruke na brdo i počinjemo raditi sklekove. Zdjelica se podiže tokom vježbe sve dok tijelo nije potpuno poravnato. Ovu manipulaciju radimo najmanje 20 puta

Poboljšanje fleksibilnosti. Lezimo na ravnu podlogu i podižemo noge u okomit položaj. Zatim vadimo stopala i počinjemo ih polako povlačiti prema sebi. Ponovite vježbu 2-3 puta na svakoj nozi

Kao i uvijek, ostanite mirni i uravnoteženi?

Gotovo sve predstavnice ljepšeg spola su prilično emotivne i vrlo često ih ova karakterna osobina dovodi u nezgodan položaj. Ponekad riječi izgovorene iz emocija štete i porodičnim odnosima i odnosima sa kolegama. Nakon što se smirila, djevojka mora da se izvini i nađe barem neki izgovor za svoje ponašanje.

Naravno, vaši bliski ljudi i prijatelji uskoro će prestati da pričaju o neprijatnoj situaciji, ali će svi i dalje razmišljati o vašem ne sasvim normalnom ponašanju. Dakle, bez obzira na to kako se osjećate, uvijek pokušajte kontrolirati svoje emocije.

Savjeti koji će vam pomoći da uvijek ostanete smireni:

Pokušajte da ne preterujete
Pokušajte se prvo smiriti pa se tek onda obratiti prijateljima za pomoć.
Komunicirajte sa ljudima koji ne izazivaju iritaciju
Redovno se odmarajte i spavajte 7-8 sati dnevno
Ne paničarite ni pod kojim okolnostima
Naučite da radite vježbe za smirenje

Video: Kako izgledati lijepo?

Žena se može s ponosom tako nazvati samo ako zna kako da komunicira sa muškarcima. Reći ćemo vam kako to naučiti i koji će vam ženski trikovi biti potrebni da postignete svoje ciljeve. Naučit ćete osnovne NLP tehnike koje zaista funkcioniraju. Sve ovo će vam omogućiti da lako pronađete i zadržite mladića koji vam se sviđa u svojoj blizini, uspostavite kontakt s njim i učinite komunikaciju što lakšom.

Glavni trik za podešavanje je zrcaljenje. Prema NLP-u, trebali biste kopirati svog partnera: ponavljajte njegove poze, geste, izraze lica, određene riječi. Glavna stvar je ne ići predaleko i ne početi imitirati. Delujemo suptilno i pažljivo:

• pomilovao je bradu - ispravio si loknu;
• prekrstio je noge - graciozno ste isprepleli svoje noge;
• nasmiješio se u uglovima usana - Lagano si izvila obrvu;
• dodirnuo ti je ruku - ti si ga pogladio po laktu;
• nagnuo se u tvom pravcu - ti si se naslonio.

Još jedna tajna uspešne komunikacije sa muškarcem je da svog partnera stavite iznad sebe, da mu date da shvati da je jači, važniji, bolji od vas: "Draga, ovo mi je tako teško, ne mogu da se nosim bez tebe." Kako vaša komunikacija napreduje, dižite se više. Čim osetite nelagodu u vezi, recite: „Želiš li da provodiš vreme sa prijateljima? Odlično, i ja imam posla!” Glavna stvar je da to kažete mirnim, sigurnim tonom žene koja zaista ima nešto da radi.

Ni u kom slučaju ne vičite na partnera, ne trazi nista od njega! Biće samo neugodno. Treba biti oprezan i sa ljubomorom, budite sigurni u sebe! Ako muškarac razgovara o drugim djevojkama, slobodno se uključite u ovu aktivnost. Vjerujte mi, ovo će ga iznenaditi i tada će možda čak i izgubiti interesovanje za takvu zabavu.

Ne zaboravi osećaj krivice! Na primjer, ako mladić kasni na spoj i napolju je hladno, recite da vam je jako hladno i da se bojite da ćete se razboljeti. Definitivno će se izviniti zbog ovoga i osjećat će se obaveznim. Nema potrebe da izaziva bijes, to ga može samo odgurnuti, ali nikako da postane psihološki trik.

Ne pokazuj svoje zavisnost od njega. Jedno je tražiti pomoć oko nečega, a sasvim drugo biti spreman požuriti k njemu na prvi poziv. Psihologija muškaraca je takva da vole nezavisne žene, zašto im treba dijete?

Ni u kom slučaju ne recite muškarcu direktno da želite da budete sa njim. Najbolja stvar . Ovdje možete pronaći akcioni plan korak po korak.

Ako želiš da se dopadneš momku, moraš. Pročitajte ovdje šta je to, odakle početi, kako pridobiti suprotni pol.

Najkompleksnija od NLP metoda je. Naš drugi članak će vam pomoći da to postignete u 5 koraka.

Zabranjene metode komunikacije koje mogu sve pokvariti

Postoje stvari koje nikada ne biste trebali raditi ako ne želite da uništite svoju vezu:

• Uporedite sa prethodnim partnerima. Ne samo da ga podsjećate da on nije jedini u vašem životu, već poređenje, ma koliko laskavo bilo, stvara neprijatan osjećaj konkurencije.
• Pokažite svoju snagu i nezavisnost. Neka se osjeća kao vitez i obožavat će vas.
• Otvoreno pričajte o njegovim manama. Zapamtite, svaki muškarac ima visoko mišljenje o sebi; ne biste trebali povrijediti njegov ponos. Bilo koji zahtjev se može podnijeti indirektno. Na primjer, umjesto "ne obraćaš pažnju na mene", recite: "Volim kad mi daješ cvijeće!"
• Manipulisati seksom. Krevet je mjesto za užitak; pretvarati ga u bojno polje nije mudro. Prije ili kasnije ova taktika će propasti, a onda ćete izgubiti.

Sigurnosne mjere pri manipulaciji muškarcem

Jedna od najefikasnijih tehnika upravljanja je da priznate da to radite. Ovo može izgledati kontraintuitivno, ali u nekim slučajevima radi besprijekorno. Da li želiš da osvojiš muškarca? Reci mu to! Može se desiti da će vječiti lovac rado preuzeti ulogu dobrovoljne žrtve. Kao rezultat toga, on će misliti da velikodušno popušta, a vi ćete dobiti ono što želite.

Želite li znati sve tajne zavođenja muškaraca? Preporučujemo gledanje besplatni video kurs Aleksej Černozem "12 zakona zavođenja za žene." Dobit ćete plan od 12 koraka korak po korak kako izluditi svakog muškarca i zadržati njegovu naklonost dugi niz godina.

Video kurs je besplatan. Za gledanje, idite na ovu stranicu, ostavite svoj e-mail i dobit ćete e-mail sa linkom do videa.

Mislite li da čovjek malo zarađuje i da treba više da se trudi? Recite mu koje beneficije će dobiti povećanjem svojih prihoda (kupiće sebi spravu o kojoj je dugo sanjao, obrisaće nos starom rivalskom prijatelju, konačno će moći da se više posveti svom omiljenom hobiju) i onda će sve sam uraditi.

Ne biste ga trebali iskreno shvatiti kao "slabog", ali malo sumnjate da je sposoban zamijeniti prekidač u hodniku - zašto ne?

Biće još efikasnije da pokažete svoje samopouzdanje da on može sve. Ništa ne inspiriše čoveka više od osećaja da veruju u njega - on će istovremeno zameniti prekidač i popraviti utičnicu.

Profesionalni psiholog u ovom videu daje savjete kako zainteresirati muškarca. Vrlo zanimljive tehnike koje će vam pomoći da se uzdignete u očima muškarca:

Zapamtite, muško razmišljanje se razlikuje od ženskog razmišljanja, manje je figurativno, konkretnije, pa ako trebate reći nešto važno, pokušajte govoriti direktno i jasno, na primjer: „Umoran sam i loše sam raspoložen ”, umjesto vječnog “Ništa” na pitanje “Šta se dogodilo?” Za to možete dobiti udarac u čelo.

Udobno se smjestite da nema napetosti... Sada morate pročitati neke vrlo zanimljive informacije koje će vam ostati u mislima dosta dugo. A mozda i za ceo zivot...

Upravo o tome ćemo razgovarati. Krenimo od tajni, jer misterija je uvijek ostala i ostaće u modi.

Ženske tajne i tajne

Kako brzo osvojiti muškarca

Čovjeka treba zadirkivati ​​i na vrijeme ga zaustaviti!

Tajna kako čovjeka učiniti sretnijim

Muškarci osećaju bilo kakvo pretvaranje. Zato, tokom najviše tačke, nemojte se pretvarati! Vrištite i “zvučite” onako kako sve osjećate, a ne onako kako ste to vidjeli u filmovima. Vaše glumačke sposobnosti nikome nisu potrebne. Ovdje: .

o,

Budite što prirodniji! Više prirodnosti - više šansi! A ti ih imaš milion, jer znaš da veruješ u sebe. Samopouzdanje je žensko oružje. I općenito...Ljudi.

O tome kako žene mogu da "oduzmu" svog voljenog rivalu

Tajna kako ne plakati pred muškarcem

Samo ga ne gledaj u oči i ne sećaj se nečega što te čini plačnim ili tužnim. Razmislite o dobrim i pozitivnim mislima ako je muškarac u blizini. Tu ste: .

Kako privući njegovu pažnju duže nego zauvijek

Budite najnježniji i najrazumniji. Razumijevanje je nešto što momci zaista cijene. Štaviše, bez obzira na godine i pogled na život. Ako znate da slušate, smatrajte da imate neprocjenjiv adut u svojim rukama.

Tajna kako osvojiti sve muškarce odjednom!

Pokušajte doći na televiziju ako vam treba puno muške pažnje. Postoje "greške" u vašem izgledu - one će vam biti ispravljene uz pomoć šminke. U svakom slučaju, ako možete pjevati, plesati, lijepo govoriti, izvoditi mađioničarske trikove... Ne gubite vrijeme! “Kuća 2” je takođe dobra opcija da se pokažete.

Tajna kako uvek biti najsrećniji

Gledajte na probleme drugim očima. Gledajte ih tako da vas se jednostavno boje. Bili su toliko uplašeni da više nisu hteli da vam priđu.

Snaga optimizma odbija svaki pesimizam!

Ženski trikovi

Šta si mislio? O čemu se radi? Zainteresovani ste? Onda - čitajte. Ali zapamtite da se trikovi ne mogu “poklanjati kao pokloni”. Sačuvajte ih za sebe.

Kulinarski trik

• Kako isjeći šipak, a da ne oštetite dragocjene sjemenke?

Prerežite šipak na pet mjesta (od vrha do dna). Pritisnite krunu i otvorite šipak. Guljenjem nara sa filma (postupno) nastaju zrna. Spremni!

Trik posebne prirode

• Kako "pokrenuti" čovjeka za tri sekunde?

Važan je ispravan pogled (ne ravan, već kao ispod čela). Pogledaj ga tako, nasmiješi se tajanstveno, nehajno mu pređi rukom preko obraza... I čovjek je tvoj! Tvoje…. I, možda, ne samo za vrijeme koje dolazi.

Trik koji čini da se nevjerovatne stvari dešavaju s odjećom

• Kako izgledati viši tako što ćete vizuelno produžiti noge?

1. Ako volite da nosite šorts, nemojte da nosite veoma uske šortsove. Ima ih more. Idite u kupovinu, razgledajte izloge. Jedan precizan pogodak... A ono što vam treba je već kod vas!
2. Skraćene pantalone zaista mogu da urežu vaše noge, pa je najbolje da ih ne nosite. Nemojte da vas uplaši riječ "orezivanje". Govorimo, na primjer, o pantalonama.
3. Šta raditi sa suknjama i haljinama? Obratite pažnju na široku suknju i haljinu kod kojih je struk blago visok. Ne birajte haljine niskog struka.
4. Kako bi vam noge izgledale duže, odaberite tajice, torbicu, haljinu (pantalone) iste boje. Opcija je jednostavna, ali nije tako praktična kao što se čini. Ali devojke, inače, vole da se ovako oblače da bi se izdvojile iz gomile. Pa, izgleda da to kasnije postaje navika. Dobro je da nije štetno, naravno.
5. Kratki vrhovi koji jedva pokrivaju trbuščić uvelike "izdužuju" gornji dio tijela. Ostavite takvu "sreću" po strani da ništa ne pokvarite. Majica će vam pristajati. Dugo i čvrsto. Bilo koji crtež. On ne igra ulogu. Vjerovatno imate mnogo zanimljivih stvari u svom ormaru.
6. Najkul stvar su štikle!Što više želite da budete, više štikli birate. Jedina negativna strana kod njih je njihova nesigurnost. Još uvijek morate naučiti hodati na štiklama. Ne može svako to da uradi odmah. Inače, noge me jako bole i umaraju od nošenja potpetica. Mnogi ljudi sanjaju da se brzo vrate kući i obuju barem svoje omiljene papuče. Onima koji ne nose papuče jednostavno je drago što su izuli ove "strašne" cipele.

Ženske tajne su neograničena tema...!

Tikvice u rerni Kako kuvati ukusne tikvice u rerni Sastojci: 400 g tikvica 50 g brašna 20 g skroba 1 jaje 100–120 g prezla 30 g tvrdog sira 1 prstohvat suvog timijana so i biber po ukusu Sastojci za 20 g prirodnog sosa 2 čena belog luka 1-2 kašike. l. maslinovo ulje 2-3 grančice korijandera Priprema: Prvo pripremite sos: sitno nasjeckajte bijeli luk i cilantro, pomiješajte sa jogurtom i maslinovim uljem. Smjesu umutiti, posoliti po ukusu i ostaviti da prokuha. U međuvremenu, narežite tikvice na kockice poput pomfrita i osušite ih papirnim ubrusom kako biste uklonili višak vlage. Isjeckane tikvice stavite u veliku plastičnu vrećicu, dodajte škrob, brašno, sol i mljeveni crni biber. Zatvorite vrećicu i dobro je protresite da se brašno i ostali sastojci ravnomjerno rasporede po tikvicama. U činiji umutite jaje dok ne postane glatko. U posebnoj posudi pomiješajte prezle, sitno narendani sir i prstohvat suvog timijana. Svaku krišku tikvice umočite u jaje, a zatim u smjesu za paniranje. Otresite višak pohanja i stavite tikvice na rešetku ili lim za pečenje obložen papirom za pečenje. Da bi tikvice bile zaista hrskave, potrebno ih je postaviti na maloj udaljenosti jedna od druge. Stavite lim za pečenje u rernu zagrejanu na 200°C 10-15 minuta. Gotove štapiće od tikvica poslužite odmah sa prethodno pripremljenim sosom. Prijatno! Pomfrit od tikvica dobar je vruć, direktno iz rerne, sa pikantnim sosom, mekim mesom i aromatičnom ribom, ali ako odjednom jelo ostane nepojedeno (u šta sumnjam!), možete ga jesti hladno. Okus se, naravno, neće promijeniti, ali će hrskava svojstva nestati.

Komentari 4

Nastava 227

💅 Šta oblik njenih noktiju može reći o ženi? Djevojke sa velikim zadovoljstvom mogu mijenjati boje laka za nokte, ali često pokazuju zavidnu postojanost u pogledu oblika noktiju. Postoji li objašnjenje za ovo? Zašto neko preferira kvadratni oblik, a drugi ovalni?💅 Manikir svaka predstavnica ljepšeg spola doživljava na svoj način. Za neke je glavna stvar praktičnost, neko se uvijek želi istaknuti i privući svačiju pažnju, neko preferira klasiku, a neko s entuzijazmom percipira sve novo. Različiti temperamenti znače različite oblike noktiju. Vlasnici noktiju kvadratnog oblika uglavnom su prizemni pragmatičari. Oni su orijentisane ka cilju i samouvjerene osobe koje neprestano teže izvrsnosti. Manikir takvih djevojaka mora biti besprijekoran, inače bi trebao biti hitno prerađen. Perfekcionisti često postižu uspjeh u studijama i karijeri; njihova ambicija im omogućava da postignu velike visine, bez obzira na odabrano polje djelovanja. Taktični su, ozbiljni i spremni da pomognu i podrže svoje voljene u svakom trenutku. Oblik, koji je zaobljen kvadrat, često se bira za djevojke koje su u stanju da nađu vremena za sve. Njihov život skladno spaja posao, karijeru, porodicu i hobije. Bez pretjerivanja, mogu se nazvati aktivnim ljudima. Zanima ih sve novo. Često kombinuju dobar smisao za humor i naivnost prema ljudima oko sebe. Ponekad mogu biti skloni praznovjerju. Sposobni su da ostvare svoje ciljeve, ali njihova višeznačna priroda i različiti hobiji često postaju prepreka za realizaciju vlastitih planova. Zaobljeni oblik noktiju najčešće biraju romantične prirode. Obdareni su maštom i skloni su idealiziranju ljudi. U njihovom karakteru prevladavaju vedrina i druželjubivost. Iznad svega cijene međusobno razumijevanje sa voljenima i odsustvo sukoba. Djevojke s noktima ovalnog oblika odlikuju se svojom sofisticiranošću. Preferiraju klasiku i uvijek ima mjesta za izuzetne dodatke u njihovoj garderobi. Odani su mišljenjima drugih, ali ako je potrebno, spremni su da brane svoje stavove. Delikatnost i takt u njima su organski spojeni sa sklonošću za romantiku. Šiljati nokti se mogu vidjeti na djevojkama koje posvećuju veliku pažnju svom izgledu. Znaju mnogo o modi i imaju posebnu gracioznost i šarm. Shvativši svoje mogućnosti, povremeno su spremni da se odluče za razne vrste eksperimenata. Vrijedi napomenuti da održavanje ovog oblika noktiju zahtijeva najviše brige i pažnje. Trapezni nokti privlače pažnju baš kao i njihova vlasnica. Ove bistre i harizmatične djevojke često imaju liderske kvalitete. Međutim, mogu biti nedosljedni u svojim riječima i postupcima. Ali kada se nose sa neočekivanim poteškoćama, oni su u stanju da zadrže pozitivan stav.

Komentari 2

Nastava 15

✨ Kada tijelo traži pomoć: 15 važnih signala ✨ Suva koža Vašem tijelu nedostaje vitamin E. Da biste nadoknadili zalihe, uključite u ishranu orašaste plodove, masnu ribu i biljna ulja. Lomljiva kosa i nokti Ovi simptomi ukazuju na nedostatak vitamina B i kalcijuma. Ima ih dosta u proklijalim žitaricama, kašama od celog zrna i integralnom hlebu. Krvarenje desni Organizmu nedostaje vitamin C. Nalazi se u luku, belom luku, voću i povrću. Možete piti i infuziju šipka ili odvar od borovih iglica. Loš san i razdražljivost Ukazuje na nedostatak magnezijuma i kalijuma. Ovi mikroelementi se nalaze u suvim kajsijama, marshmallowu od kajsije, suvim šljivama i cvekli. Grčevi noću Govore i o nedostatku magnezijuma i kalijuma. Guske na laktovima Ovo je jasan simptom nedostatka vitamina C i A. Ima ih u svom povrću i voću narandžaste boje: šargarepa, bundeva, paradajz, kajsije, suve kajsije. Hoću nešto slano.U organizmu se naselila infekcija ili su se pogoršali upalni procesi prvenstveno u genitourinarnom sistemu. Želite nešto slatko, možda imate nervoznu iscrpljenost i treba vam brzo povećanje energije – glukoza. U ovom slučaju, bolje je koristiti med ili tamnu čokoladu kako biste izbjegli probleme s gastrointestinalnim traktom. Želim svježu hranu. Ovaj simptom može ukazivati ​​na gastritis ili probleme s jetrom. Svježa hrana će ublažiti grčeve i smiriti želudac. Hrana izgleda bljutavo Možda ste depresivni. Želite da žvaćete sjemenke. Vašem tijelu nedostaju antioksidansi. Hoću nešto kiselo.Ove proizvode samo tijelo traži jer mu je potrebna stimulacija jetre ili žučne kese. Uključite limun i brusnice u svoju ishranu. Želite nešto gorko, imate problema sa gastrointestinalnim traktom. Ovdje je pogodno vrlo nježno čišćenje organizma. Hoću nešto ljuto.Začinjena hrana podstiče varenje, ali se mora konzumirati u veoma razumnim količinama a ne na prazan stomak. Žudnja za morskim plodovima Najvjerovatnije je riječ o nedostatku joda u organizmu.

Komentari 6

Nastava 170

Kutija sa tajnom Alina je šetala ulicom, gledajući izloge i srećne ljude koji prolaze. U novogodišnjoj noći, prvi put nakon mnogo godina, osjetila je da ponovo čeka čudo. Alina je kao dijete prestala vjerovati u bajke. Čak i tada je morala da nauči kako je to izgubiti voljenu osobu. Bila je sedmogodišnja djevojčica kada joj je otac poginuo u saobraćajnoj nesreći. Prve dvije godine bile su jako teške, ali Alina se postepeno navikla i pomogla majci da se pomiri s gubitkom voljenog muža. Jednom riječju, djevojčica je od djetinjstva morala da se bori sa životnim poteškoćama, ali to je samo ojačalo njen karakter. Alina je završila školu sa zlatnom medaljom, a sada se njeno studiranje na univerzitetu bližilo kraju, a maturantkinja je dobila diplomu sa odlikom. Lutala je po radnjama tražeći poklon za svoju majku. Htela sam da izaberem nešto posebno, jer danas može sebi da priušti da kupi šta god želi (prvih nekoliko meseci rada u prestižnoj kompaniji doneli su rezultate). Lutajući radnjama, Alina je stalno sretala srećne zaljubljene parove: mladi su šetali držeći se za ruke, veselo se smejali i činilo se da im je ceo svet danas bajka. Djevojka ih je gledala i zavidjela im, zavidjela im na ljubazan način. Učenje, posao, briga o majci, stalna borba za prosperitetni život... Alina više nije mislila da će ikada upoznati muškarca koji će postati smisao njenog života, koji će postati njen „princ“. A sada, uoči njenog omiljenog praznika, iznenada sam se sjetio da ih je jednom mamina prijateljica odvela kod jedne stare gatare i predskazala da će Alina sa 22 godine upoznati tu čistu, iskrenu i jedinu ljubav. Tada nije vjerovala proročanstvu gatare. Osim toga, krajem januara Alina će imati rođendan - već će imati 23 godine, a "začarani" princ se nije pojavio. Alina je zalutala u malu suvenirnicu. Ovdje je ugledala malu muzičku kutiju ukrašenu raznobojnim kamenjem. Unutra, na ogledalu koje je simuliralo jezero, bile su figure dva snežno bela labuda koji su „zaplivali” čim je muzika zasvirala. Žena, za koju se ispostavilo da nije samo prodavac, već i vlasnica radnje, rekla je da ova kutija ima drevnu istoriju. Postoji legenda da je ovu kutiju svojoj voljenoj poklonio zgodan princ, dobrog srca, čiste duše i mudrog uma, u znak vatrene ljubavi i vječne odanosti. Od tada je prošlo dosta vremena, ali kažu da ovaj "magični" poklon donosi sreću i ljubav svom vlasniku. Alina je, iako nije vjerovala u takve legende, bila fascinirana pričom. I odlučila je da će kutija biti dobar poklon za njenu majku, koja je oduvek verovala da se u životu ništa ne dešava slučajno, pa je slušala reči gatara, verovala u horoskope, znala, činilo se, znakove za svaku priliku, i antikviteti koji su "mirisali" na legende, apsolutno sam obožavao stvari. Nakon što je kupila kutiju, Alina je odlučila otići do najbližeg kafića da se zagrije. Sjedajući za sto, izvadila je iz torbe kupljenu kutiju da još jednom pogleda par prekrasnih labudova. Slušajući tihu melodiju, pomisli Alina. Činilo se da su za skoro svakim stolom sjedili prekrasni parovi. Konačno sam poželela da osetim isto – toplinu, ljubav, privrženost... Kroz glavu mi je, kao namerno, proletela misao: „I niko mi neće pokloniti takve kutije u znak iskrenih osećanja“. Izgubljena u tmurnim mislima, Alina nije primetila da joj je prišao mladić i tiho je pozdravio. Od iznenađenja, naglo se okrenula, slučajno laktom dodirnula kutiju, koja je završila na podu i pretvorila se u gomilu krhotina. Neočekivane suze su mi navrle na oči. Bila je šteta ne kutije, već činjenice da sada nikada neće ispuniti svoju svrhu, neće donijeti sreću i ljubav u njihov dom sa majkom. Alina je požurila da sakupi fragmente. Stranac je počeo energično da joj pomaže. Izgledao je zbunjeno, nudio novac, rekao da će naći majstora i popraviti kutiju... Ali devojka nije čula njegove reči, bukvalno se davila u očima, ne videći nikoga i ništa okolo. Probudila se od riječi konobara koji je prišao da pomogne. Ne odgovorivši ni riječi, brzo je uzela svoju torbicu koja je ležala na stolici i istrčala iz kafića. Smrznuti vazduh napolju pomogao joj je da dođe k sebi. Ni sama nije shvaćala zašto je tako naglo otišla, dala oduška svojim osjećajima, iako je uvijek bila suzdržana. Nešto je boljelo unutra: nije joj bilo žao ni novca ni samog poklona koji je sada ležao u kanti za smeće... Činilo se kao da je propustila nešto veoma važno, draga, ali Alina nije mogla da razume šta, i odlučila je samo pokušati zaboraviti sve što joj se dogodilo. Sljedećeg jutra, dok se spremala za posao, Alina je primijetila da u njenoj torbici nema novčanika. Uvjeravajući se da je stara (već dugo je planirala kupiti novu) i da u njoj nakon kupovine kutije gotovo da i nije ostalo novca, otišla je na posao, odlučivši nakon toga ponovo otići u kupovinu i kupiti poklon za majku, a sebi novi novčanik. Pokušao sam da se ne sećam šta se desilo sinoć u kafiću. Na poslu se pričalo o postavljanju novog šefa, kojeg niko od zaposlenih još nije vidio. “Dozvolite mi da vam predstavim...” - podižući oči sa papira, Alina se skoro ukočila. Par tih istih "čarobnih" očiju je gledao u nju. Ali sada je devojka mogla da se kontroliše. „Sergey Igorevič“, završio je prezentaciju direktor kompanije. Ispostavilo se da je novi šef prilično visok i dostojanstven. Izgledalo je da ima oko 30 godina. Savršeno skrojeno odijelo njegovom izgledu dalo je ne strogost, već eleganciju, stvarajući oko svog vlasnika posebnu očaravajuću auru koja je privlačila poglede svih zaposlenika odjela. Ali Sergej Igorevič je samo primijetio Alinu i čak ju je pozdravio. Začudo, u sebi je osjetila nekakvo olakšanje, kao da je pronašla dio slagalice koji nedostaje. Shvatila je zbog čega je jučer pobjegla iz kafeterije, zaboravljajući čak i na kutiju - bio je to njegov pogled. Zbunjen, ali ljubazan i pouzdan, kao da je rekao: „Sve ću popraviti. Ne brini, sada će sve biti u redu. Sada sam blizu." Nakon pauze za ručak novi šef je pozvao Alinu kod sebe. U kancelariji joj je neočekivano dao novčanik i kutiju zalepljene od komada. Rekao je da je juče u kafiću samo želio da sazna gdje je Alina kupila ovu divnu stvar. Prišao sam, zaintrigiran divnom muzikom, i nisam očekivao da će se sve tako tužno završiti. Izvinjavajući se, Sergej (tako je tražio da ga zovu) je usputno rekao da je, kada je pronašao novčanik, bio veoma srećan, jer je to bila odlična prilika da se izvini zbog polomljene kutije. Da bi saznao ime i adresu njegovog vlasnika, morao je da prouči unutrašnji sadržaj nalaza (zbog čega se još jednom izvinio). Tako je, koristeći ličnu diskontnu karticu iz jedne od radnji, uspio razjasniti sve podatke, te je sutradan navečer trebao je predati vlasniku. Sergej je zamolio konobara da pažljivo skupi sve u vreću, a iste večeri je preostale komadiće odnio svom dobrom prijatelju, koji je obećao da će nekako popraviti ovu „starinu“. Da, upravo antikviteti. Andrej (tako se zvao njegov prijatelj) volio je sakupljati takve stare stvari i znao je mnogo o njima. Pa je rekao da ova kutija nije drangulija, već da vredi mnogo novca. Na dnu je našao potpis italijanskog majstora poznatog u vrijeme nastanka. Danas je u svijetu preživjelo samo dvadesetak njegovih djela, pa se ova kutija pokazala kao pravo blago. Alina je, koliko je mogla, pokušavala pažljivo da sasluša šefovu priču, ali joj se jedna misao tvrdoglavo vrtjela u glavi. Već je shvatila da je kupljena "čarobna" kutija, iako je bila polomljena, ipak uspjela ispuniti svoju svrhu - donijela je ljubav svom vlasniku. Alina je pažljivo zavirila u Sergejeve oči, pokušavajući da u njima vidi nagoveštaj reciprociteta, ali nije primetila. Nakon što je odslušala priču do kraja i uzela novčanik i kutiju, vratila se u svoju sobu. Na ekranu monitora treperila je poruka o novom slovu. Ono što je bilo zanimljivo i neočekivano jeste da je pošiljalac bio Sergej Igorevič, sa kojim je komunicirala pre minut, a misli o kome sada nisu izlazile iz glave ni na sekund. Gori od nestrpljenja, Alina je počela da čita: „Još jednom se izvinjavam. Pod pogledom tvojih prekrasnih očiju osjećam se kao zaljubljeni dječak od 18 godina. Ne mogu pronaći riječi da vam direktno kažem o svojim osjećajima. Jučer me je baš privukla muzika koja je sipala iz kutije, činilo mi se da me mami k vama. Kada sam video tvoje lice, zaboravio sam na sve. Zaljubila sam se na prvi pogled, iako ni sama nisam vjerovala da je to moguće. I morao sam sve sam upropastiti. Budala! To te je toliko uplašilo da si istrčala iz kafića zaboravivši novčanik. Nisam spavao cijelu noć - samo je tvoja slika bila u mojim mislima. Trenutak kada sam te danas ponovo vidio bio je za mene najsrećniji trenutak u posljednjih nekoliko godina mog života. Zahvaljujem sudbini na ovom susretu. Znam da je glupo nadati se obostranim osećanjima, ali dozvolite mi da vas pozovem na večeru. Hteo bih da se iskupim." Alina je osetila da će joj srce iskočiti iz grudi. Hteo sam da plešem od silne sreće. Predskazanje gatare se obistinilo: sa 22 godine upoznala je svoju ljubav - muškarca u čijim očima je bila spremna da se udavi. Do večeri je cijeli grad ponovo, kao i jučer, zasjao od raznobojnih svjetala novogodišnjih vijenaca. Kafić je bio pust... Ili im se možda samo tako učinilo? Nisu mogli da skinu oči pune ljubavi jedno s drugog. Nisam htela da kažem ni reč - nisu bili potrebni. Na stolu je bila kutija. Majstor je uspio ne samo zalijepiti fragmente, već ga je potpuno popravio - par labudova plivao je po zrcalnom jezeru uz zvuke tihe melodije. Sergej i Alina shvatili su da se nikada neće rastati. Sama sudbina ih je spojila. ...Napolju je padao sneg. Velike, pahuljice, kao u bajci. Vazduh je mirisao na borove i mandarine. I takođe čudo, jer se približavao najčarobniji praznik - Nova godina.